Kdo si potrpí na ryby, je pro něj tuňákový salát správnou volbou. Ingredience: 300 g konzervovaného tuňáka 3 lžíce konzervované kukuřice 2 velká rajčata 3 hrsti vašeho oblíbeného salátu listový salát olivový olej 2 vejce sůl, pepř 1/2 salátové okukry šťáva z citrónu Postup: Tuňáka si velmi opatrně rozdělte na jednotlivé kousky a promíchejte je pečlivě s […]
Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy. Některým ženám ale příroda nenadělila, navíc s přibývajícím věkem vlasy slábnou a častěji vypadávají. Jak o vlasy správně pečovat, aby byly lesklé, husté a zdravé? Každý problém má řešení a to platí i v případě nekvalitních vlasů. Existuje několik ověřených a účinných rad, jak udržet vlasy krásné a stimulovat jejich růst. Některé […]
Suroviny: 8 pšeničných placek 2 kuřecí grilovaná prsa 300 g strouhaného čedaru 2 plechovky rajčat 1 cibule 1 lžíce nakládaných jalapeño papriček 1 lžíce olivového oleje 1 limeta sůl pepř mleté chilli Postup: Nejprve si připravte omáčku. V hlubší pánvi rozpalte olej a nechte na něm zesklovatět cibuli. Poté přidejte obě plechovky rajčat a asi […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Potíže se soustředěním mohou výrazně ovlivňovat náš každodenní život. Nemusejí ale hned znamenat vážný problém. Možná jen mozku něco chybí. Máte pocit, že poslední dobou nedokážete udržet v hlavě myšlenku? Zapomínáte na úkoly doma i v práci, je toho zkrátka na vás moc? Než si diagnostikujete alzheimera nebo jinou chorobu, přečtěte si následující řádky. Dopřejte si kvalitní spánek […]
Gulášová polévka skvěle zahřeje a je sytá, takže nahradí i plnohodnotné jídlo. Potřebujete: ✿ 300 g hovězí kližky ✿ 1 červenou papriku ✿ 4 brambory ✿ 2 lžíce sádla ✿ 1 mrkev ✿ 1 lžíci hladké mouky ✿ 1 cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1,5 l vývaru ✿ 2 bobkové listy ✿ sůl, pepř ✿ kmín ✿ 2 lžičku sladké papriky ✿ 1 lžičku ostré papriky ✿ čerstvou petrželku 1. Maso nakrájejte na kostky. V hrnci […]
Je zdravý, lehký a zasytí. Hotový ho máte za pár minut. Ingredience: 1 plechovka cizrny 200 g sýru feta 1 červená cibule 1 menší cuketa 2 rajčata 2 lžíce rostlinného oleje 2 lžíce balzamikového octa čerstvá bylinka na ozdobu citronová šťáva 2 lžíce konzervované kukuřice sůl, pepř Postup: V pánvi si rozpalte olej. Cuketu si nakrájejte na menší […]
V našem miniseriálu vám přinášíme rady, jak projít tímto obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. Dnes vám představujeme život podle indické ájurvédy, která dokáže projevy menopauzy zmírnit. Ženy z Indie prý dlouho nevěděly, co to menopauza je. Kromě toho, že přestaly menstruovat, většinou žádné další příznaky klimakteria neměly. Žily v souladu se svým tělem a vyhýbaly se […]
Barvení vlasů se v určité fázi života vyhne jen málokterá žena. Pokud nechcete své vlasy zatěžovat chemií, vsaďte na hennu. Hennu používali lidé už před tisíci lety ve starém Egyptě. Používá se dodnes, a navíc je vhodná i pro ty, které trápí různá onemocnění vlasů či alergie vlasové pokožky, a nesnesou proto klasické chemické barvení. Jak to funguje? Henna […]
Tento silný hovězí vývar s plátky masa patří na celém světě mezi nejpopulárnější vietnamské recepty. Stejně jako mnoho našich pokrmů i tento má několik různých variant podle regionu, kde se připravuje. Základ ale vždy zůstává stejný – dlouho tažený silný hovězí vývar. Připravte si tuto asijskou polévku sama doma, pro chladné zimní dny je jako dělaná! Suroviny: […]
Krvácení z nosu je většinou důsledkem rýmy, suché sliznice, alergie nebo následkem úderu. Jak ho zastavit? Vyšetření u lékaře je nutné pouze v případě, že se krvácení objevuje opakovaně nebo je hodně silné. To může ukazovat na vážnější příčiny, například vysoký krevní tlak, aterosklerózu. První pomoc Posaďte se, hlavu mějte lehce předkloněnou. Na pět minut stiskněte nosní dírky […]
Ideální pro milovníky ostrých jídel, ukrývá v sobě exotiku. Ingredience: 1 salátová okurka 400 g hovězího pupku 1 červená cibuleS 1 mrkev 1 červená paprika 1 pórek S 1 lžíce arašídů hrst čerstvého koriandru 2 čerstvé chilli papričky limeta 6 lžic rybí omáčky 3 lžíce třtinového cukru 3 stroužky česneku 3 lžíce sójové omáčky 2 lžíce medu S […]
Žádná žena by si nechtěla projít tím, že zjistí, že ji podvádí její manžel. Nepříjemné chvíle spojené s nevěrou se nám však do života také vloudily a bojím se, že by nám to mohlo změnit život od základů. V naší rodině jsme totiž vždy táhli za jeden provaz. Jakmile měl někdo problém, spojili jsme se a řešili jsme ho […]
Tento lehce pikantní recept pochází z Filipín. Výraznou chuť navinulé marinády trochu zjemní použití kokosového mléka. Potřebujete: ✿ 1 kg kuřecího masa s kostí ✿ 2 lžíce třtinového cukru ✿ 120 ml sójové omáčky ✿ 160 ml kokosového mléka ✿ 120 ml rýžového octa ✿ ¼ lžičky pepře ✿ 8 stroužků česneku ✿ 1 cibuli ✿ chilli koření ✿ 5 bobkových listů 1. Smíchejte sójovou omáčku, ocet, cukr, […]
Nevíte, co s neposednými prsty, a rádi byste vyzkoušeli svou šikovnost, tvořivost i fantazii? Objevte drátkování! Základní potřeby k drátkování: Drátky – V kutilských potřebách nebo v železářství se dají zakoupit drátky mnoha tlouštěk, délek a barev, nejčastěji měděné, pozinkované, nerezové a různě barevné. Paměťový drát je pevný drát, který drží svůj kruhovitý tvar a je výborný třeba pro […]
Belgický tatarák nejlépe chutná s dozlatova osmaženými hranolky. Suroviny: 300 g hovězího zadního 2 lžičky majonézy 3 malé nakládané okurčičky (cornichonky) 2 lžičky nastrouhaného parmazánu 2 lžičky nasekaných kaparů 1/2 malé červené cibule sůl, pepř dle chuti 1 žloutek pažitka na ozdobu Postup: Okurčičky si nakrájejte nadrobno. Najemno si nakrájejte také červenou cibuli a kapary. Vše smíchejte […]
Opuchliny a kruhy pod očima nikomu nesluší. Jak se jich co nejrychleji zbavit a znovu rozjasnit svůj pohled? Zkuste přírodní prostředky, které vám pomohou od potíží s otoky i tmavými váčky pod očima. Růže a okurky Když se ráno probudíte s opuchlýma očima, ať už coby následek špatného spaní nebo nějakého večírku, vyzkoušejte přírodní prostředky. Zkuste si na oči přiložit plátky salátové […]
I nový vztah si zaslouží magickou podporu! Pokud nechcete skončit se zlomeným srdcem, zvažte, kdy do života pustíte nového muže. Každý měsíc je sice něčím speciální, některý se ale k lásce hodí o něco víc. Je dobré plánovat. Leden: Zimní zázraky lásky Ideální volbou pro budování hlubokého spojení je leden. Jde o nový start, který základy […]
Účinky šalvěje na zdraví jsou pro ženy skvělé, obzvláště v klimakteriu. Je ale třeba dávat pozor na drobná rizika. Zázračná šalvěj toho v lidském těle zvládne opravdu mnoho. Užívá se proti běžnému nachlazení, při zánětech a infekcích močových orgánů nebo při gynekologických problémech. Mimo jiné obsahuje rostlinné estrogeny, které jsou podobné těm vznikajícím v ženském těle, jejichž úbytek způsobuje […]
Výprava do lékárny pro lék proti kašli není vždy řešením. Častěji pomůže lék nebo bylinky k uvolnění průdušek, které naopak odkašlání podpoří. Kašlem se organismus snaží velmi prudkým proudem vzduchu zbavit cizího tělesa nebo podráždění v dolních cestách dýchacích. Co vyvolává kašel? Dráždivé páry nebo kouř, příliš studený nebo horký vzduch při zátěži, alergeny, větší množství […]
Jídla z brambor bývají obvykle velmi snadná na přípravu a výsledek vždy stojí za to! Navíc vám na jejich vytvoření stačí jen pár ingrediencí a vznikne pokrm, který si zamiluje celá rodina. Potřebujete: ✿ 750 g brambor ✿ 400 g smetany ke šlehání ✿ 10 g másla ✿ 150 g tvrdého sýra ✿ sůl, pepř ✿ 2 stroužky česneku ✿ snítku rozmarýnu […]
Je zdravý a vážně výborný. Skoro ani nepoznáte, že jíte červenou řepu. Suroviny: 3–4 červené řepy 3–4 stroužky česneku 1 červená cibule 2 lžíce olivového oleje 3 lžičky dijonské hořčice 3 lžičky pálivého kečupu 2 lžičky sójové omáčky 2 lžičky worcesterské omáčky sůl, pepř, bylina na ozdobu Postup: Řepu si omyjte a uvařte doměkka. Nechte ji […]
Plísně neútočí jenom v létě. Uzavřená obuv a nevhodný materiál ponožek jsou pro ně ráj. Zatočte s nimi proto co nejrychleji. Pokud už jdete na místo, kde plísně číhají na každém rohu, rozhodně nechoďte naboso. A v žádném případě si nepůjčujte obuv nebo ručníky. Do bot noste bavlněné ponožky, a jestli to jen trochu jde, na pracovišti se přezouvejte. Léčivé koupele […]
Přemýšlíte o tom, čím oživit váš stůl nebo konfereční stolek? Už nepřemýšlejte, ale vytvářejte, ať je vaše dekorace co nejbarevnější. Barevné kamínky Barevné kamínky se hodí kamkoli, do kuchyně, do jídelny nebo třeba do obývacího pokoje. Stačí jimi naplnit průhlednou, nejlépe samozřejmě skleněnou nádobu a dozdobit ji živou nebo umělou květinou. Barvy si namíchejte podle […]
Vyrobte si nádherné pom-pom dekorace za pár minut z domova. Zabavíte se a zároveň rozzáříte svůj příbytek. Roztomilé košíky na drobnosti Máte doma obyčejné přírodní košíky, do kterých skládáte deky, nebo odkládáte různé maličkosti? Zkuste si vyrobit z obyčejného košíku během pár minut originální kousek. A pom-pom kuličky se k tomu báječně hodí. Barvy necháme na vás, ale určitě […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
tisicereceptu.cz
Luxusní vepřová paštika
Chuťově výraznější a máslově jemná konzistence vás překvapí. Ingredience 250 g vepřových jater 200 g másla 1 cibule 1 stroužek česneku 1 dl brandy 2 snítky rozmarýnu (čerstvého) sůl, pepř,
historyplus.cz
Nördlingen: Kráter pro město vyhloubil meteorit
Tuší, že by to mohla být senzace. Než však tu úžasnou zprávu „pustí do světa“, chce získat nějaký důkaz. Proto se americký geolog Eugene Shoemaker do bavorského Nördlingenu rozjede. Při prohlídce místního kostela zběžně prozkoumá jeho zdi a… „Měl jsem pravdu!“ vydechne užasle! Římané zde v 1. století n. l. zakládají osadu, kterou zhruba o
epochanacestach.cz
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
Jen málokteré české město je se zlatem spjato tak těsně jako Jílové u Prahy. Už ve středověku patřilo k nejvýznamnějším nalezištím zlata v českých zemích a za vlády Karla IV. zažilo nebývalý rozkvět. Právě odtud podle staré legendy pocházelo bohatství, které stálo u zrodu jedné z nejvýznamnějších budov české historie – pražského Karolina, dnešního sídla
skutecnepribehy.cz
Ta magická noc v jeskyni vyléčila mé zlomené srdce
Cítila jsem se hrozně. Trápila mě nešťastná láska. Padaly na mě deprese. Kamarádka mě tehdy vytáhla na výlet, a já tam získala chuť do života. Každý si určitě prošel těžkým životním obdobím, kdy se mu nechtělo žít. Ty největší deprese často přicházejí v mládí, když se rozejdeme se svou první láskou a přijde strašlivé zklamání. Se mnou to
rezidenceonline.cz
Životabudič jménem sprcha
Dopřeje relax a nabije energií, představuje soukromé útočiště, je zdrojem wellness prožitků. Nejmodernější hygienické oázy, jež sprchování pozvedají na dokonalý očistný rituál těla i mysli, potěší prvotřídním designem, prémiovými materiály a technologiemi. Moderní sprchové kouty nebo panely na první pohled zaujmou jednoduchým designem, inspirovaným nejčastěji minimalismem, kde každý prvek v prostoru má své místo a
epochaplus.cz
Podivné vášně Habsburků: Císař sbíral krokodýly, král lovil kamzíky
Vládnout říši sahající od Severního moře po Jadran je náročná práce. Habsburkové si proto hledají způsoby, jak vypnout. Jenže zatímco obyčejný člověk si zajde na ryby nebo na houby, habsburský panovník si pořídí alchymistickou laboratoř, sbírku rohů jednorozčů nebo tisíce loveckých trofejí. Jejich záliby jsou často stejně fascinující jako podivné. Největším podivínem habsburské dynastie na
iluxus.cz
Nejzáhadnější výstava všech dob právě otevřela
Výstava Sherlock Holmes: The Exhibition, která bude slavnostně zahájena 25. 6. 2026 v galerii Bílá Labuť na pražské Florenci, vtáhne doslova každého návštěvníka do světa kriminalistických stop a mistr
panidomu.cz
7 talentů sody bicarbony
Jedlá soda nepatří jen do těsta. Hodí se i pro zlepšení zdraví. Jaká má léčivá použití? Úplně na začátku je důležité si to ujasnit. Existují dva typy sody. * Jedlá soda (pro úplnost je to hydrogenuhličitan sodný s chemickou značkou NaHCO3) je ten bílý, ve vodě rozpustný prášek, kterému říkáme bicarbona. Je součástí kypřicího prášku
epochalnisvet.cz
Léčebná metoda Su Jok: Skutečný průlom, nebo jen dobře fungující placebo?
Na první pohled obyčejná ruka, podle zastánců metody Su Jok však skrývá přesnou mapu celého lidského těla. Stimulace konkrétních bodů na dlaních a chodidlech má údajně ovlivňovat jednotlivé orgány i zmírňovat bolest bez použití léků. Zůstává ale otázkou, zda jde o skutečný léčebný princip, nebo efekt, který zatím neumíme spolehlivě vysvětlit. Bolest se někdy
nasehvezdy.cz
Utěšuje Batulkovou teď po rozchodu rodina?
Tohle už začíná být vážně divné. Jsou spolu? Nejsou spolu? O vztahu herečky známé ze seriálu Ulice Dany Batulkové (68) a režiséra Ondřeje Zajíce (56) se vedou už dlouho diskuse. Dokonce měla proběhn
21stoleti.cz
Tři české zoo kooperují při záchraně supů!
Supi nemají obecně příliš dobrou pověst. Nutno ovšem podotknout, že jde o úchvatné a také důležité zástupce živočišné říše. Coby mrchožrouti mají totiž v přírodě úlohu pomyslných čističů, kteří zamezu
enigmaplus.cz
Co se dělo v německém Schwalmtalu? Vraždili tu nacisté děti?
Křik a pláč se rozléhá chodbami chátrající budovy. Lidí uvnitř se zmocňují nepříjemné pocity, jako by je z temných koutů místností cosi pozorovalo. A noc se tu může snadno změnit v děsivý zážitek na c
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz