nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Konec roku a silvestrovské oslavy jsou skvělou příležitostí na experimentování s líčením, na které si běžně netroufáte. Přemýšlíte, jak se nejlépe upravit na oslavy konce roku? Ať už jde o rodinnou oslavu, nebo večírek s přáteli, vyzkoušejte nové věci a vytáhněte třpytivé oční stíny, linky, barevné konturovací tužky nebo výrazné rtěnky. Vše je dovoleno. Rudé rty vždy zaberou Kdy jindy si […]
Suroviny: 1 balíček piškotů 150 g moučkového cukru 60 g másla 1 bílek 1 lžíce holandského kakaa 2 lžíce rumu + navíc na piškoty 30 g mletých vlašských ořechů moučkový cukr na obalování a vysypávání Na krém: 120 g másla 2 lžíce rumu 2 lžíce vanilkového cukru 2 žloutky Postup: Dejte si stranou 30 piškotů. […]
Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat? V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení. […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Kdo má rád chuťově výrazné sýry,  určitě si tento chlebík oblíbí. Ingredience 4 plátky kvalitního chleba (nejlépe ciabatta) 1 zralá hruška 100 g modrého sýra 80 g čerstvého sýra či žervé 50 g vlašských ořechů (nahrubo nasekaných) 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce medu čerstvý tymián sůl a pepř podle chuti Postup: Chléb nakrájejte na […]
Dokud jsem měla své dívčí jméno, byl můj život moc fajn. Pak jsem se vdala. A přijala prokleté příjmení, které mě začalo systematicky ničit. Byla jsem vždycky dítě štěstěny. To mi říkalo celé mé okolí od dětství. Měla jsem celkem běžné příjmení a hlavně v dobách dávno minulých se nevědělo vůbec nic o tom, že by jména mohla mít […]
Když jsem se zamilovala do Romana, mí známí si ťukali na čelo. Nás dva totiž od sebe dělí téměř patnáct let. Já jsem se ale nenechala zviklat a uhájila si přede všemi svou lásku. Můj životní sen byl mít šťastnou rodinu. Sama jsem jedináček a vlastně mi to vždycky přišlo jako výhoda. Měla jsem spoustu přátel […]
Po silvestrovských oslavách se hodně lidí cítí ne zrovna nejlépe. K tomu, abyste do nového roku vykročila svěží, bez bolesti hlavy a zkaženého žaludku, vám mohou pomoci i naše tipy. Pijte podle plánu Každý ví, jaký druh alkoholu snáší dobře, a po kterém mu naopak bývá špatně. Naplánujte si proto, co a v jakém množství budete pít. Pokud jdete k přátelům a nejste si jista, zda […]
Originální pochoutka k vínu i pivu, to jsou výborné sýrové kuličky obalené v oříšcích, ale i granátových zrníčkách, sušených brusinkách a dalších dobrotách. Potřebujete: ✿ 250 g krémového sýru (lučina, philadelphia, kozí…) ✿ 130 g tvrdého sýru (čedar, eidam…) ✿ ½ lžičky česneku ✿ 1 hrst pažitky nebo jarní cibulky ✿ 50 g vlašských ořechů ✿ 50 g pistácií ✿ 50 g […]
Jednohubky neboli kanapky nemohou na opulentní silvestrovské tabuli chybět. Tyhle s lososem jsou svým způsobem luxusní a chutnají naprosto báječně! Ingredience: ● 100 g uzených plátků lososa ● 200 g krémového sýra ● 2 lžíce černých jiker z tresky ● sůl ● pepř ● citronová šťáva ● kopr ● celozrnné bagety, případně tousty Postup: Čerstvý sýr, například Lučinu nebo žervé, vložte do misky, přidejte trochu citronové šťávy, dochuťte solí […]
Panickou hrůzou ze zubařů trpí mnoho z nás. Přitom když se budete o své zuby s láskou starat, nemusíte mít z pravidelných prohlídek a svého dentisty vůbec žádný strach. Za vznikem zubního kazu nestojí nic jiného než nedostatečná ústní hygiena a nevhodná strava. Kazivost zubů z dědičného hlediska se podle odborníků týká jen opravdu mála lidí. Pokud se správně neodstraňuje plak, […]
A neváhejte s ní, protože právě v zimě potřebujete rozjasnit pleť, hydratovat ji a ošetřit suchou a popraskanou kůži. Nejdůležitější jsou v konopí látky zvané kanabinoidy, které mají prokazatelný přínos pro lidské zdraví a v kosmetickém průmyslu, zejména v péči o kůži. Konopí zklidňuje popáleniny, pomáhá proti vráskám, při léčbě akné, svědění a vyrážkách. Na noc může být na kůži použit konopný olej na pleť, přes den […]
Obyčejná alba na fotky koupíte v obchodě, ale pokud chcete mít opravdový vzpomínkový originál, nalepte si obrázky nejdůležitějších okamžiků uplynulého roku do vlastní fotoknihy. Kapesní harmonika 1. Budete potřebovat velkou tuhou černou čtvrtku, pravítko, tužku a oboustranné lepicí pásky. Vše pořídíte v hobbymarketech či papírnictvích. 2. Nastříhejte pásy čtvrtky v rozměru asi dva centimetry přesahujícím […]
Suroviny: Na těsto: 180 g pšeničné hladké mouky 60 g másla ½ lžičky soli 3 lžíce studené vody Na náplň: 250 g krémového sýra hrst kopru 200 g uzeného lososa kopr na ozdobu sůl pepř Postup: Nejprve si připravte košíčky z těsta. Mouku promíchejte se špetkou soli a zapracujte na kostičky nakrájené vychlazené máslo. Rukama […]
Každý rok si říkáte, že to s jídlem a pitím o svátcích nebudete přehánět, a zase to nějak nevyšlo? Žaludek podrážděný jídlem či alkoholem dovede pěkně potrápit. Ke konci roku dá svému tělu zabrat často i zapřisáhlý vyznavač zdravého životního stylu. Čím si ulevit a dát trávení po svátcích opět do pořádku? Zkuste to přirozeněji Nemusíte brát prášky pokaždé, když vás […]
Vitráže si většinou spojíme s dechberoucími středověkými katedrálami či kostely, kde tvoří nádhernou výplň v oknech. Tyto barevné skleněné mozaiky však našly své uplatnění i v současnosti, kdy je mnoho lidí vytváří jen tak pro radost. Vytvářet vitráže svépomocí není zase tak náročné. V současné době se nejčastěji používá takzvaná Tiffany technika, kterou přinesl na přelomu minulého století zakladatel známé […]
Neoblékám tepláky, zástěru a šátek uvázaný na babku. Není to můj styl. Nejsem typická babička. Jsem moderní a mám i úžasného kavalíra. Nejsem až tak stará bába, jak si nejspíš myslí moje dcera a vnuci, kteří na mě pohlížejí, jako bych se narodila ve stejný den jako hlavní postava románu Babička Boženy Němcové. Myslím, že jsem docela moderní. Barvím […]
Linky, které vytvoří efekt kočičích očí, jsou v kurzu už dlouhá léta a dokážou změnit k nepoznání. Nejprve je důležité zvolit, čím si linky budete malovat. Na výběr máte hned několik možností. Pro začátečníky i pokročilé Kajalová tužka je měkká, takže nemá tolik výraznou linii, bohužel také nemá tak dlouhou výdrž. Na druhou stranu, snadno se […]
Myslela jsem, že se dcera v dospělosti změní. Spíš se vše zhoršilo. Ke svým dvěma dětem jsem vždy přistupovala spravedlivě. Měli jsme syna a dceru. Povahové rozdíly mezi oběma sourozenci byly až zarážející. Zatímco mladší Aleš byl mírný, hodný a skromný, starší Tereza by chtěla nejradši mít celý svět jen pro sebe. Doufala jsem, že […]
Jsou to naši nechtění souputníci. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak s nimi zatočit. Depilační krém Stačí nanést, nechat pár minut působit a poté houbičkou setřít. Nevýhodou je, že to není metoda navždy. Chloupky opět vyrostou, ale budou jemnější. Vosk Je to nejrozšířenější metoda, ale obnáší i povzdech „au, to bolí“. Místo potřete zahřátým voskem, přiložte depilační […]
Mezi nejrozšířenější kožní onemocnění patří ekzém. Jedná se o povrchový neinfekční zánět kůže, který často doprovází svědění, a škrábání vše ještě zhoršuje. Jak ho účinně zmírnit? Ekzém je kožní onemocnění, které může postihnout jak děti, tak dospělé a trápí nejen na těle, ale i na duši. Bolestivé fyzické projevy a dlouhá léčba jsou velmi náročné i po psychické stránce. Snažte […]
Obočí sice není největší část obličeje, ale právě to mu dodává charakteristický výraz. Proto je dobré ho nechat co nejlépe pracovat v náš prospěch. U obočí se také projevují módní trendy, proto je dobré znát, co se právě nosí. Ještě donedávna bylo oblíbené výrazné obočí, poté vítězila přirozenost. Nyní se trend zase vrací k tenkým obloučkům. Co hraje […]
Smažený kapr je klasika českých Vánoc. Tento recept vás provede přípravou šťavnatého a křupavého kapřího řízku, který by na tradičně pojatém štědrovečerním stole rozhodně neměl chybět. Ingredience:  4 kapří filety  2 vejce  hladká mouka  strouhanka  sůl  pepř  olej na smažení Postup: Kapří filety osolte a opepřete. Obalte je pak nejprve v mouce, poté ve vejci a nakonec ve strouhance. Smažte ve velkém množství oleje […]
Nezapomínáme ani na naše nejmenší. Připravte jim slavnostní horkou čokoládu se šlehačkou a pěnovými marshmallow. Suroviny: 100 g mléčné čokolády na vaření  100 g hořké čokolády na vaření 200 ml smetany na vaření  150 ml plnotučného mléka  1 lžička vanilkového extraktu  1 lžička skořice  1 lžička kardamomu  1 lžíce hnědého cukru  marshmallow (nejlépe v mini verzi, pokud je seženete) případně na […]
Vánoční čas je kouzelný. Nejen díky třpytivým světýlkům, cukroví a pohádkám, ale i pro svou magickou schopnost vrátit se ke klidu a vnitřnímu míru. Kouzlo je všude kolem nás, zvláště o Vánocích! V adventním čase se odedávna věřilo, že máme blíže ke svým přáním a snům. Příroda se uklidňuje, svět se halí do zimního klidu a právě tento čas je […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Otazníky kolem asertivity
panidomu.cz
Otazníky kolem asertivity
Asertivita neznamená jen prosazení názoru ani prosazení sebe sama za každou cenu. Chcete-li na to jít asertivně, zeptejte se své pletichářské kamarádky přímo, co svým chováním sleduje a co si konkrétně přeje, či nepřeje. A pokud asertivitu zabudujete do svého vzorníku běžného chování, jasněji si uvědomíte, co chcete dělat a jak. Už nebudete celý víkend
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
epochalnisvet.cz
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
Barokní přestavbu zámku v severočeských Zákupech dokončila na přelomu 17. a 18. století Anna Marie Františka Toskánská. Po energické milovnici lovu a jezdectví v areálu zůstala i unikátní konírna.   Je velmi bohatá a svoje peníze utrácí zodpovědně a s rozvahou. Velkovévodkyně Anna Marie Františka Toskánská (1672–1741) je investuje především do rozvoje zámku v Zákupech.
Když Paříž tančila v rytmu kankánu: Jak se z Moulin Rouge stalo hříšné doupě dekadence, které si podmanilo i prince
epochaplus.cz
Když Paříž tančila v rytmu kankánu: Jak se z Moulin Rouge stalo hříšné doupě dekadence, které si podmanilo i prince
V roce 1889 se Paříž po letech válečného a politického chaosu nadechla k novému životu. Éra nazvaná Belle Époque přinesla ekonomickou prosperitu, technologický pokrok a neutuchající touhu po zábavě. V tomto radostném období se na mapě města objevily dvě ikonické stavby: Eiffelova věž a kabaret Moulin Rouge. Zatímco Eiffelova věž symbolizovala technologický triumf, kabaret s
Můžeme zrcadlem astrálně cestovat?
enigmaplus.cz
Můžeme zrcadlem astrálně cestovat?
Panuje všeobecné přesvědčení, že zrcadla by měla poměrně věrně odrážet realitu. Jak si však vysvětlit příhody, kdy náš odraz udělá něco jiného než my sami? Myslíte si, že takové historky patří jenom d
Asteroid pod Severním mořem: vědci potvrdili původ obřího kráteru
21stoleti.cz
Asteroid pod Severním mořem: vědci potvrdili původ obřího kráteru
Pod hladinou Severního moře se ukrývá kráter o průměru přes tři kilometry. Nový výzkum potvrzuje, že nevznikl pohybem solných mas, jak se dříve soudilo, ale dopadem asteroidu před 43 miliony let.
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Ani mi nezvedne telefon
skutecnepribehy.cz
Ani mi nezvedne telefon
Mám jedno dítě, syna Davida. A už tři roky se mnou nemluví. Nezvedá telefon, neodpovídá na zprávy, obchází mě obloukem. Naposledy jsem ho viděla na pohřbu jeho otce, mého muže. Ani tehdy se na mě nepodíval. Každý den se ptám sama sebe, jestli bych mohla něco udělat jinak. A vím, že mohla. Ale v tu chvíli jsem věřila, že dělám to
Spisovatelka Marie Majerová: Vyznávala volnou lásku?
historyplus.cz
Spisovatelka Marie Majerová: Vyznávala volnou lásku?
Odjíždí studovat do Paříže, kde obnoví milenecký vztah s básníkem Františkem Gellnerem. Mladý buřič ji ale ze svého bytu po roce vyhodí. Marie se vrací do Čech za manželem a synem. Na Gellnera však nezapomene a za pár let mu nabídne život ve společné domácnosti. Na náměstí v Úvalech Marie Bartošová (1882–1967) žila s rodiči
Ráno určí celý váš den
tisicereceptu.cz
Ráno určí celý váš den
Bzučící budík nikdy nikomu na náladě nepřidal. Bez něj byste ale nevstali. To ostatní ale máte plně ve své kompetenci. Můžete si zařídit takové ráno, které vám rozjasní a rozzáří celý následující d
Hana Vagnerová si užívá vztah na dálku
nasehvezdy.cz
Hana Vagnerová si užívá vztah na dálku
Pro některé páry může být vztah na dálku problém, ne tak ale pro Hanu Vagnerovou (42) a jejího přítele Nicolase Escaviho. Ti si naopak vztah na dálku užívají a o to víc jsou vděční za každý okamžik
Jeff Bezos: Od megajachet k ochraně oceánů
iluxus.cz
Jeff Bezos: Od megajachet k ochraně oceánů
Jeff Bezos, zakladatel Amazonu a čtvrtý nejbohatší muž světa s majetkem kolem 243 miliard dolarů, je často spojován s okázalými výdaji – od půlmiliardové megajachty po desítky milionů ročně na její úd
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz