Nejsem sama! – 86. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Nejlepší dovolená podle hvězd

Magický svět od Hana Černá

Těstoviny s krevetami a rajčaty

Recepty od Eva Houšková

Zjistila jsem, že jsem nadána k léčení lidí…

Příběhy od Petr Stránský

Fazolový guláš

Snadno do něho zpracujete jakoukoli uzeninu. Pokud nejsou po ruce klobásy, přijde vhod i nakrájené uzené nebo slanina. Ingredience: 2 konzervy fazolí 1 pikantní klobása 1 konzerva loupaných rajčat 1 stroužek česneku 1 cibule 2 lžíce nasekané petrželky sůl pepř olej Postup: Cibuli nakrájejte najemno a česnek na plátky. Klobásu nakrájejte na kolečka. V hluboké pánvi rozehřejte trochu oleje. Opečte na něm cibuli […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Třezalka je sluníčko pro vaši náladu

Možná ji znáte jako skromnou bylinku se žlutými kvítky, ale třezalka tečkovaná toho umí spoustu. Její účinky na nervy a náladu využívaly už naše prababičky. Když nálada padá, třezalka to spraví Třezalka je známá přírodní dobíječka psychiky. Pomáhá při lehčích formách úzkosti, podráždění, smutku nebo nespavosti. Ovšem pozor, nepůsobí jako čokoláda po špatném dni. Její účinek nastupuje postupně, […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Studená krémová polévka

Připravuje se ve Španělsku a při parných letních dnech je ideální. Ingredience: ½ melounu 1 menší salátová okurka 1–2 lžíce limetkové šťávy 2–3 snítky petrželky 4–6 lístků máty špetka soli a pepře 1 lžíce olivového oleje led Postup: Meloun zbavte slupky a pecek, dužinu nakrájejte na kostky. Okurku oloupejte, polovinu nakrájejte na kousky, druhou polovinu […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Nejbouřlivější nevěry, zrady a rozvody

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

doporučujeme

Sova mi přišla ve snu poradit, co se mám učit

Měla jsem tehdy před maturitní zkouškou. Hrozně jsem se bála, až přišel věštecký sen. Pomohl mi. Ten sen se mi zdál jen jednou v životě. Bohužel. Měla jsem před maturitou, učila se celý svatý týden, a stále toho bylo mnoho, co jsem neuměla. Byla jsem ve stresu. Dokázala jsem sama sebe strašně vynervovat. Nejen mně, ale i mé […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Pikantní buřtguláš

Asi 15 minut před dovařením přidejte do jídla na kousky nakrájená rajčata. Ingredience: 400 g brambor 300 g uzeniny 1 cibule 1 lžíce sladké papriky 1 červená kapie 1 l vývaru ½ lžičky kmínu 1 chilli paprička 1 lžíce sádla sůl pepř Postup: Cibuli nakrájejte na kolečka. V hrnci rozpalte sádlo a cibuli na něm osmahněte. Pak vše zasypte paprikou, promíchejte […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Vraťte rtům půvab za pár chvil

Slunce a horko v létě udělá své, stejně jako mráz v zimě. Krásné pružné rty berou rázem za své a s nimi i ženský půvab. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak i letní zkázu zachránit. Rty si masírujte Do svého kosmetického rituálu zařaďte kromě odličování i jemný peeling rtů. Nejenže pomůže zbavit se šupinek a odumřelé kůže, zároveň rty prokrví a regeneruje. Tip: Pořiďte si speciální masážní […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Mexická rajčatová polévka s avokádem

Tahle mexická polévka s rajčaty a zeleninou vás mile překvapí kombinací svých rozmanitých chutí. Potřebujete: ✿ 1 lžíci olivového oleje ✿ 1 cibuli ✿ 3 stroužky česneku ✿ 3–4 rajčata ✿ 1 plechovku fazolí ✿ 2 l vývaru ✿ 1 avokádo ✿ 100 g bryndzy ✿ sůl, pepř ✿ špetku tymiánu ✿ bazalku ✿ hnědý cukr ✿ 1 citron ✿ 1 tortillu nebo nachos 1. Na rozpáleném oleji nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou […]

Recepty od Eva Houšková

Objevte Albánii, skrytý klenot Evropy

Někteří lidé se této země bojí, považují ji za nebezpečnou. Nemusíte ale mít strach, je tu bezpečno a užijete si tu parádní dovolenou za hezké peníze. Turismus se tu naplno rozběhl teprve nedávno a z Prahy sem už létají přímé lety. Tato balkánská země má všechno, co si můžete přát – nádhernou přírodu, hory, moře, […]

Cestování od Olina Krumlovská

Ztracený syn se mi po letech vrátil domů

Vrátil se nečekaně a byl to jiný člověk. Ale pod jeho vlivem jsem se změnila i já… Bylo jedno z těch odpolední, kdy slunce příjemně hřálo, ale vzduch byl těžký, plný očekávání, ani nevím čeho přesně. Seděla jsem u kuchyňského stolu a přemýšlela o nákupním seznamu, když zazvonil zvonek. Nečekala jsem nikoho. Děti byly dospělé a rozeběhnuté po světě, kamarádky pracovaly, […]

Příběhy od Petr Stránský

Když vás jeho potomci prostě neberou

Milujete partnera, ale jeho dospělé děti vás „nedávají“? Naučte se, jak si udržet klid a nadhled, i když vás jejich chladné pohledy někdy pálí až v žaludku. Pokud se k vám jeho děti chovají odtažitě, nebo vás dokonce ignorují, neznamená to ještě, že jste špatná. Často za tím stojí staré rodinné křivdy, loajalita k mámě nebo pouhý strach ze změny. […]

Recepty od Hana Černá

Tajný kód mladistvé pleti – Q10

Koenzym Q10 je často označován jako elixír mládí. Není divu, je opravdu účinný. A jak ho nejlépe využít? Koenzym Q10 je antioxidant, zásadní pro udržení mladistvého vzhledu pleti. Naše tělo si ho samo vytváří, s přibývajícím věkem ale jeho produkce klesá, což se negativně podepisuje na stavu pleti. I proto je dobré ho dodávat kosmetikou. Při správném použití […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Osvěžující domácí zmrzlina

Nedá vám téměř žádnou práci a je mnohem lepší než kterákoli jiná kupovaná zmrzlina. Ingredience: 800 g dužiny svěžího vodního melounu 100 ml smetany ke šlehání (min. 30 % tuku) 2–3 lžíce medu 1 lžíce limetkové nebo citronové šťávy pár lístků máty na ozdobu Postup: Meloun zbavte slupky a pecek, dužinu nakrájejte na menší kostky […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Zkrotila jsem dceru vůní i barvičkami

Naše Kačenka byla neposedná a zlobivá. Nevěděli jsme si s ní rady. Až jsem na ni zkusila psychologii barev a léčbu vůní. Najednou to byla hodná dívenka. Nevím, po kom to ta naše holka podědila. Nejspíš po nějakém hodně divokém prapředkovi. Kačenka byla neposedná, neustále v pohybu. Dokázala nás zničit během dvou hodin všechny, nikdo jejímu tempu nestačil. Proutek […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Salát panzanella

Recepty od Eva Houšková

Objevte krásy Bulharska

Cestování od Johana Hůlková

Rajčatový koláč s chilli

Recepty od Johana Hůlková

Buřty na pivu

Chalupářská klasika, která dokonale chutná se džbánkem studeného piva. Ingredience na 12 kusů: 8 kvalitních špekáčků 2 velké cibule 1 černé pivo (500 ml) plechovka drcených rajčat (400 ml) 4 stroužky česneku sůl pepř 1–1,5 lžíce sladké papriky lžička pálivé papriky Postup: Troubu vyhřejte na 180 °C. Špekáčky podélně rozřízněte a nařízněte jako na oheň – můžete udělat klasické zářezy na obou […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Namíchejte si masky pro mladistvý vzhled

Trápí vás vrásky v obličeji? Zmírnit je pomohou masky, které si hravě vyrobíte sama za pár korun. Pleťové masky slouží jako pořádný doping pro vaši pleť. Probudí ji opět k životu, dodají jí potřebné živiny a extra dávku hydratace. Proto byste je měla používat alespoň jednou týdně. Bílková Stačí rozmixovat vaječný bílek se dvěma lžičkami ječné mouky a dvěma […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Krevetky s avokádem v melounu

Melounová miska s krevetami je nejen nápaditá, ale také krásně barevná. Ladí oku i chuti. Ingredience: 1 menší žlutý nebo oranžový meloun (např. Galia či Kantalupe) 200 g tygřích krevet šťáva z ½ limetky 1–2 lžíce olivového oleje sůl a čerstvě mletý pepř čerstvý koriandr nebo máta špetka chilli Postup: Meloun rozpulte a lžící opatrně […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Pomoc, svědí mě hlava!

Suchá a svědivá pokožka hlavy není jen kosmetický problém. Mohou se za ní skrývat i různá onemocnění. Pnutí a svědění pokožky hlavy často doprovází také začervenání nebo šupinky kůže ve vlasech. Jak tyto obtíže řešit a jak jim předcházet? Zjistěte příčinu Na vině mohou být i prudké změny teplot, suchý vzduch, slunce či mráz. Někdy stačí i používání nevhodné vlasové kosmetiky, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Rozmazlila jsem vnuka, mohu za jeho zlozvyky

Své dcery jsem milovala, ale prvního vnuka Jindříška mám snad ještě radši. Není nic, co bych mu nesplnila. Vím, že to není výchovné! Asi to je všechno tím, že jsem měla dvě holky, a žádného syna. Jindříšek byl můj první vnuk, a já ho vnímala jako by byl můj vytoužený synáček, kterého jsem se nikdy nedočkala. Už […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Caprese salát

Italský salát caprese (čti: kapréze) v jejich národních barvách je lákavý už na pohled, velmi osvěžující a navíc hotový raz dva. Potřebujete: ✿ 2 velká rajčata ✿ 1 balení mozzarelly ✿ špetku soli ✿ špetku pepře ✿ 1 lžičku panenského olivového oleje ✿ 1 lžičku sušené bazalky ✿ lístky čerstvé bazalky ✿ 1 lžíci balzamikového octa 1. Rajčata omyjte, osušte a nakrájejte je […]

Recepty od Eva Houšková

Pod španělským sluncem: Pláže, na které nezapomenete

Ne, opravdu není třeba cestovat za snovými plážemi na druhou stranu zeměkoule. Těchto šest divů španělského pobřeží je toho důkazem. Pláže jsou tu mnohdy obklopené palmami a je tu i voda v barvě smaragdu. Costa Brava Mělká tyrkysová voda, písečné duny kolem i kousek té civilizace v bízkosti, kde si můžete zakousnout něco dobrého nebo zapůjčit lehátka či sportovní vybavení, třeba […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Ostrá pánev

Takto zapečené cukety můžete podávat s pečivem, ale třeba také s bramborami. Vyzkoušejte někdy místo cukety i zelné nebo kapustové listy. Ingredience: 4 nožičky pikantních klobásek 2 feferonky 2 rajčata 1 mrkev 0,5 kg kysaného zelí 4 cibule 4 stroužky česneku sůl pepř bobkový list 3 lžíce oleje Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno, česnek na plátky, rajčata, mrkev a feferonky na kolečka nebo […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Nemusíte být bledule

Slunce, chlor, mořská sůl – to vše může přes léto způsobovat blednutí syté barvy vašich tmavých vlasů. Nemusíte hned běžet ke kadeřnici, vsaďte na přírodu! Zatímco u blonďatých a světlých vlasů letní zesvětlení nevadí, naopak vypadá hezky, zachovat si tmavou barvu vlasů už je v létě trochu oříšek. Jistě, lze je obarvit, ale nemusíte si je ničit chemií. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Mužsko-ženské pojmy a dojmy

Skoncujte s matoucími pojmy a zoufalými situacemi. Pro snadnější komunikaci s muži zkuste použít komunikační berličku v podobě slovníku základních frází. To, že žena něco říká a muž slyší a pak nabízí něco jiného, je v partnerské komunikaci naprosto běžné. Jenže platí to i obráceně. Muži jsou pro nás někdy nesrozumitelné bytosti, které nechápou jemné náznaky. Je kolikrát složité se v nich […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Vodní meloun s feta sýrem

Čím se zasytit, když není chuť na teplé jídlo? Připravte si trochu slaný, trochu sladký salátek. Ingredience: ½ menšího vodního melounu (cca 800–1000 g dužiny) 150–200 g sýru feta čerstvá máta nebo bazalka (podle toho, co máte radši) 1–2 lžíce kvalitního olivového oleje extra virgin čerstvě mletý černý pepř pár kapek limetkové nebo citronové šťávy […]

Recepty od Michaela Dočkalová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články