Trávíte večery tím, že pobízíte muže k úklidu, zatímco vy už jste unavená a otrávená? Tento každodenní boj se dá zvládnout, pokud víte, jak na to. Prvním krokem je uvědomit si, že mužská lenost je potřeba nechat se opečovávat, a pokud mu to dopřáváte, tak co by se váš drahoušek bránil. Křičet a vyčítat mu něco dlouhodobě nefunguje, jen […]

Být sama ve zralém věku je jiné, než když jste v mládí cítila, že vám muži leží u nohou. Teď, když už víte, co chcete, a co už nikdy víc, se může zdát, že šance najít partnera je skoro nulová. Jak to změnit? Být sama po padesátce je jiné než svobodně poznávat svět v první polovině života.Najít partnera ve […]

Po letech práce, starostí o rodinu a několika nepodařených vztazích po rozvodu jsem měla pocit, že jsem konečně našla klid. Děti byly dospělé, já měla svou malou kavárničku a každé ráno jsem se těšila na vůni kávy a známé tváře zákazníků. Samota mi vlastně nevadila. Říkala jsem si, že už nepotřebuji žádnou velkou lásku ani překvapení, jen klid a svůj […]

Nevěra je příběh s otevřeným koncem. Může skončit jako komedie, tragédie nebo také happy endem. Jenže málokdo ustojí rizika, která tajná láska přináší. Některá manželství nevěru i po jejím provalení přežijí, ale většinou to bývá právě naopak. Proč? Protože tajná láska žije z překážek a ze vzácnosti, kterou každodenní život vylučuje. Některé ženy zjistí, že láska k jednomu muži na celý život […]

Na nejzápadnějším cípu severní Afriky se nachází jedna z nejkrásnějších zemí světa, kterou ročně navštíví miliony turistů. M aroko je země barev, vůní a nekonečných kontrastů. Stačí jediný okamžik, a člověk pochopí, proč si cestovatelé zamilovali právě tuto část severní Afriky. Zlaté duny přecházejí v pohádková města, oceán omývá dramatické útesy a každý krok doprovází […]

Jihoafrická republika se už stala pro nás cenově dostupnou destinací. Nadchne vás nejen svou přírodou, ale i skvělým koupáním v Atlantickém oceánu. Jižněji už to za dovolenou u moře s hřejícím sluníčkem ani nejde. Jihoafrickou republiku najdete až na samé spodní části černého kontinentu. Z jedné strany tuto zemi omývá Atlantický oceán, z té druhé Indický. Proč sem jet a co tu […]

Ač je venku pěkně frišno a teploty pod bodem mrazu nejsou ničím výjimečným, je škoda sedět doma. Za překrásnými zimními výjevy nemusíte jezdit do Alp, i u nás najdete skvostné ledopády, rozhledny a dechberoucí přírodní útvary, které si v ničem nezadají s horskými velikány. Panská skála (Kamenický Šenov) – Nejstarší chráněný geologický útvar Mezi Kamenickým Šenovem […]

Nezáleží na tom, jestli jste vášniví běžkaři, nebo jen ti rekreační. I když vytáhnete lyže jen jednou za zimu, pořádně si to užijte! Vždyť nejde o výkony, ale hlavně o krásné výhledy a ten pocit, když se zahřejete na horské chatě u svařáku. Tady jsou ty nejlepší tipy! Červenohorské sedlo Užijte si krásy severní Moravy v zimním kabátě! Oblíbená trasa běžkařů i pěších vede z […]

Namalované oči vždy nemusí být zárukou vylepšení! Pokud zvolíme nevhodný způsob, na kráse si můžeme naopak ubrat. Zmenšení očí, dojem zapadlých očí nebo příliš vulgární dojem či přestínované… To vše udělá víc škody než užitku. Orámované oči Rozhodně platí – ne každému typu sluší všechno. Například máte-li od přírody malé oči, nikdy nepomůže ostré ohraničení černými linkami. […]

Venkovní teploty klesají nízko, topení doma jede naplno… Nejvyšší čas přizpůsobit péči o pleť náročným podmínkám. V zimě prochází naše pleť zátěžovou zkouškou, proto je potřeba posílit její ochranu. Střídání teplot mezi mrazem venku a teplým interiérem pleť vyčerpává, produkuje tak méně přirozeného mazu, chlad zpomaluje průtok krve. Výsledkem může být suchá, šupinatá a podrážděná pleť. Silné trio proti […]

Zelený čaj není jen zdravý nápoj. Je to pro vás i ten nejlepší kosmetický pomocník. Co vše dokáže? Třeba omladit vaši pleť. Mnozí lidé tvrdí, že v oblasti krásy umí zelený čaj zázraky. Je to tím, že obsahuje silné antioxidanty, které pak v důsledku zpomalují stárnutí buněk a také chrání pokožku před předčasnými vráskami. Jeho pravidelné pití navíc zlepšuje […]

Bolesti kloubů nás dokážou potrápit v každém věku – po sportovním výkonu, náročném pracovním dni nebo prostě jen s přibývajícími léty. Nejčastější příčinou bolesti kloubů bývá opotřebení chrupavky. Ta se s věkem či nadměrným zatěžováním ztenčuje, což může vést ke ztuhlosti a zánětu. Sezení klouby nešetří Kloubům neprospívá ani nadváha, každé kilo navíc je pro ně zátěž. A pokud si […]

Za dávných časů, kdy se šeptaná slova nesla ranní rosou a plamen svíčky byl branou mezi tajemnými světy, nebylo kouzlení ničím neobvyklým. Moudré ženy vplétaly zaříkávadla do každodennosti tak přirozeně, jako když si dnes vaříte čaj. Ranní rosa má léčivou moc Staré čarování našich babiček mělo blízko k modlitbě i k poezii, a přesto v […]

Vaše intuice je jako neviditelný pomocník, který vám šeptá pravdu, když váháte. Poradí vám i vás varuje před nebezpečím skrze vaše pocity, vize či sny. Poslouchat svůj šestý smysl se vyplatí…   Každá žena má svůj neomylný radar v podobě šestého smyslu, jen ho spousta z nás často nevnímá nebo přehlíží. Dobrá zpráva je, že ho […]

Naplánovat Vánoce tak, aby si je užili všichni, není snadné. Každý má totiž trochu odlišné představy. Jak si znamení zvěrokruhu představují svou adventní idylku? A čemu se raději vyhněte, aby byly vaše svátky ty nejkrásnější? Beran (21. 3. – 20. 4.) Nenuťte ho vysedávat s cukrovím u pohádek. Jeho ideální Vánoce zahrnují sporty a dobrodružství, nebo aspoň adrenalinové nákupy na poslední […]

Tehdy mě a mého muže postihlo hrozné neštěstí. Přišli jsme o malého syna. Když se po mnoha letech narodil náš vnuk, začaly se dít podivné věci. Když se můj vnouček Adámek narodil a já přišla za svou dcerou do porodnice, málem se mi zastavilo srdce. Dívala jsem se najednou do očí svého synka Pepíčka. Zemřel v devíti letech. Srazilo […]