Říká se, že ženy nevědí, co chtějí, ale nedají pokoj, dokud to nedostanou. Jenže někdy není tak snadné poznat, co vás nejvíc udělá šťastnou. Vyzkoušejte metodu 7 otázek, a zjistíte, co je pro vás opravdu to nejlepší. Možná jste se v běhu života pořád tak pečlivě starala o druhé, že jste někde cestou úplně zapomněla na sebe. Abyste se […]

Naši potomci jsou jako houby. Rychle si osvojí a pak zrcadlí naše vlastní návyky i zlozvyky, způsob naší komunikace i to, jak řešíme, nebo i neřešíme konflikty.  Největšími vzory pro děti jsou rodiče, takže automaticky pozorují vaše chování a reakce na nejrůznější situace a napodobují vás. Existuje několik efektivních metod, jak dítěti pomoct pochopit hranice. Vyžadují ale trpělivost a důslednost. Patří mezi […]

Láska někdy zamíchá i těmi nejpevnějšími vztahy. Když jsem svému bratrovi přiznala, že miluji jeho nejlepšího kamaráda, myslela jsem, že ho ztratím. Ale život měl pro nás překvapení. Vdala jsem se mladá, sotva mi bylo dvacet. Myslela jsem, že mě čeká pohádka. Jenže po třech letech jsme se rozvedli. Manžel si našel jinou, a já zůstala sama. […]

Když cítíte, že vám napětí přerůstá přes hlavu, je důležité naučit se včas zastavit a na dramatické situace reagovat s rozvahou. Poradíme vám, jak na to. Když cítíte, že se ve vás něco vaří, zkuste se zastavit a neodpovídat impulzivně. Pomůže vám krátká přestávka – třeba opláchnout si obličej, projít se nebo jen tři hluboké nádechy v tichu. Uvědomte si, […]

Průzračné moře, komfortní ubytování i služby, atmosféra historických uliček, ale i nádherná divoká příroda. A co je moc příjemné – všechno tu pořídíte mnohem levněji než v Česku. Albánie vás nadchne! Albánie už dávno není místem politických nepokojů. Proměnila se v bezpečnou oázu klidu, která nabízí vyžití jak pro vyznavače lenošení na pláži, tak pro milovníky divoké přírody a výšlapů s batohem na zádech. […]

Devět ostrovů v Atlantickém oceánu, které náleží Portugalsku a my je známe pod názvem Azorské ostrovy. Jsou krásné v každém ročním období, ne nadarmo jsou přirovnávány k Novému Zélandu. Barevná jezera sopečného původu, vinice a pastviny, smaragdové lesy, horká vřídla, vulkány a krátery. To jsou Azorské ostrovy! Leží v Atlantiku, přibližně 1 500 km od portugalského Lisabonu. Dnes […]

Toužíte po netradiční dovolené, jež vás svou rozmanitostí naprosto nadchne? Vydejte se na Azorské ostrovy, kterým se ne nadarmo přezdívá evropská Havaj. Zelené svahy pokryté hortenziemi, smaragdová jezera a nesčetné vodopády končící v oceánu z paměti nevymažete. Strhující exotická příroda, pohodová atmosféra a koloniální architektura. Tak by se dalo ve zkratce popsat souostroví ležící v Atlantském oceánu […]

Snad nikde jinde v Evropě nenajdete tak čisté bělostné pláže s tak křišťálovou vodou. Ovšem dýchne na vás i historie nebo vůně mořských plodů. Na tomto italském ostrově ve Středozemním moři je tolik krásných míst, že nebudete vědět, které si vybrat dřív. Snad největší chloubou Sardinie jsou její nádherné bílé pláže a nebesky průzračná voda […]

Léto je sice pořád v plném proudu, to však neznamená, že byste se měla vzdávat horké koupele. Zvlášť nyní, když je sezona voňavé levandule, která má na naše tělo blahodárné účinky. Ideální bude hlavně levandulová sůl, kterou si snadno vyrobíte v pohodlí svého domova. Budete potřebovat hrubozrnnou sůl z Mrtvého moře, esenciální a olivový olej, levanduli a nádobu s dobrým uzávěrem. […]

Léčivé účinky heřmánku jsou známé odpradávna, využijte je i vy. Jeho moc se neskrývá jen v šálku čaje. Vyrobte si z jeho květů třeba domácí léčivou mastičku. Letní měsíce jsou pro sběr oblíbené bylinky ideální, protože je zrovna v největším rozkvětu. A právě květy heřmánku se využívají k léčivým účelům. Heřmánek má protizánětlivé účinky, zmírňuje podráždění, jeho vůně navíc zklidňuje a ulevuje […]

Pleťová voda patří do základní výbavy v kosmetické péči každé ženy. Nemusíte však za ni vyhodit stovky korun. Připravte si ji doma. Vámi vyrobená pleťová voda bude připravená přímo pro potřeby vaší pleti, a navíc je zcela přírodní. Vyberte si tu svou! Medovo-lipová Tato pleťová voda je dobrá pro suchou pleť, kterou zvlhčí a omladí, zároveň ji čistí a vyživuje. […]

Každá z nás někdy něco zapomněla. Nesmiřujte se však s tím, že jde o příznak stárnutí. Lze se toho účinně zbavit, chce to ale trénink! Důležité je začít pracovat včas na prevenci. V první řadě je třeba paměť procvičovat. Cvičením se zlepšuje prokrvení mozku, stimulujete růst nových neuronů a také podpoříte přenos nervových vzruchů. Každá pohybová aktivita, kterou do […]

Můžete být sebevětší realistka, ale jakmile dojde na čarování, anděly, karty a budoucnost, stejně vždycky podlehnete? Vyzkoušejte andělské karty. Naučíme vás, jak jim můžete lépe porozumět. Jemná energie andělů působí jako tichý spojenec, který vás podporuje, když potřebujete najít odvahu nebo pochopení. Magie není jen v kartách, ale hlavně v tom, jak se umíte otevřít krásám, které […]

Věříte, že k vám andělé mohou promlouvat? Je dobré vědět, jak to dělají, abyste pak mohla jejich zprávy vnímat a přijímat. Jak poznáte andělské znamení a jak je požádat o pomoc, abyste se jí také dočkala? Andělé jsou duchovní bytosti se zvláštními schopnostmi. Vedou nás, chrání a provází životem. Nejsou omezováni prostorem a časem a touží nám pomáhat. Pomocí signálů nám dávají […]

Od chvíle, kdy mi ten náramek na tržišti v cizině darovala jedna stará žena, se začaly dít zázraky. Vše se mi dařilo, štěstí vždy stálo při mně. Bylo to v čase, kdy jsem chodila na střední školu , čekala mě maturita a přijímačky na vysokou. Vybrala jsem si obor, který byl v té době hodně nedostupný, bylo téměř nemožné […]

Můj muž ležel v nemocnici v umělém spánku a my ho všichni vnímali doma. I jeho kocour Felix provázel jeho ducha jako věrný nohsled a vrněl. Byl to blesk z čistého nebe. Ve tři ráno můj muž zkolaboval a upadl do kómatu. Lékaři byli bezradní. Všichni jsme si připadali jako v děsivém snu. Když to ale tak zpětně probírám, musím říct, že takovou […]