Dovolená, koupání, dlouhé výlety i posezení na zahradě. Léto umí být nádherné.

Jenže právě v horkých měsících častěji přichází nepříjemný problém. Zánět močového měchýře. Pálení při močení, časté běhání na toaletu nebo tlak v podbřišku dokážou pokazit i ten nejhezčí den.

Mokré plavky nejsou dobrá kamarádka

V létě dostává močový měchýř zabrat. Dlouhé sezení v mokrých plavkách, prochladnutí od vody nebo málo tekutin vytvářejí ideální podmínky pro množení bakterií.

Riziko navíc s věkem roste, protože sliznice jsou citlivější a organismus se hůř brání infekci. Základem prevence je dostatek pití.

Nejlépe čistá voda nebo bylinné čaje. Po koupání se co nejdřív převlékněte do suchého. A když tělo volá po toaletě, nečekejte „až na někdy“.

Brusinky ano. Jenže ty nestačí

Možná znáte doporučení na brusinky nebo urologické čaje. Mohou pomoci při lehkých potížích a jako prevence. Pokud se ale objeví silné pálení, krev v moči nebo teplota, je čas řešit to s lékařem.

Neléčený zánět může postoupit až k ledvinám. Pomoci může i teplo a klidový režim. Naopak alkohol a příliš kořeněná jídla močový měchýř dráždí.