nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Odpradávna byl úplněk považován za magický den. Je to nejsilnější fáze Měsíce a má zásadní vliv na ženské tělo i psychiku. Zkuste pozorovat, co se s vámi tento den děje a jak na vás Luna působí. Nejmagičtějším časem v celém měsíčním cyklu je úplněk a odjakživa se mu připisují zvláštní účinky. Měsíc totiž ovlivňuje skoro všechno na Zemi a řídí celou přírodu. […]
Léto je obdobím sandálů a pantoflí, ve kterých vystavujeme chodidla i nehty na nohou. Proto je potřeba jim věnovat náležitou pozornost. Zvláště hrubá kůže na patách nevypadá v sebekrásnějších letních střevíčcích vábně, stejně tak jako neupravené nehty. Pryč s drsnou kůží Hladší pokožky dosáhnete pravidelným peelingem, třeba s mořskou solí či jemnými AHA kyselinami. Pro zvlášť urputnou drsnou kůži jsou […]
Kvalitní roastbeef si můžete pořídit třeba přímo u řezníka nebo v každém supermarketu.   Ingredience: 2 plátky kvalitního chleba nebo 1 menší bageta/ciabatta 250 g roastbeefu  1–2 lžíce kvalitní majonézy hořčice máslo 120 g plátkového sýra (nejlépe čedar nebo gouda) 2 lžíce nakládaného bílého zelí Postup: Roastbeef vyndejte z lednice, aby měl pokojovou teplotu. Nakrájejte si […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Silné, zářící, zdravé lokny jako z televizní reklamy nemusí být nereálným snem. Stačí načerpat informace a pustit se do té správné péče. Ta za pár týdnů dokáže nečekané zázraky. Pomozte tělu Pravidlem číslo jedna je: Používejte vlasové produkty s obsahem keratinu. Řeč je o důležité bílkovině, která tvoří vnitřní i vnější strukturu vlasu. Účinky našeho přirozeného keratinu zejména v létě oslabuje prudké slunce. […]
Nestíháte? Všechno na vás padá? To by chtělo lázně! A proč si je neudělat doma? I malá chvíle pomůže duši a tělu. Jak známo, voda má blahodárné účinky na tělo i duši, odplaví únavu a smutek. Navíc je spousta způsobů, jak si koupel zpříjemnit, ať už jsou to různé koupelové soli, pěny, bylinky. Volte je podle toho, co právě […]
Už od pradávna měly dny v týdnu naprosto rozdílnou magii. Naši předkové i z těchto důvodů dělali v každém dni jinou činnost. Máme pro vás malou ochutnávku energií, které v sedmi dnech celého týdne proudí. Nemusíte studovat zdlouhavé rituály – stačí používat rychlá a zábavná kouzla, aby se vám dobře dařilo. Udělejte si chvilku času – a pusťte se do čarování! Stačí trocha pozornosti. […]
U kuřecích paliček je nejdůležitější marináda. Můžete je pak upéct, nebo grilovat. Potřebujete: ✿ 12 kuřecích paliček ✿ 1 cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 snítku rozmarýnu ✿ 4 snítky tymiánu ✿ 100 ml oleje ✿ 100 ml bylinkového octa ✿ 3 lžičky sójové omáčky ✿ 3 lžičky sladké papriky ✿ 3 lžičky hořčice […]
Pokud hledáte snadný a rychlý způsob, jak si zesvětlit vlasy nebo udělat melír, zkuste použít peroxid vodíku. Jak na to? Začněte se zdravými vlasy. Nebarvěte si je ani je neupravujte několik týdnů před zesvětlováním. Používejte přírodní šampony a kondicionéry, zesvětlení vlasy tolik nepoškodí. Určitě se vyhýbejte produktům se sulfáty, chemickým přípravkům, voskům, lakům, gelům a stylingovým přípravkům. Nevystavujte […]
Klasické české kynuté buchty plněné povidly jsou oblíbeným moučníkem, který se snadno připravuje a skvěle chutná. Ingredience: ● 500 g hladké mouky ● 250 ml mléka ● 100 g cukru ● 50 g másla ● 2 žloutky ● 20 g droždí ● špetka soli ● povidla na náplň ● 300 g měkkého tvarohu ● moučkový cukr na posypání Postup: Připravte kvásek z trochy vlažného mléka, lžíce cukru a droždí. Nechte vzejít. V míse smíchejte mouku, cukr, sůl, […]
Suroviny: 4 pšeničné tortilly 2 kuřecí prsa 1 lžička chilli 2 červené papriky pepř 1 zelená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku sůl 4 lžíce olivového oleje 1 lžička sladké papriky 2 lžičky limetové šťávy Postup: Olivový olej smíchejte s mletým chilli, sladkou paprikou, solí, pepřem, limetovou šťávou a prolisovaným česnekem. Kuřecí prsa nakrájejte na […]
V některých chvílích nevíme, jak moc se nám změnil budoucí život. Celý život jsem byla vášnivou čtenářkou a tedy i častou návštěvnicí obchodů s knihami. Právě tam jsem jednoho dne na sobě ucítila něčí pohled. Bylo mi tehdy šestadvacet let a byla jsem svobodná. Pomalu jsem se otočila, abych zjistila, jestli to není jen takový […]
Brní vám prsty, bolí vás zápěstí a máte pocit, že vaše ruka patří spíš robotovi než člověku? Možná za to může karpální tunel – ne podzemní dráha, ale zúžený prostor v zápěstí, který tlačí na nerv. Naštěstí existují způsoby, jak se bolesti zbavit, nebo ji aspoň zkrotit tak, aby vás nepřepadla při každém psaní e-mailu. Zápěstí v peřince Karpální tunel […]
Mozzarella s bazalkovým pestem je osvědčenou kombinací.  Ingredience: 4 plátky chleba 1 mozzarella 2 zralá rajčata olivový olej čerstvá bazalka Na pesto: 1 hrst bazalky 1 stroužek česneku 2 lžíce vlašských ořechů 2–3 lžíce strouhaného parmazánu 4 lžíce olivového oleje sůl, pepř Postup: ν V mixéru rozmixujte bazalku, česnek, ořechy, parmazán a olivový olej do hladké pasty. Plátky […]
Přinášíme vám pár šikových kosmetických triků, které dokážou vykouzlit mladistvější vzhled i bez předražených krémů a injekcí! Omlazující obočí Dokonale upravené obočí umí zázraky. Ať už sama, nebo v kosmetickém studiu se ho snažte pozvednout. Základem je pravidelné protrhání či vyholení chloupků pod spodní linií. Opticky to zvětší oči a dodá mladistvější výraz. Tip: Nechte si udělat permanentní make-up […]
Těšíme se, jak si na dovolené odpočineme a do práce se vrátíme plné energie. To by ovšem nesměla přijít některá z letních zákeřných nemocí… Jako první nás může přepadnout letní chřipka. Jedná se ve skutečnosti o zánět dýchacích cest. Mezi příznaky patří teplota, bolest svalů a kloubů. Často letní chřipku provázejí průjmy. Potíže během několika dnů zmizí samy. Důležité […]
Patří mezi nejoblíbenější metropole Evropy a není pro nás daleko. Je to krásné město, plné památek a umění. A pro své návštěvníky chystá další velká překvapení. Ať už jste milovníky historie a umění, nebo si třeba jen rádi vychutnáváte posezení v příjemných kavárnách, v Berlíně najdete všechno. Autem jste tu z Prahy za 4 hodiny, dostat se sem ale můžete i pohodlně přímým […]
Toužíte vrátit čas, aby se váš partner zase nemohl dočkat, až vás večer uvidí a stiskne v náruči? Aby se rád vracel za vámi domů? Poradíme vám. Znají to nejspíš všechny ženy, které žijí v dlouhodobém vztahu. Můžete mít vedle sebe sebedokonalejšího muže, chlapa svých snů, ale když to na něj přijde, nejradši byste ho vykopla až na Měsíc. Když má […]
Sprchování je zvláště nyní v létě vítaným rychlým osvěžením i očistou těla. Nic se ovšem nemá přehánět. Stoupající teploty lákají ke sprše alespoň dvakrát, někdy i vícekrát denně. Pokud ale máte citlivou nebo suchou pokožku, časté sprchování ji může zbytečně vysušovat. Mýt, či nemýt? Jak často se sprchovat, aby pH kůže zůstalo v rovnováze? Odpověď není úplně jednoznačná. Obecná […]
Modrá barva je nejen krásná na pohled, ale také působí pozitivně na lidskou psychiku – uklidňuje, zlepšuje spánek a výrazně snižuje hladinu stresu. Zkuste si tedy zařadit do domácnosti pár prvků v této barvě, nemusíte hned malovat zdi a kupovat nový nábytek, i pár drobných detailů vám prokáže skvělou službu! Originální batikovaný obraz Budete potřebovat: bílou bavlněnou látku nůžky […]
Suroviny: Na těsto: 250 g másla 400 g hladké mouky 1 lžička soli 3 lžíce práškového cukru voda 1 vejce 2 lžičky krystalového cukru Na náplň: 1,2 kg modrých hroznů 2 lžíce citronové šťávy 150 g krystalového cukru kukuřičný škrob Postup: Hrozny omyjte a zbavte slupek. Připravte si dvě misky. Do jedné vytlačte dužinu z […]
Vepřová plec v netradičním podání vás dozajista nadchne a uspokojí vaše chuťové pohárky.Někdy stačí malý nápad a vykouzlíte hotový skvost.  Ingredience: 400 g vepřové plece 1 lžíce oleje sůl, pepř 1 lžička uzené papriky 1 lžička drceného kmínu 2 stroužky česneku 2 bagety 2–3 lžíce majonézy čerstvý listový salát Na nakládanou cibuli: 1 červená cibule 100 […]
Ten poklad jsme našly náhodou. Slíbila jsem, že jeho nález ohlásím, to jsem ale neudělala. Tajně jsem ho prodala. Kamarádky dodnes nic netuší. Mám kamarádky, se kterými si skvěle rozumím už mnoho let. Vymýšlíme naprosto šílené věci a baví nás to. Zejména Jiřina je tak trochu blázen. Sbírá všechno možné. Proto nebylo těžké vymyslet pro ni […]
Makový štrůdl je ideální dezert pro milovníky máku a tradičních chutí. Ingredience: ● 500 g hladké mouky ● 250 ml mléka ● 100 g cukru ● 50 g másla ● 2 žloutky ● 20 g droždí ● špetka soli ● 200 g mletého máku ● 150 ml mléka ● 2 lžíce medu ● vanilkový cukr Postup: Připravte kvásek z trochy vlažného mléka, lžíce cukru a droždí. Nechte vzejít. V míse smíchejte mouku, cukr, sůl, žloutky, rozpuštěné máslo […]
Už dávno neplatí, že holení nohou je výsadou mladších ročníků. I zralé ženy chtějí mít nohy bez chloupků! Jak docílit dokonale hladké pokožky? Pokud si říkáte, že holení nemůže být přece žádná věda, vyvedeme vás z omylu. Stačí totiž několik unáhlených kroků, a místo krásných hladkých nohou se budete potýkat se svěděním, podrážděním a suchou pokožkou. Navíc se už […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Smrtící móda viktoriánských tapet: Když byla oblíbená barva jedovatá
epochaplus.cz
Smrtící móda viktoriánských tapet: Když byla oblíbená barva jedovatá
Viktoriánský člověk chtěl mít doma krásnou zelenou. Čím zářivější, tím lépe. Jenže aby tapety získaly tehdy oblíbený smaragdový odstín, výrobci do nich přidávali arsen. Takže zatímco dámy obdivovaly elegantní stěny a pánové se chlubili vkusně zařízeným salonem, chemie si v koutě tiše mnula ruce. Domov totiž mohl být nejen útulný, ale také poněkud jedovatý. V
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Drahoslav Lím: Muž, který dal kontaktním čočkám měkkost
21stoleti.cz
Drahoslav Lím: Muž, který dal kontaktním čočkám měkkost
Otto Wichterle se stal symbolem českých měkkých kontaktních čoček. Za materiálem, bez něhož by jeho vynález jen těžko uspěl, však stojí také chemik Drahoslav Lím. Právě on připravil hydrogel, který do
Aby dobře kynulo
panidomu.cz
Aby dobře kynulo
Existuje spousta prostředků, které kynutí pomohou či nakypří těsto. Někdy jsme ovšem na rozpacích, jaký vybrat. Použít můžeme prášek do pečiva, jedlou sodu, vinný kámen nebo droždí, a to jak sušené, tak čerstvé. Droždí Potřebujeme je do všech kynutých těst. V těch nám různé kypřicí prášky moc nepomohou. Droždí totiž zachovává v kynutých těstech šťavnatost a jemnost,
Sladká štola
tisicereceptu.cz
Sladká štola
Nejlépe chutná trochu odleželá. Suroviny 1 kg polohrubé mouky 500 g másla 300 g směsi rozinek a sušených brusinek 375 ml mléka 200 ml rumu 200 g mandlí 100 g kandované citronové kůry 10
7 domů slavných umělců: Romantika s lekníny, vejce všude kolem a speciální kočičinec
historyplus.cz
7 domů slavných umělců: Romantika s lekníny, vejce všude kolem a speciální kočičinec
Fridě Kahlo je 46 let, má po amputaci nohy a její závislost na lécích se stupňuje. „Nikdy v životě jsem netrpěla víc,“ zapíše si v únoru 1954 do deníku. Ani tak se ale ze svého milovaného Modrého domu nechce hnout. Strávila v něm koneckonců celý život. Žijí různě a v různých koutech světa – od Giverny přes Portlligat a Paříž
Úspora elektřiny o desítky tisíc a kvalitnější led. Ice Arena Kateřinky dokončila úspěšný test nové technologie
epochalnisvet.cz
Úspora elektřiny o desítky tisíc a kvalitnější led. Ice Arena Kateřinky dokončila úspěšný test nové technologie
Pražská Ice Arena Kateřinky dokončila testování nové technologie HIPPOTRON ICE, která pomohla snížit měsíční náklady na elektrickou energii v průměru o 28 000 Kč a zároveň výrazně zvýšila kvalitu ledové plochy. Testování zařízení probíhalo od května do července s cílem prověřit jeho skutečný přínos a spolehlivost v energeticky náročném letním provozu.   Dodavatelem řešení je
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Norqain otevírá v Interlakenu. Mezi hodinkami se ocitnete téměř na lanovce
iluxus.cz
Norqain otevírá v Interlakenu. Mezi hodinkami se ocitnete téměř na lanovce
Horské vrcholy Eiger, Mönch a Jungfrau za okny, sedačka lanovky uvnitř a fantasticky koncipované mechanické hodinky stvořené pro lidi, kteří raději míří do hor než do společenského salonu. Norqain ote
Zničila tchyně manželství Terezy Ramby?
nasehvezdy.cz
Zničila tchyně manželství Terezy Ramby?
Zavládlo drama i v manželství vyšetřovatelky z krimiseriálu Docent Terezy Ramby (37)? Své soužití s tanečníkem Matyášem Rambou (36), s nímž má syna Mikoláše (6) a dceru Miru (4), herečka vždy popisova
Největší záhady Divokého západu: Legendární banditi, ztracené zlato a hromový pták!
enigmaplus.cz
Největší záhady Divokého západu: Legendární banditi, ztracené zlato a hromový pták!
Indiáni bojující za vlastní zemi, tvrdě pracující zemědělci, honáci dobytka, stavitelé železnice a množství ozbrojených band i strážců zákona. Období amerického Divokého západu je dodnes plné lege
Ta blízká duše mě okradla!
skutecnepribehy.cz
Ta blízká duše mě okradla!
Nikdy bych nevěřila, že člověk může být tak strašně rád za obyčejné zazvonění u dveří. Jenže mě dostalo do pasti. Stále přemýšlím, proč se to mělo stát. Jednoho dne u mě zazvonila nová sousedka. Přistěhovala se do bytu o patro níž a přišla se představit. Byla milá, usměvavá a hned si všimla, že se při chůzi opírám o hůl. Zeptala se,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz