Pálí, štípou a dokážou znepříjemnit každé sousto. Afty patří mezi nejčastější potíže v ústní dutině. Proč vznikají a jak si od nich ulevit?

Když pusa zlobí

Afta je drobný bolestivý vřídek se světlým středem a červeným okrajem. Objevuje se na sliznici tváří, rtů, jazyka nebo dásní. Přesná příčina není vždy jasná.

Spouštěčem může být stres, únava, oslabená imunita, drobné poranění od zubní protézy či kartáčku, ale také nedostatek některých vitaminů a minerálů.

Někdy se afty objevují častěji i po konzumaci velmi kořeněných nebo kyselých jídel. Opakované afty mohou souviset s nedostatkem železa, vitaminu B12, kyseliny listové nebo zinku.

Někdy mohou být projevem onemocnění trávicího traktu (např. celiakie či Crohnova nemoc), poruch imunity či vzácněji jiných systémových chorob. Pokud vás trápí často, určitě to běžte zkonzultovat s praktikem.

Co pomáhá?

Úlevu přináší kloktání vlažnou slanou vodou (1 lžička soli do sklenice vody) nebo antiseptické ústní vody z lékárny.

Na bolest lze použít gely a masti s lidokainem nebo kyselinou hyaluronovou. Vyplatí se také vyhnout se dráždivým potravinám, alkoholu a příliš horkým nápojům.