nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Při střevních potížích pomůže éterický olej z máty peprné. Stačí vdechovat výpary nebo silici nakapat na kapesník či do inhalátoru. Pokud není po ruce éterický olej, stačí mátový čaj. ■ Mátový čaj – 1 lžičku máty přelijeme 0,2 l vroucí vody a vše necháme 10 minut louhovat, pak přecedíme a pijeme během dne. ■ Kmínový […]
Pro většinu žen je návštěva kadeřníka radost, kterou si jednou za čas dopřejí. Jak často k němu chodit, aby vlasy zůstaly krásně zdravé Chodit ke kadeřníkovi jednou za měsíc, za dva, za tři nebo jen dvakrát do roka? To není otázka, která by měla jasnou odpověď. Vše záleží na tom, jakou kvalitu vlasů máte. Přirozená […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Kořeněný ostružinový likér Budete potřebovat: 3 l ostružin, 1 l 40% alkoholu, 500 g cukru, 500 ml vody a 5 hřebíčků, kousek skořice, 1 badyán a 7 kuliček nového koření. Postup: Z ovoce vylisujte šťávu a smíchejte ji s cukrovým sirupem, který jste si před tím svařili. Sirup se šťávou a s kořením svařte dohromady […]
Slyšeli jste už o zelené řase, která vážně dokáže s organismem divy? Chlorella se řadí mezi tzv. zelené potraviny, kterým se také někdy říká superpotraviny. Patří mezi ně například i zelený ječmen. Zelené potraviny jsou vyhledávány pro svůj obsah antioxidantů, enzymů, minerálních látek a celkově blahodárnému vlivu na naše zdraví. Chlorella má vysoký obsah zeleného […]
Bylinkové likéry nejprve připravovali učení mniši v klášterech, později i prosté ženy z lidu. Používaly při tom zdánlivě obyčejné, přesto však účinné bylinky jako je heřmánek, meduňka nebo kmín. Proto měly doma vždy při ruce kmínku, anýzovku a ořechovku. Tyto generacemi prověřené nápoje léčily běžné neduhy, zaháněly nespavost a nechutenství. Až se zima zeptá Věděli […]
Stará kosmetika, ať už se jedná o krémy, řasenky nebo rtěnky, může způsobit celou řadu zdravotních problémů, jako je třeba pálení očí nebo kožní vyrážka. Příčinou je přemnožení bakterií. K tomu dochází při překročení doby expirace výrobku nebo třeba při špatném skladování již otevřeného produktu (ideální uskladnění by mělo být na stinném místě, při teplotě […]
Nezapomeňte, že při výrobě domácích likérů můžete experimentovat s poměrem základních složek nebo s výběrem a kombinací koření, a používat skoro všechno dostupné ovoce, stejně tak bylinky, semena či kořeny. K výrobě používejte konzumní, alespoň 40% líh, který budete doplňovat různými výluhy. Do základu můžete nalít i vodku, slivovici nebo meruňkovici. V každém případě se […]
Dlouhé cesty autem však dokážou otrávit i zaryté romantiky. Jak zvládnout úmornou jízdu, aby nebolela a odstartovala dovolenou snů? Bez pohybu vaše tělo trpí Bezmála 40 % obyvatel nejraději volí dopravu autem, pro dalších 32 % je ideálním prostředkem letadlo. Zvlášť pro řidiče a jejich pohybový aparát je však dlouhé sezení za volantem náročné, nejčastěji trpí bolestmi krční a bederní […]
Zkuste přírodní sladidlo, které nejenže neobsahuje téměř žádné kalorie, ale také je vhodné pro diabetiky. Stévie sladká je bylinka, která je využívána pro své léčivé účinky, ale také pro svou sladkost. Často se používá jako náhražka cukru, neboť má celou řadu výhod. Tato zelená rostlinka se dorůstá výšky až 100 cm a její účinky znaly […]
Ostré slunce, slaná a chlorovaná voda nebo nedostatek času na péči jsou jen některými z nebezpečí, která vlasům během léta hrozí. Jak se o ně správně postarat? Jelikož jsou vlasy často vystaveny extrémnímu slunečnímu záření, hrozí jejich vysušení. Proto je musíte dostatečně hydratovat. Kosmetiku vybírejte přírodní, bez chemických složek a alkoholu, které vlasy ještě více […]
Chmel není jen pivo. Je to i bylinka, která dokáže pomoci našemu zdraví. Využijeme ho v kuchyni, ale i jako bylinku v boji proti nespavosti. Jaké má účinky a na co všechno se hodí? Chmel u nás můžete najít už od 9. století a hojně je pěstován do dnešní doby. Své využití má nejen v […]
Konečně je to tady. Zavřela jste za sebou dveře a máte před sebou vytouženou letní dovolenou! Jak z ní ale vytěžit co možná nejvíce, abyste načerpala síly na celý další rok? Volno totiž neznamená vždy také stoprocentní relax. A pokud patříte mezi ty, kteří mají náročnou práci a potřebují načerpat zpět svoje ztracené síly, poradíme vám, jak na to! 1. Chce to […]
Téměř třetina z nás špatně spí. Přitom chrápe už celá čtvrtina  třicátnic a  s narůstajícím věkem se přidávají další. Co s tím můžete dělat?   Je nutné si uvědomit, že kvalitní spánek je velmi důležitý jak pro naše zdraví, tak pro zdraví našeho partnera, který se vedle nás také nevyspí. Chrápání u ženy je navíc neestetické. […]
Pokud delší dobu cítíte napětí a nevíte, co s tím, je třeba začít váš psychický problém řešit. Úzkost je stav, který není radno podceňovat. Tento psychický stav bychom mohli popsat jako pocit strachu a obav. Pokud trvá krátkou dobu a je adekvátní dané situaci, je úzkost v podstatě součástí života každého z nás. Jak se […]
Býváte často unavení, trápí vás křeče, jste nervózní a je vám do pláče? Možná máte nedostatek hořčíku. Když v těle chybí, zmíněné obtíže na sebe nenechají dlouho čekat. Hořčík pomáhá udržovat lidské tělo v dobré fyzické i psychické kondici. Je nepostradatelný téměř pro všechny procesy, které v našem těle probíhají. Jinak řečeno jeho nedostatek zhorší […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Marináda z vína
tisicereceptu.cz
Marináda z vína
Díky marinádě z vína získají grilované pokrmy lahodnou chuť a křehkost. Potřebujete 0,7 l bílého nebo červeného vína 1 sklenka octa 1 sklenka oleje 3 cibule 3 stonky řapíkatého celeru 3 mrk
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
historyplus.cz
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
Je temná noc z 8. na 9. listopadu 1620. V Praze se horečně rokuje. Kolem Fridricha Falckého zasedá válečná rada, která se domlouvá, co dál. Atmosféra připomíná nálady při pohřbu. „Nejlepší bude město vydat,“ prosazuje zcela nepochopitelně svůj názor Kristián starší z Anhaltu. Král ho poslechne. Jako už tolikrát.   „Braňme Prahu,“ vyzývá kalvinista a
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
epochalnisvet.cz
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
Je to optický jev, které nedává spát badatelům z celého světa. Řeč je o záhadných světlech v blízkosti města Marfa v americkém státě Texas. Údajně mohou být žlutooranžová, zaznamenat prý ale lze i jiné odstíny. Co jsou zač?   Děje se nám to přímo před očima, ale nikdo neví proč. Záhadami opředená světla u města Marfa jsou nejčastěji
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
enigmaplus.cz
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
Byl to úspěšný špion, diplomat, válečný hrdina, a zároveň jedna z největších záhad francouzského dvora. Chevalier d'Éon dokázal mistrně balancovat mezi dvěma identitami tak přesvědčivě, že o jeho pohl
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
nasehvezdy.cz
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
Velkolepou zprávou se otřásl celý showbyznys. Zpěvačka Lucie Bílá (60) a její přítel, roadmanažer Radek Filipi (42), si po mnoha společných letech řekli sladké „ano“. Proběhla přísně utajovaná sva
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
21stoleti.cz
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
Jak velkým množstvím vody se naše planeta může pochlubit? Odpověď možná neleží jen na jejím povrchu. Nový výzkum naznačuje, že v kovovém jádru planety může být ukryté obrovské množství vodíku. A poku
Sny o motýlech byly varováním osudu
skutecnepribehy.cz
Sny o motýlech byly varováním osudu
Jen jsem zavřela oči, už tu byli a útočili na mě. Motýli v mých snech znázorňovali moji největší noční můru. Nikdy jsem na nadpřirozeno nevěřila. Na sny a pověry v naší rodině nevěřil nikdo. Takovým věcem, jako jsou věštecké sny, jsme se doma smáli. Jednoho dne jsem se ale těmto věcem posmívat přestala. Měla jsem zrovna před maturitou, když
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Jste makoví?
panidomu.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
epochaplus.cz
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
Zapomeňte na romantické představy o technologických vizionářích. Kreditní karta vzniká úplně jinak: u stolu, mezi talíři, a hlavně v momentě, kdy je trapas tak velký, že by se dal krájet nožem na steak. „Promiňte… já asi nemám peněženku.“ Ticho u stolu by se dalo prodávat po gramech. Americký podnikatel Frank McNamara sedí v newyorské restauraci,
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
iluxus.cz
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
Podle dat Evropské federace nakladatelů polovina dospělých Evropanů dnes vůbec nečte. Přestože výzkumy ukazují, že pravidelní čtenáři žijí v průměru o dva roky déle . V Česku na to reaguje osvětová ka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz