Nikdy bych nevěřila, že jednou budu sedět u vlastního stolu a poslouchat, jak se moje děti baví o majetku, jako bych už tu nebyla. To mě přimělo, abych se postavila sama za sebe. Po smrti manžela jsem zůstala sama v domě, který jsme společně stavěli a opravovali téměř celý život. Každý kout pro mě měl svůj význam. Terasa, kde jsme […]

Víte, jaká slova byste mu neměla nikdy říkat? Nejsou to ani tak nadávky, ale spolehlivým ničitelem vztahu je i obyčejný začátek věty „Měl bys!“. Víte proč? Nebezpečné je, když s partnerem mluvíte stylem: MĚL BYS! Tímto výrazem se snažíte dostat muže právě tam, kde ho chcete mít,  a zcela zjevně s ním manipulujete. Mimo jiné tak dáváte muži najevo, […]

Představte si, že kolem vás prolétlo tornádo a vy procházíte středem, jako by se nic nestalo. Přesně tak se chová sebevědomá žena. Máme pro vás několik rad, jak toho můžete docela snadno dosáhnout. Hlouposti děláme všechny. Uvědomte si své dobré vlastnosti a přednosti. Své chyby přijměte také, má je každá z nás. A pokud jste si třeba vylila kávu […]

Do nové práce jsem šla s obavami, že tam budu nejstarší a úplně mimo. Místo toho se cítím živější než kdy dřív a mám obrovskou chuť do života. Přiznám se bez mučení, že jsem se první den v nové práci cítila trochu jako vetřelec. Ne proto, že by mě někdo odmítal, ale protože jsem si sama připadala, jako bych […]

Východní pobřeží Jadranu je plné nádherných pláží, vesniček a měst, která musíte navštívit. Sluncem zalité pobřeží, průzračné moře, romantické uličky i skvělé jídlo. Dalmácie patří k nejkrásnějším oblastem Chorvatska a každoročně přitahuje miliony návštěvníků z celé Evropy. Perla Jadranu Dubrovník je považován za jedno z nejkrásnějších měst Středomoří. Jeho mohutné kamenné hradby, úzké uličky a […]

Tady nás čekají kromě příjemné dovolené za přijatelné peníze také vzpomínky na doby našeho mládí. Zlaté písky jsou stále stejně třpytivé a Černé moře tyrkysové. Nádherná, a přitom relativně levná destinace, která nás stále láká. Mnozí z nás v Bulharsku zavzpomínají na své mládí. Na letišti v Burgasu jste za pouhé dvě hodinky letu. Černé moře vás pohladí svou […]

Itálie je jednou z kulturních kolébek lidstva. Můžete se nechat oslnit architektonickými památkami, zakusit Italské Alpy, obdivovat dlouhé písečné pláže či romantické zátoky omývané mořem. A italské jídlo a víno? Tak to je přímo delikatesa všech delikates! Itálie, a zvlášť italská příroda vás nikdy neomrzí. Můžete tu obdivovat rozmanité pobřežní úseky plné středomořské vegetace i vysokohorské masivy […]

Nebaví vás letní pařáky? Ideální čas zmizet do hor, kde jsou teploty snesitelnější. Co takhle vyrazit za turistikou do Vysokých Tater? Vrcholy slovenských sousedů nabízí krásné výhledy a mnoho poetických zastávek. Obecně platí, že nejlepší období, kdy vyrazit do Vysokých Tater, je červen až září. Vrátíte se opálení jako od moře a přitom plni zážitků. Pojďme se podívat na ty nejzajímavější trasy. Ze […]

Léto znamená koupání, cestování i dny v těsném oblečení. Jenže právě teplo a vlhko vytvářejí ideální podmínky pro gynekologické záněty. Pálení, svědění nebo výtok vám však už pohodu kazit nemusí. Spálená ramena a nateklé kotníky – to jsou klasické letní nepříjemnosti. Jenže gynekologové upozorňují ještě na jednu sezonní komplikaci: vaginální záněty. V létě totiž dostávají bakterie i kvasinky doslova all inclusive podmínky. […]

Nebudeme si nic nalhávat, ale každá nová vráska vyděsí asi každou z nás. Stárnutí je sice přirozené, ale přece jen se dá trošku oddálit. Kvalitní péče udělá své, ale nevědomky si je také přiděláváme různými prohřešky. Které to jsou? Možná si říkáte, že jde o maličkosti, které stejně stárnutí nezvrátí. To asi skutečně ne, ale […]

Také vám dělá problém zapamatovat si rozdíl mezi úpalem a úžehem? Není divu, mají podobný název a některé příznaky. Pojďme si v tom udělat jasno.  Léto umí být nádherné, ale i zrádné. Vysvětlíme vám, jak od sebe rozeznat úpal a úžeh, jak je léčit a co přesně vás spolehlivě postaví na nohy.  Tělo se přehřeje a […]

I když je poslední léta počasí jako na houpačce, letní vedra jsou velmi častá. Pro mnoho lidí znamenají také oteklé kotníky či pocit těžkých nohou. Kromě vysokých teplot za otoky a pocitem těžkých nohou často stojí i chyby, kterých si běžně ani nevšimneme. Například dlouhé sezení, příliš slaná jídla či nevhodně zvolená obuv. Zpomalený oběh Během vysokých teplot […]

S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených […]

Nosí se jako šperk, schovávají se do peněženky nebo si je lidé vystavují doma. Symboly štěstí a ochrany provázejí ženy už po staletí a mají v sobě něco uklidňujícího i posilujícího zároveň. Jak mohou pomoci vám? Každý symbol má svůj příběh, ale ten nejdůležitější si k němu vytváříte sama. Někdy si ho vyberete vědomě, jindy vás přitáhne úplně intuitivně. A právě […]

Špatně spíte a trápí vás zlé sny? Bolí vás často hlava a nejste ve formě? Možná za to mohou skryté geopatogenní zóny v místě, kde bydlíte.  Ve starověku se zónám špatného záření, které vystupuje ze Země, říkalo dračí žíly. Později je staří Řekové nahradili názvem geopatogenní zóna, podle původního geo – země a pathos – utrpení. […]

Zapomeňte na hvězdy, o vašem osudu rozhoduje rok narození. Stejně jako astrologický horoskop má i ten čínský dvanáct znamení, ovšem nezáleží na měsíci, kdy jste se narodila, ale na roce. Jaké zvířecí znamení je právě to vaše? Krysa – 1936, 1948, 1960, 1972, 1984 Zmatkářky, ale zároveň dobré duše, které milují své přátele. Udělají pro ně doslova první poslední. Do všeho […]