nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Nelituji toho, že jsem prožila nádherný vztah s výrazně mladším partnerem. V mládí jsem měla o lásce romantické představy, jako spousta dívek. Vdala jsem se a měla štěstí v tom, že se mi je dařilo s mým manželem naplňovat. Narodil se nám syn, z peněz za dědictví jsme si pořídili dům, měli jsme hodně přátel. […]
Plynatost je problém, který umí být pořádně nepříjemný a dokáže zkomplikovat každou společenskou situaci. Co to bublá v břiše? Plynatost vzniká, když se v trávicím traktu nahromadí nadměrné množství plynu. To může být důsledkem hltání jídla, konzumace určitých potravin nebo nedostatečného trávení. K obvyklým viníkům patří fazole, zelí, cibule nebo sycené nápoje. Ale i některé […]
Tuto večeři budete mít hotovou skutečně během pár minut. Rychlou přípravu oceníte i ve chvíli, kdy přijde nečekaná návštěva. Suroviny: 1 balení těsta na pizzu 250 g ricotty 150 g zakysané smetany 2 větší červené cibule sůl, pepř koření na pizzu olivový olej Postup: Vyválejte si těsto a přeneste ho na plech vyložený pečíicím papírem. Smíchejte ricottu, […]
Časopis 21. století vychází už popáté v klimaticky neutrální podobě. Nové číslo propojuje vědu s respektem k přírodě – nejen svými tématy, ale i samotným papírem, který má vyrovnanou uhlíkovou stopu. A k tomu přináší pestrou paletu příběhů: od vodíku coby paliva budoucnosti přes ozonovou díru a bakteriofágy až po kosmonautiku českého středoškoláka. Šustění papíru […]
doporučujeme
Náš praděd krásně maloval, žádný jeho výtvor nám ale po něm nezůstal. Vnuk si jednou koupil obraz v bazaru, byli jsme překvapeni autorem. Svého pradědečka jsem neznala, hodně jsem ale o něm slyšela. Byl to umělec, malíř, který vystavoval i v cizině. Bohužel jsem neměla ani jeho podobiznu a ani žádný z jeho obrazů se v naší rodině nedochoval. Prababička je všechny […]
Počasí ovládl podzim. Stromy se začínají barvit  a vy si můžete dekoracemi ve stejných odstínech zkrášlit i svůj domov.  Hravý věnec z filcu  Filc se skvěle hodí na výrobu trvanlivého podzimního věnce. Na filcovou látku obkreslete jednoduchou šablonu lístku a vystřihněte. Až před sebou budete mít hromádku listů, nalepte na ně pomocí tavné pistole drátky a lístky […]
Ve staré čtvrti se mi stalo něco, co si dodnes neumím vysvětlit. Stalo se mi to před devíti lety, když jsem byla navštívit svoji sestřenici v jednom nejmenovaném českém městě. To město má i starou čtvrť. Vždycky jsem tamtudy chodila ráda, ale od té doby se tam už bojím jít. Vedle mého stínu byl další! […]
Tyto dýňové muffiny s čokoládovými kousky jsou skvělým dezertem nebo svačinou plnou podzimních chutí. Ingredience: ● 200 g dýňového pyré ● 200 g hladké mouky ● 100 g cukru ● 2 vejce ● 1 lžička prášku do pečiva ● 1 lžička skořice ● 100 g čokoládových kousků ● 100 ml rostlinného oleje ● špetka soli Postup: V míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, skořici a sůl. V jiné míse prošlehejte […]
Strata znamená „vrstvená“. Tato netradiční žemlovka naslano se připravuje několik hodin až den předem. Potřebujete: ✿ 16 slaných pizza šneků (nebo 6 nakrájených rohlíků) ✿ 1 cibuli ✿ 10 dkg slaniny ✿ 1 stroužek česneku ✿ 150 g strouhaného tvrdého sýru ✿ 500 ml mléka ✿ 8 vajec ✿ 3 lžíce másla ✿ 1 lžíci dijonské hořčice ✿ špetku muškátového oříšku ✿ sůl, pepř 1. Cibuli […]
Den co den musí chodidla unést celou naši váhu. Často se musí vyrovnat i s drsnými podmínkami v nevhodných botách. Když dáte zelenou péči o chodidla stejně jako starosti o nehty a obličej, pak se zbavíte mnoha neduhů, otoků a plísní.  Nejlepší léčbou je prevence Zkuste dva v jednom. Jednak se pravidelně a pečlivě věnovat […]
Pro mnohé z nás to je velká vášeň. I když si můžeme houby koupit, nemá to takové kouzlo, jako když si je najdeme a nasbíráme sami. A zadarmo! Kam za hříbky v mechu? Nejúrodnější lokalita na houby všeho druhu je bezkonkurenčně Šumava, která je sázkou na jistotu i v sušším období. Skvělým tipem je zejména oblast okolo Vimperka, kde jsou husté lesy. […]
Po rozvodech vzniká spousta nových neúplných rodin. Rozvedené mámy a tátové s potomky ve vlastní nebo střídavé péči. Jak všechen ten mumraj přežít? Sestěhujete se s novým partnerem, a rázem jsou tu vaše děti, jeho děti a také vnoučata vás obou. A to často bývá pořádný zmatek. Takovým rodinám se říká patchwork neboli „sešívané ze zbytků“. Největší rizika „sešívaných“ rodin Objevovaly se už […]
Máte-li suchou pleť, možná se vám stává, že je váš make-up už po pár hodinách popraskaný a pokožka šupinatí. A přitom byste ráda, aby vám líčení vydrželo krásné celý den. Jde to, ale chce to dobrou přípravu. Ani ten nejlepší a nejkvalitnější make-up nebude vypadat na suché pleti dobře, pokud ji na něj nepřipravíte. Samozřejmostí […]
Hodí se jako originální příloha k pečenému nebo grilovanému masu. Skvěle ladí také s nakládaným hermelínem a nakládanými sýry obecně. Suroviny: 5 středních cibulí 3 lžíce rostlinného oleje (nejlépe řepkového) 4 lžíce klasického kvasného octa 2 lžičky třtinového cukru nebo kokosového cukru sůl podle chuti hrst čerstvého koriandru Postup: Cibuli si oloupejte a nakrájejte ji na tenká […]
Toto balkánské jídlo má více receptů, zkuste tento rychlý. Potřebujete: ✿ 5 brambor ✿ 2 lilky ✿ 500 g mletého masa ✿ 1 cibuli ✿ 5 stroužků česneku ✿ 400g plechovku krájených rajčat ✿ 2 lžíce rajčatového protlaku ✿ 2 vejce ✿ 70 g tvrdého sýru ✿ 1 lžíci koření čubrica ✿ sůl, pepř ✿ 1 lžíci hladké mouky ✿ 200 ml mléka ✿ 200 ml smetany ✿ olivový olej […]
Nápoj lásky od čarodějky zafungoval přesně tak, jak měl. Většinou to bývá tak, že ten, kdo nevěří na kouzla a čáry, uvěří až tehdy, když se s nimi sám setká. Já jsem brala podobné věci jen jako zábavné rozptýlení, o kterém jsem si přečetla. Zkušenost jsem s nimi žádnou neměla. Četla jsem také o nápojích […]
Ano, tušíte správně. Jde o mořské řasy. V mořích a oceánech plní tyto zelené rostlinky funkci čističky. A přesně tak působí, i když je budete konzumovat. A nejen to… Ne nadarmo jsou v asijské kuchyni tak oblíbené. Při správné úpravě jsou mořské řasy chutné a v těle do sebe nasávají toxiny. Jsou vynikajícím zdrojem jódu, který chrání štítnou žlázu nejen před viry, ale také […]
Domácí dýňové gnocchi s máslovou šalvějí jsou jednoduchým a chutným hlavním chodem. Ingredience: ● 400 g dýně ● 200 g hladké mouky ● 1 vejce ● 50 g strouhaného parmazánu ● sůl a pepř dle chuti ● 2 lžíce másla ● 5 listů šalvěje Postup: Dýni oloupejte, nakrájejte na kousky a uvařte doměkka. Rozmixujte na hladké pyré a nechte vychladnout. Smíchejte s moukou, vejcem a parmazánem, osolte a opepřete. Vypracujte těsto, tvarujte […]
Suroviny: Na korpus: 200 g máslových sušenek 100 g másla 50 g ořechů špetka skořice Na krém: 250 g dýně 500 g mascarpone 4 vejce 50 ml javorového sirupu 2 lžíce třtinového cukru dýňová semínka na ozdobu Postup: Dýni oloupejte, nakrájejte na menší kostičky a vařte ji asi 15 minut doměkka. Poté slijte přebytečnou vodu […]
Kalábrie na jihu Itálie, krásný a tak trochu zapomenutý kraj, tvoří špičku tzv. italské „boty“. Zleva je omývaná Tyrrhénským mořem, zprava mořem Jónským. Podél stovek kilometrů této poloostrovní země najdete překrásné pláže. Většina výletníků vstoupí do Kalábrie ve městě Reggio Calabria, odkud je na dohled Sicílie. Jako jiná jihoitalská města je velmi staré, zdejší památky pamatují […]
Tak schválně, jak se vaše oči cítí právě teď? Jsou odpočaté, nebo spíš unavené, podrážděné, či dokonce červené? Se syndromem suchého oka se potýká stále víc lidí. Vysušené, podrážděné a zarudlé oči, které řežou a pálí. Zní vám to povědomě? Pak se možná potýkáte se syndromem suchých očí. Jak tento problém řešit? Existují speciální brýle Brýle proti […]
Cibulové kroužky jsou oblíbená pochoutka pro dospělé. Podávají se i jako předkrm nebo příloha, ale k pivu a vínu se hodí nejlépe. Suroviny: 500 g bílé cibule hladká mouka 2 vejce 2 dl světlého piva strouhanka sůl rostlinný olej Postup: Cibuli oloupejte a nakrájejte ji na 1 cm silná kolečka. Rozdělte je na samostatné cibulové kroužky. Každý kroužek obalte v […]
S trombózou není radno si zahrávat. Jestliže se objeví, musí se ihned léčit. Prevencí je i pravidelný pohyb. Trombóza postihuje především dolní končetiny, někdy se ale může vyskytnout i na rukou. V závažnějších případech může trombóza vést až k často smrtelné plicní embolii. Co je trombóza Někdy vznikne v krvi sraženina, která může ucpat žíly nebo tepny a ztěžuje tak přítok nebo […]
Zvládnout dobře a moudře dítě v pubertě je někdy velké umění. Když si známá zoufala, poradila jsem jí špatně. Už bylo pozdě na nápravu. Moje kamarádka Věra měla dvě děti. Starší dcera prošla obdobím puberty bez vážnějších problémů, byla to pozitivní holka, která se uměla s problémy prát a měla své jasně stanovené cíle. Dostat se na střední školu, […]
České filmy a pohádky máme rádi snad všichni. Proč tak nenavštívit místa, kde se mnohé z nich natáčely. Vybrali jsme jich pro vás hned šest napříč celou zemí. Hrad Bouzov Dalším oblíbeným místem filmařů je hrad Bouzov, který leží asi 35 km severozápadně od Olomouce. Natáčelo se tu hodně pohádek včetně té O princezně Jasněnce […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
V labyrintu regálů: Proč nakupujeme to, co nepotřebujeme?
epochaplus.cz
V labyrintu regálů: Proč nakupujeme to, co nepotřebujeme?
Vstoupíte do supermarketu s jasným cílem: koupit mléko, chleba a vajíčka. Odejdete však s plným košíkem věcí, které jste původně neplánovali. Proč se to stává? Obchodní řetězce využívají řadu psychologických triků, které na první pohled nevidíte, ale které ovlivňují vaše nákupní chování. Mnoho z těchto strategií se inspirovalo v kasinech, kde je cílem udržet zákazníka
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Číslo 10: Je nejdokonalejší ze všech?
enigmaplus.cz
Číslo 10: Je nejdokonalejší ze všech?
Se symbolikou čísla 10 se můžeme setkat ve všech kulturách světa. Zřejmě proto, že počítat se dá nejlépe na prstech rukou. Je od něj odvozena nejpoužívanější číselná soustava na světě - desítková sou
Polévka ve stylu „Co dům dal“
tisicereceptu.cz
Polévka ve stylu „Co dům dal“
Tahle polévka je opravdu vydatná. Zasytí vás tedy i jako hlavní chod. Suroviny 1 uzené vepřové koleno 1 syrové vepřové koleno 4 klobásky 50 g slaniny 400 g kysaného zelí ¼ hlávky bílého zel
Aspirin jako prevence návratu rakoviny tlustého střeva
21stoleti.cz
Aspirin jako prevence návratu rakoviny tlustého střeva
Rozsáhlá studie provedená švédskými vědci ukázala, že u pacientů, kterým byl odstraněn kolorektální karcinom se specifickými mutacemi, jež ho činily náchylnějším k protirakovinným vlastnostem aspirinu
Orient Express zaparkoval v Římě
epochalnisvet.cz
Orient Express zaparkoval v Římě
Slavná železniční značka, jež vozila špičky aristokracie i hvězdy filmového plátna, se poprvé v historii pustila do hotelového byznysu. A jak se dalo předpokládat, výsledek vás nenechá chladnými. V barokním paláci s překrásnými apartmá se i vaše sny budou chtít zdržet o pár nocí navíc.   Místo, které si pro svůj hotelový debut vybral Orient
To byly poslední krásné prázdniny
skutecnepribehy.cz
To byly poslední krásné prázdniny
Když jsem byla v telecích letech, myslela jsem si, že když si dupnu, všechno se podaří. Dnes se tomu směju a kroutím nad tím hlavou. Teprve až asi v šestnácti letech jsem přišla na to, o čem život doopravdy je. Do té doby mi ležel u nohou jako poslušný pes, vypadal, že bude pohádkový jako knížky z dětství a růžový jako západ
Kylian Mbappé představil hodinky Classic Fusion Chronograph UEFA Champions League
iluxus.cz
Kylian Mbappé představil hodinky Classic Fusion Chronograph UEFA Champions League
Ve fotbale je časování vším. Od roku 2015 je Hublot oficiálními hodinkami Ligy mistrů UEFA, které měří vteřinu po vteřině, gól po gólu, slávu po slávě. Na oslavu 10 let nezapomenutelných okamžiků před
Proč Decastelo ukrývá novou lásku?
nasehvezdy.cz
Proč Decastelo ukrývá novou lásku?
Po rozchodu s fotografem Tomášem Třeštíkem (47) herečku Evu Decastelo (46) ze seriálu Slunečná samota už rozhodně netrápí. Zhubla přes 11 kilo, září sebevědomím a užila si luxusní dovolenou v Texa
Netrapte se u žehlení
panidomu.cz
Netrapte se u žehlení
Vezmeme-li v úvahu nezbytnou přípravu, je nejlepší nedělat z žehlení každodenní úkol. Také perfekcionismus by měl mít své meze. Reputaci si určitě nepošramotíme, když džíny, froté ručníky a utěrky pouze narovnáme a uhladíme rukou. To samé lze říci i o spodním prádle. Když zapneme žehličku… * Prádlo, které je třeba rychle vyžehlit, pokropíme teplou vodou.
Karel Eusebius z Lichtenštejna: Platil za otcovy podvody?
historyplus.cz
Karel Eusebius z Lichtenštejna: Platil za otcovy podvody?
Kostelec nad Černými lesy a další dvě panství si nakonec může nechat, musí ale zaplatit tučnou pokutu. Bohužel, není to naposledy, kdy Karel Eusebius pyká za finanční machinace svého zesnulého otce. O několik let později čelí dalšímu vážnému obvinění a císaře musí prosit o milost. O politiku, diplomacii ani armádu se příliš nezajímá. Karel Eusebius
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz