nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Předvánoční čas je obdobím radosti, které si často kazíme spěchem. Zkuste rituály, jež harmonizují prostor a vyženou z něj napětí a chaos. Vánoční čas má v sobě zvláštní ticho, které slyší jen ten, kdo mu jde naproti. Všechno se zpomalí, světlo se prodírá tmou a i my se obracíme víc dovnitř. Když se říká, že Vánoce jsou svátky […]
Pokud máte křehké nehty a popraskanou kůžičku, dopřejte jim vyživující oleje, nebo mléčnou lázeň. V profesionálním salonu zase ošetření horkým voskem. Ohřejte kokosový, olivový nebo ricinový olej na příjemnou teplotu, nalijte ho do misky, nehty trochu navlhčete vodou a ponořte je do teplé lázně alespoň na 10 minut. Díky navlhčení olej uzavře hydrataci v nehtu […]
Je jednoduchý, a přitom tak dobrý! Ingredience: 2 pláty listového těsta 400 g kuřecích prsou 1 cibule 2 stroužky česneku 1 pórek nebo menší cuketa 150 ml smetany na vaření 1 vejce 1 lžíce hořčice 1 lžička tymiánu sůl, pepř olej na restování 1 vejce na potření Postup: Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
doporučujeme
Měly bychom pamatovat, že i rty potřebují svou péči, aby zůstávaly krásně vláčné a mladistvé. Skvělý tip je například peeling, který je zbaví suché kůže. Ideálně si ho dopřejte jednou týdně, zejména pokud ráda používáte rtěnku. Péče je základ Možná si říkáte, že je to zbytečné. Ale není. Líčení totiž teprve pak bude vypadat dokonale. Na dobře udržovaných […]
Lázně Teplice nejsou tak velké ani schované v lůnu přírody jako třeba Karlovy Vary. Mají ale dlouholetou, úžasnou tradici a návštěvníci odjíždějí nadšeni. Pro ženy, které si chtějí zklidnit mysl, ulevit tělu a dopřát si přitom i špetku elegance a kultury, jsou Teplice v Čechách jako stvořené. Ať už se tam chystáte jenom na víkend s kamarádkou, nebo máte před sebou […]
Po dobu adventu prý nic není nemožné. Poznejte pravé kouzlo Vánoc a vyzkoušejte magické rituály, jež krásu nevšedních dnů ještě umocní. Přivolejte si do života štěstí, lásku či peníze. Jak na to? Když se svět noří do tmy a běháte s dárky v jedné ruce a nákupním seznamem v druhé, uniká vám možná to nejkrásnější – že advent není o honbě, ale o návratu. K sobě, ke klidu a k vnitřnímu […]
Drůbeží maso je zdrojem kvalitních bílkovin, obsahuje mj. také zinek, který posiluje imunitu a urychluje hojení ran. Dýně i fazolky obsahují antioxidanty, vlákninu a spoustu živin. Potřebujete: ✿ 500 g kuřecích prsou ✿ 1 lžíci mleté sladké papriky ✿ ½ lžičky drceného kmínu ✿ sůl, pepř ✿ 1 lžičku sušeného česneku ✿ olej Přílohy: ✿ 1 malou dýni Hok­kaido ✿ 2 stroužky česneku ✿ olivový […]
Byla jsem tenkrát v útlumu a neznámý mladík mě probudil. Ve třiadvaceti letech mi kdysi připadalo, že můj život už bude pořád stejný. Každé ráno se podobalo druhému a dny ostatně také.  Měla jsem po bouřlovém rozchodu a krizi, která mě dovedla až do léčebny. Vztahů jsem se bála. Romantik na první pohled Z domu […]
Tolik proklínané tmavé kruhy pod očima trápí mnoho žen. Příčinou může být únava, stres i dědičnost. Vždy se hodí vědět, jak si s nimi poradit.Tmavé kruhy však nejsou jen estetickým problémem – často nám dávají najevo, že tělo jede na rezervy. Může za nimi stát nekvalitní spánek, dlouhodobé přetížení, dehydratace nebo i nevyvážená životospráva. Přestože […]
Když venku mrzne a v krku začne škrábat, sáhněte po šalvěji. Tahle nenápadná bylinka s výraznou chutí dokáže víc než jen provonět kuchyni – je to malý zázrak proti zimním neduhům. Naše babičky ji znaly dávno před érou sprejů do krku a vitaminových doplňků. A měly pravdu! Když vám krk zpívá falešně Šalvěj je záchrana při prvních příznacích nachlazení. Obsahuje silice s antibakteriálními […]
Obvykle se tento koláč podává se svěžím vařeným hráškem. Ingredience: 2 pláty listového těsta  400 g mletého masa  1 cibule 2 stroužky česneku  2 lžíce rajčatového protlaku 100 ml rajčatového pyré  oregano, mletá paprika  1 vejce  sůl, pepř, olej Postup: Na oleji orestujte cibuli a česnek, přidejte maso, osolte, opepřete a restujte dozlatova. Vmíchejte protlak, pyré […]
Myslela jsem si, že udělám dobrý skutek a pomohu nemocné mamince. Jenže se to obrátilo proti mně. Skončila jsem na policii. Bydlím s manželem v centru našeho města. Nedaleko ještě stále bydlí mí rodiče, táta je ještě vcelku aktivní, chodí dokonce na brigády, aby si trošku přilepšil k důchodu. S maminkou to je horší. Nemůže na nohy, má problémy s koleny. […]
Že je kimchi (čtěte: kimči) úžasnou zásobárnou zdraví, je známo. Zkuste ho využít i jako přísadu do slaných muffinů – zdravé pak může být i mlsání. Hodí se i jako originální pohoštění. Potřebujete: ✿ 350 g kimchi (1 sklenici) ✿ 1 vejce ✿ 1,5 hrnku žitné mouky ✿ 1 sáček kypřicího prášku ✿ ½ lžičky mleté sladké papriky ✿ 50 g […]
Muž, kterého jste potkala příliš brzy po rozchodu, nemusí být nutně špatný, jen v dané chvíli prostě ještě nebyl tím správným pro vás. Pokud ještě stále máte v srdci někoho jiného, je důležité si to přiznat a nesnažit se předstírat, že žádnou ránu už v srdci nemáte. Každé hojení zlomeného srdce potřebuje čas. Kdykoli se snažíte zkrátit proces jizvení, rána […]
Na to, aby rtěnka vydržela opravdu dlouho bez nutnosti oprav, existuje více rad. Vyzkoušejte trik vizážistů. Bez přípravy to nepůjde Prvním krokem k tomu, aby rtěnka neopustila rty rychlostí blesku, je nanesení jemné vrstvy pečujícího balzámu na rty. Nechte ho pár minut působit, případné zbytky pak můžete jemně setřít papírovým kapesníčkem. Poté naneste na rty trochu […]
Můžete ho podávat i jako menší občerstvení společně s červeným vínem. Ingredience: 200 g hladké mouky 100 g másla špetka soli 1 vejce 1–2 lžíce studené vody 150 g modrého sýra (niva, gorgonzola apod.)  2 předvařené červené řepy 100 g zakysané smetany hrst vlašských ořechů čerstvé bylinky, pepř, sůl Postup: Z mouky, másla, soli, vejce a vody […]
Tragédie se začaly sypat na naši rodinu jako krupobití. Až neteř Janička odhalila, odkud to strašlivé zlo přichází. Bylo ukryté v krásném prstenu. Rány osudu, jinak se tomu nedalo říct. Začaly se na nás valit ze všech stran, jako by to bylo nějaké prokletí. Děti byly více nemocné, než zdravé, a samý úraz. Navíc se čím dál […]
Čas nezastavíte, ale můžete ovlivnit, jak se podepíše na vaší pleti. S tou správnou péčí může být krásná a plná života, bez ohledu na čísla v občance. Z každého rohu mrkají nové trendy a zázračné produkty slibující pleť jako z reklamy. Jenže zrcadlo občas ukáže jiný příběh. Dobrá zpráva? Není třeba revoluce. Stačí pár drobných […]
Česnek působí jako přírodní antibiotikum a podporuje obranyschopnost. Domácí česnečka je navíc jednoduchá a rychlá na přípravu. Potřebujete: ✿ 4 brambory ✿ 10 stroužků česneku ✿ 1 cibuli ✿ 1 l zeleninového vývaru ✿ máslo ✿ bobkový list ✿ 4 kuličky nového koření ✿ kmín ✿ majoránku ✿ sůl, pepř ✿ lžíci zelené petrželky ✿ 1 vejce ✿ 50 g tvrdého sýru ✿ 2 krajíce chleba nebo toustu 1. V […]
Až po letech jsem pochopila, co nás to tehdy asi potkalo. Bylo to někdy pozdě na podzim, už je to skoro dvacet let. Můj manžel a já jsme se vraceli domů z návštěvy mojí sestry na Moravě. Měli jsme před sebou ještě kus cesty. Silnice byla stará, úzká, s ostrými zatáčkami a lemovaná hustým, tmavým […]
Suroviny: 1 balení pangase Nowaco 100 g cukru 120 ml sójové omáčky 120 ml vody 20 g medu 1 chilli paprička 1 lžíce sušeného česneku 1 lžíce sušeného zázvoru 1 lžíce Solamylu 250 g květáku 200 g okry olivový olej 2 lžíce másla sůl, pepř hrst petržele Postup: V hrnci rozehřejte cukr, 20 ml vody […]
Na jižní straně Rakouských Alp, v lyžařské destinaci Korutany, je v zimě obzvlášť slunečno. Prosluněné ski areály, wellness pod širou oblohou, pořádná dávka jižanské pohostinnosti a sladká tečka v podobě alpsko-jadranské kuchyně vám zpříjemní zimní dovolenou. V korutanských lyžařských střediscích na rakouských hranicích s Itálií a Slovinskem panují ideální podmínky pro pohodový a aktivní zimní odpočinek, ať už na sjezdovkách, nebo […]
Používaly ho už naše babičky a moderní doba se k němu vrací. Velkou výhodou je, že si jej můžete snadno vyrobit doma za pár kaček. Poradíme vám, jak ho použít. Bývaly doby, kdy se jídlem neplýtvalo. Využilo se do posledního drobku, i když už se třeba na konzumaci nehodilo. Starý chleba se dal podle našich předků využít velmi […]
Na rajčatech nešetřete, náplň musí být opravdu šťavnatá. Ingredience: Na těsto: 250 g polohrubé mouky  ½ kostky droždí (20 g)  150 ml vlažného mléka  1 vejce 50 ml oleje  ½ lžičky cukru špetka soli Na náplň: 4–5 zralých rajčat 100 g sýra (např. mozzarella, ementál nebo výraznější kozí) 1 stroužek česneku 2 lžíce olivového oleje […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kvůli otci je Dvořáková zase sama?
nasehvezdy.cz
Kvůli otci je Dvořáková zase sama?
Nad vztahem herečky Anny Dvořákové (24) ze seriálu Kamarádi se nejspíš znovu zatáhla mračna. Přestože se zdálo, že dcera známého herce Jiřího Dvořáka (59) konečně našla to pravé štěstí, podle posl
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
epochanacestach.cz
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
Na první pohled je hrdý a majestátní. Stojí nad řekou, což dělá z ČESKÉHO ŠTENBERKA dominantu celého okolí. Pohled na něj vás naplní úžasem Nejlépe bude, když se kvůli nádhernému výhledu na jeden z našich nejlépe dochovaných gotických hradů vydáte nejprve na protilehlý svah nad nádražím v Českém Šternberku. Odtud uvidíte skvostnou památku v celé její mohutnosti. Její krása
Projekt Blue Beam: Chce zrušit křesťanství?
enigmaplus.cz
Projekt Blue Beam: Chce zrušit křesťanství?
O Novém světovém řádu, celosvětové politické změně, se již přes 30 let zmiňují různé skupiny mezinárodních elit. Významní politici, přední světoví podnikatelé a ostatní nejbohatší lidé na světě. [
Panská Zahrada přivítá legendu Laca Decziho
iluxus.cz
Panská Zahrada přivítá legendu Laca Decziho
Restaurace Panská Zahrada v Dobřichovicích, oblíbené místo nedaleko Prahy, se na konci května promění v komorní jazzový klub s neopakovatelnou atmosférou. V neděli 24. května 2026 od 19 hodin zde vyst
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
epochalnisvet.cz
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
Mají oči a uši všude. Eunuchové doprovázejí čínské císaře už v dobách prvních panovnických dynastií. V některých obdobích se jim daří hůř, jindy líp. Jejich doslova zlatá éra nastává za vlády Mingů.   Kastrace u čínských eunuchů spočívá v odříznutí penisu i varlat najednou. Zpočátku se jedná o trest, ale císaři z dynastie Mingů ho
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
panidomu.cz
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
Obdivujete nádherné fondánem nebo marcipánem potažené dorty v kuchařkách i na internetu a přemýšlíte, že se do toho jednou také pustíte, ale pořád ne a ne se k tomu odhodlat? Vyberte podložku Potahované dorty je nejlepší tvořit přímo na podložce nebo tácu, na nichž také zůstanou. Jakmile byste dort přenášeli z jedné podložky na druhou,
Zvířata s „šestým smyslem“: Jak vnímají magnetické pole Země?
epochaplus.cz
Zvířata s „šestým smyslem“: Jak vnímají magnetické pole Země?
Neviditelný kompas ukrytý v tělech ptáků, želv nebo hmyzu. Zatímco člověk magnetické pole Země nevnímá, mnohá zvířata se jím řídí s neuvěřitelnou přesností, a to při migraci přes oceány i návratu domů. Jak vlastně jejich „šestý smysl“ funguje? Schopnost vnímat magnetické pole Země se nazývá magnetorecepce. Využívají ji ptáci, mořské želvy, ryby, ale i mravenci
Ořechovo-skořicový věnec
tisicereceptu.cz
Ořechovo-skořicový věnec
Famózní ořechový věnec, neboli kringel, polechtá vaše chuťové pohárky. Suroviny na 12 porcí Na těsto 300 g hladké mouky 15 g droždí 1 lžíce krupicového cukru 120 ml vlažného mléka 30 g ro
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Utopili filheléni vznešené ideály v alkoholu?
historyplus.cz
Utopili filheléni vznešené ideály v alkoholu?
Vystupují v malém řeckém přístavu a zmateně se rozhlížejí kolem sebe. Žádný uvítací výbor, žádná kapela. Dokonce ani nosiči, kteří by jim vynesli zavazadla na břeh. Takhle si cizinci v různých uniformách svůj příjezd do Řecka nepředstavovali. Přece sem jedou pomáhat…   Prostí vesničané jen nechápavě koukají, když se jim nově příchozí snaží rukama nohama vysvětlit, že
Chce si mě snad koupit?
skutecnepribehy.cz
Chce si mě snad koupit?
Když mi Ota napsal, že by se rád sešel, myslela jsem, že jde o přátelské setkání. Přece jen jsme spolu dlouho žili. Jenže ono to bylo trochu jinak. Místo klasického pokecu u sklenky vína, jaký jsem s Otou po našem rozchodu zažila už mnohokrát, ale přišel šok. Ota mi udělal návrh, který mě nejdřív naštval. Ale
Tinnitus: Pískání v hlavě, které začíná zajímat i vědu
21stoleti.cz
Tinnitus: Pískání v hlavě, které začíná zajímat i vědu
Ráno bývá ticho, tedy pokud člověk nebydlí u průjezdní silnice, kde se prohánějí dieselové motory, ale místo klidného probuzení se v hlavě ozývá pískání. Nezní přitom zvenčí, ale zevnitř. Hučí, šumí,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz