nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Jak bojovat proti vráskám na krku a vypadat stále mladistvě? Vyzkoušejte naše tipy a máte z půlky vyhráno. Zařaďte péči o choulostivou pokožku krku a dekoltu do vaší každodenní rutiny a za několik týdnů budete příjemně překvapená pozitivními výsledky. Vybruste kůži dohladka Pravidelný peeling alespoň jednou týdně udržuje pokožku čistou, vyhlazuje ji a odstraňuje odumřelé buňky. Po tomto ošetření nezapomeňte […]
Po zakousnutí do tohoto cukroví vás čeká exploze chutí. Suroviny: 250 g hladké mouky 150 g mletých vlašských ořechů 100 g másla 50 g moučkového cukru 1 žloutek 1 lžička vanilkového cukru 1/2 lžičky prášku do pečiva menší čokoládové bonbony s karamelem Postup: V míse smíchejte hladkou mouku, mleté ořechy a prášek do pečiva. Přidejte […]
Tu zříceninu mám v paměti od dětství. Často kolem ní jezdím a vždycky si vzpomenu na ten zvláštní příběh. Viděla jsem snad hradní paní? Poblíž hradu Rabí měla chatu teta, maminky sestra, často jsme za ní jezdili na návštěvu. Bylo to oblíbené místo mého dětství. Teta měla dceru Líbu přibližně v mém věku, byly jsme skvělé kamarádky, a to […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Toužíte slyšet sladká vyznání lásky, ale váš muž vám je už dávno nedopřává? Zkuste ho to tedy znovu naučit. Kouzelná tři slova mají vážně mohutnou sílu! Každá žena touží po lásce. Když říkáte „Mám tě ráda“, vyzařujete hřejivou energii, která zaplaví všechny okolo. Věta „Mám tě rád/a“ je mocná. Naučte se ji říkat ve všech životních situacích. […]
Báječné cukroví ke kávě nebo svařenému vínu. Ingredience: ● 200 g mandlové mouky ● 200 g moučkového cukru ● 2 vaječné bílky ● 1 lžička likéru Amaretto ● 1 lžička vanilkového a mandlového extraktu ● moučkový cukr na obalení Postup: Předehřejte troubu na 170 °C a vyložte plech pečicím papírem. V míse smíchejte mandlovou mouku a cukr. V jiné míse ušlehejte bílky do tuhého sněhu. Přidejte […]
V Norsku je populárním vánočním chodem ribbe (čti:ribe), což je pečený vepřový bůček. Obvykle se servíruje s nakládaným zelím, bramborami, případně klobásou. Potřebujete: ✿ 1,5 kg vepřového bůčku s kůží ✿ sůl ✿ pepř ✿ hřebíček ✿ 2,5 dl vody ✿ alobal 1. Kůži nařežte ostrým nožem do čtverečků až k místům, kde začíná tuk. Pak do ní vetřete sůl, pepř a […]
Touha po plných rtech je věčná. Má to ale svá negativa. Zda je podstoupit, je na každé z vás. Úpravy rtů jsou tak běžné jako barvení vlasů, jenže vlasy si můžete, pokud jste nespokojená, zase přebarvit. Zpackané rty ale jen tak neopravíte. Čím rty vyplnit První liga je kyselina hyaluronová, která dodá rtům objem raz dva. Není to […]
komerční sdělení
Vybrat dokonalý vánoční dárek pro sestru nebo pro bratra může být někdy výzvou. Každý má své preference a potřeby, ale správný výběr dárku, který je nejen praktický, ale také překvapivý, může vykouzlit úsměv na tváři každého sourozence. Pojďme se společně podívat na zaručené tipy, které nikdy nezklamou! Dárky, které potěší sestru Hledáte-li speciální dárek pro […]
S přibývajícím věkem se náš zrak horší, což je zcela normální. Jenže v dnešní době, kdy neustále koukáme na displej mobilního telefonu nebo do monitoru počítače, trpí problémy s očima i daleko mladší ročníky. Kromě prevence můžete ke zdravému zraku přispět i jinak. K lepšímu zraku a udržení stávajícího stavu můžete přispět například některými potravinami, vitaminy a minerály nebo bylinkami. […]
Toto jsou ty nejkrásnější a nejproslulejší vánoční trhy Evropy, sváteční náladou tu žijí celá města. Můžete ochutnat různé delikatesy a zažít něco nevšedního. Nejstarší trh v Německu První místem, kam se musíte v Drážďanech vydat, je Striezelmarkt. To je ten nejstarší německý vánoční trh, kterému bude letos už 590 let. Nenechte si ujít Festival štol, kdy tu pečou […]
Pokud milujete vánoční výzdobu, přichází váš čas. Popusťte uzdu fantazii a vyzdobte svůj domov ve vánočním duchu. Mezi pilíře sváteční výzdoby bezpochyby patří vánoční stomeček, bez něj Vánoce jako by nebyly! Inspirujte se našimi návody, jen tak budete mít ten nejlépe ozdobený stromeček v širokém okolí! Přenosný stromek v plechovce Budete potřebovat: malý umělý stromeček bílou barvu ve spreji […]
Nejen oční okolí, i rty a jejich okolí mají velmi tenkou a jemnou pokožku. Proto si zaslouží důkladnou péči. Kolem rtů se dost brzy začnínají tvořit tenké linky, z nichž se bez pravidelné péče a při špatném životním stylu brzy stanou výrazné vrásky. Co s tím? Dejte jim napít Používejte denně ochranné balzámy na rty s hydratační složkou, vyživujícími oleji či bambuckým […]
Suroviny: 1 plát listového těsta 500 ml smetany 5 vajec 200 g lososa nakrájeného na kostičky 1 malá brokolice 75 g strouhaného sýra Gruyère sůl pepř Postup: Brokolici opatrně rozdělte na malé růžičky, vložte do osolené vody a přiveďte k varu. Vařte ji tak dlouho, aby byla na skus. (Dávejte pozor, abyste brokolici nepřevařili.) Sceďte […]
Dokonalá omlazující péče, změna líčení i oblékání. To většinou děláme, když chceme vypadat o pár let mladší. Zásadní je ale hlavně účes. Na jaký stylový a moderní účes vsadit? Snad každá z nás chce vypadat mladší a naštěstí to jde i bez zásahů na estetických klinikách. Nejjednodušší je svěřit se do rukou šikovného kadeřníka a osvojit si některé stylingy, která vám uberou […]
Tradiční vánoční cukroví s bohatou vůní koření a ořechů. Ingredience: ● 300 g hladké mouky ● 250 g másla ● 150 g moučkového cukru ● 120 g mletých vlašských ořechů ● 2 lžíce kakaa ● 1 lžička mleté skořice ● 1/2 lžičky mletého hřebíčku ● 1/2 lžičky badyánu ● špetka soli Postup: Smícháme mouku, cukr, ořechy, kakao a koření. Přidáme změklé máslo a vypracujeme těsto. Zabalíme ho do […]
Suroviny: 500 g hladké mouky 250 g másla 100 g moučkového cukru 1 žloutek 150 g mandlí 1 lžička vanilkového extraktu moučkový cukr na obalení Postup: Máslo vyšlehejte s moučkovým cukrem do nadýchané pěny a do ní zašlehejte žloutek. Postupně přisypávejte mouku a jemně ji pomocí vařečky zamíchávejte do směsi, aby vzniklo hladké těsto. Nakonec […]
Co je na oleji z dýňových semínek tak výjimečného, že byl po dlouhou dobu nazýván zeleným pokladem? Obsahuje doslova super koktejl zdraví prospěšných látek! Dýňový olej je takový přírodní zázrak. Díky svému výjimečnému složení s řadou vitaminů, minerálů, včetně zinku, a dalších látek se na celém světě používá k péči o vlasy a pokožku i ke zmírnění příznaků některých onemocnění. […]
Nejlépe chutnají, když si je namočíte do kávy nebo čaje. Ingredience: 250 g hladké mouky 100 g mletých lískových ořechů 50 g kakaa 100 g másla (změklého) 100 g moučkového cukru 1 vejce 1 lžička vanilkového cukru 1/2 lžičky prášku do pečiva špetka soli 100 g marmelády 100 g rozpuštěné čokolády loupané mandle Postup: V […]
Naše tělo nám umí dát najevo, když s ním není něco v pořádku. Oznámit nám může dokonce i rakovinu. Rakovina většinou delší dobu probíhá skrytě. Budete-li ale pozorně naslouchat svému tělu, můžete ji odhalit třeba ve spojitosti s jídlem a pitím. Co nám chce tělo naznačit? Pokud si všimnete některého z níže uvedených příznaků, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Ne […]
Ani já, ani můj manžel jsme neměli sourozence. Tím spíš jsme toužili po velké rodině, po domě plném dětí. Osud nám ale kladl těžké překážky. Byla jsem jedináček a strádala jsem tím. Měla jsem sice všechno, ale parťáka na hraní ne. Záviděla jsem ostatním dětem, které měly bratříčka nebo sestřičku. A osud tomu chtěl, že jsem si […]
Vánoce jsou opět po roce za dveřmi a s tímto slavnostním časem se pojí také adventní trhy. Vydejte se s námi do Německa, kde je radost navštívit přinejmenším těchto šest měst s nejkrásnější vánoční atmosférou. Mnichov Největším mnichovským vánočním trhem je Christkindlmarkt, který se rozkládá na obrovské ploše 30 000 m2. Návštěvníky tu čeká více […]
Většina skandinávských rodin si i o Vánocích pochutnává na marinovaném lososu s hořčičnou omáčkou. Dříve se kvůli marinování zakopával do země, dnes je příprava tahle lahůdky mnohem jednodušší. Potřebujete: ✿ 500 g filetů lososa s kůží ✿ 300 g mořské soli ✿ 300 g cukru krystal ✿ 1 lžičku bílého pepře ✿ 1 svazek kopru Dresink: ✿ 100 g dijonské hořčice ✿ 1 lžíci […]
Zkuste letos trochu jiné vanilkové rohlíčky. Jsou prostě skvostné.  Ingredience: ● 70 g mletých lískových  oříšků (se slupkou) ● 50 g cukru ● 140 g másla ● 200 g hladké mouky ● 10 g vanilkového cukru ● 1 g mleté skořice ●  špetka soli Postup: Do mísy nasypte oba druhy cukru, mouku, mleté ořechy (případně mandle, vlašské ořechy nebo i pistácie v kombinaci s citronovou kůrou), přidejte mletou […]
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na zázračné účinky medu. Když se o nás pokouší nachlazení, obvykle okamžitě saháme po čaji, který si osladíme medem. A ne nadarmo, med je totiž hotový zázrak, který nejenže léčí, ale také posiluje imunitu. Zahubí viry a dodá energii Je to tak, med […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Otazníky kolem asertivity
panidomu.cz
Otazníky kolem asertivity
Asertivita neznamená jen prosazení názoru ani prosazení sebe sama za každou cenu. Chcete-li na to jít asertivně, zeptejte se své pletichářské kamarádky přímo, co svým chováním sleduje a co si konkrétně přeje, či nepřeje. A pokud asertivitu zabudujete do svého vzorníku běžného chování, jasněji si uvědomíte, co chcete dělat a jak. Už nebudete celý víkend
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
epochalnisvet.cz
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
Barokní přestavbu zámku v severočeských Zákupech dokončila na přelomu 17. a 18. století Anna Marie Františka Toskánská. Po energické milovnici lovu a jezdectví v areálu zůstala i unikátní konírna.   Je velmi bohatá a svoje peníze utrácí zodpovědně a s rozvahou. Velkovévodkyně Anna Marie Františka Toskánská (1672–1741) je investuje především do rozvoje zámku v Zákupech.
Když Paříž tančila v rytmu kankánu: Jak se z Moulin Rouge stalo hříšné doupě dekadence, které si podmanilo i prince
epochaplus.cz
Když Paříž tančila v rytmu kankánu: Jak se z Moulin Rouge stalo hříšné doupě dekadence, které si podmanilo i prince
V roce 1889 se Paříž po letech válečného a politického chaosu nadechla k novému životu. Éra nazvaná Belle Époque přinesla ekonomickou prosperitu, technologický pokrok a neutuchající touhu po zábavě. V tomto radostném období se na mapě města objevily dvě ikonické stavby: Eiffelova věž a kabaret Moulin Rouge. Zatímco Eiffelova věž symbolizovala technologický triumf, kabaret s
Můžeme zrcadlem astrálně cestovat?
enigmaplus.cz
Můžeme zrcadlem astrálně cestovat?
Panuje všeobecné přesvědčení, že zrcadla by měla poměrně věrně odrážet realitu. Jak si však vysvětlit příhody, kdy náš odraz udělá něco jiného než my sami? Myslíte si, že takové historky patří jenom d
Asteroid pod Severním mořem: vědci potvrdili původ obřího kráteru
21stoleti.cz
Asteroid pod Severním mořem: vědci potvrdili původ obřího kráteru
Pod hladinou Severního moře se ukrývá kráter o průměru přes tři kilometry. Nový výzkum potvrzuje, že nevznikl pohybem solných mas, jak se dříve soudilo, ale dopadem asteroidu před 43 miliony let.
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Ani mi nezvedne telefon
skutecnepribehy.cz
Ani mi nezvedne telefon
Mám jedno dítě, syna Davida. A už tři roky se mnou nemluví. Nezvedá telefon, neodpovídá na zprávy, obchází mě obloukem. Naposledy jsem ho viděla na pohřbu jeho otce, mého muže. Ani tehdy se na mě nepodíval. Každý den se ptám sama sebe, jestli bych mohla něco udělat jinak. A vím, že mohla. Ale v tu chvíli jsem věřila, že dělám to
Spisovatelka Marie Majerová: Vyznávala volnou lásku?
historyplus.cz
Spisovatelka Marie Majerová: Vyznávala volnou lásku?
Odjíždí studovat do Paříže, kde obnoví milenecký vztah s básníkem Františkem Gellnerem. Mladý buřič ji ale ze svého bytu po roce vyhodí. Marie se vrací do Čech za manželem a synem. Na Gellnera však nezapomene a za pár let mu nabídne život ve společné domácnosti. Na náměstí v Úvalech Marie Bartošová (1882–1967) žila s rodiči
Ráno určí celý váš den
tisicereceptu.cz
Ráno určí celý váš den
Bzučící budík nikdy nikomu na náladě nepřidal. Bez něj byste ale nevstali. To ostatní ale máte plně ve své kompetenci. Můžete si zařídit takové ráno, které vám rozjasní a rozzáří celý následující d
Hana Vagnerová si užívá vztah na dálku
nasehvezdy.cz
Hana Vagnerová si užívá vztah na dálku
Pro některé páry může být vztah na dálku problém, ne tak ale pro Hanu Vagnerovou (42) a jejího přítele Nicolase Escaviho. Ti si naopak vztah na dálku užívají a o to víc jsou vděční za každý okamžik
Jeff Bezos: Od megajachet k ochraně oceánů
iluxus.cz
Jeff Bezos: Od megajachet k ochraně oceánů
Jeff Bezos, zakladatel Amazonu a čtvrtý nejbohatší muž světa s majetkem kolem 243 miliard dolarů, je často spojován s okázalými výdaji – od půlmiliardové megajachty po desítky milionů ročně na její úd
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz