Nejsem sama! – 9. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Jak zmírnit vrásky?

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Císařský trhanec

Recepty od Johana Hůlková

Zbavte se jizev díky citronu a aloe

Krása a zdraví od Renata Fialová

Přimkla se ke mně zbloudilá duše

Zjistila jsem, že někdy se naší tváře mohou dotýkat i ti, kdo už dávno zemřeli… Po odchodu do důchodu jsem měla dost času, a tak jsem navštěvovala dávné známé. Mimo jiné jsem si zajela i za bývalou kolegyní Martou. Během hovoru u kávy jsem si několikrát otřela obličej, jako bych na něm měla vlas nebo pavučinu. Marta si toho všimla. Řekla mi, že […]

Příběhy od Petr Stránský

Křupavé košíčky s čínskou směsí

Jsou lehce pikantní a hodí se na svačinu i jako pohoštění pro hosty. Ingredience: 500 g lineckého těsta (může být i kupované) 400 g vepřové plece 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce oleje 3 lžíce sójové omáčky 1 lžička cukru 1/2 lžičky zázvoru pepř 1 vejce Postup: Maso nakrájejte na kostičky. Na pánvi rozehřejte olej, […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Moje lež nebyla milosrdná, mstila jsem se

Dlouho jsme byly kamarádky, pak se jí ale začalo dařit. Nemohla jsem se dívat na to, jaká nespravedlnost to je. To místo i toho chlapa jsem měla mít já! Už od základní školy jsme byly nejlepší kamarádky. Naše životy se vyvíjely dost podobně. Jedna si našla kluka traktoristu, druhá zámečníka. Oběma nám vztahy vydržely dva roky […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Můj čas na kafíčko HOBBY: Časopis plný nápadů

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

doporučujeme

Hovězí pečeně na kořenové zelenině

Tradiční slavnostní pokrm s jemnou omáčkou a výraznou chutí masa. Ingredience: 1 kg hovězí plece mrkev celer petržel cibule bobkový list nové koření sůl pepř olej Postup: Maso osolte, opepřete a zprudka opečte na oleji, aby se zatáhlo. Vyjměte jej a do výpeku vložte nahrubo nakrájenou zeleninu a cibuli. Krátce restujte, poté vraťte maso, přidejte koření a podlijte vodou. Pekáč zakryjte a pečte při 170 […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Cuketové „lívanečky“

Cuketu můžete použít do slaných i sladkých jídel. Připravte si z ní si úžasné slané placičky a doplňte je zakysanou smetanou, jogurtem nebo třeba bylinkovým dipem. Potřebujete: ✿ 500 g cukety ✿ 3 vejce ✿ 100 g jemných ovesných vloček ✿ sůl, pepř ✿ 80 g goudy ✿ 2 stroužky česneku ✿ čerstvé bylinky dle chuti ✿ olej 1. Sýr nastrouhejte najemno. Cukety […]

Recepty od Eva Houšková

Nespoutaná Madeira

Madeira není jen dovolenková destinace, ale pocit. Pocit svobody, klidu a krásy na každém kroku. Madeira je portugalský ostrov, který si vás získá svou bujnou vegetací, dramatickými scenériemi a příjemným klimatem po celý rok. Přezdívá se mu ostrov věčného jara nebo také Havaj Evropy. Květiny zde kvetou i v zimních měsících a oceán dodává místu […]

Cestování od Johana Hůlková

Vsaďte na krémy proti mrazu

Jednou plískanice se sněhem, jindy holomráz, ostrý vítr… Nic z toho naší pleti, která je vystavena přímé zimě, neprospívá. Suchost, olupování, praskliny, to vše může být důsledkem. Jak se bránit? Skvělé jsou krémy proti mrazu. Konec napnuté a zarudlé kůže Tyto krémy pleť nejen vyživí, ale hlavně aktivně chrání před chladným počasím jako neviditelná teplá čepice. Zbaví […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Únorová zimní romantika

Chcete si prodloužit Valentýn a se svým partnerem si nadále užívat společné romantické chvilky? Zkuste některý z našich skvělých tipů! Prožijte romantickou noc Barokní perla, takovou přezdívku si vysloužil zámek Liblice, kde vás čeká nevšední zážitek. V zámku se totiž můžete i ubytovat. Kromě klasických pokojů si tu můžete objednat nocleh jako pro princeznu. V krásných, dobově […]

Cestování od Olina Krumlovská

Není kašel jako kašel. Kdy je třeba užívat léky a kdy vsadit na sílu přírody?

Výprava do lékárny pro lék proti kašli není vždy řešením. Častěji pomůže lék nebo bylinky k uvolnění průdušek, které naopak odkašlání podpoří. Je však důležité rozeznat, jaký typ kašle vás zrovna trápí. Kašlem se organismus snaží zbavit cizího tělesa nebo podráždění v dolních cestách dýchacích. Co vyvolává kašel? Dráždivé páry nebo kouř, příliš studený nebo horký vzduch […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak utnout emocionální kontakt

Přerušení emocionální vazby s někým, kdo vás rozhodil, je skvělá technika, která vám může pomoci nevynakládat zbytečně sílu na destruktivní vztah. Mnohdy se stává, že ve vás po nepříjemné rozmluvě zůstane pocit vyčerpání a tíhy. Mohou se vám vracet neodbytné myšlenky, kdy si každou chvíli dotyčného vybavíte se vším, co říkal, a v myšlenkách mu tak vlastně stále posíláte svou vlastní energii. […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Pomocník nejen do zimy

Kosmetická vazelína je mezi krémy stálice a nesmírně užitečný parťák. Není drahá a její využití je skutečně široké. Vazelína vám dokáže okamžitě pomoci se spoustou různých problémů. Je skvělá hlavně na suchou kůži na rukách, loktech, kolenou či patách. To ale zdaleka není vše. Proč je dobré mít malou krabičku kosmetické vazelíny stále po ruce? Na rty […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

S dýní a trhaným vepřovým masem

Vyzkoušejte kombinaci nasládlé dýně se slanou masovou náplní. Ingredience: 1 balení listového těsta 300 g vepřové plece 300 g dýně 1 menší cibule česnek 2 lžíce oleje 1/2 lžičky mleté papriky 1/2 lžičky sušeného rozmarýnu sůl a pepř 1 vejce Postup: Dýni nakrájejte na kostičky, promíchejte s olejem, solí, pepřem a bylinkami. Rozprostřete na plech […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Jak jsem vyřešila rodinnou situaci

Dcera měla z prvního vztahu nemanželské dítě a posléze se jí narodila další nemanželská holčička. Musela jsem zasáhnout a najít dětem tatínka! Otce svého prvního dítěte poznala naše Hanka na horách. S kamarádkami se vypravily na Slovensko si zalyžovat. Moje dcera Hana se tam zapletla se Slovákem, který na horské chatě pracoval. Když zjistila, že je s ním těhotná, dozvěděla […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Vyčarujte si štíhlejší tvář

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Závin se špenátem a fetou

Recepty od Eva Houšková

Musela jsem změnit své návyky

Příběhy od Johana Hůlková

Blýskněte se dokonalou manikúrou

Ostříhat si a nalakovat nehty? Mnohé z nás si myslí, že to mají v malíčku. Ale děláte to opravdu správně, nebo se dopouštíte nevědomky omylů, které se na vašich nehtech časem stoprocentně projeví? Zjistěte pravdu a pořiďte si krásné a zdravé nehty. Než se pustíte do jakékoli péče, měla byste vědět, jaký typ nehtů máte. Často se totiž stává, že […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Voňavý rýžový koláč

Suroviny: 1 l plnotučného mléka 220 g kulatozrnné rýže 80 g cukru kůra z 1 pomeranče 2 vejce 60 g rozinek 20 ml rumu kůra z 1 citronu moučkový cukr na posypání Postup: Do hrnce nalijte mléko a přisypejte do něj rýži. Na středním plameni ji přiveďte k varu a vařte do změknutí, trvá to […]

Recepty od Johana Hůlková

Pigmentové skvrny mohou zázrakem zmizet

Lidé si myslí, že za ně může věk a nikdo s tím nic neudělá. Ale tak to není. Někdy stačí jen trocha kurkumy. Menopauza, ale i hormony a stres. To všechno může vést k výskytu pigmentových skvrn na pokožce. Není to nic nebezpečného, ale zvláště my ženy tím trpíme. Pokud také přemýšlíte, jak se jich zbavit, […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Mexický s papričkami jalapeňos

Ochutnejte trochu pikantní exotiky. Ingredience: listové těsto 400 g vepřové kýty 1 červená paprika 1 cibule 1–2 lžíce nakládaných jalapeños 1 konzerva červených fazolí 2 stroužky česneku 2 lžíce oleje 1 lžička mleté papriky 1/2 lžičky mletého kmínu 1/2 lžičky chilli nebo chipotle koření sůl a pepř 150 ml smetany ke šlehání 2 vejce 1 […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Cvičit i při onkologické nemoci?

Cvičení jógy má blahodárný vliv na tělo i duši, to je dávno prokázaná věc. Cvičit ji může začít každý a v jakémkoli věku. Existují různé druhy jógy od klasické hatha přes svižnou power až třeba po bikram, která se cvičí ve vyšších teplotách. Je tu ale i speciální onko jóga, která pomáhá pacientům s rakovinou. Odrazit se ode dna Onemocnění […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Manžel si přitáhl štěstí vrbovou píšťalkou

Na kouzla a rituály můj Tonda nikdy nevěřil. Když ale nastaly těžké časy, pochopila jsem, že tonoucí se stébla chytá. Tonda přivolal dobré duchy. Můj manžel pochází z domečku se zahrádkou. Když nám bylo třicet, také jsme si pořídili malý domek, museli jsme si na něj ale půjčit a zadlužit se. Byl to hodně starý dům, který potřeboval […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Dopřejte si chvíle plné romantiky v Česku – nejen na Valentýna

Prožijte svátek zamilovaných, ať už jste v páru, či ne. Mezi valentýnskými akcemi najdete zajímavé příležitosti i pro nezadané. Nastupte na historickou loď nebo vystoupejte na věž! Víkend v Chateau Herálec Chvíle přímo napěchované romantikou prožijete v Chateau Herálec 24 kilometrů od Jihlavy. Užijete si zde relax ve vířivce působivě umístěné v zámecké věži. Prostory vás okouzlí. K úplné dokonalosti to dovede lahev růžového šampaňského […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Papriky plněné ricottou s česnekem

Papriky obvykle plníme mletým masem. Vyzkoušejte tuto bezmasou obměnu, papriky plněné lahodnou, česnekem ochucenou ricottou. Potřebujete: ✿ 4 papriky ✿ 4 jarní cibulky ✿ 500 g ricotty ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 snítky tymiánu ✿ 2 snítky rozmarýnu ✿ sůl, pepř ✿ olej 1. Paprikám seřízněte vršky a zbavte semínek. Jarní cibulky nakrájejte na kolečka, česnek oloupejte a prolisujte. V pánvi na […]

Recepty od Eva Houšková

Hovězí na česneku se špenátem

Jednoduchý recept, který staví na kvalitním mase a výrazném česneku bez zbytných ingrediencí. Ingredience: 700 g hovězího zadního 4 stroužky česneku 2 lžíce oleje sůl pepř hovězí vývar listový špenát Postup: Maso očistěte, osolte, opepřete a zprudka opečte na rozpáleném oleji, aby se zatáhlo a uchovalo šťávu. Přesuňte jej do pekáče, přidejte nahrubo nasekaný česnek a lehce podlijte vývarem. Zakryjte a pečte při nižší […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Zacvičte s kily navíc

V novém miniseriálu vám přinášíme tipy, jak dát sbohem kilům navíc. Dnes se zaměříme na to, proč si zapisovat své pokroky a udělat si plán. Změny neponechávejte náhodě, pomáhejte si grafem a zápisky. Reálné je hubnout 2 až 4 kila měsíčně. Toto tempo dokáže zvládnout každý, kdo má nadváhu. Nezatíží příliš tělo a nemusíte vyvinout nadlidské síly. Úkoly si dejte […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jakou zprávu se máte dozvědět?

Některá zvířata se vám mohou v určitých obdobích života objevovat znovu a znovu. Potkáváte je na cestách, ve snech, v symbolech nebo vás prostě zaujmou. Náhoda? V duchovním světě se nevěří na náhody, ale na skrytá poselství. Od pradávna lidé věřili, že světy lidí a zvířat jsou propojené mnohem víc, než se zdá. Staří šamani, keltské […]

Magický svět od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články