nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Výrazně tmavé a široké obočí jako podle papírové šablony? To už je passé. Trend nabádá k přesnému opaku – návratu k přirozenosti. Sem tam chloupek a v kurzu jsou zatočené víry. I tohle je však věda! Chcete být in? Pak zapomeňte na černé, široké oblouky. Módní směr si žádá nechat obočí zcela přirozené, bez  jednolitých ploch. I to je ale hodno pečlivého […]
Zahleněné průdušky a záchvaty kašle. Na podzim se se s podobnými potížemi potýká snad každý z nás. Přírodní medicína si s tím ale umí lehce poradit. Bylinky totiž neumějí nemoci jenom léčit. Dokážou jim i předcházet. Vyzkoušejte naše účinné přírodní recepty na kašel a podporu imunity. Kouzelný tymián Výborně pomáhá při všech typech kašle a usnadňuje také vykašlávání […]
Právě vyšlo letošní již třetí číslo časopisu Moje šťastná hvězda Speciál a tentokrát je věnované osudům vašich oblíbených hvězd z televizních obrazovek. A máte se na co těšit, protože jejich životní příběhy jsou stejně napínavé jako děj seriálů, ve kterých si zahráli – plné dramatických zvratů, osudových shledání i milostných přešlapů. Osud se s nimi nemazlil Častokrát […]
doporučujeme
Někteří lidé barevný podzim milují, jiní v tomto období pociťují nedostatek energie a do hlavy se jim vkrádají smutné myšlenky. Podzim je fascinující období, kdy příroda odhaluje svou proměnlivou krásu, a s ní se mění i naše nálady a pocity. Barvy listí a chladnější dny přinášejí osvěžení, ale mohou také vyvolávat stres, úzkost či melancholii. Jak si pomoci a zvládat tyto stavy v pohodě? […]
Chladnější počasí nahrává nejen nachlazení či virózám, častým problémem bývá i zánět močového měchýře, a to hlavně u žen. Jak se bránit? Ačkoli za toto onemocnění může bakterie E.coli, která běžně sídlí v našich střevech, kde je užitečná, prochladnutí oslabí imunitu, což usnadňuje její průnik do močové trubice. Ta je u žen kratší než u mužů, proto ženy tímto zánětem trpí […]
Jedním z aktuálních trendů je líčení zvané „clean girl“ (čti: klín gerl) – přirozený make-up se zářivou pletí, svěžími tvářemi, jemně zvýrazněnýma očima a šťavnatými rty. Tento mladistvě působící vzhled je vhodný i pro starší ročníky a vytvoříte ho rychle, jednoduše a bez námahy. Stačí jen použít dlouhotrvající kosmetické produkty. Základem je hydratace Žádné líčení nevypadá dobře na mdlé a suché […]
Ovesné mléko zdaleka nepatří jen do šálku kávy v podobě vyšlehané pěny. Je úžasným kouzelníkem i v kosmetice. Právě krémy z ovesného mléka nyní doslova pobláznily svět. Jsou neuvěřitelně účinné, navíc moc příjemné svou konzistencí. Mírní podráždění i suchost Co všechno ovesné mléko dokáže? Zmírňuje zarudnutí, dodává pleti hydrataci a srovná rozhozenou bariéru. Oves je totiž nabitý látkami, které s pletí dělají jen […]
Motání hlavy nemusí být důvodem k panice, někdy za tím stojí jen nedostatek spánku. Naštěstí je tu pomoc z přírody. Samotné závratě nemusí hned znamenat vážný problém, často za nimi stojí nevnímání signálů vlastního těla. Pomoci může pravidelný pohyb, dostatek spánku, lehká strava, bylinky jako Ginkgo biloba nebo meduňka a také obyčejná sklenice vody navíc. […]
Ňadra jsou pro každou ženu důležitá. Nepodceňujte tedy jejich kontrolu. Zvláště tu, kterou zvládnete sama. Samovyšetření prsu nic nestojí a může zachránit život. Víte, jak na něj? Ideální je se do něj pustit pátý až osmý den cyklu, kdy je prsní žláza nejklidnější. V případě menopauzy si vyberte jakýkoli den, jen dodržujte měsíční interval. Kontrola pohledem […]
Možná je máte doma v sáčku a nevíte co s nimi. Chia semínka jsou ale malí hrdinové mezi potravinami a rozhodně si zaslouží místo na vašem talíři. Ať už toužíte po lepším trávení, chcete doplnit energii, nebo jen vyzkoušet něco nového, chia vás nezklamou. Super drobečky Chia semínka jsou nabitá vlákninou, bílkovinami, omega-3 mastnými kyselinami a antioxidanty. Díky vláknině skvěle zasytí a podporují […]
Trápí vás řídnutí vlasů a jejich pomalý růst? Suchost, lámavost a oslabená kondice? A přitom jste už vyzkoušela skoro všechno? Pomohou růstová séra. Ta mají neobyčejnou moc, která dá vaší korunce krásy znovu život.  Sílu předvede kopřiva, přeslička či kvasnice Sérum pomáhá obnovit strukturu poškozených vlasů, dodá jim pružnost a vyživí pokožku hlavy. Produkt obsahuje všechny složky nezbytné pro […]
I když je do mrazíků a zimních plískanic ještě daleko, podzim už je tady. Pokud ho chcete přečkat ve zdraví, bez nachlazení, rýmy a kašle, je ten pravý čas začít posilovat imunitu. Není to nic složitého! O tom, že vitamin C je mimořádně důležitý pro naše zdraví i náš imunitní systém, není pochyb. Užívat ho jako potravinový doplněk ale není […]
Celulitida trápí mnoho žen, silnější i štíhlé. Boj s ní je náročný ale když začnete teď, do jara může být kůže hladší. Kromě cvičení, masáží, zábalů apod. pomohou i některé potraviny. Které to jsou? Jablečný ocet Jablečný ocet je takový všelék. Pomáhá odstraňovat škodlivé bakterie ve střevech, odplavuje toxiny a uvolňuje zadržování vody na stehnech a břiše, což pomáhá i zmírňovat […]
Která z žen se občas nezadívá do zrcadla a nezapřemýšlí, zda není potřeba něco změnit? Ušetřete peníze a zkuste proměnit svůj domov v přírodní salon krásy a mládí. Domácí omlazující maska je jedním z vůbec nejstarších zkrášlujících rituálů. Ženy jsou odjakživa vynalézavé, a tak během let vznikly stovky přírodních receptů na pleťové masky, které si dokážete sama připravit z běžně dostupných ingrediencí. Stačí […]
S podzimem přichází čas na to, abychom se víc věnovaly samy sobě. Jeho začátek je ideální čas pro dlouhodobou regeneraci naší pokožky, vlasů a získání nové energie. Začneme tím nejjednodušším – návštěvou kosmetického salonu, který tentokrát uděláte ze své koupelny. Pleť obličeje potřebuje na podzim důkladné vyčištění. Po obvyklém použití pleťové vody naneste speciální masku, která čistí […]
Pohyb prospívá nejen tělu, ale i duchu. Jenže když vás bolí klouby, radost z něj nemáte. Co s tím? Bolavé klouby vám dokážou pěkně zkazit zážitek z čehokoli. Přesto se jim ale nemusíte podvolit a všechny vaše sportovní aktivity hned stopnout. Stačí se jenom jinak chovat. Za prvé byste to neměli s pohybem přehánět. Vždycky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Divadlo BRAVO! slaví sté výročí Armagedonem: Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa
epochalnisvet.cz
Divadlo BRAVO! slaví sté výročí Armagedonem: Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa
PRAHA – Divadlo BRAVO! (dříve Branické divadlo) si ke stému výročí založení nadělilo inscenaci, která tematicky míří k tomu nejzazšímu horizontu lidské existence: ke konci světa. Premiéra inscenace Armagedon: Poslední derniéra, v níž se snoubí nový cirkus, tanec a mluvené slovo, nabídne divákům nevšední reflexi poslední hodiny života. Premiéra proběhne 14. listopadu 2025. Inscenace v režii Petra Horníčka a pod produkčním křídly souboru Losers
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Bentley & Steinway: Když dokonalost zní i voní
iluxus.cz
Bentley & Steinway: Když dokonalost zní i voní
V Hamburku se tento týden odehrála událost, která spojila dva světy výjimečného řemesla – Bentley Motors a Steinway & Sons. Obě značky, synonymum pro tradici, eleganci a mistrovství detailu, předs
Dýňový cheesecake s pekanovými ořechy
tisicereceptu.cz
Dýňový cheesecake s pekanovými ořechy
Sladká pochoutka z dýně, zdobená karamelizovanými pekanovými ořechy. Suroviny na 12 porcí Na korpus 230 g máslových sušenek 100 g rozpuštěného másla Na krém 1 hrnek uvařené a rozmixova
Vzpomínky i bolest zůstaly
skutecnepribehy.cz
Vzpomínky i bolest zůstaly
Dlouhou dobu jsem nevěděla, jestli o tom někdy vůbec promluvím. Člověk si spoustu věcí nese v sobě a nechce se v nich zbytečně šťourat. Některé události už tolik nebolí, i když občas dokážou zasáhnout stejně silně jako kdysi. Dnes je mi osmdesát. A přesto mě občas přepadne takový stesk, jaký jsem naposledy cítila ve svých 12 letech. Bylo tehdy
Znovuzrození legendy: Cesta nejslavnějšího kabaretu od ostudy ke slávě
epochaplus.cz
Znovuzrození legendy: Cesta nejslavnějšího kabaretu od ostudy ke slávě
Moulin Rouge je proslulý svými bouřlivými počátky a skandály. Málokdo však ví, že jeho příběh nebyl jen o zábavě a neřesti. Kabaret musel čelit i tragickým okamžikům. V roce 1915 byl zničen požárem, aby se o šest let později znovu zrodil z popela. Jeho historie je příkladem neuvěřitelné proměny, která ho přivedla z nevěstince na
Divadlo BRAVO! slaví sté výročí Armagedonem: Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa
panidomu.cz
Divadlo BRAVO! slaví sté výročí Armagedonem: Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa
PRAHA – Divadlo BRAVO! (dříve Branické divadlo) si ke stému výročí založení nadělilo inscenaci, která tematicky míří k tomu nejzazšímu horizontu lidské existence: ke konci světa. Premiéra inscenace Armagedon: Poslední derniéra, v níž se snoubí nový cirkus, tanec a mluvené slovo, nabídne divákům nevšední reflexi poslední hodiny života. Premiéra proběhne 14. listopadu 2025. Inscenace v režii Petra Horníčka a pod produkčním křídly souboru Losers
Duchové na druhé straně? Fenomén automatického psaní a kreslení fascinuje už staletí
enigmaplus.cz
Duchové na druhé straně? Fenomén automatického psaní a kreslení fascinuje už staletí
Chtěli byste komunikovat s bytostmi z jiných dimenzí, nebo se svými zemřelými blízkými? Někteří spiritualisté věří, že k tomu slouží techniky jako automatické psaní a kreslení, které umožňují přijímat
Barevný podzim v srdci Šumavy
epochanacestach.cz
Barevný podzim v srdci Šumavy
Příroda je tu tak divoce veselá, až se vám chce radostí vykřiknout. V tomto období navíc září pestrou škálou barev. Šumavské Povydří si v tento čas nelze nezamilovat. Hluboké údolí řeky Vydry charakterizují husté šumavské hvozdy a neustále zvonivě zurčící voda, která vede vašekroky lépe než nějaká GPS. Naučná stezka Povydří je jedna z nejkrásnějších,
Velký návrat Vilmy Cibulkové k ex?
nasehvezdy.cz
Velký návrat Vilmy Cibulkové k ex?
Seriál Polabí opět spojil dohromady Vilmu Cibulkovou (62) a jejího exmanžela Miroslava Etzlera (60). Pro všechny bylo velké překvapení, že na nabídku kývli, protože jejich rozvod byl v roce 2013 poměr
Historie českých lázní: Reklamu jim dělali Paracelsus, car i králové
historyplus.cz
Historie českých lázní: Reklamu jim dělali Paracelsus, car i králové
Pacienti v horké minerální vodě vysedávají klidně i deset hodin. V důsledku těchto „koupacích orgií“ jim bolestivě popraská kůže, což je ale v pořádku. Podle lékařů se právě těmito ošklivými ranami odplaví z těla všechny nemoci…   Teplice a Karlovy Vary patří k nejstarším lázním u nás. K oběma místům se vážou pověsti, v nichž
Britové chtějí z gruntu postavit lidský genom a začít si s ním hrát
21stoleti.cz
Britové chtějí z gruntu postavit lidský genom a začít si s ním hrát
Britští vědci spustili ambiciózní pětiletý projekt s názvem Synthetic Human Genome (SynHG), jehož cílem je laboratorně vytvořit dlouhé úseky lidské DNA a následně je vložit do živých buněk. To, co mož
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz