I taková zdánlivá maličkost, jakou je účes, dokáže mnohdy udělat divy. Pokud máte kulatý obličej a toužíte ho opticky zúžit, tak pro vás máme pár triků, jak ho zeštíhlit a netrápit se cvičením nebo hladovkou. Pramínky do tváře Pokud máte delší vlasy, tak úplně postačí, když necháte část pramínků padat do obličeje. Tím se tvář přirozeně „prodlouží“ a zakryje […]
Houby shiitake patří mezi tzv. medicinální houby. Posilují imunitu a chrání tělo před řadou virů. Potřebujete: ✿ 300 g širokých nudlí (může být i jiný druh těstovin) ✿ 500 ml vývaru ✿ 1 lžíci sezamového oleje ✿ 100 g hub shiitake ✿ 1 stroužek česneku ✿ ½ lžičky chilli ✿ 2 jarní cibulky ✿ 2 lžíce omáčky hoisin ✿ 30 g parmazánu 1. Houby očistěte […]
V sychravých dnech zahřeje, zasytí a ještě si na něm pochutnáte. Připravený je navíc raz dva. Suroviny: 3 větší červené řepy 2 velké brambory 2 stroužky česneku 1,5 l zeleninového vývaru 1 cibule rostlinný olej sůl, pepř 120 g bílého jogurtu 1 lžička mletého kmínu 1 lžička nastrouhaného křenu Postup: V hrnci si rozpalte olej a přidejte na kostičky nakrájenou cibuli a prolisovaný […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
doporučujeme
Nachlazení, rýma a kašel. V zimě aktuální téma. Kašel ale není nemoc, jde pouze o symptom, který nemoc doprovází. Kašel je vlastně jakýsi obranný reflex organismu. Rozlišujeme kašel suchý nebo vlhký, oba tyto typy kašle mohou být přítomny u jednoho samotného onemocnění. Podle typu kašle ale nelze jednoznačně určit, o jaké onemocnění se jedná. Suchý kašel Bolavý suchý kašel se […]
Tradiční polévka boršč má kořeny ve východní Evropě. Ruský a ukrajinský recept se trochu liší, ale symbolem kulinářského dědictví je pro obě země. Jak ji připravují na Ukrajině? Ingredience: na 5 porcí 1 cibule 3 brambory sůl 1 mrkev rostlinný olej 1 lžíce polévkového koření pepř bobkový list 1 zakysaná smetana 1 větší červená řepa petržel na ozdobu vepřový bůček […]
Suroviny: Husa: mladá husa 2 červená jablka 1 cibule 100 ml bílého vína 250 ml zeleninového vývaru kmín sůl Červené zelí: 1 hlávka červeného zelí 1 cibule 100 ml červeného vína 50 ml červeného vinného octa 2 lžíce husího sádla sůl cukr krupice Perníkové knedlíky: 8 starších rohlíků 250 g perníku na strouhání 280 ml […]
Vyrazte na výlet a rozhlédněte se po okolí z výšky! Na stezkách v korunách stromů vás čekají nejen úchvatné vyhlídky po okolí, ale i adrenalinové zážitky a naučné prvky. Přijeďte se pobavit s celou rodinou, na procházku v korunách stromů jen tak nezapomenete. Stezka v oblacích na Dolní Moravě: Poznejte Moravu z nebe Na Dolní Moravě poblíž horní stanice lanovky Sněžník najdete stezku […]
Chladné dny jsou pro naši obranyschopnost zatěžkávací zkouškou. Také je pro vás podzim časem nachlazení, posmrkávání a kašle? A co to zkusit změnit? Naprostým základem obrany proti nemocem, a to i v případě covidu, je silná imunita. Pokud funguje, mají viry i bakterie smůlu. Máme pro vás pár rad, jak ji posílit a zvládnout sychravé roční období v pohodě. Otužujte se Nemusíte hned […]
Arabský Omán láká na podzim k dovolené mnoho našich turistů. Má vynikající klima, bohatou kulturu a k tomu služby na vysoké úrovni. Ne nadarmo se mu říká Švýcarsko Středního východu. Omán, země sultánů a princezen, leží na východním cípu Arabského poloostrova. Už roky se řadí mezi dvacet nejbezpečnějších zemí na světě, a v rychlosti rozvoje místní infrastruktury je […]
Červená řepa dokáže s imunitou téměř divy, a navíc polévka z ní krásně zahřeje. Potřebujete: ✿ 6 červených řep ✿ 1 lžíci oleje ✿ 1 cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci čerstvého zázvoru ✿ sůl, pepř ✿ 1 lžíci kari ✿ ¼ lžičky skořice ✿ 1/2 lžičky kurkumy ✿ 1/2 lžičky římského kmínu ✿ 1 lžičku kajenského pepře ✿ 400 g kokosového mléka ✿ 500 ml […]
Každý ji vaří jinak, a přesto všem náramně chutná – to je kulajda, chuť jižních Čech a symbol domova. Ingredience: na 4 porce 3 lžíce hladké mouky 1 l vývaru lžíce másla 2 lžíce oleje 5 brambor velká hrst čerstvých hub 1 smetana na šlehání (33%) 3 lžíce octa cukr čerstvý kopr bobkový list nové koření kmín sůl pepř 4 […]
Jedlé pečené kaštany se obvykle prodávají na vánočních trzích, ale připravit si z nich můžete velmi chutné pokrmy i doma. Suroviny: 800 g vepřového bůčku 300 g jedlých kaštanů 250 ml bílého vína 150 ml masového vývaru 2 lžíce másla 2 lžíce medu sůl, pepř Postup: V misce si promíchejte sůl, pepř, med a rozpuštěné máslo. Marinádou potřete bůček ze všech stran, […]
Každý člověk má své strachy a ty se formují podle toho, čím si v životě prošel. Existují ale i obavy, které jsou specifické pro jednotlivá znamení zvěrokruhu. Sedí i na vás? BERAN (21. 3. – 19. 4.) Pokud Berany něco skutečně děsí, je to fakt, že prohrají. Kladou na sebe obrovské nároky, a jakmile selžou, jsou na dně. Mají […]
Suroviny: hrst sušených hub 2 + 2 lžíce másla 2 lžíce hladké mouky na jíšku 3 brambory oloupané a pokrájené na malé kostičky asi 3/4 litru zeleninového nebo kuřecího vývaru bobkový list (nemusí být) 250 ml smetany nebo zakysané smetany 2 lžíce posekaného kopru ocet nebo citronová šťáva na případné dochucení pepř a sůl 4 […]
Mrznou vám stále nohy, i když sedíte doma v teple? Může se jednat i o projev více či méně vážné choroby. Zúžení tepen a snížené prokrvení tkání má celou řadu příčin. Studené nohy, případně ruce, mohou být přirozenou reakcí těla na nižší teploty v našem okolí. Vysoký krevní tlak Naměří-li vám lékař při více než dvou samostatných vyšetřeních […]
Základem léčby chřipky je klid, dostatek tekutin, lehčí strava a léčba konkrétních příznaků. Ovšem nejdůležitější a věčnou lékařskou i babskou radou je vypotit se. Při nachlazení člověk kýchá, má rýmu, ucpaný nos, někdy jsou trochu zvětšené mandle. Dostaví se únava, někdy bolest hlavy v kombinaci se zahleněním. Nachlazení běžně trvá tři až pět dní, kašel ale může doznívat klidně […]
Tučné ryby jsou plné prospěšných omega-3 mastných kyselin, které podpoří vaše zdraví. Potřebujete: ✿ 2 filety z lososa ✿ 500 ml vývaru ✿ 150 ml smetany ✿ 1 hrst čerstvého kopru (nebo 2 lžíce sušeného) ✿ 2 lžíce mouky ✿ 2 lžíce másla ✿ 1 lžíci oleje ✿ sůl, pepř ✿ ocet ✿ cukr 1. V hrnci rozpalte máslo, přidejte mouku a umíchejte světlou jíšku. Zalijte […]
Lehký a zdravý oběd pro děti i dospělé, stačí dobré bylinky. Suroviny: 3–5 kuřecích prsou 3 mrkve 1 malá brokolice 5 stroužků česneku 1 velká cibule 3 lžíce medu sůl, pepř kousek másla koření na kuře Postup: Kuřecí prsa si omyjte a okořeňte trochou soli a pepře. Lehce je poprašte kořením na kuře a poté potřete medem. Nechte […]
Není nic horšího než sledovat své dítě, jak se stane závislým na drogách. Naštěstí mám vnuka, který mi všechno trápení vynahradil. Nikdy jsem nesnila o velké hvězdné kariéře nebo o cestování. Jediné, na co jsem už na střední škole myslela, bylo to, že si jednou najdu úžasného muže a s ním si založím rodinu. Protože ta moje rodina […]
Pokud hledáte jednoduchý a rychlý recept, vsaďte na oblíbenou čočkovku. Tahle je šmrcnutá Indií a skvěle vás posilní a zahřeje v chladných měsících. Ingredience: na 4 porce 1 lžíce řepkového oleje 1 cibule 1 stroužek česneku 1 mrkev 1 konzerva rajčat 200 g červené čočky 1 l zeleninového vývaru 1 lžička kari 1 lžička sladké červené papriky 1 lžíce citronové šťávy […]
Většina z nás si myslí, že má takový systém úklidu a péče o domácnost, že škodlivé bakterie zkrátka nemají šanci. To je ale omyl. Přinášíme vám pár tipů, jak udržet domov opravdu čistý a předejít tak více či méně závažným zdravotním obtížím. Reklamy často tvrdí, že praní prádla při nízkých teplotách zničí všechny bakterie, to ale není pravda. Tímto […]
Chcete se starat o svoje vlasy co nejšetrněji a nezatěžovat je přípravky se spoustou chemie? Pak rozhodně vsaďte na hennu! Velice oblíbená byla už před tisíci lety ve starodávném Egyptě a její blahodárné účinky fungují stejně dobře i dnes. Co všechno s našimi vlasy henna dokáže? Přírodní ochrana vlasů Henna dokáže vlas obalit tenoučkou vrstvou přírodního […]
Suroviny: Těsto: 500 g hladké mouky 100 g cukru krupice 250 ml vlažného mléka 100 g rozpuštěného másla 2 žloutky 30 g čerstvého droždí 1 lžička citronové kůry sůl vejce a mléko na potření Maková náplň: 100 g mletého máku 75 ml mléka 1 lžička cukru krupice mandle na ozdobu Tvarohová náplň: 125 g měkkého […]
Známe to určitě všichni, něco se nedaří, někdo nás rozčilí, někam spěcháme a trčíme v zácpě… Jsme zkrátka ve stresu. Pokud stres vzniká často, nebo trvá příliš dlouho, má to dopady nejen na naše nervy, ale i na celkový zdravotní stav. Naučte se mu bránit! Co se děje v těle při stresu Stres sám o sobě není zlý, spouští […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
epochalnisvet.cz
Češi mají minerální dluh, chybí jim vápník a hořčík
Nové výstupy dlouhodobého monitoringu Státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukazují, že česká populace napříč věkem trpí nedostatkem klíčových minerálů. Zatímco vápník chybí prakticky všem věkovým skupinám, u žen a seniorů se navíc často objevuje nízký příjem hořčíku. Naopak sodíku máme v jídelníčku spíš nadbytek. Nedostatek minerálů Nízký příjem vápníku se výrazně týká seniorů. U lidí
historyplus.cz
Operace Katapult: Podrazili Britové francouzského spojence?
Kapitánu Hollandovi se derou do očí slzy. Celý den se snažil přesvědčit Francouze, aby přijali britské ultimátum. Některé důstojníky, s nimiž jednal, považuje za své přátele. Bohužel neuspěl a nedokázal tak odvrátit hrozící katastrofu. Britové si svou vůli prosadí silou! Hitlerův bleskový útok slaví úspěch. Na jaře roku 1940 německé jednotky rychle postupují do nitra
nasehvezdy.cz
Odvede Leichtové muže milenka?
Vztah herečky ze seriálu Bratři a sestry Kristýny Leichtové (40) a režiséra Vojtěcha Štěpánka (41) se zřejmě otřásá v základech. Před nedávnem se šířily zvěsti, že se už vídají, jen aby si předali dě
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
tisicereceptu.cz
Plněné slané buchty
Máte rádi sladké kynuté buchty? Pak je musíte vyzkoušet naslano! Ingredience 250 g hladké mouky 250 g polohrubé mouky 200 g vařených brambor 180 ml vody nebo mléka 100 g rozpuštěného másla
epochaplus.cz
Když sláva bolí: Utrápené dětství, které poznamenalo slavné
Z dálky působí život celebrit jako splněný sen – peníze, sláva, obdiv. Realita je ale mnohdy mnohem temnější. Za úspěchem mnoha slavných stojí dětství plné zneužívání, chudoby či násilí, které v nich zanechalo hluboké jizvy. Tyto těžké zkušenosti je však často posílily a staly se motorem jejich pozdějšího úspěchu. Jejich osudy tak mohou být inspirací
enigmaplus.cz
Havárie letu 203: Příběh muže, který přežil nemožné
Na nevadském letišti Reno-Cannon se připravuje k odletu let Galaxy Airlines 203. Cestující na palubě jsou v dobré náladě a těší se na svou cestu. Jenže krátce po vzletu dojde k nehodě, která se stane
panidomu.cz
Gurmánské Vánoce s paštikami Pâté du Chef
Svátky jsou časem setkávání s rodinou a přáteli, obdarovávání a dobrého jídla. Pokud chystáte vánoční večírek, rodinnou oslavu nebo hledáte inspiraci na hodnotný dárek, přináší značka Pâté du Chef několik tipů. Vánoční speciality se hodí na slavnostní stůl i jako elegantní dárky: zaujmou svým balením, ale především vynikajícími chutěmi. „Pro letošní Vánoce doporučujeme paštikovou bonboniéru
epochanacestach.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
21stoleti.cz
Mimořádný objev vzácného prvoka odhaluje novou větev eukaryotického stromu života
Výzkumný tým z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy vedený profesorem Ivanem Čepičkou a jeho doktorským studentem Markem Valtem objevil vzácný a jednobuněčný organismus s unikátní buněčnou stavbo
skutecnepribehy.cz
Výlet do daleké země prodloužil vnučce život
Libuška je od narození velmi vážně nemocná, lékaři byli bezradní. Splnění jejího snu ale nadějně oddálilo nešťastný konec. Moje vnučka se bohužel narodila s nevyléčitelnou nemocí. Už od jejího narození tak nastala pro její rodiče pekelná jízda. Neustále s ní chodili po všech možných vyšetřeních. Zvlášť dcera se jí maximálně věnovala a všichni jsme se snažili dělat maximum.
iluxus.cz
Radikální pojetí Highlife Chronograph v podání Bamford Watch Department
Od roku 2009 Bamford Watch Department (BWD) neustále mění pravidla současného hodinářství. George Bamford, kreativní mozek značky, si vybudoval renomé pro reinterpretaci horologických ikon s výrazně m
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz