Červené tváře nemusí být jen projevem studu, horka nebo sklenky vína. Rosacea je chronické kožní onemocnění, které umí potrápit zarudnutím, pálením i pupínky. Správnou péčí a léčbou ji lze ale výrazně zklidnit. Možná znáte ten scénář: stačí horká sprcha, sklenička vína, ostré jídlo nebo chvíle stresu – a tváře během okamžiku připomínají rozpálená kamínka. Pokud se podobné epizody […]
Každá domácnost má svůj recept na tu nejlepší svíčkovou. Zkuste tuto variantu s vepřovým masem. Na 4 porce potřebujete: ✿ 750 g vepřové kýty ✿ 1 cibuli ✿ 1 masox ✿ 0,5 l mléka ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 3 bobkové listy ✿ 2 kuličky nového koření ✿ 250 ml smetany ke šlehání ✿ 300 g zeleninové směsi pod svíčkovou ✿ olej ✿ citronová šťáva ✿ cukr 1. Maso […]
S Petrou jsme spolu prošly skoro polovinu života a já byla přesvědčena, že takové přátelství už člověk jen tak neztratí. Ona ale přesto jednoho dne zmizela z mého života. Petru jsem znala od dětství, naše děti spolu jezdily na tábory, slavily jsme narozeniny a ještě ve čtyřiceti jsme dokázaly prosedět půl noci v kuchyni nad vínem. Pak ale poznala […]
Rýma je nejčastější onemocnění nosní dutiny a také nejčastější zdravotní problém spojený s chladným ročním obdobím. Jak se s ní dá bojovat? Prvotní infekce u rýmy je virová. Když viry napadnou nosní sliznici, oteče a začne produkovat vodnatý hlen. V tu chvíli je oslabená a snadno podlehne bakteriím. Když se virová infekce změní na bakteriální, jde o zánět vedlejších cest dýchacích. Ten se […]
Nesmutněte, že končí období dovolených u vody, kde jsme měly opálení takřka bez práce. Nabízí se spousty kosmetických přípravků a fíglů, které vykouzlí bronz i bez dlouhého pobytu na sluníčku. Inspirujte se! Způsobů, jak snadno docílit opálené pokožky, je opravdu mnoho. Od urychlovačů opálení přes samoopalovací krémy až po šikovný make-up. Samoopalovací krémy Pomocníkem na zimní období číslo jedna jsou samoopalovací přípravky. […]
Právě vychází nová knihovnička Chytrý prvňáček, která ukáže budoucím školákům, že opravdové superschopnosti nepotřebují plášť ani kouzla. Stačí chuť objevovat, přemýšlet, zkoušet nové věci a postupně se učit zvládat svět kolem sebe. Na děti čekají hravé úkoly s čísly a písmenky, logické rébusy, první angličtina, vyprávění, tvoření i kvízy ze světa zvířat, vesmíru, sportu nebo […]
Kimči je asi nejznámější fermentovaná pochoutka. Jde o tradiční korejskou specialitu obvykle z čínského zelí, česneku a pálivých papriček. Na 2 sklenice potřebujete: ✿ 40 g mořské soli ✿ 1,2 kg pekingského zelí ✿ 370 g jarních cibulek ✿ 49 g čerstvého zázvoru ✿ 10 stroužků česneku ✿ 30 g chilli koření ✿ 1,5 lžičky […]
Zapomínáte častěji než dřív? Máte problémy naučit se něco nového? A bojíte se, že to bude jen horší? Nezoufejte, mozek lze vycvičit. O blahodárném účinku fyzického cvičení toho bylo napsáno už hodně. Pomáhá našemu srdci a cévám, prospívá trávení, dýchání i sexuálnímu životu. Obrovský pozitivní vliv má i na mozek, a to hned v několika ohledech. Pohyb znamená hlubší dýchání, tedy víc […]
Trápí vás, že vám láska už dávno vyprchala, nebo že nová stále nepřichází? Přivolejte si ji pomocí magických rituálů dávných čarodějek… Po lásce lidé toužili odnepaměti. Ani v průběhu staletí čarovné nápoje a lektvary na přivolání lásky nevymizely, jen se o nich nemluvilo. A existují dodnes, tak proč to nezkusit. Dobře ale zvažte, zda nechcete zasáhnout do jiného vztahu. […]
Olivy jsou jako malý dotek středomořského slunce, laskavý a překvapivě léčivý. V každém kousku je ukrytá kapka zdraví a pohody. Přestože jsou olivy častou součástí slaných jídel, a někteří je proto považují za zeleninu, jedná se o ovoce. Konkrétně jde o plod olivovníku evropského, jehož plodem jsou olivy, malé vejčité ovoce o délce zhruba 2 […]
Křupavá pochoutka pro zdravé mlsání, kterou slupnete jako nic. Na 1 sklenici potřebujete: ✿ 1–2 svazky ředkviček ✿ 4 stroužky česneku ✿ hrst čerstvého kopru ✿ 500 ml vody ✿ 1 lžíci mořské soli ✿ 1 list kapusty či zelí 1. Česnek oloupejte a přepulte, ředkvičky omyjte a nechte je vcelku nebo nakrájejte na kolečka. […]
Potřebujete si umýt vlasy, a došel vám oblíbený šampon? Nemusíte zoufat, řešení se vždycky najde a možná budete překvapená, co všechno z domácích zásob vám pomůže. Můžete klidně zaimprovizovat a udělat si očistnou kúru z toho, co najdete doma. Možná že si domácí šampon tak oblíbíte, že už si vlasy nebudete chtít mýt jiným způsobem. Jedlá soda jako první pomoc […]
Pokud vám zbude náplň, zapečte ji druhý den s bramborovou kaší – je to chutná argentinská specialita. Ingredience na 16 taštiček: ● 1 kg hovězího zadního ● 3 červené papriky ● 5 cibulí ● 4 stroužky česneku ● olej ● sůl ● pepř ● kmín ● 5 vajec ● 100 g zelených oliv ● 2 balení křehkého těsta ● hladká mouka Postup: Maso nakrájejte na malé kostičky, cibuli a papriky nadrobno, česnek nasekejte. […]
Že je každodenní čištění a odličování pleti důležité, už dávno víte. Jak ale správně postupovat u těch nejcitlivějších partií, kterými je právě oční okolí? Poradíme vám. Kvalitní řasenka, oční stíny, linky – to vše nás krášlí. Zároveň ale oči a pokožku zátíží, proto je tak důležité jim každý den od nánosu líčidel ulevit. Vhodný odličovač Kolem očí je […]