nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Kontakty a odkazy

Pokud chcete inzerovat na tomto webu, obraťte se prosím na obchodní oddělení: 281 090 658.

 

KONTAKTY NA REDAKCI

Šéfredaktorka
Marion Paluchová Tel: 281 000 700 marion.paluchova@rf-hobby.cz
Editorky
Lucie Jankovská Tel: 281 000 704 lucie.jankovska@rf-hobby.cz
Karolína Bušková Tel: 281 000 747 karolina.buskova@rf-hobby.cz
Rostislav Zeman Tel: 281 000 709 rostislav.zeman@rf-hobby.cz
Redaktoři
Andrea Sichrovská   Tel: 281 000 709 andrea.sichrovska@rf-hobby.cz
Johana Hůlková Tel: 281 000 747 johana.hulkova@rf-hobby.cz
Lucie Šimonová Tel: 281 000 760 lucie.simonova@rf-hobby.cz
Karla Pelikánová Tel: 281 000 735 karla.pelikanova@rf-hobby.cz
Blanka Konrádová Tel: 281 000 704 blanka.konradova@rf-hobby.cz
Petr Stránský Tel: 281 000 766 petr.stransky@rf-hobby.cz
Olga Šolcová Tel: 281 000 747 olga.solcova@rf-hobby.cz
Olina Krumlovská Tel: 281 000 704 olina.krumlovska@rf-hobby.cz
Eva Houšková Tel: 281 000 704 eva.houskova@rf-hobby.cz
Denisa Brýlová Tel: 281 000 704 denisa.brylova@rf-hobby.cz

 

OBCHODNÍ ODDĚLENÍ

Obchodní ředitel
Jan Lidmaňský Tel: 281 090 658 jan.lidmansky@rf-hobby.cz
Team Leader
Břetislav Rott Tel: 281 090 628 bretislav.rott@rf-hobby.cz
Media consultant
Jakub Skala Tel: 281 090 628 jakub.skala@rf-hobby.cz

Kompletní přehled možností inzerce na našich projektech naleznete zde.

Mediakit naleznete zde.

reklama
Partnerské vztahy
Když víte, co hledáte, najdete
Když po něčem opravdu toužíte, musíte si o to umět říct. A nestydět se vyslovit to jednoznačně a nahlas. Tak si můžete přivolat i nového partnera pro život. Jste už dlouho po rozchodu, a navíc už ve zralém věku, takže nemůžete úplně snadno najít toho pravého? Pláčete nad svým údělem a rozčilujete se, že jsou chlapi k ničemu? Položila jste si ale otázku: Jaký by […]
Teď už chlapa přesvědčíte!
Přikazujete, přemlouváte, debatujete. Jenže tahle cesta nikam nevede, naopak tím partnera často jen otrávíte. Jak najít způsob, abyste muže přesvědčila k tomu, co chcete, a začal vám zobat z ruky? S křikem zacházejte opatrně, abyste si nepoškodila hlasivky a druhému sluch. S manipulací je to podobné, ale protože už jen to slovo vyvolává negativní emoce, říkejme jí raději […]
Nestyďte se a klidně si poplačte
Víte, jaká je zaručená cesta ke štěstí? Nestydět se pořádně si poplakat, když cítíte úzkost a napětí. Slzy jsou výraz odvahy, že si dovolíte přiznat svou slabost. Někteří lidé tvrdí, že nepláčou nikdy. A pak jsou ti druzí, které rozpláče i reklama na sušenky. Pokud se plakat stydíte a roste ve vás napětí, měla byste s tím začít něco dělat. Lidé, kteří žijí […]
Život začíná po menopauze
Mohlo by se zdát, že ženy ve zralém věku už mají to nejlepší za sebou, ale opak je pravdou! Teprve po menopauze si pořádně vychutnáte všechna potěšení! Celý život jste byla otrokem romantických představ o lásce až za hrob a mužích, kteří nade vše milují kupování pugétů růží? Věk vám však dal nejen vrásky a šediny, ale i životní nadhled a nezanedbatelné zkušenosti. […]
Cestování
Čím láká „Ostrov svobody“?
Kuba – to jsou hory porostlé palmami, pláže s bílým pískem, vodopády, ale také města, kde se na ulicích tančí salsa a v barech nalévají skvělý kubánský rum. Na „Ostrově svobody“, jak se Kubě říká, je nejkrásněji právě nyní, v zimních a jarních měsících. Můžete sem sice přijet kdykoli, teploty tu po celý rok neklesnou pod 20 °C, ale nejvíce […]
Poznejte magická místa napříč republikou
Spousta míst v naší zemi láká k výletu, a to nejen svojí vnitřní a vnější krásou, ale často také kvůli magické energii. Která místa u nás ji mají nejsilnější, a dokážou tak v člověku probudit třeba mladický elán a novou chuť do života? Chrám v Panenském Týnci (Okres Louny) – Nikdy nedokončený magický chrám Už […]
Po stopách slavných pohádek, knih i filmů – Česká republika
Chcete výlet s příběhem? Vydejte se po stopách známých postav! Ať už je znáte z knih, filmů, či pohádek, ukážou vám místa, která si právem získala svou slávu. Popelka Chcete se vydat po stopách Libuše Šafránkové (†68), která ztvárnila legendární Popelku? Vyrazte na hrad Švihov u Klatov! Zdejší stezka vás zavede např. do sadu, kde Popelka tehdy chovala sovu Rozárku, […]
Thajsko bude váš splněný sen
Už máte dost zimy a sychravého počasí a chtěli byste vyrazit za velkou exotikou, vyhřívat se na slunci a koupat v moři? Vydejte se do Siamského království. Do Thajska, kterému se v minulosti říkalo Siamské království, se jezdí nejčastěji za sluncem, teplem a nádherným koupáním v moři. Je to kouzelná země, plná romantických ostrůvků. Tím nejznámějším je Koh Phi Phi, […]
Krása a zdraví
Ukazujte hrdě svá kolena
Blíží se období nošení sukní, je tedy nejvyšší čas zaměřit se na péči o pokožku na kolenou. Poradíme, jak ji mít hebkou a hydratovanou. Kolena dostávají zabrat Umožňují nám chodit a běhat, nesou celou naši váhu, kolena zkrátka dostávají zabrat. Tím trpí nejen klouby, ale i pokožka na nich. Aby se mohla kůže na kolenou mnohokrát za den napnout […]
Na celulitidu vyzrajete potravinami
Celulitida trápí mnoho žen, nejen silnější, ale i ty štíhlé. Boj s ní je náročný a vyžaduje trpělivost. Kromě cvičení, masáží, zábalů či krémů pomohou i správné potraviny. Které jsou proti pomerančové kůži nejlepší? Ananas Vypijte každé ráno sklenku šťávy z čerstvého ananasu! Enzymy v něm obsažené totiž umějí štěpit tuky a napomáhají také hubnutí. Ananasovou šťávu můžete využít i na zábal. Problematické […]
Naložte se do vany plné bahna, od hlavy po paty
Rašelinové zábaly a koupele jsou velice příjemné. Nejde jen o relaxaci a prokrvení celého těla, ale i o léčivé účinky bahna. Jestliže nemáte čas odjet do lázní, dopřejte si je doma! Rašelina sice nevypadá dvakrát vábně, má ale blahodárné účinky na lidský organismus. Ne nadarmo se jí říká tisíciletý poklad, protože právě během tohoto dlouhého období se v ní […]
Maska pro mladou pleť
V domácnosti najdete mnoho surovin, které vaší pokožce prokážou stejně dobrou službu. Domácí pleťové masky  jsou levné, připravit je není žádná věda a neobsahují chemii. Navíc si můžete umíchat takovou, kterou vaše pleť potřebuje. Proti vráskám Nastrouhejte kousek zázvoru, množství by mělo odpovídat zhruba dvěma polévkovým lžícím. Dejte do misky, přidejte půl lžičky citronové šťávy a […]
Magický svět
Velký přehled jarních kouzel
Příchod jara je radostná událost a lidé to oslavovali, kam až paměť čarodějek sahá. Připomeňte si zvyky a přivolejte jarní štěstí! Toužíte po lásce, štěstí, zdraví? Spolehněte se na sílu přírody i jednoduché rituály, které vám mohou změnit život od úplného základu. Symboly jara jako zdroj štěstí K jaru neodmyslitelně patří vejce, která symbolizují znovuzrození, zajíc, jenž […]
Horoskop starých Řeků
Už v dobách starověkého Řecka se i běžní Řekové řídili seskupením hvězd podle dvanácti znamení, které nazvali v souladu s antickými bohy. Víte, který z vládců Olympu nad vámi drží ochrannou ruku? Arés 21. 3. – 19. 4. Arés byl řeckým bohem války. Stejně jako on jste i vy odvážná a bojovná a umíte se srdnatě a s nasazením rvát za svoji pravdu. Žijete okamžikem, toužíte […]
Mohla ta kniha v poličce ovlivnit naše sny?
Když moje žena četla tu tajemnou knihu, každou noc se budila ve stejnou dobu a s výkřikem. Pak jsem začal mít problémy i já! Ozval se výkřik! Už několik nocí po sobě mě manželka budila uprostřed noci. Rozsvítil jsem malou stolní lampu. Manželka se vsedě předklonila ke svým nohám a obličej utopila v dlaních. Viditelně se třásla po celém těle. „Zase […]
Jak jsme s kamarádkou pátraly po minulém životě
Obě nás pronásledoval v dětství podobný sen, který se navíc neustále vracel. Žily jsme na Srí Lance a byly jsme tak šťastné… Když mi bylo dvanáct let, dostala jsem od rodičů obrazovou publikaci o Srí Lance. Jak jsem v ní začala listovat, byla jsem jako uhranutá. Cítila jsem, že mě něco k té zemi silně přitahuje. Tehdy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Završí Burešová a Lambora, co nestihli během Slunečné?
nasehvezdy.cz
Završí Burešová a Lambora, co nestihli během Slunečné?
Tak v tohle diváci snad už ani nedoufali! Herečka Eva Burešová (30) ze seriálu ZOO se po letech znovu potká s Markem Lamborou (28), ke kterému měla mít jeden čas opravdu blízko. V době, kdy natáčeli
Burger s jalapeňo omáčkou
tisicereceptu.cz
Burger s jalapeňo omáčkou
Nejen děti si rády pochutnávají na hamburgerech. Pro dospělé máme připravenou pořádně ostrou verzi. Suroviny 300 g mletého hovězího masa 2 bulky na hamburgery 2 lžíce nakládaných jalapeňo papr
Vlci mi pomohli najít cestu
skutecnepribehy.cz
Vlci mi pomohli najít cestu
Během víkendu na horách jsem prožila noční můru. Ztratila jsem se v lese, všude jen sníh a stromy. A pak jsem uslyšela vytí. Kamarádka mi volala na poslední chvíli. Musela zrušit víkend na chalupě, kterou měla zamluvenou měsíce dopředu. Nabídla mi, abych jela místo ní. Byla by škoda, kdyby ubytování propadlo. Sice jsem tak narychlo nesehnala nikoho do
Supermatky zvířecí říše
epochalnisvet.cz
Supermatky zvířecí říše
Lidští rodiče musí podstoupit nemalé oběti, aby si pořídili dítě. V těhotenství ženám rostoucí plod odčerpává živiny a při porodu je může i ohrozit na životě. Oba rodiče pak do dítěte investují nemalé finanční prostředky, svůj čas a často i nervy. V živočišné říši ovšem existují rodiče, kteří do svých potomků investují ještě více.  
Dav a jeho psychologie: Má svou kolektivní mysl?
epochaplus.cz
Dav a jeho psychologie: Má svou kolektivní mysl?
Člověk je tvor společenský a potřebuje se sdružovat do skupin, v nichž mizí pocity duševní prázdnoty a samoty. A je naprosto nepodstatné, jestli se jedná například o demonstraci, posezení s přáteli či společné sportování. Anglický filozof a fyziolog Wilfred Trotter ve své knize „Instinkty stáda během míru a války“ píše, že člověk je přístupnější hlasu
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Když se luxusní hodinářství setká s divokou přírodou
iluxus.cz
Když se luxusní hodinářství setká s divokou přírodou
Od svého založení se značka Cartier etablovala v luxusním hodinářství jako synonymum pro inovace a eleganci . V roce 1914 Cartier poprvé představil design inspirovaný panterovou srstí na pouzdře hodin
Žádní hippies. I bonobové umí být agresivní
21stoleti.cz
Žádní hippies. I bonobové umí být agresivní
Šimpanzi bonobo mají pověst mírumilovného druhu, který se snaží konfliktům co nejvíce vyhýbat, a když už k nim dojde, řeší je sexem. Závěry nové studie však ukazují, že bonobové moc dobře vědí, co to
Trápí vás bolesti zad?
panidomu.cz
Trápí vás bolesti zad?
Téměř každý z nás má v průběhu života zkušenosti s bolestí v zádech. S těmito potížemi navštěvujeme nejen praktické lékaře, ale i neurology, rehabilitační lékaře, ortopedy, revmatology či psychology, neboť do páteře se promítá i duševní bolest. Jak si uchovat zdravou páteř? Je několik věcí, jež by měl vědět každý, kdo si chce páteř uchovat zdravou
Nepolapitelný dahu: Tajemný kryptid, nebo jen vtip?
enigmaplus.cz
Nepolapitelný dahu: Tajemný kryptid, nebo jen vtip?
V alpských lokalitách Francie, Švýcarska a Itálie je stále populární dávný kryptid označovaný jako dahu. Má se jednat o tvora, jehož vzhled nese zřetelné rysy kamzíka. Vydáte-li se po stopách tohoto m
Raffaelovy gobelíny: Papež za ně zaplatil horentní sumu
historyplus.cz
Raffaelovy gobelíny: Papež za ně zaplatil horentní sumu
Sixtinská kaple je svědkem mimořádné podívané. 26. prosince 1519 jsou její zdi ověšeny obřími gobelíny, jejichž autorem je Raffael Santi. Celkem jich v Sixtinské kapli tehdy visí sedm. Tapiserie jsou vytvořeny z hedvábí, vlny a zlatých a stříbrných nití. I proto bylo jejich utkání extrémně drahé. Před zamyšleným Raffaelem Santim (1483–1520) je možné spatřit drobnou skicu. Renesanční
Sportovní obuv – 5 tipů, jak vybrat ten nejlepší model pro vaše potřeby
epochanacestach.cz
Sportovní obuv – 5 tipů, jak vybrat ten nejlepší model pro vaše potřeby
Výběr správné sportovní obuvi může mít zásadní vliv na váš sportovní výkon i komfort během nošení. Ať už jste zapálený sportovec nebo hledáte pohodlnou obuv na běžné nošení, důležité je vybrat si model, který nejlépe odpovídá vašim potřebám. V následujících řádcích vám nabídneme pět zásadních tipů, jak na to. Zvažte typ vaší aktivity Prvním a