nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Michaela Dočkalová
(292 nalezených článků)
Cukrovkou trpí každý desátý člověk a další trápí dlouhodobě zvýšená hladina cukru v krvi. V téhle situaci pomohou bylinky, pro které nemusíte chodit daleko. Bojujete stále dokola s vysokými hodnotami cukru v krvi? Vsaďte na bylinky. Možná budete překvapeni, že se nejedná o vzácné a těžko dostupné druhy. Přestože je cukrovka a problémy s hladinou cukru v krvi poměrně hodně rozšířená, málokdo účinky těchto bylin zná. […]
Trojice mascarpone, ořechy a hrušky je skvělou kombinací. Přesvědčte se sami. Tento lahodný dezert je hotový za chvilku a zvládnou ho připravit i děti. Suroviny: 2 velké hrušky 250 g mascarpone hrst nadrcených lískových nebo vlašských ořechů 1 vanilinový cukr 1 lžička vanilkového extraktu čerstvá máta 1 lžíce medu Postup: Hrušky si omyjte, rozpůlte a vydlabejte […]
Hodiny, ať už velké nástěnné, nebo malé kapesní, mají ve světě magie zvláštní roli. Symbolizují tok času, pořádek a jsou užitečnými pomocníky. Využívání symboliky hodin vám může pomoci vytvořit rituály, které vás posílí, abyste lépe ovládali svůj čas a běžný život. Každé tikání a každý pohled na ciferník může být připomenutím toho, jak je čas cenný a jak […]
Boloňská omáčka je základem italské kuchyně. Konzumuje se například i se špagetami nebo jiným typem těstovin.  Ingredience: 12 plátků lasagní 500 g mletého hovězího masa 1 cibule nakrájená opravdu nadrobno 2 stroužky česneku 400 g konzervovaných rajčat 200 ml bešamelové omáčky 100 g strouhaného parmazánu 200 g mozzarelly olivový olej sůl, pepř sušené oregano dle vaší chuti Postup: Nejprve si připravte […]
Břicho patří zejména u žen k problematickým partiím. Zkuste cviky, které ho efektivně posílí.  Posilování břišních svalů má mnohem víc přínosů než jen atraktivní obraz v zrcadle. Posílené břišní svaly vedou k lepší stabilizaci středu těla. To vás zbaví například také nepříjemné bolesti zad. Cílenému cvičení této partie byste se měli věnovat dvakrát až třikrát týdně, a hlavně dlouhodobě. Kýžený efekt se […]
Pappardelle jsou skvělým typem těstovin, po kterých sáhněte, pokud chcete vařit pokrm s omáčkou. Krásně na nich drží a dokážou rozvinout její chuť. Ingredience: 400 g těstovin pappardelle 200 g čerstvého lososa nakrájeného na větší kousky hrst čerstvého špenátu 200 ml smetany na vaření 1 cibule, nakrájená nadrobno 2 lžíce másla šťáva z půlky citronu čerstvý kopr sůl, pepř Postup: Uvařte […]
Právě vyšlo další číslo letošního Speciálu pod hlavičkou vašeho oblíbeného časopisu Moje šťastná hvězda. A jako již tradičně, i tentokrát na vás čeká spousta stránek dechberoucího čtení. Nyní jsme se zaměřili na tragické osudy slavných. Milovali jsme je, denně jsme je vídali na televizních obrazovkách, obdivovali je na filmových plátnech nebo se nám jejich hlas […]
doporučujeme
Tortellini jsou plněné těstoviny. Na tento recept v obchodě vyberte ideálně tortellini s náplní z ricotty a špenátu, ale můžete vyzkoušet i jiné. Ingredience: 400 g čerstvých tortellini s ricottou a špenátem (anebo s jinou náplní) 2 stroužky česneku 200 ml smetany na vaření 150 g najemno strouhaného parmazánu olivový olej sůl, pepř muškátový oříšek Postup: Uvařte tortellini podle návodu na […]
Tento vynikající pokrm je nesmrtelnou italskou klasikou. Ingredience: 400 g špaget 4 stroužky česneku 2 čerstvé chilli papričky 100 ml olivového oleje čerstvá petrželka sůl a pepř dle chuti parmazán Postup: Uvařte špagety ve slané vodě podle návodu. Mezitím zahřejte olivový olej na pánvi a přidejte na plátky nakrájený česnek a chilli papričky.  Nechte opékat na mírném […]
Nic není lepšího než těstoviny s mořskými plody. Krevety navíc dnes seženete v každém větším supermarketu.  Ingredience: 350 g vyloupaných tygřích krevet 400 g fettuccine 150 g másla 10 cherry rajčátek 200 ml smetany na vaření 150 g nastrouhaného parmazánu nebo sýru grana padano 2 stroužky česneku sůl a pepř Postup: Na pánvi rozpusťte máslo, osmahněte česnek a vyloupané krevety […]
Není nutné trpět zbytečně. Jednoduché změny v životním stylu dokážou často zmírnit běžné příznaky hemoroidů už během pouhých dvou až sedmi dnů Nepříjemná bolest, svědění, pálení, občas také otok v oblasti konečníku nebo stopy krve na toaletním papíru. I když se o hemoroidech příliš nemluví, trápí každého druhého. Jak s nimi skoncovat a jak jim předcházet? Není to zase tak […]
Farfalle jsou těstoviny nejen chutné, ale také krásné. Mají tvar motýlka nebo jakési mašličky a na talíři vypadají vždycky dobře.  Ingredience: 400 g farfalle těstovin 10 cherry rajčátek 200 g feta sýru 1 malá zelená paprika hrst čerstvé rukoly 100 ml extra panenského olivového oleje 2 lžíce citróonové šťávy sůl a pepř podle chuti Postup:  Uvařte farfalle ve […]
Jste zvědaví, co vás čeká? Pak není nic jednoduššího než nahlédnout na dno svého kávového hrníčku. Opravdu, chcete-li nahlédnout do budoucnosti, nemusíte se omezovat jen na křišťálovou kouli nebo tarotové karty. Odpověď můžete získat i z kávové sedliny. Na tento způsob věštby byla specialistka i herečka Helena Růžičková (†67), která tímto způsobem vykládala budoucnost svým kolegům. Arabský způsob […]
Obvykle se cibule přidává do mletého masa. My si nyní přidáme mleté maso do cibule. Suroviny: 300 g mletého hovězího a vepřového masa 8 středně velkých cibulí hrst jarní cibulky 3 lžice nastrouhaného sýra 1 lžíce worcesterské omáčky pár kapek tabasca 3 lžíce rajčatového protlaku rostlinný olej sůl, pepř Postup: Na pánvi si rozehřejte olej a orestujte na […]
Tuto večeři budete mít hotovou skutečně během pár minut. Rychlou přípravu oceníte i ve chvíli, kdy přijde nečekaná návštěva. Suroviny: 1 balení těsta na pizzu 250 g ricotty 150 g zakysané smetany 2 větší červené cibule sůl, pepř koření na pizzu olivový olej Postup: Vyválejte si těsto a přeneste ho na plech vyložený pečíicím papírem. Smíchejte ricottu, […]
Počasí ovládl podzim. Stromy se začínají barvit  a vy si můžete dekoracemi ve stejných odstínech zkrášlit i svůj domov.  Hravý věnec z filcu  Filc se skvěle hodí na výrobu trvanlivého podzimního věnce. Na filcovou látku obkreslete jednoduchou šablonu lístku a vystřihněte. Až před sebou budete mít hromádku listů, nalepte na ně pomocí tavné pistole drátky a lístky […]
Hodí se jako originální příloha k pečenému nebo grilovanému masu. Skvěle ladí také s nakládaným hermelínem a nakládanými sýry obecně. Suroviny: 5 středních cibulí 3 lžíce rostlinného oleje (nejlépe řepkového) 4 lžíce klasického kvasného octa 2 lžičky třtinového cukru nebo kokosového cukru sůl podle chuti hrst čerstvého koriandru Postup: Cibuli si oloupejte a nakrájejte ji na tenká […]
Tak schválně, jak se vaše oči cítí právě teď? Jsou odpočaté, nebo spíš unavené, podrážděné, či dokonce červené? Se syndromem suchého oka se potýká stále víc lidí. Vysušené, podrážděné a zarudlé oči, které řežou a pálí. Zní vám to povědomě? Pak se možná potýkáte se syndromem suchých očí. Jak tento problém řešit? Existují speciální brýle Brýle proti […]
Cibulové kroužky jsou oblíbená pochoutka pro dospělé. Podávají se i jako předkrm nebo příloha, ale k pivu a vínu se hodí nejlépe. Suroviny: 500 g bílé cibule hladká mouka 2 vejce 2 dl světlého piva strouhanka sůl rostlinný olej Postup: Cibuli oloupejte a nakrájejte ji na 1 cm silná kolečka. Rozdělte je na samostatné cibulové kroužky. Každý kroužek obalte v […]
Základem poctivé francouzské cibulačky je minimálně 1 kilogram co nejčerstvější cibule. Suroviny: 1 kg cibule 1,5 l hovězího vývaru 1 svazek tymiánu 2 dl červeného vína 3 lžíce másla 2 lžíce hladké mouky 8 plátků bagetky 250 g stouhaného sýra sůl Postup: Cibuli oloupejte a nakrájejte na tenká kolečka. V hrnci si rozpusťte máslo a přidejte do něj cibuli. […]
Kašel, otravná rýma, knedlík v krku. Nemoci z nachlazení útočí na organismus každého z nás. Jak se jim vyhnout a bojovat s nimi, aniž byste museli k lékaři? Sezona kašle, bolesti v krku a rýmy je za rohem. V sychravých podzimních dnech se nákaza rychle šíří a vyhnout se jí je téměř nemožné. Máme pro vás jednoduché, ale osvědčené rady, jak se s nachlazením popasovat, abyste […]
Výtečný je teplý i studený. Dejte si ho k večeři nebo klidně i k snídani. Na těsto: 250 g hladké mouky 130 g másla 20 ml vody 2 vejce sůl Na náplň: 4 velké červené cibule 150 g slaniny 100 g másla 3 vejce špetka muškátového oříšku 350 g lučiny 100 g mascarpone sůl, pepř Postup: Suroviny na těsto smíchejte dohromady a vytvořte hladké těsto. Vyložte jím koláčovou […]
Lidská dlaň je jako mapa života. Stačí se na ni podívat a můžete odhalit skryté pravdy o vaší osobnosti, osudu a budoucnosti. Věštění z ruky, známé jako chiromantie, je odpradávna velmi rozšířené v arabském světě, v Indii a u Romů. V celém křesťanském světě byly tyto vědomosti bohužel zakázány. Čáry v dlaních hovoří o naší povaze a budoucnosti, ale prozradí mnohé také o […]
K pivu a vínu jsou klobásky zabalené v listovém těstě jako stvořené. Oceníte jejich lahodnou chuť a křupavé těsto. Suroviny: 4–6 menších klobásek (lze použít i párky) 1 balení listového těsta (můžete koupit již rozválené) kmín máslo 2 vejce hrubozrnná sůl Postup: Pokud máte listové těsto vcelku, rozválejte si ho na tenký plát. Plát rozdělte na šest užších stejných […]
Možná si myslíte, že listové těsto a brambory k sobě příliš nejdou, ale my vás přesvědčíme o opaku. Suroviny: 4 velké brambory 1 hrnek nastrouhaného sýra 1 lžíce sušeného česneku sůl, pepř provensálské bylinky 250 g měkkého tvarohu 1 menší pórek hrst jarní cibulky Postup: Rozválené listové těsto přendejte na plech vyložený pečicím papírem. Tvaroh […]
Tento pokrm je ideální jako předkrm anebo jako pohoštění k vínu. Suroviny: 1 balení listového těsta 12 výhonků zeleného chřestu 2 vejce 6 lžíc rajčatového protlaku 3 stroužky česneku 1 lžička majoránky 1 lžička sušeného rozmarýnu sůl, pepř Postup: Oloupejte konce chřestu a pak ho na 3 minuty dejte spařit do vroucí vody. Rajčatový protlak si […]
Zlobí vás škrábání nebo bolest v krku? Na podzim nic výjimečného. Co vám může od potíží ulevit? Menší potíže se dají zvládnout samoléčbou, to už věděly naše babičky. Zkuste některou z našich rad. Priessnitzův obklad Na krk nejprve přiložte látku namočenou ve studené vodě. Díky tomu se zúží cévy v místě působení. Na studenou mokrou látku přiložte neprodyšnou […]
Jako rychlý moučník ke kávě nebo čaji je tento recept ideální. Na těsto: 1 balení listového těsta třešňová nebo meruňková marmeláda šťáva z 1 citronu moučkový cukr na poprášení vanilinový cukr 2 vejce Postup: Listové těsto si rozválejte na tenký plát a nakrájejte ho na šest až osm stejně velkých obdélníkových dílků. Na každý dílek těsta […]
Nic není lepšího než domácí pizza s čerstvými rajčaty, mozzarellou a bazalkou. Suroviny: 1 balení listového těsta 2 velká červená rajčata 10 žlutých cherry rajčátek 1 plechovka rajčatového suga 1 lžíce koření na pizzu 2 mozzarelly 8 plátků sušené nebo klasické šunky sůl, pepř bazalka 1 vejce Postup: Těsto na pizzu si rozválejte na plech […]
Napomoci dobrému chodu jater a vyhnout se problémům umí správná strava. Po kterých potravinách sáhnout, když chcete namáhaným játrům ulevit? Játra plní velké množství procesů a jsou schopná vydržet větší zátěž. Pokud jsou ale dlouhodobě zatěžovaná, vede to k jejich přetížení. Jakými potravinami podpoříte jejich funkčnost? Kurkuma Platí za jeden z nejsilnějších přírodních prostředků, který aktivně chrání játra před […]
Francouzský quiche (čtěte kyš) je poměrně známý. My si připravíme ještě lepší, obrácenou variantu koláče. Suroviny: 1 hrnek nastrouhané mozzarelly 1/2 hrnku nastrouhaného eidamu 1/2 hrnku nastrouhané nivy 1 čabajka 1 lžíce chia semínek 2 vejce 1 balení listového těsta 300 ml smetany ke šlehání sůl, pepř, mletá paprika Postup: Dortovou formu si vystelte pečicím papírem. […]
Staré přísloví říká, že není na světě bylina, aby na něco nebyla. To věděly i moudré babky kořenářky. Rostliny ochrání domov a přinesou vám klid. Magické bylinky objevíte ve starých herbářích či rituálech šamanů a léčitelů. Naši předkové si často pro ochranu zavěšovali svazky rostlin nad vchod domu nebo místnosti. Pokud jste vnímavější, všimnete si, že […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Slavnostní otevření Kláštera minoritů Praha
epochanacestach.cz
Slavnostní otevření Kláštera minoritů Praha
Na přelomu září a října vstoupil KLÁŠTER MINORITŮ SV. JAKUBA do nové etapy své historie, která bude spojena se vzděláním, kulturou a podporou českého podnikání. Slavnostní otevření prostor prodchnutých unikátním geniem loci proběhlo 28. září za přítomnosti významných hostů. Podnikatelská platforma Helas byla přizvána ke správě a realizaci obnovy unikátních prostor KLÁŠTERA MINORITŮ SV. JAKUBA,
Ústní bakterie dokáže „rozpustit“ rakovinu
21stoleti.cz
Ústní bakterie dokáže „rozpustit“ rakovinu
Nedávný objev britských vědců přinesl zcela nový pohled na bakterii Fusobacterium, která se běžně vyskytuje v ústech. Tato bakterie, dříve spojovaná spíše s negativními účinky, například s progresí ra
Major Koutný si užíval v lázních
panidomu.cz
Major Koutný si užíval v lázních
Někdo si užívá procedur a sladkého lenošení, populární herec Jaroslav Satoranský, mimo jiné také představitel majora Koutného ze seriálu Policie Modrava, si nedávno užíval přímo na jevišti Císařského sálu ve Františkových lázních, kde byl už poněkolikáté hostem talk show Jiřího Wericha Petráška a Pavla Mészárose „Hovory W“. Pořad se na jeviště v nádherném lázeňském sále
Jachnické se nelíbil vlastní hlas
nasehvezdy.cz
Jachnické se nelíbil vlastní hlas
I když se v posledních letech objevuje Stanislava Jachnická (59) častěji i na televizní obrazovce, její hlas byl dlouho tím jediným, podle čeho ji diváci mohli poznat. A nutno říct, že herečku to nija
Chilli con carne s vařenou rýží
tisicereceptu.cz
Chilli con carne s vařenou rýží
Luštěniny zasytí, obsahují bílkoviny a velké množství vlákniny. Ingredience 1 lžíce řepkového oleje 1 střední cibule 280 g hovězího mletého masa 1 lžička mleté sladké papriky ¼ lžičky kajens
Jak dovolená změnila můj život
skutecnepribehy.cz
Jak dovolená změnila můj život
Když jsem chodila do první třídy, nastěhovala se do našeho domu rodina s malým synem. Tomík chodil do třetí třídy a nejvíce se kamarádil se mnou. Synovi našich nových sousedů jsem se líbila už tenkrát. Pamatuji si, že když jsme si s mojí sestřenicí a Tomíkem u nás hráli, můj kamarád řekl, že až budeme velcí, vezme si
Epidemie halucinací v americké nemocnici: Předávali si lidé přeludy jako nemoc?
epochalnisvet.cz
Epidemie halucinací v americké nemocnici: Předávali si lidé přeludy jako nemoc?
Pojmem halucinace označujeme poruchu vnímání, při které lidé vidí něco, co ve skutečnosti neexistuje. Je ale možné, aby mělo několik lidí stejnou halucinaci? Podle odborníků ne, jenže přesně to se před několika lety stalo a dodnes se tuto záhadu nepodařilo objasnit.   V roce 2016 zasáhla nemocnici ve městě Coos Bay v americkém Oregonu záhadná epidemie halucinací,
České druhy rostlin z přírody mizí, nahrazují je nepůvodní
epochaplus.cz
České druhy rostlin z přírody mizí, nahrazují je nepůvodní
Tým botaniků odhalil významné změny v rozšíření druhů české květeny. Jejich studie analyzovala ústup i šíření jednotlivých druhů flóry na českém území od roku 1960. Nová studie vznikla na Přírodovědecké fakultě Masarykovy univerzity ve spolupráci s Botanickým ústavem Akademie věd ČR, Univerzitou Karlovou a Vídeňskou univerzitou a byla publikována v mezinárodním odborném časopise Biological Conservation.
Mystický Žižkův dub: Navracelo jeho dřevo mládí?
enigmaplus.cz
Mystický Žižkův dub: Navracelo jeho dřevo mládí?
Do malé jihočeské vesničky se vrací vetchý stařec. V nůši na zádech má chrastí a několik polen. Pocházejí ze stromu, pod nímž se narodil Jan Žižka z Trocnova. Jakmile se stařík dřeva dotkne, nestačí s
Uhrančivě zelený Worldtimer od Frederique Constant
iluxus.cz
Uhrančivě zelený Worldtimer od Frederique Constant
Až dosud byly hodinky Classic Worldtimer Manufacture laděny do tří dominantních barev na naší planetě: denní bílé, noční černé a oceánské modré. Nyní do série přibyly dvě nové limitované edice ve čtvr
Český ráj uprostřed Indického oceánu
rezidenceonline.cz
Český ráj uprostřed Indického oceánu
Jeden z neluxusnějších resortů na světě vyrostl na nevelkém ostrově v severní části Malediv. Na neobydleném místě, kde domorodci donedávna pouze „externě“ pěstovali melouny a papáju. Úchvatný areál zahrnující třiačtyřicet soukromých vil s bazénem, pět rezidencí a jednu Romantic vilu vystavěl jeden z nejbohatších Čechů: Jiří Šmejc zaujímá podle Forbesu na prestižním českém žebříčku devátou příčku. Tropický Želví ostrov má pronajatý
Skončily Hitlerovy jaderné ambice na dně jezera?
historyplus.cz
Skončily Hitlerovy jaderné ambice na dně jezera?
Norský odbojář ze břehu bedlivě pozoruje vzdalující se plavidlo. „3… 2… 1…,“ odpočítává druhý s očima přilepenýma na vteřinovou ručičku hodinek. Pak se ozve mohutná exploze a z lodi se vyvalí sloup dýmu. Vyšlo to! Jejich radost z úspěšně vykonané operace však kazí výčitky. Na lodi totiž byli i jejich lidé.   Kdo první přijde s atomovou
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz