Přinášíme vám tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes na téma, jak zatočit s jarní únavou… Jedni o jarní únavě říkají, že je to jenom mýtus, druzí ji považují za nemoc. Ve skutečnosti jde o reakci organismu na nové období, kdy po dlouhé zimě opět svítí sluníčko, spousta aktivit je před vámi, a vy nemáte v těle tolik […]

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

Výlet do Itálie nám přinesl spoustu zvláštních překvapení. Tím největším pro mě byl obraz neznámé šlechtičny, který mi vehnal slzy do očí. Viděla jsem najednou sama sebe. Můj manžel Richard cestuje hodně nejen po Evropě, ale po celém světě. Občas vezme s sebou i mě, pokud to je jen trochu možné. Tak tomu bylo i před dvaceti […]

Někteří lidé by si neměli pořizovat domácího mazlíčka, protože se o něj nedokážou postarat. Jednoho takového zvířecího nebožáka jsem zachránila. Stalo se to v době, kdy jsem se vrátila do zaměstnání po mateřské. V kanceláři mě čekalo překvapení. Jedna moje kolegyně odešla do důchodu a druhá povýšila. A to doslova. Seděla v kanceláři o patro výš. Na jejím místě seděl nový kolega […]

Postupem věku se přirozeně mění fungování těla, srdce nevyjímaje. A způsob života se na kondici srdce projevuje víc, než byste si myslela. Naštěstí existují způsoby, jak riziko srdečních onemocnění snížit. Srdce je sval velikosti pěsti, který ve vašem těle bije 80krát za minutu. Znásobte jeho činnost 80 lety života a vyjde vám neuvěřitelné číslo: 3 […]

Říká se, že polévka je grunt. Svěží polévka plná zeleniny ozdobená bylinkami výborně chutná a krásně vás navíc zahřeje. Potřebujete: ✿ 3 lžíce přepuštěného másla ✿ 3 lžíce dětské krupičky ✿ 1 cibuli ✿ 3 mrkve ✿ 3 brambory ✿ 1 červenou papriku ✿ 2 rajčata ✿ ¼ květáku ✿ 2 stroužky česneku ✿ pár listů libečku ✿ čerstvou petrželku ✿ sůl, pepř ✿ 1,5 l vývaru nebo vody […]

Sladký symbol Velikonoc, který nesmí na stole chybět. Ingredience: 450 g polohrubé mouky 220 ml vlažného mléka 90 g moučkového cukru 100 g rozpuštěného másla 50 g rozinek 30 g mandlových plátků 30 g droždí 2 vejce 1 lžička strouhané citronové kůry 1 sáček vanilkového cukru špetka soli Postup Zadělejte kvásek. Mouku vsypte do větší mísy, […]

Když mi moje jediná dcera oznámila, že má nevyléčitelnou nemoc, život pro mě skončil. Dokonce jsem musela být hospitalizována na psychiatrii, ale pak jsem si naštěstí uvědomila, že musím být silná. Moje dcera pro mě byla, je a vždy bude to nejdůležitější, co v životě mám. Na vztahy jsem nikdy neměla štěstí, protože se z mých partnerů […]

Přírodní kosmetika slaví velký boom. Jenže ne všechny produkty pyšnící se nálepkou BIO a EKO jsou zcela přírodní. Č asto jde jen o reklamní tahák. Pokud si chcete být stoprocentně jistá, že kupujtete čistě přírodní produkt, budete muset studovat etikety pod lupou! Tak tohle určitě ne! Látky s nejvyšším obsahem obsazují na etiketě přední příčky. Pokud toužíte po přírodní […]

Pochutnají si všichni. Pečený nebo smažený banán je vždy dobrý nápad. Suroviny: 300 g hladké mouky 3 vejce 0,5 l mléka špetka soli 2 banány 1 lžíce medu 250 g zakysané smetany 1 vanilinový cukr čokoláda na ozdobu olej na smažení Postup: Připravte si těsto na palačinky. Smíchejte mouku, vejce, mléko a špetku soli. Rozmixujte dohladka. Na rozpáleném oleji […]

Jablka jsou považována za jedny z nejzdravějších plodů. Staré anglické přísloví dokonce říká: Sněz jedno jablko denně, a doktoři budou bez práce. Kulatý zázrak Všude v obchodech se nabízí spousta různého exotického ovoce, možná proto už jablek nejíme tolik, jako dřív. To je ale velká škoda, protože jablíčka nám toho nabízejí daleko víc než většina z těch cizokrajných plodů, […]

Nábytek z palet má výjimečný rustikální vzhled a dá se s ním opravdu čarovat. Neváhejte a poohlédněte se v okolí po nevyužité europaletě a o víkendu se do toho pusťte. Praktická postel Snad nejznámějšími výrobky z palet jsou postele, které nabízejí kromě dobré větratelnosti matrací i bonus v podobě úložného prostoru. Mnohé modely jsou vyskládány tak, že nevyžadují žádné řezání. Zajímavým oživením […]

Můj syn Matěj našel u popelnic opuštěného malého kocourka. Vzali jsme si ho domů, ale chudáček valem chřadl. Nevěděli jsme si rady. Můj bývalý muž kočky nenáviděl. V určitém životním období mi připadal bezcitný, dnes vím, že takový nebyl, jen jsem ho tehdy viděla v těch nejhorších barvách. Když jsme se rozvedli, odstěhoval se na chalupu. Byl nesnesitelný […]

Po zimě pleť naléhavě volá po zvláštní péči. Dopřejte jí proto alespoň jednou týdně zaslouženou regeneraci.Po zimě pleť naléhavě volá po zvláštní péči. Dopřejte jí proto alespoň jednou týdně zaslouženou regeneraci. Vítr, chladný vzduch, teplotní změny a vysoká vlhkost pleť vysušují, vyčerpávají, urychlují stárnutí a ztrátu elasticity. To přece nedopustíme! Čištění a hydratace Pro dosažení zářivé a zdravě vypadající […]

Každá láska má své číslo – a stejně tak lidé! To pak vypovídá nejen o jejich povaze, ale také o tom, jací jsou partneři a milenci. Mezi jednotlivými čísly jsou vzájemné souvislosti, čímž vznikají láskyplné, komplikované i nešťastné vztahy. Jak zjistím své číslo? Budete sčítat číslice, dokud nezískáte jednociferné číslo. Například: 18. 5. 1962 = 1 […]