nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Halloween se blíží a s ním i tradiční vyřezávání a malování dýní! Podle staré irské tradice je jejich dlabání ochranou před vším zlým a svítí zbloudilé duši opilce Jacka na cestu. Ať v legendu věříte či nevěříte, vyřezávané dýně patří ke každému podzimu. Děsivé, smějící se dýně nebo bláznivé kombinace „dýňáčků“? Využijte babího léta a spolu s dětmi […]
Začíná nenápadně, ale může se z ní vyvinout vleklý problém, kterého se jen tak nezbavíte. Řeč je o nehtové plísni. Plíseň není jen záležitostí lidí, kteří nedbají na hygienu. Stačí se třeba projít bez pantoflí kolem bazénu nebo ve sprchách, případně přijít do styku s kontaminovaným předmětem, například ručníkem. Jak ji poznáte Plíseň obvykle začíná na konci nehtu […]
Vydejte se s námi na hrady a zámky za poznáním, ale i za příběhy a napětím. Na některých vás totiž bude možná až mrazit, protože se tam dějí divné věci. Ale uklidníme vás, domů se vrátíte v pohodě, a ještě obohaceni o zážitky.   Červená Lhota Skvost mezi zámky oplývá romantikou miniaturního skalnatého ostrůvku a chytí […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
doporučujeme
Bramborové placky neboli rösti (čtěte: resty) mohou být lehkou večeří nebo netradičním pohoštěním pro návštěvu. Potřebujete: ✿ 800 g brambor ✿ sůl, pepř ✿ 1 lžíci dijonské hořčice ✿ 4 lžíce strouhanky ✿ 1 vejce ✿ 1 žloutek ✿ 4 lžíce olivového oleje ✿ 200 g zakysané smetany ✿ hrst polníčku ✿ 4 ředkvičky ✿ 1 citron ✿ 100 g uzeného […]
Jsou to jakési rizotové koule, které se nejlépe hodí na oslavu místo klasických jednohubek. Ingredience: 250 g kulatozrnné rýže 150 g gorgonzoly 100 g hladké mouky 2 vejce 100 g strouhanky rostlinný olej na smažení kečup k podávání Postup: Nejprve si uvařte rýži podle návodu na obalu a nechte ji vychladnout. Vytvarujte z ní kuličky a každou naplňte kouskem gorgonzoly nebo jiného […]
Skvělá a jednoduchá svačina potěší každou návštěvu. Ingredience: na 6 koláčků Těsto: ● 300 g hladké mouky ● 150 g másla ● 125 ml studené vody ● špetka soli Náplň: ● 4 ks cukety dle velikosti ● 100 g uzeného lososa ● 3 ks vejce ● 250 ml smetany ke šlehání ● 200 g goudy ● pepř Postup: Cukety nakrájejte na tenké plátky, posolte a nechte […]
V novém miniseriálu vám přinášíme rady, jak projít tímto obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. Jak nad návaly horka, nočním pocením i špatnou náladou zvítězit? Chce to omezit cukr, sůl i nezdravé tuky. Pojídání sladkostí, přesolených uzenin nebo extrémně tučných sýrů či hutných omáček byste měla v období menopauzy úplně vyškrtnout. Stejně tak je zapovězena i konzumace polotovarů […]
Poctivě používáte oční krémy, gely a séra, které slibují málem zázraky, a přesto vám najednou začínají padat víčka? Povislá oční víčka způsobují, že vypadáme unavení a starší, ale mohou být také příčinou zhoršení zraku, zvýšeného slzení, vtáčení řas do oka, a tím jeho dráždění, nebo i bolestí hlavy. Čím to je? S problémem povislých horních víček bojují nejen ženy, ale i muži. Příčinou […]
Voňavý croissant s máslem a marmeládou je chutná a velmi oblíbená snídaně. Zkoušela jste si ale někdy toto voňavé pečivo připravit sama doma? Vůně linoucí se z trouby provoní celý byt a vás v představách vmžiku přenese do elegantní pařížské pekárny. Suroviny: • 350 ml mléka • 50 g cukru • 14 g sušeného droždí • 460 g hladké mouky • […]
Suroviny: 4 kachní prsa 200 ml pomerančového džusu 2 lžíce medu 50 ml vodky sůl, pepř Postup: Nařežte kůži kachních prsou do mřížky. Rozpalte pánev na střední plamen a položte na ni prsa kůží dolů, a to nasucho (vypeče se dostatek tuku). Snižte plamen a opékejte spíš na mírném žáru 12 minut. Pak otočte a […]
Bolest v krku dokáže být velmi nepříjemná a obtěžující. Proto ve chvíli, kdy nás postihne, hledáme rychlé řešení, jak se jí co nejrychleji zbavit. Bolest v krku málokdy přichází sama, bývá spíše příznakem jiných onemocnění. Nejčastěji se jedná o nachlazení, záněty dýchacích cest (zejména hltanu, hrtanu a průdušek) nebo angínu. Léčba bolesti v krku obvykle není složitá. Stačí dodržovat klidový režim, […]
Svědění, pálení, řezání a štípání očí patří mezi typické příznaky. Se syndromem suchého oka navštěvují lidé očního lékaře stále častěji. Jak dopřát očím úlevu? Jak sám název napovídá, syndrom suchého oka souvisí s nedostatečným zvlhčováním oční sliznice. Jak k tomu dochází? Příčinou může být buď snížená tvorba slz, jejichž hlavním úkolem je omývání povrchu oka, nebo změna v jejich složení. Slzy […]
Skvělá slaná teplá snídaně nebo i studené pohoštění. Pro ještě lepší chuť můžete muffiny posypat bylinkami. Potřebujete: ✿ 550 g brambor ✿ sůl, pepř ✿ 80 ml olivového oleje ✿ 225 g hladké mouky ✿ 2 vejce ✿ 100 ml mléka ✿ hrst pažitky nebo petrželky ✿ 100 g anglické slaniny ✿ 120 g tvrdého sýru ✿ 3 […]
Pupínky, drobné skvrny, rozšířené žilky, kruhy pod očima, vrásky. S tím bojuje nejedna z nás. Jak je šikovně zakrýt, aniž byste musela použít tunu make-upu? Málokterá žena se může po čtyřicítce chlubit sjednocenou a dokonalou pletí. S roky prostě naše pleť nevypadá tak, jak bychom si přály. Avšak i velmi problematická pleť může být krásná a naoko dokonalá, protože většinu nedokonalostí můžete […]
Suroviny: 6 velkých jablek 1 hrst rozinek 1 hrst vlašských ořechů 1 lžička skořice 80 g másla 2 lžíce třtinového cukru Postup: Vrchní části jablek se stopkami odřízněte a odložte stranou. Z jablek vyřízněte jádřince. Rozinky a vlašské ořechy nasekejte nahrubo, vložte je do mísy, přidejte skořici a třtinový cukr a zalijte rozpuštěným máslem. Vydlabaná […]
Muži se nepitvají v emocích a pocitech jako ženy. A tak jim často nerozumíme a nevíme, co je vytáčí. Jakmile pochopíte, co muž opravdu chce, je vše snazší. Ale jak zaručit, aby vám drahoušek nefrnkl? Dost často si muži stěžují, že jim ženy nevěří, podezírají je a chtějí po nich nemožné. Možná proto, že máme […]
Ať jsme tlustí na tři prsty, říkaly naše babičky. Tehdejší pohled na kypré tělo jako symbol zdraví a dobré výživy je dnes po právu zcela opačný. Během letních veder asi jen málokdo měl chuť a sílu na cvičení. To už je ale pryč, a tak nastává ideální čas začít se sebou něco dělat. Nadváha ničí nejen srdce Dnes […]
Kromě mých dětí se ke mně všichni otočili zády a já jsem sama. Můj život dnes není veselý, ale vždycky to tak nebylo. Dětství jsem měla krásné. Vyrůstala jsem se dvěma staršími bratry a hodnými rodiči. Z venkova jsem po maturitě přesídlila do Prahy a našla si práci. Poznala jsem tam Štěpána a zamilovala se do […]
Plněnou dýni máte hotovou raz dva. Suroviny: 1–2 menší máslové dýně nebo dýně hokaido 450 g mletého hovězího nebo vepřového masa 2 hrsti nastrouhaného sýra – parmazánu nebo eidamu 1 lžíce mleté papriky 3 stroužky česneku 2 žluté cibule sůl, pepř čerstvé bylinky na ozdobu Postup: Předehřejte si troubu. Dýně si rozřízněte napůl, vydlabejte střed a dejte […]
Když si své číslo správně spočítáte, zjistíte o sobě opravdu hodně informací. Minimálně to, z jakého důvodu na světě jste a jaké vlastnosti vás charakterizují. Iduše má v numerologii své číslo, které prozradí povahu, cíle i životní poslání. Znáte to svoje? Jak zjistit své číslo. Podstatné je křestní jméno. Každé písmeno svého jména převeďte na číslo […]
Toužíte po výraznějším obočí, ale nechcete se objednávat na permanentní make-up, který může dopadnout všelijak? Žádný problém, hezčí obočí můžete mít už po čtyřech týdnech péče. Přirozenosti stačí jen trochu pomoci a podtrhnout ji. Vystačíte si při tom jen s pár jednoduchými triky. Podpořte růst Růstová séra na obočí opravdu fungují. Celá procedura vám zabere maximálně 10 […]
Posilněte na podzim svoji imunitu a nedejte bacilům šanci! Viry a bakterie potkáváme na podzim téměř na každém kroku. Nové číslo Bylinkových receptů pro zdraví, které je právě v prodeji, vám nabízí pomocnou ruku, jak s virózami zatočit. Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých číslech, tak […]
Ještě jste nevyzkoušela peeling na vlasy? Rychle to napravte! Peeling vlasové pokožky odstraní odumřelé kožní buňky a také zbaví pokožku hlavy lupů. Pokožku prokrví a při pravidelném používání podpoří růst vlasů a sníží jejich lámavost. Jaký vybrat? Peeling je vhodný pro všechny typy vlasů, a to i pro ty barvené. Některé produkty obsahují také hydratační složky, které podpoří intenzitu barvy. Vybírejte […]
Sice umí pořádně zapálit, ale také je to všestranný pomocník. Její pálivosti se navíc nemusíte bát. Existuje spousta druhů papriček a mnoho z nich spíše jen jemně pošimrá na jazýčku… Většina lidí neholduje konzumaci těch nejpálivějších papriček. Slušný obsah kapsaicinu mají i ty méně pálivé. Mezi ně patří i jalapeño (čtetě chalapeňo) či feferonky. Poslouží […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Češi mají minerální dluh, chybí jim vápník a hořčík
epochalnisvet.cz
Češi mají minerální dluh, chybí jim vápník a hořčík
Nové výstupy dlouhodobého monitoringu Státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukazují, že česká populace napříč věkem trpí nedostatkem klíčových minerálů. Zatímco vápník chybí prakticky všem věkovým skupinám, u žen a seniorů se navíc často objevuje nízký příjem hořčíku. Naopak sodíku máme v jídelníčku spíš nadbytek. Nedostatek minerálů Nízký příjem vápníku se výrazně týká seniorů. U lidí
Operace Katapult: Podrazili Britové francouzského spojence?
historyplus.cz
Operace Katapult: Podrazili Britové francouzského spojence?
Kapitánu Hollandovi se derou do očí slzy. Celý den se snažil přesvědčit Francouze, aby přijali britské ultimátum. Některé důstojníky, s nimiž jednal, považuje za své přátele. Bohužel neuspěl a nedokázal tak odvrátit hrozící katastrofu. Britové si svou vůli prosadí silou!   Hitlerův bleskový útok slaví úspěch. Na jaře roku 1940 německé jednotky rychle postupují do nitra
Odvede Leichtové muže milenka?
nasehvezdy.cz
Odvede Leichtové muže milenka?
Vztah herečky ze seriálu Bratři a sestry Kristýny Leichtové (40) a režiséra Vojtěcha Štěpánka (41) se zřejmě otřásá v základech. Před nedávnem se šířily zvěsti, že se už vídají, jen aby si předali dě
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Plněné slané buchty
tisicereceptu.cz
Plněné slané buchty
Máte rádi sladké kynuté buchty? Pak je musíte vyzkoušet naslano! Ingredience 250 g hladké mouky 250 g polohrubé mouky 200 g vařených brambor 180 ml vody nebo mléka 100 g rozpuštěného másla
Když sláva bolí: Utrápené dětství, které poznamenalo slavné
epochaplus.cz
Když sláva bolí: Utrápené dětství, které poznamenalo slavné
Z dálky působí život celebrit jako splněný sen – peníze, sláva, obdiv. Realita je ale mnohdy mnohem temnější. Za úspěchem mnoha slavných stojí dětství plné zneužívání, chudoby či násilí, které v nich zanechalo hluboké jizvy. Tyto těžké zkušenosti je však často posílily a staly se motorem jejich pozdějšího úspěchu. Jejich osudy tak mohou být inspirací
Havárie letu 203: Příběh muže, který přežil nemožné
enigmaplus.cz
Havárie letu 203: Příběh muže, který přežil nemožné
Na nevadském letišti Reno-Cannon se připravuje k odletu let Galaxy Airlines 203. Cestující na palubě jsou v dobré náladě a těší se na svou cestu. Jenže krátce po vzletu dojde k nehodě, která se stane
Gurmánské Vánoce s paštikami Pâté du Chef
panidomu.cz
Gurmánské Vánoce s paštikami Pâté du Chef
Svátky jsou časem setkávání s rodinou a přáteli, obdarovávání a dobrého jídla. Pokud chystáte vánoční večírek, rodinnou oslavu nebo hledáte inspiraci na hodnotný dárek, přináší značka Pâté du Chef několik tipů. Vánoční speciality se hodí na slavnostní stůl i jako elegantní dárky: zaujmou svým balením, ale především vynikajícími chutěmi. „Pro letošní Vánoce doporučujeme paštikovou bonboniéru
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
epochanacestach.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
Mimořádný objev vzácného prvoka odhaluje novou větev eukaryotického stromu života
21stoleti.cz
Mimořádný objev vzácného prvoka odhaluje novou větev eukaryotického stromu života
Výzkumný tým z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy vedený profesorem Ivanem Čepičkou a jeho doktorským studentem Markem Valtem objevil vzácný a jednobuněčný organismus s unikátní buněčnou stavbo
Výlet do daleké země prodloužil vnučce život
skutecnepribehy.cz
Výlet do daleké země prodloužil vnučce život
Libuška je od narození velmi vážně nemocná, lékaři byli bezradní. Splnění jejího snu ale nadějně oddálilo nešťastný konec. Moje vnučka se bohužel narodila s nevyléčitelnou nemocí. Už od jejího narození tak nastala pro její rodiče pekelná jízda. Neustále s ní chodili po všech možných vyšetřeních. Zvlášť dcera se jí maximálně věnovala a všichni jsme se snažili dělat maximum.
Radikální pojetí Highlife Chronograph v podání Bamford Watch Department
iluxus.cz
Radikální pojetí Highlife Chronograph v podání Bamford Watch Department
Od roku 2009 Bamford Watch Department (BWD) neustále mění pravidla současného hodinářství. George Bamford, kreativní mozek značky, si vybudoval renomé pro reinterpretaci horologických ikon s výrazně m
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz