Zarůstající nehty na nohou patří mezi nepříjemné a často bolestivé problémy, které mohou zkomplikovat i běžnou chůzi. Jak vznikají, co na ně pomáhá a kdy je čas navštívit odborníka? Proč nehty zarůstají? Zarůstání nehtů nejčastěji způsobuje jejich špatné stříhání. Pokud je zastřihnete příliš nakrátko nebo do obloučku, mohou začít zarůstat do okolní kůže. Mezi další příčiny patří nošení […]
Výhodou nadívaných žampionů je, že do náplně můžete přidat téměř cokoli, co máte zrovna doma, třeba různé druhy sýra, uzeninu nebo i zeleninu. Ingredience: 10–12 velkých žampionů 300 g mletého masa 1 malá cibule 2 stroužky česneku 1 lžíce olivového oleje 50 g strouhaného sýra 1 lžička sušeného oregana nebo tymiánu sůl a pepř 2 […]
Duhu jsem viděl už mockrát, ale tentokrát jsem zažil zvláštní pocit. Mohla za něj zvláštní houba, kterou jsem našel? Prošel jsem řídký borový lesík a stanul před turistickou tabulí. Zde začínala řeka Chrudimka. Začalo slabě mrholit a já přidal do kroku. Zaškaredilo se tak, že jsem okamžitě vytáhl pláštěnku. Vykročil jsem z lesa a ocitl se na podmáčené louce. […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
doporučujeme
Syndrom vyhoření je většinou považován za nemoc postihující workoholiky a jedince, kteří jsou v zaměstnání vystaveni psychické zátěži. Avšak ohroženi jsou všichni, kdo trpí dlouhodobým stresem. Poslouchejte své tělo a zakročte, dokud je ještě čas. Postihnout může opravdu kohokoli. Zvýšenému riziku jsou vystaveny třeba i matky na mateřské dovolené, lidé žijící v dlouhodobě neuspokojivém vztahu nebo ti, […]
Dokřupava vypečené brambory se sýrem a slaninou či salámem jsou tak dobré, že se po nich jen zapráší. Ingredience: ● 2 hrsti červené čekanky ● 2 hrsti ledového salátu ● 2 hrsti polníčku ● 150 g suché klobásky ● 150 g řeckého sýra ● 1 menší ciabatta ● olej ● 1 lžíce kaparů ● 3 lžíce vinného octa ● 1 lžíce nastrouhaného parmazánu ● 2 lžičky […]
Chlebíček ovoněný vanilkou je trochu podobný žemlovce. Nejvíc chutná ještě teplý. Potřebujete: ✿ 5 jablek ✿ 70 g másla ✿ 1 lžíci skořice ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 40 g třtinového cukru + na posypání ✿ 200 ml vody ✿ 300 g vánočky Omáčka: ✿ 200 ml smetany ke šlehání ✿ 50 ml mléka ✿ 25 g másla ✿ 30 g cukru ✿ špetku vanilky ✿ 2 vejce […]
Tato hitovka v péči o pleť je známá také jako K-beauty. Sází na přírodní ingredience a pečující rituály. Korejská kosmetika je vhodná pro každou z nás, ať už řešíme se svojí pletí cokoli. Je nabitá aktivními přírodními složkami, jako jsou výtažky ze zeleného čaje, rýže, japonské kamélie nebo tygří trávy. Zelený čaj je základ V Asii vůbec je ceněn pro […]
I v zimě jsou některé české hrady a zámky otevřené. A mají kouzelnou atmosféru, kterou musíte zažít. Kam vyrazit v zimních měsících, když se nechystáte do ciziny? Navštivte české hrady a zámky, které vám vezmou dech. Nejnavštěvovanější památka Pražský hrad je největší hradní komplex na světě a symbol české státnosti. Nachází se na Hradčanech v […]
Nejprve jsem si myslela, že si vnuk pouze vymýšlí. Když jsem si před třemi lety brala v červenci s sebou pětiletého vnuka Maxíka, věděla jsem, že se nudit nebudu. Netušila jsem ovšem, jaké záhadné dobrodružství spolu zažijeme. Mluvil o tom čím dál častěji Maxík byl vždy velmi aktivní dítě a vyžadoval zvýšenou pozornost. Měl rovněž […]
Zima už se zdá být příliš dlouhá a naše tělo i duše volá po slunci a teple. I v naší zemi najdete teď oázy, kde si krásně odpočinete a na všechny chmury rázem zapomenete. Prameny, kam se podíváte! Kamkoli v tomto kraji zamíříte, najdete blahodárné pohlazení minerálních pramenů. Západní Čechy jsou lázněmi vyhlášené. Těmi nejslavnějšími jsou samozřejmě Karlovy Vary, kam míří za […]
Den svatého Valentýna patří společně s 1. májem ke svátkům, které oslavují lásku. Obchody se v tomto období zabarvují do červené a růžové barvy a srdce všech možných velikostí najdete snad na každém rohu. Proč ale utrácet peníze, když si dokonalé valentýnské dekorace můžete vytvořit i sama doma? Růžičkový věnec Budete potřebovat: tvrdý karton červenou barvu štětec červený nebo růžový […]
Máte pocti, že přišel čas na změnu účesu? Nemusí to být něco velkého, někdy stačí jedno střihnutí a váš vzhled se zcela promění. Tohle dokáže ofina. Ofina může být krátká a rovná, jindy šikmo střižená nebo záclonková. Sluší prakticky všem a může své nositelce ubrat i několik let. Připravte se Výhoda je, že s trochou šikovnosti si zvládnete ostříhat ofinu […]
Jste spolu s mužem už dlouho a nechápete, jak jste si toho „mimozemšťana“, co vás nevnímá, vlastně vůbec mohla vzít? Co se s tím dá dělat? Když se vztah nevyvíjí, oba dva jste časem unavení ze stereotypu. Ten je třeba nabourat. Jen tak se posílí vzájemná blízkost. Snažte se najít společné zájmy a koníčky, vraťte se k tomu, co vás […]
Byl to den jako každý jiný, jen já jsem si po dlouhé době vyrazila do nákupního centra. Konečně se mi podařilo zhubnout, a tak jsem se chtěla odměnit. Už dávno jsem si tu vyhlédla hezké kalhoty a teď, když jsem měla pocit, že by mi mohly slušet, jsem přestala litovat hříšných peněz, které stály. Bylo mi jí […]
Domácí větrníky s vanilkovým krémem jsou neodolatelným chuťovým zážitkem. Potřebujete: ✿ 400 ml mléka ✿ špetku soli ✿ 60 g másla ✿ 250 g polohrubé mouky ✿ 5 vajec Krém: ✿ 300 ml mléka ✿ 1 vanilkový pudinkový prášek ✿ 2 žloutky ✿ 200 g másla ✿ 100 g moučkového cukru 1. Mléko, sůl a máslo přiveďte k varu. Za stálého míchání vsypte mouku a míchejte, až […]
V krajní situaci se mohou odehrávat věci, které jsou nám nepochopitelné. Měla jsem štěstí, že jsem prožila dětství a mládí v hodně početné rodině. Bylo nás celkem pět sourozenců, kromě mě ještě dva bratři a dvě sestry. Dobře jsme si rozuměli i v dospělosti. Všechny rodinné oslavy a sešlosti se konaly v poměrně velkém okruhu […]
Nevíte, jaké barvy, ať už v líčení, nebo oblékání, se k vám hodí? Najděte svůj ideální odstín podle toho, jaký jste typ. Barevnou typologií se při své zkrášlující práci řídí kadeřnice, vizážistky i stylistky. Aby k vám líčení a účes dokonale pasovaly, je důležité přijít na to, jaký jste vlastně barevný typ. Řadíte se mezi jarní krásky, nebo […]
K přípravě tohoto svěžího a křupavého salátu se nejlépe hodí čerstvý chřest od českých pěstitelů. Ingredience: ● 500 g zeleného chřestu ● 1 svazek ředkviček ● 3 hrsti baby špenátu ● hrst čerstvého cukrového hrášku ● hrst opražených lískových oříšků ● 150 g kozího sýra ● bazalka ● petržel ● šťáva z ½ citronu ● 2 lžíce medu ● sůl ● pepř Postup: Z chřestu odkrojte zdřevnatělé […]
Suroviny: 1 květák 100 ml smetany 2 stroužky česneku 2 lžíce másla 1 cibule 750 ml zeleninového vývaru 50 g strouhaného parmazánu špetka muškátového oříšku 4 plátky toustového chleba 1 lžička olivového oleje sůl pepř Postup: V hrnci opečte cibuli, přidejte nakrájený česnek a květák a zalijte vývarem. Osolte, opepřete, ochuťte muškátový oříškem a vařte […]
Věděli jste, že cukrovce můžete jednoduše předcházet dodržováním diety a zásad zdravé životosprávy? Zkuste to! Nikdo vás nenutí dělat preventivně drastické škrty v jídelníčku. Stačí, když se odhodláte ke změnám, které vás nebudou ani tolik „bolet“. Pro začátek přestaňte pít slazené limonády, přestaňte cukrem sladit kávu a čaj a omezte jeho používání při vaření. Postupně zkuste z jídelníčku vyřadit co […]
Nejlépe chutná s rýží nebo čerstvým chlebem. Ingredience: 500 g mletého hovězího masa 1 velká cibule Σ 2 stroužky česneku 1 plechovka červených fazolí 1 plechovka krájených rajčat 1 větší červená paprika 1 lžička mleté papriky 1/2 lžičky kmínu 1/2 lžičky sušeného oregana 1 lžíce olivového oleje 1–2 chilli papričky 4 lžíce rajčatového protlaku 1/2 […]
Mít studené nohy, když je mráz a nejste dobře obutí, je normální. Co když vás ale tenhle pocit provází stále? Častý pocit studených nohou někdy může upozornit i na zdravotní problém. Proto je potřeba ho konzultovat s lékařem. Kdy je to problém? V chladném prostředí se nohy (a také ruce) ochlazují jako první. Vzhledem k tomu, že končetiny jsou nejdále od […]
Kvůli intrikám jsem sice zradila kamarádku, ale dosáhla jsem svého. Věřila jsem, že čas všechno srovná. Ten podraz mi ale nikdy neodpustila. Znaly jsme se s Jiřinou od dětství. I když se na střední škole naše cesty rozešly, kolem třicátého roku jsme se náhodou potkaly v jedné firmě. Bylo to v našem okresním městě. Já tam dojížděla za prací […]
Luxusní cupcakes (čti: kapkejks) překvapí nadýchanou konzistencí korpusu i krému. Potřebujete: ✿ 1 vejce ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 60 g másla ✿ 100 g cukru krupice ✿ 140 g hladké mouky ✿ 1 lžičku kypřicího prášku ✿ 1 lžičku jedlé sody ✿ špetku soli ✿ 150 ml podmáslí Krém: ✿ 500 g másla ✿ 150 g moučkového cukru ✿ 1/2 lžičky vanilkového extraktu 1. Vejce vyšlehejte s vanilkovým […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
tisicereceptu.cz
Salát s tuňákem a vejci
K večeři je dobré volit potraviny s proteiny. Například vejce, která perfektně zasytí. Dejte si ale jen jedno na osobu, jinak byste špatně spali. Potřebujete 2 rajčata 1 červenou cibuli 0,5 hl
panidomu.cz
Zázrak z Nového Zélandu: Proč je Manukový med tekutým zlatem pro vaše zdraví?
Hledáte přírodní elixír, který nejen skvěle chutná, ale má i prokazatelné léčivé účinky? Seznamte se s Manukovým medem – exkluzivním pokladem z nedotčené přírody Nového Zélandu. Vyrábějí ho včely sbírající nektar z keřů balmínu metlatého (manuky) a jeho účinky ohromují vědce i lékaře po celém světě. Vědecky podložená síla proti bakteriím ukrytá v MGO Zatímco
historyplus.cz
4 české podnikatelky: Odlévají zvony, vedou obchody a pálí kořalku
Estera ucítí vůni pepře, mísící se se zázvorem a hřebíčkem. Připomíná jí dětství. „Nedovolím jim, aby obchod získal někdo, kdo si to nezaslouží,“ říká si. Vyplatit dědictví černým ovcím rodiny je pro ni nepřijatelné! Vdovské právo už v 17. století zajišťuje ženám, kterým zemřel manžel, různá privilegia, mezi která se mimo jiné řadí i
epochalnisvet.cz
Fort Jefferson: O 16 milionů cihel se nikdy neválčilo
Na první pohled se mu ta skupinka opuštěných ostrůvků zalíbila. Jeví se jako ideální místo pro vybudování námořní stanice. Bohužel komodor David Porter zjistí, že na nich není žádná pitná voda, a svou pozornost zaměří jinam. Ovšem Američané se do tohoto ráje kousek od Floridy brzy vrátí a přece jen zde začnou stavět… Pro
epochaplus.cz
Postrach jménem Eiger: Nejděsivější hora Evropy
Snaží se s ním komunikovat, protože hlasy záchranářů jsou to jediné, co mladého horolezce udržuje při životě. Je zmrzlý na kost a kousek od něj visí na laně jeho mrtvý kamarád. O pár hodin později mu je jasné, že si zubatá dojde i pro něj. Strmý kolos propichuje oblohu ve výšce 3 967 metrů a najdeme ho
epochanacestach.cz
Serengeti na jaře: Když se krajina nadechne života
Existují místa, kde čas plyne jinak. Serengeti je jedním z nich. S příchodem jara se zde rozlehlé pláně probouzejí do rytmu, který je starší než lidstvo samo. Vzduch je těžký, tráva svěží a horizont nekonečný. A právě v těchto týdnech se odehrává jedno z nejintenzivnějších přírodních divadel na světě. Na jihu Serengeti se každoročně shromažďují
21stoleti.cz
I malé změny životního stylu významně snižují riziko infarktu
Všichni víme, že bychom měli spát 8 hodin denně, pravidelně cvičit a zdravě jíst. Jenže ne vždy se to daří a když už to chce člověk změnit, připadá mu to jako příliš velké sousto. Nejnovější studie pr
iluxus.cz
Longines HydroConquest spojují dobrodružství s elegancí
Značka Longines představila novou generaci kolekce HydroConquest, která navazuje na téměř dvě století švýcarské hodinářské tradice. Kompletně přepracovaná modelová řada spojuje moderní design s osvědč
skutecnepribehy.cz
I ve zralejším věku si vás láska najde
Myslela jsem, že se už nikdy nedokážu zamilovat. Dva komplikované rozvody mi daly zabrat, a proto jsem na muže zanevřela. Hodila jsem, jak se říká, flintu do žita. Zanevřela jsem na chlapy a chovala se, jako by ani žádní neexistovali. Aby také ne, po dvou komplikovaných rozvodech, které se kvůli sporům o děti a poté i o majetek táhly léta. Kdo
enigmaplus.cz
Proč musela zemřít nadějná filmová hvězda?
Žena jménem Betty Bersinger jde se svou dcerou dne 15. ledna roku 1947 v dopoledních hodinách k obuvníkovi. Na jižní straně Norton Avenue v Los Angeles se náhle zarazí. Ve vysoké trávě totiž spatří le
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
nasehvezdy.cz
Zklamala se Seymour v dalším partnerském vztahu?
Má snad herečka Jane Seymour (75), kterou proslavila role Dr. Quinnové, vztahové karamboly v osudu? Celkem byla čtyřikrát vdaná, ani jedno manželství ale nevydrželo. Třetí manžel, obchodník s realit
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz