Dopřát si po zimě profesionální kosmetické ošetření a masáž v salonu krásy není dnes nic neobvyklého. Pokud si ale chce vyzkoušet masáž obličeje doma, přinášíme pár doporučení, jak na to. Zbavíte tak svou pleť toxinů, dosáhnete lepšího prokrvení pokožky, snížíte otoky a zarudnutí a přispějete také k celkovému zpevnění stavu kůže. Základem je čistá pleť Před samotnou masáží musí být vaše pleť […]
Šokující zjištění přišlo až druhý den při rozhovoru se sousedkou. Je to už několik let, kdy se mi stala podivná příhoda, po které jsem už napořád přesvědčena, že existují věci mezi nebem a zemí. Po smrti manžela už jsem dlouho žila sama a řešila jsem to častými návštěvami kamarádek. Během chvilky mi zmizel z očí […]
Má podobu kapky v Indickém oceánu, najdete jej mezi Malajsií a Austrálií. Češi si jej v posledních letech zamilovali. Kdo jednou na Bali přijede, bude se sem chtít stále vracet. Tento ostrov, který leží téměř na rovníku, se čím dál více těší oblibě Čechů. Každý, kdo jej navštívil, přiznává, že to je hotový ráj na zemi. Můžete sem […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
Chlapi přicházejí a odcházejí, ale kamarádky s námi zůstávají. Jenže jsou všechny tak skvělé, jak se zdají? Na některé kamarádky je vážně dobré si dát pozor… Skutečná kamarádka je nadšená, když se vám něco podaří. Falešná se ale začne chovat odtažitě, jestliže máte úspěch. Předstírá, co necítí Na první pohled vám gratuluje a působí přátelsky, ale v skrytu duše vám závidí. […]
Na rukou se pozná pravý věk ženy, zvlášť když jsou vrásčité. Proto využijte sílu aloe vera, která zvláčňuje, chrání pokožku a působí i proti vráskám. Udělejte si vyhlazující masku. Připravte si stejné díly dužiny aloe vera, okurky, olivového oleje a kvalitního bílého jogurtu. Vše vložte do mixéru a rozmixujte na kašičku. Tu pak naneste na […]
Na originální odpolední svačinu nebo jako pochoutka k pivu či vínu jsou ideální volbou. Ingredience: 200 g hladké mouky 1 lžička prášku do pečiva ½ lžičky soli ½ lžičky mletého pepře 2 vejce 150 ml mléka 50 ml rostlinného oleje 100 g šunky nebo slaniny 2 jarní cibulky 70 g mraženého hrášku 100 g strouhaného […]
Vykoukl na mě ze staré skříně na půdě. Ten kabát po babičce mě tak fascinoval, že jsem ho okamžitě začala nosit. V tu chvíli se začaly dít zázraky. Po smrti babičky jsem se zapojila do vyklízení jejího malého domečku na Vysočině i já. Bylo mi tehdy jednadvacet let, a neměla jsem ten víkend nic důležitého na práci. Nebyla […]
Kůže na chodidlech je každý den vystavena velké zátěži, proto byste ji měla pravidelně ošetřovat. Pouhé mazání krémem ale nestačí. Zanedbaná péče o chodidla totiž může vést k nepříjemným následkům, jako jsou bolestivé praskliny, záděry nebo zarůstající nehty. Jakou péči byste měla svým nožkám věnovat? 1) Relaxační koupel Základem každé pedikúry je změkčení pokožky chodidel, které lze […]
Dlouho jsem si myslela, že mám doma téměř ideálního muže. Jenže pak si Jakub našel jinou, a já zůstala sama. Protože jsme neměli děti, zbyla mi jen prázdná náruč a oči pro pláč. Roky jsme spolu byli šťastní, jenže pak přišlo kruté vystřízlivění. To když mi Jakub jednoho dne oznámil, že má už dlouho poměr se svou […]
Ve spánku se k nám může dostat důležitá zpráva. Pokud ji správně pochopíme, pomůžeme druhým. Po rozvodu jsem si připadala hrozně moc sama. Přála jsem si co nejdříve navázat nějaký vztah. Splnilo se mi to po čtvrt roce. Do Standy, který mě oslovil na autobusové zastávce, jsem se zamilovala skoro okamžitě. Šlo to hodně rychle. […]
Místo ricotty můžete na koláč použít i obyčejný tvaroh nebo Lučinu. Bylinky přidávejte podle chuti. Ingredience na 4 porce: Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 1 vejce ● 125 g másla ● 1 lžička soli Na náplň: ● 500 g ricotty ● 3 vejce ● 2 lžíce nasekané petrželky ● 200 g zeleného chřestu ● 100 g nastrouhané goudy ● sůl ● pepř Postup: Do mísy nasypte mouku, přidejte sůl, pokrájené změklé máslo a vejce. Vše […]
Okouzlíte jimi každou návštěvu a budou chutnat i vnoučatům. Ingredience: 6 plátků šunky 6 plátků sýra (eidam, gouda nebo mozzarella) 2 vejce 4 lžíce hladké mouky 100 g strouhanky olej na smažení sůl a pepř podle chuti Postup: Na každý plátek šunky položíme sýr a pevně srolujeme do válečku. Pokud nedrží pohromadě, můžeme si pomoct párátkem. […]
Život s diabetem není zrovna snadný, ale naštěstí existují způsoby, jak hladinu cukru v krvi udržet pod kontrolou. Pokud máte cukrovku, jistě víte, že musíte jíst zdravě, hýbat se a hladinu cukru v krvi pravidelně kontrolovat. Třeba vám pomohou i další tipy, které vám mohou život ulehčit. Vyhýbat se zákuskům, čokoládovým tyčinkám či sladkým limonádám, to je základ. Skryté cukry […]
Šermířské vystoupení jsme sledovali se zatajeným dechem. To jsme ještě netušili, že v noci nás čeká ještě silnější zážitek… Můj syn je od svého dětství posedlý historií. Je to jeho velký koníček, věnuje se také historickému šermu. Veškeré své volno od jara do podzimu tráví na hradech, zámcích, starých tvrzích a bojištích, kde spolu se stejnými nadšenci […]
Takto usmažený chřest si můžete dát jako chuťovku k vínu, ale s bramborovou kaší chutná také skvěle. Do těstíčka můžete přidat trochu sušeného česneku. Ingredience na 4 porce: ● 500 g zeleného chřestu ● 2 vejce ● hladká mouka podle potřeby ● 1 lžička sušeného tymiánu ● sůl ● pepř ● olej na smažení Postup: Z chřestu odřízněte tvrdé konce a pak ho nakrájejte na kousky. Do misky vyklepněte vejce. Přidejte tymián, […]
Existují potraviny, které mohou oddálit stárnutí a vylepšit váš vzhled. Některé dobře znáte, jiné vás možná překvapí. Toužíte po hladší pleti, krásných, hebkých vlasech, pevných nehtech nebo třeba po štíhlejší postavě? Pak jim dodejte to, co potřebují. Zařaďte do svého jídelníčku následující potraviny a těšte se, jak s jarem rozkvetete! Mořské ryby pro vlasy i pokožku Mořské ryby jsou skvělým […]
Ženy to svým šestým smyslem poznají dřív, než to on přizná. Když se muž zamiluje do jiné, svět se otřese v základech. Bolí to víc než samotná nevěra. Znamená to konec, nebo máte ještě bojovat? Myslela jste, že mu můžete věřit. Jenže on vás podvedl a pošlapal vše, na čem vám záleželo. Cítíte se naštvaná, ponížená a méněcenná. Jak to […]
Nejlépe samozřejmě chutná s bílým italským vínem. Ingredience: 100 g drcených rajčat ½ stroužku česneku ½ lžičky oregana, sůl, pepř ½ lžíce olivového oleje 50 g šunky 50 g artyčoků 4 cherry rajčátka hrst černých oliv 75 g mozzarelly čerstvá bazalka 1 balení pizza těsta Postup: Těsto připravte podle návodu, rozválejte a položte ho na plech […]
Aprílové žertíky mohou být velká legrace, ale když to přeženete, napáchané škody už nikdy nevezmete zpátky. V mládí jsem aprílové žertíky zbožňovala. Měla jsem smysl pro kanadské žertíky, a proto jsem se na 1. duben vždycky pečlivě připravovala. Později jsem na tento bláznivý zvyk rezignovala. Bylo to v době, kdy jsem měla malé děti, rodinu a starosti. Vzpomněla jsem […]
Bolest krční páteře je jako nechtěný dárek – nikdo o něj nestojí, ale stejně ho občas dostaneme. Ať už trávíte hodiny u počítače či televize, nebo jen špatně spíte, vaše krční páteř to pozná. Pokud trávíte celé dny v jedné poloze a hlavou otáčíte málo, pravděpodobně jste už zažila ten nepříjemný pocit, kdy vám ztuhne šíje a máte chuť si […]
Moje švagrová si nikdy nedávala pozor na pusu, a tak bylo těžké s ní vyjít po dobrém. Její pověstná upovídanost totiž v rodině nadělala mnohem víc škody než užitku. Musím říct, že jsem se opravdu přivdala do skvělé rodiny. Rodiče mého manžela byli moc hodní lidé, milovali naše děti a nikdy nám do ničeho nemluvili. Měla jsem s nimi tedy […]