Nejsem sama! – 233. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Bábovka s citronem a sedmikráskami

Recepty od Eva Houšková

Mrkněte se občas do záchodové mísy!

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Tortilly s hovězím masem

Recepty od Denisa Zajíčková

Kochejte se pohledem na nejkrásnější pláže světa

Anse Source d’Argent (Seychely) Tato pláž patří k těm vůbec nejvíce fotografovaným na celém světě. Její oslnivé bílé písky se rozprostírají přes ostrov La Digue v Indickém oceánu. Jiskřivá pláž s ohromnými žulovými balvany nabízí opravdu působivé výhledy, které se nesmazatelně zapíší do vaší paměti. Pobřežní útes poskytuje účelnou ochranu proti vlnám, a vy tak máte možnost užívat […]

Cestování od Johana Hůlková

Co dokáže heřmánek?

Hojí rány, zklidňuje pleť, zesvětluje vlasy, zmírňuje bolesti. Tenhle drobný kvítek má v kosmetické péči široké uplatnění. Kvete od května až do konce léta. Nasbírejte si ho za slunných dní a usušte do zásoby na sítech na temném, vzdušném a teplém místě, nejlépe v průvanu. Heřmánek je plný prospěšných látek a můžete ho užívat nejen vnitřně, ale také přímo na […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Salát s kachním masem a pomeranči

Do teplých dní je jako dělaný. Zasytí, ale není tak těžký. A co víc – dokonce je zdravý. Suroviny: 2 kachní prsa 1 lžíce medu 1 lžíce rostlinného oleje S hrst římského salátu 1 pomeranč 2 lžíce piniových oříšků 2 lžíce balzamikového octa sůl Postup: Kachní prsa si ze všeho nejdříve dobře osolte a potřete medem. Rozpalte […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Kvetou vám nehty?

Pozorujete najednou nepěkné žlutavé či hnědavé zabarvení, případně ztluštění nehtů u nohou? Pak je potřeba co nejrychleji zakročit – napadla je totiž plíseň. Plíseň na nehtech alespoň zpočátku nebolí ani nesvědí, ale je to nepříjemná záležitost. Nejde jen o estetický problém, bez léčení může nehty deformovat a šířit se i dál. Kde se vzala? I když dbáte na hygienu nohu, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Divoké prase nás zahnalo do pasti, z níž nebylo úniku

Na to místo jsme jezdili často. Vždycky to byl báječný odpočinek v srdci přírody. Stačilo ale málo a chata se proměnila v děsivou past. Byla sice mlha a pršelo, my ale navzdory počasí ujížděli nadšeně vlakem vstříc skvělému víkendu. Nikdo z naší party nepochyboval, že si volno na chatě u lesa užijeme, i kdyby lilo jako z konve. Vždyť i posezení u krbu a karty či […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Athény: Město tradic, koupání i jídla – Evropa

Hlavní město Řecka je fascinujícím spojením starověkých památek, bohaté historie a moderního života. Turisty z celého světa lákají svým kulturním dědictvím, architekturou i úžasnou kuchyní. Už při příjezdu do Athén vás čeká typický řecký chaos, ve kterém záhy najdete zalíbení. Spletitá síť ulic a domů, které stoupají vysoko do kopců, vypadá úchvatně. Dobrá zpráva je, že pokud nemáte příliš času, na tuhle metropoli […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Chlebíčky s avokádovou pomazánkou, sedmikráskami a fialkami

Avokádová pomazánka je jednoduchá, rychlá, ale naprosto dokonalá. Její světle zelená barva doplněná barevnými květy přímo láká k nakousnutí. Potřebujete: ✿ 1 celozrnnou veku nebo bagetu ✿ 1 zralé avokádo ✿ ½ citronu ✿ 1 menší cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 žervé nebo lučinu ✿ sůl, pepř ✿ hrst petrželky ✿ hrst květů sedmikrásek ✿ pár fialek 1. Cibuli oloupejte, spařte horkou vodou […]

Recepty od Eva Houšková

Těstoviny s rajčaty

Když trefíte těstoviny uvařit tak akorát, na večeři si s nadšením pochutnají i děti či vnoučata. Ingredience na 4 porce: ● 1 balení těstovin penne ● 1 konzerva loupaných rajčat ● hrst lístků bazalky ● 1 lžička třtinového cukru ● 2 stroužky česneku ● 1 cibule ● 100 g anglické slaniny ● sůl ● pepř ● olej Postup: V rendlíku na oleji orestujeme na kostičky nakrájenou slaninu. Po chvíli přidáme nasekanou cibuli […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Jak na to: Řasy jako mrkací panna!

Po nekonečně dlouhých řasách touží snad každá žena. Prodlužující a objemové řasenky slibují zázraky, ovšem ne vždy fungují. Místo prodloužení se z vašich řas staly jakési slepené tyčky? Chyba může být v aplikaci a péči o řasy. Bez oleje ani ránu Pokud vám řasy padají a lámou se, sáhněte po olivovém oleji, který jim dodá hydrataci. Poklad najdete také v ricinovém oleji, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Pohlazení pro vaše vlasy

Suché, roztřepené, unavené a bez lesku… Hýčkat si zaslouží i vlasy. Připravte si domácí vlasové masky! Vlasové masky používejte jednou týdně. Pokud nemáte po ruce profesionální přípravek, snadno si je připravíte z domácích surovin. Masku nanášejte vždy do délek vlasů a do konečků, nikdy ne přímo k hlavě, pak by se vlasy mohly rychleji mastit. Připravte si ji „na míru“, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

6 důvodů, proč jste stále sama

Možná jste změnila holičku nebo od určité chvíle utratíte mnohem víc za oblečení, abyste mohla měnit jeho styly. Jenže kýžený efekt stejně ne a ne se dostavit… Pokud jste už dlouho nezadaná, možná opakujete stále stejné chyby, které vedou vaše vztahy do záhuby. 1. Vybíráte si stále stejné typy Pokud hledáte trvalý vztah, a stále ho nedokážete […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Kuřecí paličky na asijský způsob

Pro asijskou kuchyni je typické mísení sójové omáčky s cukrem nebo medem. Suroviny: 1 kg kuřecích paliček nebo křidýlek 3 lžíce sójové omáčky 3 lžíce medu 1 lžíce worcesterské omáčky 2 lžíce kečupu 1 chilli paprička lžíce sezamových semínek Postup: V misce smíchejte sójovou a worcesterskou omáčku, med, kečup a nasekanou chilli papričku. Marinádu dobře promíchejte. Kuřecí maso […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Vepřová líčka

Suroviny: 1 kg líček 2 lžíce oleje 1 menší cibule 1 lžička sladké papriky 4 stonky rebarbory asi ½ hrnku třtinového cukru 4 lžíce kečupu 5 lžic vinného octa 2 lžíce sójové omáčky 4 lžíce medu 1 lžíce worcesterové omáčky sušený česnek chilli sůl pepř Postup: Troubu předehřejte na 160 °C. Líčka osolte, opepřete a […]

Recepty od Johana Hůlková

Nevěděla jsem si s dcerou rady, řítila se do zkázy

Příběhy od Karla Pelikánová

Jak se léčí bércové vředy

Krása a zdraví od Renata Fialová

Rýžové závitky s květy

Recepty od Eva Houšková

Neteř mě má radši než mou sestru

Manžela ani děti jsem neplánovala, ale osud tomu chtěl tak, že jsem společně se sestrou vychovávala její úžasnou dcerku. Ta mě ale postupem času měla raději než svou matku. Moje o sedm let mladší sestra Markéta pro mě byla vždy nejdůležitějším člověkem na světě. S rodiči jsme to neměly vůbec jednoduché, a tak jsme se na sebe hodně […]

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

Šest písmen pro odhalení vadných pih a znamének

Mateřská znaménka a pihy jsou sice vaší jedinečnou součástí, a dokonce vám i sluší, na druhou stranu ale představují velké zdravotní riziko. Právě z těchto vad na kráse se může vyvinout vážný problém. O pihy a znaménka je třeba se starat a pravidelně je kontrolovat. Víte, jak na to? Sluníčko praží ostošest, za chvíli možná vyrazíte na dovolenou […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Rozlučte se s pigmentovými skvrnami

Nejspíš je už znáte, i když přátelství jste s nimi nejspíš neuzavřela. Pigmentové skvrny se nejraději zabydlují na obličeji a hřbetech dlaní. Jak s nimi nejlépe zatočit? Za jejich vznikem stojí zástup záškodníků. Hormonální změny, opalování, starší jizvy, nedostatečná funkce jater nebo také vrozené dispozice. Ale nezoufejte, existují prostředky, jak jim ukázat dveře. Přírodní bělidla Na bělení […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Ovocný koláč s krémem

Na těsto: 200 g hladké mouky 125 g másla 1 vejce 70 g cukru 70 g ořechů Na krém: 400 g tvarohu 300 g jahod 2 lžíce jahodového džemu 60 g cukru vanilkový extrakt Postup: Ve velké míse promíchejte hladkou mouku s cukrem. Poté přidejte na kostičky nakrájené studené máslo, vejce a nahrubo namleté ořechy. […]

Recepty od Johana Hůlková

Jak začít sportovat, když máte nadváhu?

Sport spolu se správnou životosprávou by měl být hlavní součástí zdravého životního stylu v boji s kily navíc. Je ho však třeba provádět správně. Důležité je zvolit vhodnou aktivitu, aby nebyly příliš zatěžovány klouby a plíce. Nejlepší je takový pohyb, který vás baví a přináší radost z postupného zlepšování. Rozhodně nezačínejte s náročným sportem, po němž se budete cítit vyčerpaní a zklamaní, […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Kachní prsa s omáčkou

Kachní prsa musejí být dobře namarinovaná a odleželá. Tak budou ve výsledku krásně křehoučká. Suroviny: 2 kachní prsa 1/2 čerstvého ananasu sůl rostlinný olej Na omáčku: 3 lžíce sójové omáčky 3 lžíce sladkokyselé omáčky 2 lžíce medu 3 lžíce vody 3 lžíce rýžového octa Postup: V kastrůlku smíchejte všechny ingredience na omáčku. Lehce je provařte a případně dochuťte. […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Větrné zvonkohry do každé zahrady i na balkon

Tvořte kreativně a pak si užívejte příjemné zvuky při relaxaci a odpočinku. Kouzelná s korálky Posbírejte doma veškeré korálky, které již nemají jiné využití. Vytvořte si z nich nádhernou zvonkohru, která bude zdobit vaši zahradu. Postačí vám: – kousek větve – jehla a korálky – pevná bavlna nebo rybářský vlasec 1/ Do větve opatrně vyvrtejte malé dírky na šňůrky […]

Nápady od Denisa Brýlová

Houbová medicína

Chodíte rádi na houby? Než se vypravíte s košíkem do lesa, dopřejte si trochu jiné houby. Skvěle chutnají, a navíc dokážou léčit! Houby, které mají výjimečné zdravotní účinky, se nazývají medicinální. Většinou jsou to exotičtější druhy pocházející z Číny, Japonska či Vietnamu. V obchodech je však seženete běžně a některé rostou i u nás. Čím se liší? Medicinální houby v sobě ukrývají vysoký […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Pochopila jsem, že být poslušnou ženou se nevyplácí

Chtěla jsem za každou cenu udržet manželství a udělat vše, co můj muž chtěl. Nakonec si ale stejně našel jinou a moje oběť byla zbytečná. Můj manžel měl v našem vztahu navrch. Bylo to tím, že jsem vyrůstala na vesnici v klasické české rodině. Byla jsem vedena k tomu, že žena musí leccos skousnout, manželovi odpustit a zamést pod koberec. Už […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Pomerančové řezy

Skvěle budou chutnat v kombinaci s tmavou čokoládovou polevou. Ingredience: 250 g hladké mouky 100 g mletých mandlí 150 g třtinového cukru 1 prášek do pečiva 4 vejce šťáva a nastrouhaná kůra z 1 pomeranče 1 pomeranč na ozdobu 2 lžíce mletého kokosu 100 ml oleje 100 ml podmáslí Postup: Do mísy dáme vejce a třtinový cukr. Ušleháme do pěny a pak postupně přidáváme mouku […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Dokonalá pedikúra do sandálků

Oficiálně je jaro, ale i tak už jistě uklízíte uzavřené boty a vybíráte otevřené sandálky. Proto je na řadě pedikúra a nalakované nehty. Které trendy vládnou letošnímu jaru? Hitem roku je meruňková barva a její něžné odstíny se nevyhýbají ani nehtům. Něžná baletka Pastelová růžová je nestárnoucí klasikou a vyzkoušet ji můžete i na nehtech u nohou. Stejně tak jako světle fialovou, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články