nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Blíží se říjen a v tomto období nás mohou trápit tzv podzimní deprese. Naštěstí se u většiny z nás jedná spíše o změny nálad způsobených náhlou změnou počasí, než o skutečné deprese. Naše tělo jimi reaguje tak na to, že se dny začínají krátit, počasí se mění každým okamžikem a laskavé slunce mohou vystřídat vytrvalé […]
Je to nenáročná rostlinka. Roste vám před očima a dělá radost. Vedle ředkvičky je první, s čím začínají všichni novopečení pěstitelé, včetně dětí. Řeřicha roste rychle, takřka před očima, vždy a všude – na záhoně, v truhlíku, na kousku vlhké vaty v zimě za oknem. Její léčivé účinky jsou rozsáhlé. Léčí zánět močových cest, suchý kašel, astma, ledvinové […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Pokud máme pocit, že s nastupujícím podzimem u nás zdomácněla špatná nálada, můžeme vyzkoušet také třezalku tečkovanou. Ta na rozdíl od antidepresiv, nemá vedlejší účinky. Ale opět zde hovoříme o stavu, kdy se neléčíme u lékaře, ale potřebujeme pouze zahnat přechodné chmury. Pokud již odborníka kvůli svému psychickému stavu navštěvujeme, měli bychom se s ním […]
Se smutnou náladou můžeme bojovat i s pomocí esenciálních olejíčků. Vždyť co je příjemnějšího, než zapálit si aroma lampičku a příjemně se naladit na nadcházející podzim. Éterických olejů je na trhu obrovské množství. Destilují se téměř z každé bylinky, stromu nebo ovoce, kterou můžeme v přírodě najít. Jasmín Jasmínový olej pomáhá dostat do rovnováhy rozbouřené […]
Každá žena chce vypadat stále skvěle a mladší o pár let, než ve skutečnosti je. Čas zastavit nejde, ale řekneme vám, čemu byste se měla vyhnout a na čem pro změnu zase zapracovat. Je celkem jasné, že v určitém věku už přestanete snášet bujaré večírky a oslavy tak jako dřív, bez problémů. Řešením není samozřejmě zůstat sedět v koutě pouze se sklenkou vody, […]
Tento druh šalvěje byl pro svět objeven teprve před několika desítkami let při pátrání po důvodu neuvěřitelných výkonů tzv. chia běžců. Tato semínka pomáhala mexickým Indiánům přežít ve velmi drsných podmínkách, a proto se těšila značné oblibě. V současné době popularita chia semínek prudce stoupá. Stávají se oblíbenou součástí stravy nejen sportovců, ale i běžných […]
Opar je onemocnění nejen nepříjemné a nevzhledné, ale navíc velmi nakažlivé. Jakmile pocítíte mravenčení a pálení, které jeho vzniku předchází, a nemáte doma žádné léky, začněte tím, co najdete v kuchyni. Na postižené místo přiložte vlhký sáček se spařeným černým čajem nebo vatový tampon namočený ve vychlazené černé kávě či alkoholu. Mužete také každý den […]
Sušené i čerstvé plody rakytníku léčí spoustu neduhů, včetně nemocí kůže. Při vnějším používání hojí nejrůznější rány, popáleniny, omrzliny, opruzeniny a další kožní neduhy. Zdraví z rakytníku Plody rakytníku obsahují velké množství vitaminu C, A, E, F, D, K, skupiny B a rutin, tedy vitamin P. Například jeden kilogram plodů pokrývá téměř půlroční spotřebu vitaminů C […]
Pro svou omamnou vůni a aristokratický vzhled bývá tato rostlina nazývána Královnou noci. Jasmínový čaj pili králové a jasmínovou vůní se voněli jejich ženy. Tato popínavá rostlina je známá především pro své bílé květy, jejichž vůně je téměř omamná. Původ jasmínu není zcela jasný. Údaje o něm jsou sice v čínských starobylých textech, za jeho […]
Pažitku by měl mít doma každý. Je totiž nejen chutná, ale i velmi zdravá. Jezte ji jen syrovou, protože sušená ztrácí aroma. Zažívání, tlak, mrtvice Proč byste měli pažitku jíst? Je toho hodně. Podporuje například chuť k jídlu a tvorbu trávicích štáv, usnadňuje zažívání při rekonvalescenci, snižuje krevní tlak a má protizánetlivé účinky. Obsahuje alicin, […]
Rádi o víkendu dospáváte třeba až do oběda? Přestaňte, podle vědců to není zdravé. Narušujete tím své přirozené biorytmy. Ačkoli by se mohlo zdát, že si vaše tělo potřebuje nedostatečný odpočinkový čas nahradit, není tomu tak. Dohnané hodiny o víkendu se totiž nesčítají s těmi z pracovního týdne. Výsledkem tak není menší únava a vyrovnání […]
Zdá se vám, že máte stále kila navíc, a přitom držíte dietu a ještě k tomu pravidelně cvičíte? Problém se možná skrývá úplně někde jinde. Na vině totiž může být přebytečná voda, kterou vaše tělo zadržuje. Jak se jí zbavit? Máme tu pro vás několik zaručených rad, jak na to. Navštivte svého odborníka Jděte na to pěkně od píky a nejprve si […]
Nic vás nebaví? Jste podrážděná a unavená? Možná se o vás pokouší první podzimní splíny! Právě v tomto období jsou právě ženy mnohem víc smutné a skleslé. Nepoddejte se tomu a bojujte! Je to deprese? Mezi typické příznaky patří únava, změny nálad, přecitlivělost, ale i poruchy spánku. U většiny lidí, se obvykle jedná spíše o […]
Žije, roste a rozmnožuje se v čaji. Nejznámější zdravotní účinek této léčivé čajové houby je „věčné mládí“. Její pravidelné pití vám totiž zajistí krásnou pleť a železné zdraví. Tato houba je choulostivá, proto velmi záleží na jejím uskladnění a také manipulaci. Nezapomeňte, že to je živý organismus, který potřebuje správné prostředí pro svůj život a […]
Už delší dobu špatně spíte a jste unavení z práce, kterou jste ještě před pár týdny zvládali? I to může být předzvěst infarktu. Infarkt myokardu někdy přichází rychle za zdánlivě plného zdraví, někdy se naopak projevuje příznaky, které mohou znamenat i jiné choroby. Může se jednat o varovné signály, s jejichž pomocí vám vaše tělo […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
historyplus.cz
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
Václav II. si prohlíží tmavovlasého muže po matčině boku. „Je vinen zradou, nebo ne?“ přelétne jeho myslí při setkání. Velkoryse ale mávne rukou. Závišovy oči ho přitahují. Přišel o otce v raném věku a mužská podpora mu chybí…   Přijme syn po letech odloučení svoji matku? Královna-vdova Kunhuta (1245–1285) píše list z Hradce nad Moravicí Václavovi II. (1271–1305),
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
tisicereceptu.cz
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
Budete jako na party u Adiny Mandlové! Tento recept totiž milovala . Na 6 porcí 1 balení listového těsta rozváleného 1 žloutek na potření Postup Z těsta vykrájíme formičkou o průměru 7 c
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
epochaplus.cz
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
Je 21. června roku 1689. Pražskými uličkami se prohání vítr. V Kaprově ulici vypuká zmatek. Hostinec U Černého orla hoří! Plameny vzápětí přeskočí na protější truhlárnu. Kostelní zvony u svatého Valentina se rozezní na poplach. Lidé běží pro připravená vědra. Jenže ty přes jasná nařízení zejí prázdnotou… Francouzský Král Slunce Ludvík XIV. (1638–1715) nastoluje krvavou
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
epochalnisvet.cz
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
„Pláž hanby!“ pohoršují se nad skandální vymožeností u švýcarského Lucernského jezera místní mravopočestní občané. Otevření prvního městského koupaliště ve Švýcarsku, kde se návštěvníci nerozdělují podle pohlaví, vyvolá velkou senzaci. V roce 1919 totiž nebývá zvykem, že by se u vody vyskytovali v koupacích úborech muži a ženy pospolu.   Chtělo by to nějakou novinku. První světová válka
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
iluxus.cz
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
Pro Simonu Krainovou není domov otázkou metrů čtverečních ani drahého vybavení. Je především místem, kde se člověk cítí dobře. Právě proto při kompletní rekonstrukci svého pražského bytu svěřila jeho
Šatník má být pro život. Ne naopak.
panidomu.cz
Šatník má být pro život. Ne naopak.
Existují kousky, které vypadají dokonale na ramínku, ale v běžném životě pro ně nějak nedokážeme najít příležitost. Šaty čekající na tu správnou událost, sako, ke kterému se nic nehodí, nebo boty, ve kterých zvládneme dojít maximálně od auta ke stolu. A pak jsou tu věci, které nosíme pořád dokola. Nejsou možná nejvýraznější v našem šatníku,
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
nasehvezdy.cz
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
Nemilá novinka v životě hvězdy Specialistů Patricie Solaříkové (37)? O jejím vztahu s tvůrcem videí Alexem Grigorievem (39) se už napsalo mnoho. Párkrát se spekulovalo i o jejich rozchodu. Nakonec se
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
21stoleti.cz
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
Hladový mladý lev našlapuje kolem zvířete, které se před ním nečekaně zvětšilo – na hřbetě se mu totiž vztyčily dlouhé ostny. Nebojácný dikobraz dupe, mručí, chřestí bodlinami. Bude šelma riskovat úto
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
enigmaplus.cz
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
Je hlubší, než je Mount Everest vysoký, vládne v něm věčná tma a tlak přesahuje tisícinásobek hodnoty u mořské hladiny. Mariánský příkop přesto není mrtvou pustinou. V jeho nejhlubší části žijí podivu
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
skutecnepribehy.cz
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
S tragickou smrtí svého muže se Jitka nemohla smířit, až se jí jednoho dne zjevil ve snu a začaly se nám dít podivné věci. Neumím si je vysvětlit. Zvonila jsem několikrát a dlouze. Bála jsem se, proč mi dcera Jitka stále neotvírá. Vnuci už měli být dávno ve školce. Co tragicky zemřel zeť, měla jsem o ni velké obavy.
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz