Pořádně pikantní guláš podávejte se šťouchanými bramborami nebo bramborovou kaší. Ingredience: 800 g hovězího masa 2 cibule 3 stroužky česneku 500 ml tmavého piva 500 ml vody 2 lžíce sádla 2 lžíce rajčatového protlaku 2 lžíce mleté pálivé papriky 1 lžička drceného chilli 1 lžička pepře 1 lžička kmínu 1 lžička majoránky 1 feferonka nebo […]
S jarem nastává období nových začátků. Je ideální tuto dobou využít také k očistě a obnovení těla i mysli. Co zkusit třeba lehký půst? Střevní mikrobiom je nazýván naším druhým mozkem a centrem imunity, proto je třeba ho opečovávat, a tudíž i čistit. K tomu je vhodný třeba právě půst. Ale pozor, i ten má svá pravidla, jinak byste si mohli uškodit. Který si vyberete? Půst […]
Na dně ranní kávy se mi objevil zvláštní obrazec. Vypadal jako lebka. Hned mě napadlo, že je to varování osudu. Zdálo se, že to bude den jako každý jiný. Ráno jsem vyskočila z postele a pobíhala po bytě jako vždycky. Automaticky jsem si uvařila kávičku, kterou jsem si postavila na kuchyňský stůl. A když jsem vypravila děti do […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
doporučujeme
S příchodem jara se každoročně otevírají brány našich hradů a zámků, které patří mezi architektonické skvosty celé střední Evropy. Navštivte spolu s námi ty nejkrásnější z nich a vydejte se do dob dávno minulých. Zámek Hluboká nad Vltavou – Jižní Čechy Patří mezi naše vůbec nejnavštěvovanější památkové objekty. Podle zubatého cimbuří tuto pohádkově působící stavbu 15 km od Českých Budějovic pozná už z dálky […]
Lomcuje vámi vztek při vzpomínce, co vám váš bývalý provedl? Nebo snad stále nostalgicky vzpomínáte na bývalou lásku? Začněte žít přítomností. Náročné dny, které jsou za vámi, už stejně nezměníte! Nám ženám se to stává častěji než mužům. Více srovnáváme současné vztahy s minulými a stále dokola pitváme vše, co už by mělo dávno spát. Vězení vlastní mysli Porovnávání se […]
Typické staročeské velikonoční pečivo, slazené lahodným medem, potěší určitě všechny koledníky. Vyzkoušejte ho také. Potřebujete: ✿ 1 kg polohrubé mouky ✿ špetku soli ✿ 200 g medu ✿ 150 g másla ✿ 100 g cukru krupice ✿ 250 ml mléka ✿ 2 vejce ✿ 40 g droždí ✿ špetku citronové kůry 1. V troše oslazeného mléka rozmíchejte droždí a nechte vzejít kvásek. V míse […]
Když si připravíte odlehčenou verzi brownies s rostlinnou šlehačkou, můžete k nim bez výčitek přidat smetanovou zmrzlinu. Ingredience: ● 2 vejce ● 200 g červených fazolí z konzervy ● 1 lžička prášku do pečiva ● 30 g celozrnné mouky ● 50 g kakaa ● ½ lžičky skořice K podávání: ● 1 vanička vanilkové zmrzliny ● 200 ml rostlinné šlehačky ● 100 g hořké čokolády Postup: Troubu zahřejte na 180 °C. Fazole důkladně propláchněte a rozmixujte na hladkou […]
Různé pověry se ve společnosti tradují už po celá staletí. Víte ale, kde mají své kořeny a proč vůbec vznikly? Vraťte se s námi do historie a posviťte si na kočky i rozbitá zrcadla. Ačkoli by se mohlo zdát, že lidstvo žije v racionální době, některé pověry jsou stále živé. Například nošení šťastných talismanů a vyhýbání se číslu […]
Hormonální jóga je skutečně zázračná, protože vám kromě vyrovnání hladiny hormonů může pomoci vyřešit i některé zdravotní trable. Výsledky se dostavují brzy a určitě budete nadšená. Navíc jako bonus získáte i pružnější a pevnější tělo. Pokud si denně vyhradíte pouhých 30 minut, máte vyhráno. To za to stojí, nemyslíte? Nahradí léčbu hormony Hormonální jóga si dokáže poradit s padajícími vlasy, […]
Konečně je tu jaro, pro naše vlasy to ale může znamenat šok. V této době jsou často oslabené, matné, zplihlé a více padají. Čepice, které jsme nosili v zimě, vlasům moc neprospívaly, navíc jim teď chybějí důležité vitaminy a minerály. Nenechte vlasy trpět a dejte jim, co potřebují. Jarní padání Častým problémem na jaře bývá zvýšené padání vlasů. V tomto období […]
Pořádně zasytí a dokonale uspokojí vaše chuťové buňky. Ingredience: 500 ml světlého piva 500 ml kuřecího nebo zeleninového vývaru 150 ml smetany ke šlehání 100 g slaniny (nakrájené na kostičky) 1 cibule (nadrobno nakrájená) 2 stroužky česneku (nasekané) 2 lžíce másla 1 lžíce hladké mouky 1 lžička kari koření 1 lžička mleté papriky sůl, pepř […]
Velikonoce u našich polských sousedů nejsou jenom silným duchovním zážitkem, ale i gurmánskou oslavou jara. Pokud patříte mezi milovnice různých dezertů a moučníků, máme pro vás tip na lahodný koláč a svěží citronovou bábovku. Suroviny: Na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla 50 g moučkového cukru 1 žloutek 1 lžíce zakysané smetany špetka soli Na polevu: […]
Suroviny: 1,5 kg nízkého roštěnce 60 g másla 100 ml worcesterské omáčky 100 ml řepkového oleje 3 lžíce anglické hořčice (lze nahradit plnotučnou) nahrubo drcený pepř sůl Postup: Maso očistěte, odblaňte a svažte kuchyňským provázkem, aby vznikl váleček. Důkladně je ze všech stran osolte, potřete hořčicí a posypte drceným pepřem. Nakonec je pokapejte worcesterskou omáčkou, […]
Čokoládové dobroty si můžete dopřát, i když vám záleží na štíhlé linii a na kondici. Vyzkoušejte třeba neodolatelný lávový dortík. Ingredience: ● 2 vejce ● 160 ml nízkotučného mléka ● 100g ovesné čokoládové mouky (koupíte v prodejnách zdravé výživy) ● 60 g čokoládového proteinu ● 4 kapky vanilkového extraktu ● 80 g čokolády bez cukru ● 10 g kakaa ● 4 g kokosového oleje Postup: Troubu předehřejte na 200 °C. Čtyři zapékací misky vytřete […]
Pigmentové nebo tzv. stařecké skvrny jsou nevyzpytatelné. Mohou se objevit už po čtyřicítce a provázet vás až do konce života. Nejčastěji esteticky hyzdí kůži na hřbetech rukou, kde se projevují v podobě hnědých fleků a skvrn. O důvodech jejich vzniku se neustále polemizuje. Podílejí se na něm jak věk, tak genetické dispozice, ale i častý pohyb na slunci. […]
Po dlouhé zimě se příroda znovu probouzí. A spolu s ní je třeba probudit i pokožku, která vlivem mrazů a nízkých teplot strádala. První jarní sluníčko by jí mohlo dát zabrat, buďte proto připravena! Vyčerpaný organismus, oslabená imunita a obranyschopnost, nedostatek vitaminů a únava – to vše má na jaře vliv na naše zdraví. A samozřejmě i na naši pleť! S nadcházejícím jarem proto pokožka potřebuje speciální péči. […]
Suroviny: 6 vajec 1 plechovka tuňáka 100 g krémového sýra 1 lžička dijonské hořčice 1 lžička citronové šťávy hrst pažitky ½ lžičky sladké papriky sůl pepř Postup: Nejprve si připravte vejce. Ve velkém hrnci přiveďte k varu dostatečné množství vody, a jakmile dojde do bodu varu, opatrně do ní vložte vejce. Ta vařte asi 7 […]
Patříte mezi lidi, které trápí lupénka? Možností léčby je více, žádná ale nefunguje na sto procent. Proto je nutné vedle klasické terapie pečovat o tělo i dalšími způsoby. Přestože lupénku vnímáme jako kožní nemoc, vzniká hluboko uvnitř našeho organismu. Lékaři ji spojují s poruchou střevní stěny trávicího ústrojí, kdy se do těla dostávají toxické látky. Proto je dobré […]
Chystáte-li větší hostinu, koleno může být zlatý hřeb vašeho menu. Ingredience: 1 větší vepřové koleno 500 ml tmavého piva 2 cibule 4 stroužky česneku 2 lžíce plnotučné hořčice 1 lžíce medu 1 lžíce worcesterské omáčky 1 lžička kmínu 1 lžička mleté papriky sůl, pepř podle chuti 2 lžíce oleje Postup: Koleno vložte do hrnce s […]
Většina lidí se na jaro těší. Méně však ti, kteří trpí pylovou alergií. Ta jim tohle krásné roční období dokáže pořádně znepříjemnit. Jako první se po zimě obvykle přihlásí ke slovu pyly lísek a olší, později se přidají další dřeviny a traviny. Pylové období u některých druhů trvá až do září. Jak ho přežít s minimem trápení? Nejde „jen“ […]
Klasika se sice nikdy neomrzí, ale nikdy není na škodu zkusit také něco trochu jiného. Přinášíme vám spoustu nápadů, jak letos ozdobit vajíčka a kraslice. Něžné květy ✿ Takové zdobení sice vyžaduje preciznost, ale nejde o nic, co byste nezvládli. Až vám bude líto je nakonec darovat koledníkům. Batikovaná krása ✿ Vajička zabalte do ubrousku, který nabarvíte […]
Díky dávné rodinné tragédii byly u nás Velikonoce zakázaným svátkem. Trvalo dlouhá léta, než se staly zase svátkem radosti a veselí. Od nepaměti měly pro mě velikonoční svátky temný nádech. Záviděla jsem dětem, že si mohou tento radostný jarní svátek užívat tak, jak tomu bylo na vesnici běžné. V naší rodině nejenže se Velikonoce neslavily, ale naopak se […]
Po manželově smrti pro mě nastalo truchlivé období, trvalo nekonečně dlouho. Myslela jsem, že to tak bude už napořád, ale mýlila jsem se. Manžel byl o dvacet let starší. Rodiče a kamarádky mě varovali, abych si o tolik staršího muže nebrala, že to nedopadne dobře. V jistém ohledu měli pravdu. Můj muž, když mi bylo padesát, zemřel. Neměli jsme […]
Jednoduchý, dietní, nicméně velmi chutný recept, který oceníte ať už jako oběd, nebo i jako lehkou večeři. Bylinky spolu s česnekem zvýrazní jemnou chuť pstruha. Ingredience: 2 pstruzi 2 stroužky česneku 1 citron čerstvý tymián a rozmarýn sůl pepř olivový olej Postup: Pstruhy opláchněte pod tekoucí studenou vodou a osušte, následně osolte a opepřete. Do břicha oběma rybám vložte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
historyplus.cz
Zmohl se Ferdinand IV. na slib jen v němčině?
Slavnostně vyzdobený chrám sv. Víta zažívá významný okamžik. Za vyzvánění zvonů a za dělových salv je česká koruna vložena na hlavu nového panovníka. Je jím přitom teprve 12letý chlapec. Ferdinand III. Habsburský (1608–1657) už dosáhl všeho, po čem v životě mohl jen toužit. Ve chvíli, kdy si v roce 1637 po smrti svého otce a předchůdce Ferdinanda
nasehvezdy.cz
Schneiderová dává partnerovi další šanci. Ale co bude pak?
Nedávno se herečka Jitka Schneiderová (52) vrátila z dovolené, kam si prý jela utřídit myšlenky. O problémech v jejím vztahu s designérem Lukášem Pitterem (45) se mluví už pár měsíců. Zatím to vša
iluxus.cz
Rolls-Royce Cullinan Yachting odkazuje na eleganci plachetnic
Značka Rolls-Royce představila Cullinan Yachting, sérii čtyř automobilů z řady Private Commissions, která oslavuje estetiku, materiály a duši moderních luxusních jachet. Každý z vozů definuje jedna ze
epochalnisvet.cz
Účinné složky, čím více, tím lépe
Přímá úměra čím dražší krém, čím lepší značka, tím větší jistota, že se vaše pleť po jeho aplikaci vyhladí a rozzáří, bohužel neplatí. Je dobré vědět, co se na etiketě píše a jak se v textu orientovat. Přehled složení je na všech výrobcích uváděn povinně, bohužel už nikdo výrobcům neuložil, že to musí být
epochanacestach.cz
Serengeti na jaře: Když se krajina nadechne života
Existují místa, kde čas plyne jinak. Serengeti je jedním z nich. S příchodem jara se zde rozlehlé pláně probouzejí do rytmu, který je starší než lidstvo samo. Vzduch je těžký, tráva svěží a horizont nekonečný. A právě v těchto týdnech se odehrává jedno z nejintenzivnějších přírodních divadel na světě. Na jihu Serengeti se každoročně shromažďují
skutecnepribehy.cz
Maminčin věrný přítel se dočkal nového pána
Po smrti tatínka se na Šmudlu upnula. Když máma zemřela, nedokázali jsme se o to staré zvíře postarat a vzít ho z vesnice do našeho městského bytu. Svým dětem jsme se vždy snažili být oporou. Když byly malé, i když vyrostly a měly svoje vlastní malé děti. To byla naše role snad ještě náročnější. Z mladší dcery Lenky se stala samoživitelka.
enigmaplus.cz
Umí mágové a čarodějové ovládnout i losování loterií?
Je to napjatě očekávaná událost. Britský iluzionista Derren Brown (*1971) přislíbí, že v září roku 2009 v přímém přenosu uhádne čísla národní loterie. Může se mu něco takového povést? [gallery ids
epochaplus.cz
Percy Spencer a mikrovlnná trouba: Když radar ohřál večeři
Stačila jedna rozteklá čokoláda v kapse a svět už nikdy nevařil stejně. Příběh mikrovlnné trouby je ukázkou toho, jak válečný výzkum nečekaně pronikl až na kuchyňskou linku a změnil každodenní život milionů lidí. V roce 1945 stojí americký radarový inženýr Percy Spencer (1894-1970) v laboratoři americké firmy Raytheon a testuje magnetron, klíčovou součást radarů, které
panidomu.cz
Vše, co potřebujete vědět o skladování vajec
Dříve jsme slýchávali, že bychom konzumaci vajec měli omezit, protože nejsou zdravá. Poslední trendy však hovoří o tom, že vejce nám neškodí. To však platí za předpokladu, že s nimi budeme umět správně nakládat. Vejce kupujeme výhradně ta, která jsou označená, že prošla kontrolou, nemají žádnou prasklinu a jsou co nejčerstvější. Vejce třídy A mají
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
21stoleti.cz
Mozek dětí se přizpůsobuje chybějící končetině už v raném věku. Podobné je to u robotů
Mezinárodní tým vědců publikoval v prestižním časopise Nature Communications studii, která ukazuje, že mozek dětí narozených s rozdílem horní končetiny prochází výraznou reorganizací už v raném věku.
tisicereceptu.cz
Raw pohanková kaše
Vychutnejte si lahodnou snídani plnou kvalitních bílkovin, vitamínů, minerálů a vlákniny. Dodá vám spoustu energie do náročného dne. Potřebujete Hrnek naklíčené pohanky 1 hrnek vlašských ořechů
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz