Celé noci se mnou trávil, když jsem nemohla bolestí spát. Otíral se o mé bolavé nohy a předl. Když mě odvezli do nemocnice, jako by už beze mě nechtěl žít. Vyrůstala jsem na vesnici, kde bylo vždycky mnoho zvířat. Měla jsem k nim krásný vztah a oni ke mně. I když jsme se později odstěhovali, lépe řečeno, když jsem se […]
Zkuste netradiční a vynikající kombinaci! Ingredience: Těsto: 250 g hladké mouky 125 g studeného másla 50 ml studené vody špetka soli Náplň: 250 ml smetany ke šlehání 4 cibule rostlinný olej sůl pepř 50 g hermelínu řeřicha Postup: Do mísy prosejte mouku se špetkou soli a udělejte do ní důlek. K mouce přidejte kousky másla a vytvořte drobenku. Do té přidávejte postupně vodu, až vznikne hladké těsto. Zabalte ho […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
Aromaterapii můžeme s klidem zařadit mezi malé zázraky. Pomáhá zlepšit náladu, snižuje stres, úzkost a uklidňuje mysl. Máme tu čest se starodávnou metodou, která využívá vliv vůní na naše tělo a mysl. Říká se jí také terapie esenciálními oleji, protože právě ony se v různých formách využívají jak v aromaterapii samotné, tak v kosmetice. S respektem ke svým preferencím Některé esence mohou být příliš […]
Jakmile se oblékneme do pestrých barev a začneme se radovat ze života v duchu této tradice, tak má zima už namále. Dopřejme si proto dobré jídlo, pití a hlavně zábavu! Cimbálová muzika a prohlídka hradu Velkolepé oslavy letošního masopustu vás čekají první sobotu v březnu na brněnském hradě Špilberk. Připravte se na den plný veselí, hudby, tance a především skvělého jídla […]
Zima ještě nekončí a naše pleť je tak už dlouho vystavena nepřízni počasí. Je citlivější, bledší a je na ní víc vidět únava a stres. Vzpruhu jí můžete dopřát v podobě pleťové masky. Domácí masky z přírodních surovin jsou rychle hotové a stačí k nim jen pár ingrediencí. Před aplikací pleť důkladně vyčistěte, aby se […]
Jakmile jeden z partnerů odhalí nevěru, vztah kvůli tomu nemusí nutně končit. Nabízí se otázka, zda je v případě nevěry lepší zatloukat, či jít s pravdou ven. Zatloukat, zatloukat, zatloukat! To kdysi radil známý psychiatr Miroslav Plzák. Většina žen si myslí, že při podezření z nevěry je lepší se přiznat. Jenže podle psychologů takové přiznání k nevěře ničemu nepomůže, kromě […]
Suroviny: ½ kg hřbetního vepřového sádla sůl Postup: Syrové hřbetní sádlo nakrájejte na asi centimetrové kostičky a vložte do kastrolu. Ze začátku plotýnku rozpalte naplno, dokud se nezačne sádlo rozpouštět. Stále míchejte, aby se sádlo nepřipálilo. Asi po 4 minutách snižte teplotu a vymačkejte kousky vařečkou. Sádlo slijte přes cedník nejlépe do kameninové nádoby, ve […]
Já i Ivan jsme měli za sebou nevydařené vztahy, a z nich každý dvě děti. Společně pak další dvě. A zvládat to všechno bylo někdy nad naše síly. Naše životy se prolnuly, když mi bylo pětatřicet a jemu téměř čtyřicet. Byla to sympatie na první pohled. Potkali jsme se v zaměstnání, kde Ivan už pracoval dva roky, a já tam nastoupila po […]
Každý den dochází doma či venku k drobným úrazům. Víte, jak správně ošetřit pořezaný prst? Všechna poranění mají jedno společné a tím je riziko infekce. I nenápadné drobné poranění může být vstupní bránou infekce, proto je nutné postižené místo ihned ošetřit. Při drobných řezných ranách, jako je říznutí do prstu, je vhodné dát porušenou kůži co nejblíže zpátky […]
Snadný recept na slanou pochoutku, která se hodí ke svačině i k večeři. Špenátový koláč se sýrem navíc chutná teplý i studený. Potřebujete: ✿ 330 g hladké mouky ✿ 170 g másla ✿ 6 g soli ✿ 1 vejce ✿ 60 ml vody Náplň: ✿ 250 ml mléka ✿ 250 ml smetany ke šlehání ✿ 6 vajec ✿ sůl, pepř ✿ 250 g baby špenátu […]
Bolesti ucha bývají nepříjemné a zkušenosti s nimi mají lidé v každém věku. Dobré je zakročit včas. Ucho může bolet z mnoha důvodů. Nejčastěji souvisí s rýmou, zánětem, ale na vině může být i pouhý průvan a postihuje děti i dospělé. Jak se bolesti zbavit? Bylinné tinktury Úlevu od bolesti může poskytnout přikládání studeného látkového obkladu zakrytého suchým ručníkem. […]
Toužíte po odpočinkové zimní dovolené, kdy nebudete mučit tělo v běžeckých stopách a sjíždět prudké svahy na lyžích? Pak se nabízí regenerace těla i mysli v lázních. Ty slovenské máte za humny, a navíc se v nich dobře domluvíte i česky. Podhájska (Jih Slovenska) – Léčivá voda jako z Mrtvého moře Wellness centrum Aquamarin v Podhájské se sice nepyšní pojmenováním „lázně“, ovšem kvalitou služeb […]
Neustále je nám z různých stran doporučován zdravý životní styl. Co to ale vlastně znamená? V zásadě to chce zdravě jíst, hýbat se a omezovat stres. Moderní přístup se nazývá „biohacking“ (čti: bajoheking). Kombinuje vědu a přírodní metody s cílem zlepšit zdraví a výkonnost člověka. Na co se zaměřit? Hlavní myšlenka tkví v získání kontroly nad svým tělem a dosažení svých maximálních možností. […]
Jako dítě jsem měla hlavu plnou zimního království. Často se mi i zdálo o tom, že jezdím na saních tažených soby. Byly to záblesky minulého života? Když jsem uviděla prvně v životě naživo vysoké hory, srdce se mi zalilo zvláštním blahem. Bylo to na lyžařském výcviku v sedmé třídě, až do té doby jsme na hory nejezdili, rodiče nelyžovali, […]
Masopustní období v roce 2025 je tady a byla by chyba si ho neužít. Zde je přehled šesti míst v České republice, kde se konají významné masopustní oslavy. Strání – Zlínský kraj Fašank ve Strání je jednou z nejvýznamnějších masopustních slavností na Moravě. Součástí festivalu nejsou pouze vystoupení folklorních souborů, fašankové obchůzky, ale také ukázky tradiční výroby skla v místních sklárnách, košt […]
Skvělá a jednoduchá svačina potěší každou návštěvu, ať tu dětskou, nebo dospěláckou. Ingredience: Těsto: 300 g hladké mouky 150 g másla 125 ml studené vody špetka soli Náplň: 4 ks cukety dle velikosti 100 g uzeného lososa 3 ks vejce 250 ml smetany ke šlehání 200 g goudy pepř olivový olej Postup: Cukety nakrájejte na tenké plátky, posolte a nechte okapat 60 min. Hladkou […]
Potpourri (čte se: potpuri) je směs sušených, přirozeně vonících rostlinných materiálů, nejčastěji květin, které krásně provoní dům či byt. A. Máte na zahrádce růže a s lítostí sledujete, jak jim opadávají okvětní lístky? Vyrobte si růžové potpourri a můžete si jejich opojnou vůni vychutnávat déle. Ustřihněte stonky s celými květy nebo otrhejte okvětní lístky těsně před […]
Ženy po padesátce často řeší problémy s vlasy – řídnutí, zhoršující se kvalitu, šediny… Naštěstí na vše existuje řešení. S přibývajícími léty bývá péče o vlasy mnohdy náročnější než dřív. Citelně se na jejich stavu podílí menopauza a úbytek hormonů. Vlasy často bývají suché, matné, ztrácejí lesk i elasticitu, začínají více padat a řídnout. A pokud […]
Rozchod je vždy náročný, ale když víte, co vás čeká, je snazší si tím procesem projít. Poradíme vám, jak projít se ctí všemi pěti porozchodovými fázemi. Srdce vám bije na poplach, cítíte bolest a máte pocit, že život končí. Řekl, že odchází a opouští vás. Co vás vzápětí čeká a nemine? 1. Šok: „To snad nemyslíš vážně!“ Když vám […]