Zelné placky, někdy také zelňáky, mají v naší kuchyni dlouhou tradici. Jsou šťavnaté, na vrchu křupavé a chutnají báječně. Potřebujete: ✿ 500 g hlávkového zelí ✿ 300 g polohrubé mouky ✿ 3 vejce ✿ sůl ✿ ½ lžičky drceného kmínu ✿ hrst bylinek (petržel, pažitka, listový špenát) ✿ 1 lžičku prášku do pečiva ✿ olej 1. Ve velké míse umíchejte z mouky, vajec a […]
Před několika lety se mi přihodilo něco záhadného, co nemá vysvětlení. Je to dvanáct let, kdy jsem se jedné letní noci vracela autem z návštěvy své sestřenice. Ta bydlí v malé odlehlé vesnici, ke které vedou jen úzké silnice. Proto jsem jela velmi opatrně, tím spíš, že se mi potmě vždy špatně řídí. Z návštěvy […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
Zimní sport dokáže být krásný, když se do něho pustíte s radostí. A nikdy není pozdě, pokud jste dlouho na lyžích nestáli, zase se rozjezdíte jako zamlada. Chce to jen chtít! Trasa Buď fit Jednou z nejoblíbenějších běžkařských tras v naší republice je Jizerská magistrála, která nabízí nadšencům zimních sportů 180 kilometrů skvěle upravovaných bílých stop. Centrální část Jizerských […]
Někteří muži mají charisma, že se vám tařka podlomí kolena. Snadno ztratíte hlavu v jejich náruči, ale stálou lásku od nich opravdu raději nečekejte. Proč? Emociálně nedostupný muž je velmi okouzlující. Od začátku je z vás nadšený, až vás to překvapuje. Chce s vámi trávit veškerý čas a mít hned sex nebo si pořád psát. Je to proto, že umí jen […]
Pokleslá víčka přidávají roky, obličej působí unaveně a smutně. Nemusíte hned na plastiku, pomůže i líčení. Správným líčením můžete víčka opticky pozvednout a pohled rozzářit. Chce to především paletku očních stínů se světlými a tmavšími odstíny k vašim očím ladící barvy. Podkladové báze Na dokonalé líčení povislých víček podkladovou bázi prostě potřebujete. Stíny se díky ní nebudou […]
Hledáte tip na rychlou večeři? Těstovinami nikdy nic nezkazíte a tohle je vděčná klasika. Ingredience: 200 g špaget 2 párky 1 lžíce olivového oleje 1/2 cibule 2 stroužky česneku 3 lžíce sugo rajčatové omáčky 150 g konzervovaných rajčat 1/2 lžičky sušeného oregana sůl a pepř dle chuti parmazán nebo jiný tvrdší sýr na posypání pár […]
Bývalá žena mého muže mi dělala ze života peklo, pomlouvala nás a intrikovala, až po letech jsme k sobě našly cestu a skvěle si porozuměly. Můj muž Aleš se nerozcházel se svou exmanželkou Věrou v dobrém, třebaže s ní měl syna. Zrovna se rozváděli, když jsem se s ním dala dohromady, a tak jsem byla svědkem nejedné příšerné scény, kterou mu udělala. […]
O střevech se říká, že jsou náš druhý mozek. Nachází se v nich totiž největší množství imunitních buněk celého organismu, a tak bychom o ně měli pečovat. Máte problémy se zácpou, plynatostí, průjmy nebo i s depresemi? Příčinu hledejte ve střevech. S jejich zdravím totiž souvisí celkový stav organismu a mají vliv i na naši váhu a náladu. Chce […]
Spousta lidí věří na reinkarnaci, i když k tomu nemají důvod. Já své důvody mám. Moje první manželství trvalo skoro čtvrt století. Vdávala jsem se mladá, protože jsem „musela“. Nemohla jsem si vlastně na nic stěžovat, kromě toho konce. Dopadlo to tak, jak to často dopadá: můj muž si zkrátka našel mladší. Syn už byl […]
Začátek nového roku by měl být plný energie, ale možná se také cítíte naprosto pod psa a místo různých aktivit byste si nejraději lehla do postele a prospala celé dny. Z ima bývá opravdu krutá. Kromě nedostatku energie jsme navíc ještě neustále ohroženi sezonními nemocemi. Bohužel, v zimním období nejde o nic výjimečného. Bránit se však můžete proti tomu všemu […]
Jedním z hlavních faktorů správného fungování léků je to, jak je zapíjíme. Zásadní roli hraje množství a druh tekutiny. Správné užívání léků nespočívá jen ve spolknutí předepsané dávky. Neméně důležité je i to, čím léky zapíjíte. Zdánlivě banální záležitost může mít velký vliv na jejich účinnost i vaše zdraví. Nejlepší je voda Léčiva by se měla zapíjet nejlépe čistou […]
K snídani, nebo k večeři? Záleží jen na vás. Skvěle zasytí i chutná. Ingredience: 2 párky 1 červená paprika 1 malý pórek 2 vejce 2 lžíce mléka 1 lžíce olivového oleje hrst čerstvé petrželky (nasekané) sůl a pepř dle chuti Postup: Párky nakrájejte na kolečka. Papriku a pórek omyjte, papriku nakrájejte na malé kostičky a […]
Pokud hledáte bylinu, která vám usnadní odkašlávání a zmírní nepříjemný, dráždivý kašel, vsaďte na diviznu. Diviznu byste měli mít v období nachlazení a chřipek doma vždy po ruce. Pomáhá nejen s kašlem, ale i normální činností hltanu, dýchacích cest a celého dýchacího systému. Tlumí křeče průdušek, uleví při astmatu. Působí močopudně, podporuje činnost ledvin a má další skvělé účinky. Jak používat diviznu […]
Můj manžel přijal tu brigádu před několika lety. Pozdě se dozvěděl, proč všichni před ním s prací tak rychle skončili. Na hřbitově snad straší. Nebylo to za moc peněz, v ten čas jsme ale na tom byli dost bídně, tak jsme si nemohli vybírat. „Blanko, já tu práci vezmu, přece se nebudu bát mrtvých, vždyť to […]
To by člověk neřekl, kolik vodopádů se u nás vlastně nachází. Nádherné jsou i v zimě, kdy se mění v až magicky působící ledopády. Mumlavský ledopád – Harrachov Divoká řeka Mumlava vytváří v Mumlavském dole vodopád, který je tvořen stupňovitými žulovými bloky. V zimním období se vodopád přirozeně mění na ledopád, což je skvostná podívaná. Zajímavostí […]
Ještě předtím, než nanesete na těsto tvarohovou náplň, potřete ho džemem. Skvěle bude chutnat malinový, ale s tvarohem si dokonale rozumí i povidla. Ingredience na 1 plech: Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 150 g změklého másla ● 1 vejce ● 100 g cukru ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry Na náplň: ● borůvky nebo borůvkový kompot ● 500 g měkkého tvarohu ● 250 g zakysané smetany ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 200 g […]
Stárnutí zastavit bohužel neumíme, ale lze ho zpomalit. I když je jeho rychlost do jisté míry dána geneticky, můžete ji ovlivnit životním stylem. Tak hurá na to! Kromě pohybu a udržování zdravé hmotnosti ovlivňuje stárnutí naší pokožky, kostí, kloubů i celého těla také to, co jíte. Pokud vás zajímá, které potraviny jsou považované za nejlepší „anti-age“, […]
Možná umíte vyslyšet tužby lidí kolem, ale pokud vás trápí kterýsi z příznaků, o nichž je řeč dále, vypadá to, že na sebe nedbáte. Probouzet byste se měla plná energie, ale vy se po ránu cítíte, jako by vás přejel parní válec? Partner vás štve a virózy a bolesti těla vás neopouštějí? Možná za to může něco jemnějšího a zrádnějšího: vaše […]
Muffiny se hodí i na party. Ingredience: 200 g hladké mouky 1 prášek do pečiva 1/2 lžičky soli 1/4 lžičky pepře 2 vejce 150 ml mléka 50 ml oleje 100 g strouhaného sýra 1/2 cibule 1 lžička hořčice máslo na vymazání formy Postup: Párky nakrájejte na malé kousky a osmahněte dozlatova. V misce rozšlehejte vejce […]
V lásce jsem se spálila a dalšího muže už nechtěla ani vidět. Až mi vnučka otevřela oči a řekla, že jsem hezká babička a i v důchodu se dá začít znovu! Už nikdy nebudu tak naivní, jako jsem bývala. Ve vztazích jsem se spálila několikrát. Možná to bylo tím, že jsem povoláním zdravotní sestra a jsem zvyklá se starat o lidi. S největší péčí […]