nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Už delší dobu špatně spíte a jste unavení z práce, kterou jste ještě před pár týdny zvládali? I to může být předzvěst infarktu. Infarkt myokardu někdy přichází rychle za zdánlivě plného zdraví, někdy se naopak projevuje příznaky, které mohou znamenat i jiné choroby. Může se jednat o varovné signály, s jejichž pomocí vám vaše tělo […]
Svírá vás bolavá bolest v zádech? Ale proč? Co to znamená? A jak se jí zbavit? Víte, že kromě onemocnění, může stát za bolestmi zad celá řada příčin? Od naprostých banalit, zlozvyků z mládí, po velmi závažné důvody. Příčin bývá mnoho: těžká taška, močové kameny, deprese. Poradíme vám, co s tím.     Pokusíme se s vámi […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Jakmile vás něco začne bolet, sáhnete hned po růžové pilulce? Jistě, je to rychlý a účinný způsob, jak si od bolesti ulevit, ovšem ne jediný! Léky, tišící bolest, mají totiž vedlejší účinky a zatěžují játra. Poradíme vám zdravější možnosti! Bolesti zubů Koho někdy „chytily“ zuby ví, jak je bolest ostrá a intenzivní. Bolesti zubů patří […]
Trápí vás nepříjemné dolíčky na stehnech, za které se stydíte a už dlouho nejste spokojená ani s pevností vašich zadních partií? Poradíme vám účinné triky, jak nad strašákem celulitidy zvítězit. Pomerančová kůže trápí dnes skoro každou ženu, bez ohledu na její věk a váhu. Celulitida je totiž chytré ochranné opatření, které příroda vytvořila pro chvíli, […]
Stala se hitem posledních let. Její popularita prudce stoupá. Zaslouží si sladkovodní řasa takovou slávu? Je skutečně objevený zázrak? Léčivou sílu rostlin nepředstavují jen bylinky z louky či zahrádky. Hitem posledních let se stal rostlinný elixír s jedinečnými účinky. Jde o mikroskopickou jednobuněčnou sladkovodní řasu jménem Chlorella. O její síle svědčí i to, že na […]
Koukla jste na sebe během dne do zrcadla a zjistila jste, že vůbec nemáte v oku žádnou jiskru? To můžete doma, a dokonce i v práci lehce napravit. Chcete vědět jak? Stačí mít v kosmetické taštičce pár pomocníků, kteří vám hravě pomohou dodat vašemu pohledu jas. Asi nejběžnějším řešením je nosit všude s sebou obyčejný korektor. Ten zamaskuje třeba tmavé kruhy pod očima, […]
Hledáte produkt, kterým byste upevnila zdraví, pročistila organismus a zároveň rozzářila pleť? Vyzkoušejte zelený čaj. Užívat ho můžete vnitřně i zvnějšku. Jeden šálek kvalitního zeleného čaje denně pomáhá z těla vyplavovat škodlivé látky, navíc upravuje krevní tlak i hladinu krevního cholesterolu a napomáhá i lepšímu spalování tuků. Podle čínské medicíny je to jeden z elixíru […]
Základem podzimního šatníku je bezpochyby trenčkot. Jde o lehčí elegantní a pohodlný kabát, který se hodí pro každou příležitost a nikdy nevyjde z módy. Víte, jak by měl vypadat? Trenčkot můžete nosit do práce, na víkendové procházky po městě, hodí se ale také do divadla, na večírek či na party. Jeho výhodou je že dá […]
Nemusí se nutně objevit první šediny, abychom pomyslely na změnu odstínu svých vlasů. Ať už je ale důvod jakýkoli, je třeba vyřešit zásadní otázku – která barva se k vám hodí? V Najít odpověď na tuto otázku není zas tak těžké. Podívejte se do zrcadla a rázem vám bude jasno. Harmonický typ Je vaše pokožka […]
Pravá zima sice nastane až za několik týdnů, to ale neznamená, že svou pokožku nemůžete začít připravovat už teď. Včasná příprava a pravidelná péče o pleť vám může po příchodu mrazivých dnů velmi ulehčit práci. Podívejte se na produkty, se kterými snadno docílíte skvělých výsledků.   Stejně jako se v zimě chráníte teplým oblečením a pokrývkami hlavy, […]
Stejně jako se staráte o svoji tvář, měla byste se starat i o oblast krku a dekoltu. Bezchybného vzhledu můžete dosáhnout rychle a bez zbytečné námahy. Pro pokožku všeobecně je velice důležitá hydratace. Jak zvenku, tak zevnitř. Každý den vypijte doporučené dva litry tekutin a večer před ulehnutím si dekolt natřete výživným a hydratačním krémem. […]
Problémy se spánkem má v Česku až čtyřicet procent všech lidí. Co dělat a zároveň nedělat, abyste do téhle skupiny nepatřila i vy? Tady je pár jednoduchých rad, jak docílit toho, aby váš každodenní spánek byl odpočinkem a příjemnou relaxací pro nabrání síly do dalšího dne. Čemu se vyhnout? Přibližně dvě hodiny před tím, než se chystáte ulehnout do peřin, byste […]
Krásné a upravené ruce jsou naší vizitkou, o to více zamrzí, když zainvestujete nemalé peníze do drahého laku a on se i i přesto začne po dvou dnech z nehtů loupat. Poradíme vám pár tipů, díky kterým vás tohle už trápit. Neustálé lakování a odlakování nehtům příliš neprospívá. Naštěstí existuje pár triků, které vám pomohou. […]
Hubí viry a bakterie, jsou to silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů. Která z nich by neměla chybět ve vaší kuchyni? Pálivá paprika zlepší náladu Snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů. Antioxidanty v paprice zabraňují vzniku rakovinných buněk. Při nachlazení či hubnutí vám pomůže nápoj z chilli […]
Nikdy se vám nebude hodit víc než právě teď, v deštivém podzimním počasí. Pokud chcete mít svoje boty a svršky v suchu, vyrobte si doma jedinečný sprej, který vás před vodními kapkami ochrání vždy a všude! Ptáte se, jak na to? Tady je návod! Co budete  potřebovat? Recept je velmi jednoduchý a levný, takže se nemusíte bát, že byste výrobu fyzicky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
historyplus.cz
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
Václav II. si prohlíží tmavovlasého muže po matčině boku. „Je vinen zradou, nebo ne?“ přelétne jeho myslí při setkání. Velkoryse ale mávne rukou. Závišovy oči ho přitahují. Přišel o otce v raném věku a mužská podpora mu chybí…   Přijme syn po letech odloučení svoji matku? Královna-vdova Kunhuta (1245–1285) píše list z Hradce nad Moravicí Václavovi II. (1271–1305),
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
tisicereceptu.cz
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
Budete jako na party u Adiny Mandlové! Tento recept totiž milovala . Na 6 porcí 1 balení listového těsta rozváleného 1 žloutek na potření Postup Z těsta vykrájíme formičkou o průměru 7 c
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
epochaplus.cz
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
Je 21. června roku 1689. Pražskými uličkami se prohání vítr. V Kaprově ulici vypuká zmatek. Hostinec U Černého orla hoří! Plameny vzápětí přeskočí na protější truhlárnu. Kostelní zvony u svatého Valentina se rozezní na poplach. Lidé běží pro připravená vědra. Jenže ty přes jasná nařízení zejí prázdnotou… Francouzský Král Slunce Ludvík XIV. (1638–1715) nastoluje krvavou
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
epochalnisvet.cz
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
„Pláž hanby!“ pohoršují se nad skandální vymožeností u švýcarského Lucernského jezera místní mravopočestní občané. Otevření prvního městského koupaliště ve Švýcarsku, kde se návštěvníci nerozdělují podle pohlaví, vyvolá velkou senzaci. V roce 1919 totiž nebývá zvykem, že by se u vody vyskytovali v koupacích úborech muži a ženy pospolu.   Chtělo by to nějakou novinku. První světová válka
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
iluxus.cz
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
Pro Simonu Krainovou není domov otázkou metrů čtverečních ani drahého vybavení. Je především místem, kde se člověk cítí dobře. Právě proto při kompletní rekonstrukci svého pražského bytu svěřila jeho
Šatník má být pro život. Ne naopak.
panidomu.cz
Šatník má být pro život. Ne naopak.
Existují kousky, které vypadají dokonale na ramínku, ale v běžném životě pro ně nějak nedokážeme najít příležitost. Šaty čekající na tu správnou událost, sako, ke kterému se nic nehodí, nebo boty, ve kterých zvládneme dojít maximálně od auta ke stolu. A pak jsou tu věci, které nosíme pořád dokola. Nejsou možná nejvýraznější v našem šatníku,
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
nasehvezdy.cz
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
Nemilá novinka v životě hvězdy Specialistů Patricie Solaříkové (37)? O jejím vztahu s tvůrcem videí Alexem Grigorievem (39) se už napsalo mnoho. Párkrát se spekulovalo i o jejich rozchodu. Nakonec se
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
21stoleti.cz
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
Hladový mladý lev našlapuje kolem zvířete, které se před ním nečekaně zvětšilo – na hřbetě se mu totiž vztyčily dlouhé ostny. Nebojácný dikobraz dupe, mručí, chřestí bodlinami. Bude šelma riskovat úto
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
enigmaplus.cz
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
Je hlubší, než je Mount Everest vysoký, vládne v něm věčná tma a tlak přesahuje tisícinásobek hodnoty u mořské hladiny. Mariánský příkop přesto není mrtvou pustinou. V jeho nejhlubší části žijí podivu
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
skutecnepribehy.cz
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
S tragickou smrtí svého muže se Jitka nemohla smířit, až se jí jednoho dne zjevil ve snu a začaly se nám dít podivné věci. Neumím si je vysvětlit. Zvonila jsem několikrát a dlouze. Bála jsem se, proč mi dcera Jitka stále neotvírá. Vnuci už měli být dávno ve školce. Co tragicky zemřel zeť, měla jsem o ni velké obavy.
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz