Mladí kolegové mě začali přehlížet a posmívat se mi. Dlouho jsem mlčela, ale jednoho dne jsem si řekla dost. To rozhodnutí mi změnilo život. Celý život jsem dělala svou práci poctivě a s láskou. Když mi bylo šedesát, cítila jsem se pořád plná sil a odhodlání. Měla jsem za sebou desítky let praxe, vychovala jsem tři děti, a i když […]

Když chcete s něčím pomoci, musíte si o to umět říct. A když po něčem opravdu toužíte, nestyďte se to vyslovit sebejistě, a tedy pěkně nahlas. Jste už dlouho po rozvodu či rozchodu a nemůžete najít toho pravého? Pláčete nad svým údělem a rozčilujete se, že chlapi jsou k ničemu? Zkuste si dát ruku na srdce a položit sama sobě […]

Žárlíme, i když víme, že je to výraz slabosti a nezdravého lpění na partnerovi. Jenže si nemůžeme pomoci. Víte, kde je zdravá hranice? A jak z toho bludného kruhu ven? Navzdory jisté citové otupělosti či vyprahlosti se i ve zralém věku může rozhořet hotová citová bouře a láska pak může být opravdu slepá. Na co si dejte pozor? Sledujte, jak se partner chová ve vypjatých […]

Někdy si lidé projdou bouřkou, aby mohli najít opravdové přátelství. Můj příběh ukazuje, že i z těch, kteří nám kdysi ubližovali, se mohou stát ti nejbližší, přátelé na celý život. Když se řekne „nejlepší kamarádka“, vybaví se mi Hanka. Dnes bych za ni dýchala, ale bývaly doby, kdy jsem ji v duchu proklínala. Nebudu vám lhát, byly časy, […]

Někteří lidé se této země bojí, považují ji za nebezpečnou. Nemusíte ale mít strach, je tu bezpečno a užijete si tu parádní dovolenou za hezké peníze. Turismus se tu naplno rozběhl teprve nedávno a z Prahy sem už létají přímé lety. Tato balkánská země má všechno, co si můžete přát – nádhernou přírodu, hory, moře, […]

Na dovolené v Bulharsku vás čekají krásné písečné pláže, moře s léčebnými účinky a příjemné slunečné středomořské klima. Bulharské pobřeží je pro dovolenou ideální a čím dál oblíbenější. Bulharská republika je stát na Balkánském poloostrově v jihovýchodní části Evropy. Na dovolenou sem můžete cestovat autem, autobusem i letecky, přičemž let trvá něco okolo příjemných dvou hodin. Mezi […]

Ne, opravdu není třeba cestovat za snovými plážemi na druhou stranu zeměkoule. Těchto šest divů španělského pobřeží je toho důkazem. Pláže jsou tu mnohdy obklopené palmami a je tu i voda v barvě smaragdu. Costa Brava Mělká tyrkysová voda, písečné duny kolem i kousek té civilizace v bízkosti, kde si můžete zakousnout něco dobrého nebo zapůjčit lehátka či sportovní vybavení, třeba […]

Patří mezi nejoblíbenější metropole Evropy a není pro nás daleko. Je to krásné město, plné památek a umění. A pro své návštěvníky chystá další velká překvapení. Ať už jste milovníky historie a umění, nebo si třeba jen rádi vychutnáváte posezení v příjemných kavárnách, v Berlíně najdete všechno. Autem jste tu z Prahy za 4 hodiny, dostat se sem ale můžete i pohodlně přímým […]

Slunce a horko v létě udělá své, stejně jako mráz v zimě. Krásné  pružné rty berou rázem za své a s nimi i ženský půvab. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak i letní zkázu zachránit. Rty si masírujte Do svého kosmetického rituálu zařaďte kromě odličování i jemný peeling rtů. Nejenže pomůže zbavit se šupinek a odumřelé kůže, zároveň rty prokrví a regeneruje. Tip: Pořiďte si speciální masážní […]

Koenzym Q10 je často označován jako elixír mládí. Není divu, je opravdu účinný. A jak ho nejlépe využít? Koenzym Q10 je antioxidant, zásadní pro udržení mladistvého vzhledu pleti. Naše tělo si ho samo vytváří, s přibývajícím věkem ale jeho produkce klesá, což se negativně podepisuje na stavu pleti. I proto je dobré ho dodávat kosmetikou. Při správném použití […]

Trápí vás vrásky v obličeji? Zmírnit je pomohou masky, které si hravě vyrobíte sama za pár korun. Pleťové masky slouží jako pořádný doping pro vaši pleť. Probudí ji opět k životu, dodají jí potřebné živiny a extra dávku hydratace. Proto byste je měla používat alespoň jednou týdně. Bílková Stačí rozmixovat vaječný bílek se dvěma lžičkami ječné mouky a dvěma […]

Suchá a svědivá pokožka hlavy není jen kosmetický problém. Mohou se za ní skrývat i různá onemocnění. Pnutí a svědění pokožky hlavy často doprovází také začervenání nebo šupinky kůže ve vlasech. Jak tyto obtíže řešit a jak jim předcházet? Zjistěte příčinu Na vině mohou být i prudké změny teplot, suchý vzduch, slunce či mráz. Někdy stačí i po­užívání nevhodné vlasové kosmetiky, […]

Naše Kačenka byla neposedná a zlobivá. Nevěděli jsme si s ní rady. Až jsem na ni zkusila psychologii barev a léčbu vůní. Najednou to byla hodná dívenka. Nevím, po kom to ta naše holka podědila. Nejspíš po nějakém hodně divokém prapředkovi. Kačenka byla neposedná, neustále v pohybu. Dokázala nás zničit během dvou hodin všechny, nikdo jejímu tempu nestačil. Proutek […]

Jako dítě jsem často snila o krásné, exotické krajině. Zjevovaly se mi pohledy na moře v zapadajícím slunci. Až návštěva u vědmy mi otevřela oči. Připomněla mi dávné vzpomínky. Když jsem uviděla prvně ty nádherné fotky exotického kraje, tak jsem měla pocit, že tam patřím. Že pobíhám na pobřeží a šplhám po liánách do koruny baobabu. Bylo mi tehdy […]

Odpradávna byl úplněk považován za magický den. Je to nejsilnější fáze Měsíce a má zásadní vliv na ženské tělo i psychiku. Zkuste pozorovat, co se s vámi tento den děje a jak na vás Luna působí. Nejmagičtějším časem v celém měsíčním cyklu je úplněk a odjakživa se mu připisují zvláštní účinky. Měsíc totiž ovlivňuje skoro všechno na Zemi a řídí celou přírodu. […]

Už od pradávna měly dny v týdnu naprosto rozdílnou magii. Naši předkové i z těchto důvodů dělali v každém dni jinou činnost. Máme pro vás malou ochutnávku energií, které v sedmi dnech celého týdne proudí. Nemusíte studovat zdlouhavé rituály – stačí používat rychlá a zábavná kouzla, aby se vám dobře dařilo. Udělejte si chvilku času – a pusťte se do čarování! Stačí trocha pozornosti. […]