Nejsem sama! – 187. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Božská piškotová roláda

Recepty od Johana Hůlková

Mějte zrak jako rys!

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Ochromující noční můra

Krása a zdraví od Renata Fialová

Těstoviny s rajčaty a černými olivami

A zde máte další skvělý tip na snadnou a levnou večeři, na které si všichni, i vaše vnoučátka, pochutnají. Suroviny: 150 g vašich oblíbených těstovin 4 velká rajčata 1 cibule hrst černých oliv bez pecek olivový olej hrnek nastrouhaného sýra 4 stroužky česneku lžička sušeného tymiánu Postup: Těstoviny si uvařte podle návodu na obalu, pozor na rozvaření, byly by pak lepivé […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Zlo se může vrátit zpět k svému nositeli

Měla jsem souseda, který vyzařoval negativní energii. Vymstilo se mu to. Dnes ve stáří bydlím ve městě, ale před lety jsem žila na vesnici. Tam jsou lidské vztahy pod drobnohledem. Měla jsem hodné sousedy po levé straně, ale problémového souseda po straně pravé. Byl vdovec a žil sám a neměl nikoho rád. Věděli jsme, kdo […]

Příběhy od Petr Stránský

Borůvkový koláč s drobenkou

Do drobenky můžete přidat ještě lžičku skořice. Ingredience: 4 hrnky polohrubé mouky 20 g droždí 1/3 hrnku cukru krupice 1 hrnek mléka 120 g másla 2 vejce špetka soli 500 g borůvek Na drobenku: 3 lžíce másla 3 lžíce cukru krupice 4 lžíce hrubé mouky Postup: Do vlažného mléka rozdrobíme droždí, přidáme trochu mouky a cukru. Mezitím dáme všechny […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Můj čas na kafíčko HOBBY: Časopis plný nápadů

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

doporučujeme

Nemoc králů hodně bolí! Není to žádná legrace

Bolestivá dna, které naši předkové říkali pakostnice nebo také nemoc králů, je revmatické zánětlivé onemocnění, které vzniká zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi. Projevuje se hlavně silnou bolestí a otokem některých kloubů. O dně se říká, že jí trpí zejména starší muži, není to však pravidlem. Stále častěji postihuje i ženy a mnohem mladší lidi. Většinou přichází […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Dušený králík s mrkví

Jemná chuť králičího masa spojená s mrkví, tomatovou omáčkou a vínem je prostě lahůdka. Potřebujete: ✿ 1 králíka ✿ 400 ml červeného vína ✿ 3 mrkve ✿ 2 bobkové listy ✿ špetku šalvěje ✿ sůl, pepř ✿ ½ lžičky koření mixed spice ✿ 2 cibule ✿ 3 stroužky česneku ✿ 40 g rajčatové pasty ✿ 300 g rajčat ✿ olej 1. Králíka naporcujte, cibuli a česnek oloupejte a […]

Recepty od Eva Houšková

Kam s dětmi na výlet?

Možností, kam se vypravit, je hodně a jsou pestré. Navíc nám tento rok vychází den dětí na sobotu, je proto možné se vydat za zážitky na celý víkend. Pohádkové Podlesíčko Místo, kde se snad zastavil čas a vy se jako zázrakem ocitnete v říší víl a skřítků. Zajeďte si s dětmi do roztomilé pohádkové vesničky. Kouzelné Podlesíčko stojí u Sněžného […]

Cestování od Olina Krumlovská

S věkem přichází jiná kvalita

Že vás nenapadá, jaké výhody může mít tělesná rozkoš po padesátce? Vězte, že jich vůbec není málo. Tělo už sice není dokonalé, ale to vážně vůbec nevadí. Pravděpodobně už máte za sebou životní etapu, kdy jste se věnovala hlavně výchově svých dětí. Také své tělo tak znáte mnohem lépe a víte, co všechno si k němu můžete dovolit a na jakou […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Zrecyklujte staré džíny

Válí se vám ve skříni několik párů džín, do kterých už léta chcete zhubnout, ale pořád se vám to nedaří? Proměňte je v originální bytové dekorace nebo módní doplňky, které vám budou dělat radost celý rok! Na džínovinu navíc můžete malovat barvami na textil nebo ji zdobit různými nažehlovacími dekoracemi. Stylové denimové košíčky Budete potřebovat: […]

Nápady od Johana Hůlková

Doping pro každý účes

Máte i po použití tužidla zplihlé a slepené vlasy? Pak jste si asi nevybrala to správné, nebo tužidlo špatně používáte. Jak na to, aby měl váš účes ten správný objem a lesk? Nezáleží ani tak na tom, zda zvolíte tužidlo pěnové, ve formě spreje, krému nebo gelu. Důležité je, jak silné zpevnění účesu potřebujete. Na výběru záleží Informaci […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Alfredovy fettuccine

Suroviny: 227 g smetany ke šlehání 25 g másla (asi 2 lžíce) 1 lžička kukuřičné mouky 100 g strouhaného parmazánu čerstvě nastrouhaný muškátový oříšek 250 g fettuccine nebo tagliatelle nakrájená pažitka nebo nasekaná petrželka k podávání sůl pepř Postup: V hrnci na mírném ohni rozmíchejte smetanu, máslo a kukuřičnou mouku a přiveďte k varu. Poté […]

Recepty od Johana Hůlková

Pečená feta s cherry rajčátky

Sháníte tip na rychlé občerstvení pro nečekané hosty? Jeden máme a uvidíte, že si o něm bude vaše návštěva ještě dlouho povídat. Suroviny: 20 cherrry rajčátek snítka čerstvého rozmarýnu snítka čerstvého tymiánu sušené provensálské koření S 1dl olivového oleje 250 g sýru feta vcelku sůl čerstvě mletý pepř Postup: Připravte si zapékací misku. Vystelte ji pečicím papírem. Položte si […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Z hlubin temného lesa nám ukázaly cestu veverky

Zabloudily jsme s vnučkou na houbách. Už se začalo stmívat. Kde se vzaly, tu se vzaly ‒ dvě veverky přiskákaly. Vyvedly nás z lesa ven. Byla jsem už rok vdova, manžel mi zemřel na infarkt. Krátce před jeho smrtí jsme koupili domek na okraji vísky v Lužických horách. Já houbařila a chodila do lesa na výlety, on pobýval jen […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Králičí stehna na pivu

Opravdu nevšední chuťové variace dodá králičímu masu jednoduchá omáčka z piva a medu. To musíte vyzkoušet! Potřebujete: ✿ 2 králičí stehna ✿ 4 cibule ✿ 200 ml piva ✿ 1 lžíci medu ✿ 100 g slaniny ✿ 3 kuličky nového koření ✿ 1 bobkový list ✿ špetku tymiánu ✿ sůl, pepř ✿ olej ✿ 2 lžíce másla ✿ 2 lžíce hladké mouky 1. Cibuli nakrájejte nadrobno, slaninu […]

Recepty od Eva Houšková

Na naší hrobce se objevil tajemný nápis

Příběhy od Petr Stránský

Oční okolí jako v bavlnce: Zbavte se otoků, kruhů a vrásek, byť od smíchu…

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Tvarohovo-kakaové řezy s broskví

Recepty od Denisa Zajíčková

Jahodové tiramisu

Suroviny: 250 g mascarpone 400 g jahod 200 ml smetany ke šlehání 150 g cukrářských piškotů 80 g moučkového cukru 3 lžíce portského vína kakao na posypání Postup: V jedné míse vyšlehejte smetanu dotuha. Ve druhé smíchejte mascarpone s moučkovým cukrem a vyšlehejte do hladkého krému bez hrudek. Polovinu jahod rozmixujte na pyré a smíchejte […]

Recepty od Johana Hůlková

Ženská jóga pro lepší zdraví i pocity radosti

Sestava speciálních cviků vychází z prastarých východních metod a působí na ženské orgány, udržuje jejich zdraví a harmonii. Při cvičení ženské jógy se stimuluje hormonální a lymfatický systém a dochází k prokrvení organismu. Pravidelným cvičením jógy dosáhnete zklidnění mysli, a také lepší cirkulace krve. Hormony v rovnováze Cvičení jógy vám dokáže pomoci nejen při bolestech zad, ale je také prevencí kardiovaskulárních onemocnění, udržuje […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Krémové rizotto s parmazánem

Žádné pravé italské rizotto se neobejde bez dobrého suchého bílého vína a velkého množství parmazánu nebo alespoň sýru grana padano. Suroviny: 1,5 hrnečku kulatozrnné rýže 2 velká zralá rajčata 1 vrchovatá lžíce rajského protlaku S 1 lžíce másla 1 hrnek nastrouhaného parmazánu 2 dl suchého bílého vína sůl, pepř 1 velká cibule Postup: Na pánvi si na másle […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Lék možná roste na vaší zahrádce

Spousta lidí považuje popenec za plevel a snaží se ho ze zahrady vystrnadit nejrůznějšími prostředky. To je ale velká chyba! V lékárně ho totiž nekoupíte. Popenec je plazivá rostlina, tvořící husté koberce. Kvete světle fialovými kvítky a má úžasné léčebné vlastnosti. Babičky ho znaly Popenec je pověstný svými protizánětlivými a antivirovými účinky. Lístky se už po staletí […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Svou spolubydlící je třeba vybírat velmi opatrně!

Byly jsme nejlepší kamarádky, ale jen do té doby, než jsem zjistila, že mě chce mít jen sama pro sebe. Pomlouvala mě dokonce i před mým přítelem. Moje studia na vysoké škole skončila a tím i levné ubytování na koleji. S nástupním platem jsem si nemohla dovolit ani garsonku. Chvíli jsem žila na ubytovně, byl to děs. Na koleji […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Po stopách šlechticů – Česká republika

Toužíte se vydat po stopách starých šlechtických rodů, které vás vtáhnou do časů plných elegance a noblesy? Naplánujte si výlet na místa, která vám připomenou ty nejkrásnější historické romány. S Auerspergy na pohádkový zámek Zámek ve Žlebech na Kutnohorsku si oblíbili filmaři. Novogotická architektura s věžičkami naplňuje představu o dokonalé pohádce už na první pohled. Stávající romantickou tvář zámku podle anglických předloh vtiskli v […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Paštika z králičích jater

Králičí paštika je delikátní pochoutka, která je na přípravu jednoduchá a skvěle si na ní pochutnáte. Potřebujete: ✿ 400 g králičích jater ✿ 3–4 šalotky ✿ 100 ml červeného portského vína ✿ špetku drceného kmínu ✿ špetku muškátového květu ✿ 150 g másla ✿ 1 lžíci oleje ✿ sůl, bílý pepř 1. Játra pokrájejte na větší kousky, opepřete a nechte chvilku […]

Recepty od Eva Houšková

Pudingový koláč s jablky

Lahodný koláč se hodí pro všechny příležitosti. Je snadný na přípravu a nenáročný na suroviny. Ingredience: 500 g mouky 250 g másla 150 ml vody 2 lžíce cukru 1 prášek do pečiva Vanilkový krém: 500 ml mléka 2 sáčky pudingu 7 lžic cukru Jablečná náplň: 4 jablka 2 lžíce cukru citronová šťáva Postup: […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Posilujte svou imunitu

V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na účinná prebiotika a probiotika. Jistě jste o nich už slyšela. Probiotika se zpravidla podávají k antibiotické léčbě, aby dala do pořádku narušenou střevní mikroflóru. Užívat by se ale měla tak jako tak, protože imunitní systém je uložen hlavně ve střevech. A prebiotika? Ta je […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Plavky velí: Vstávat a cvičit!

Ne nadarmo se říká „Spěchej pomalu“. Platí to zejména v případě, kdy se pustíte do hubnutí. Nedostatek pohybu, špatná strava, sedavý styl života i stres. Faktorů, které stojí za nadváhou, je celá řada. Navíc vede nadváha ke zdravotním problémům, jako je vysoký krevní tlak či cukrovka. Cestou k hezčí postavě je zdravé hubnutí. Vyhněte se extrémům Úspěšné hubnutí […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Inspirujte svět složitých mužů

Pánové se sice tváří jako takřečení rozumbradové, jenže se chovají kolikrát až iracionálně. Je na nás ženách, abychom je náležitě zorientovaly a vnesly do jejich konání pragmatismus a praktičnost. Ve spoustě věcí jsou chlapi nepřekonatelní a život bez nich by byl smutný, ale v některých situacích by se mohli inspirovat od nás žen. Máme pro vás osm tipů, které jim zkuste […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články