nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Co platí na inkontinenci
Co platí na inkontinenci
I s inkontinencí se můžete cítit v pohodě a dělat vše jako dřív. Pomůže cvičení i chytré pomůcky...

Únik moči dokáže pořádně znepříjemnit každodenní život. Ženy se stydí s tak citlivým problémem svěřit lékaři i používat speciální pomůcky. Změňte to.

Inkontinencí, tedy samovolným únikem moči, netrpí jen starší ženy, týká se až 10 % žen mladších 40 let. Způsobuje ho totiž nejen věk, ale i další faktory jako stres, těhotenství nebo některá onemocnění.

Včasný zásah uleví

Únik moči může navíc signalizovat i vážnější onemocnění, proto by se vyšetření nemělo odkládat. Včas zahájená léčba může úplně nebo alespoň z velké části tento problém vyřešit.

Lékař vám podle rozsahu povoleného pánevního dna doporučí speciální cviky, léky, v krajním případě operaci. Vždy stojí ze to se tohoto nepříjemného problému zbavit.

Samozřejmě že cvičení nebo pilulky nezaberou hned. Do té doby je potřeba se postarat, aby vám inkontinence příliš neztrpčovala život.

Než se to upraví

Použití klasických menstruačních vložek není vhodné, moč, která z těla uniká jednorázově ve větší dávce, běžná vložka nepojme. Zároveň si neumí poradit s nepříjemným zápachem, který se po chvíli může objevit.

Správné cviky pomohou zpevnit pánevní dno.
Správné cviky pomohou zpevnit pánevní dno.

Sáhněte raději po inkontinenčních vložkách. Vhodným řešením mohou být i komfortní jednorázové pomůcky z bio bavlny, které mají uvnitř dvojitou savou vrstvu z celulózy. Jsou jednotlivě balené, snadno je můžete mít v kabelce jako „pojistku“.

A nikdo nic nepozná

Pro lehčí stavy je na trhu k dostání i pohodlné a hezké spodní prádlo, které je k nerozeznání od klasického. Je pohodlné a po vyprání znovu použitelné, takže šetří peněženku i životní prostředí.

Mezi nohama má několik vrstev: jedna odvádí moč, další je antibakteriální, takže působí proti zápachu, poslední je savá a nepropustná.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
pavlabenesova

Já se přiznám, že jsem to řešila pilulkama a fakt mi to pomohlo. Vždycky se dá něco udělat, než to nechat bejt.

markova

Já si myslím, že o takových věcech se musí mluvit víc. Každopádně, kdo potřebuje, ať si vyzkouší ty speciální vložky, je to prý fakt pohodlný.

gabriela

Inkontinence je fakt stres, ale je super, že existujou různé pomůcky a můžete se tak cítit líp a v klidu. Nebojte se doktorů, fakt pomáhají!

ludmilafialova

Já jako mladá žena z Prahy moc oceňuju, že někdo se zabývá tímhle tématem. Je to důležité, protože hodně žen se asi bojí mluvit o tomto problému.

sdílejte článek
Související články
Proč máme u moře vlasy nejkrásnější? Jak to, že jsou hebčí, pevnější a bohatší už po prvním vykoupání? Protože sůl obsažená v mořské vodě má blahodárný vliv. Nejen na tělo a pokožku, ale i na vlasy. Obsahuje totiž minerály, které mají úžasnou schopnost regenerovat. Zkuste slaný vlasový peeling Skvělým řešením je vlasová kosmetika s mořskou solí, kterou můžete použít kdykoli doma.Přední vizážisté […]
O tom, že k uchování zdravé a mladistvě vyhlížející pleti je nezbytná pravidelná očista, asi nikdo nepochybuje. Ovšem pořád se najdou ženy, které se neodličují správně a pak je trápí problematická pleť. Na trhu najdete záplavu přípravků určených k čištění. Je jich dokonce tolik, že je obtížné vybrat ten pravý. Proto jsme pro vás připravili malého průvodce. Micelární vody V […]
Štítná žláza produkuje mnoho hormonů, které působí na funkci všech vnitřních orgánů, ovlivňují metabolismus a regulují spotřebu energie. Štítná žláza je orgán ve tvaru motýlka, umístěný v oblasti hrtanu. Pokud pracuje, jak má, ani si neuvědomíme, že ji máme. Její funkce se ale může snížit, či naopak zvýšit. Oboje je špatně a podceňovat to se nevyplácí. Jak […]
Slaná voda a vzduch u moře vytvářejí ve vlasech tzv. plážové vlny. Zamilovala jste se do nich a ráda byste tento styl účesu nosila i po návratu z dovolené? Pokud nechcete strávit s úpravou vlnek hromadu času, vyzkoušejte tyto tipy, se kterými jich dosáhnete snadno a rychle. Zamotat a vyžehlit Tahle varianta vám zabere jen pár minut. Potřebujete k tomu jen žehličku […]
reklama
Partnerské vztahy
Co se říká jen kamarádce?
Ne partner, ale nejlepší kamarádka o vás ví úplně všechno a sdílí s vámi všechny radosti i starosti. Co byste nikomu jinému nikdy neřekla? Komu jinému si můžete postěžovat nejlépe než své nejlepší kamarádce. Hlavním tématem bývá samozřejmě váš partner. Čím vás zase naštval, co udělal nebo neudělal. Kamarádce se svěříte i s tím, že jste potkala nádherného chlapa, který se […]
Víte, co opravdu nejvíc chcete?
Říká se, že ženy nevědí, co chtějí, ale nedají pokoj, dokud to nedostanou. Jenže někdy není tak snadné poznat, co vás nejvíc udělá šťastnou. Vyzkoušejte metodu 7 otázek, a zjistíte, co je pro vás opravdu to nejlepší. Možná jste se v běhu života pořád tak pečlivě starala o druhé, že jste někde cestou úplně zapomněla na sebe. Abyste se […]
Děti nastavují nemilosrdné zrcadlo
Naši potomci jsou jako houby. Rychle si osvojí a pak zrcadlí naše vlastní návyky i zlozvyky, způsob naší komunikace i to, jak řešíme, nebo i neřešíme konflikty.  Největšími vzory pro děti jsou rodiče, takže automaticky pozorují vaše chování a reakce na nejrůznější situace a napodobují vás. Existuje několik efektivních metod, jak dítěti pomoct pochopit hranice. Vyžadují ale trpělivost a důslednost. Patří mezi […]
Lásky jsem se nemohla vzdát
Láska někdy zamíchá i těmi nejpevnějšími vztahy. Když jsem svému bratrovi přiznala, že miluji jeho nejlepšího kamaráda, myslela jsem, že ho ztratím. Ale život měl pro nás překvapení. Vdala jsem se mladá, sotva mi bylo dvacet. Myslela jsem, že mě čeká pohádka. Jenže po třech letech jsme se rozvedli. Manžel si našel jinou, a já zůstala sama. […]
Cestování
Mykonos na vás čeká!
Zamilovali jste si řecké ostrovy? Každý je jiný, a každý opředený antickými pověstmi. Jedním z méně známých je Mykonos. Leží v Egejském moři a čeká, až ho objevíte! Půvabný ostrov Mykonos leží v řeckém souostroví Kyklady, mezi ostrovy Tinos a Naxos. Jsou pro něj typické bílé domky s modrými okenicemi, úzké klikaté uličky, větrné mlýny a nádherné pláže. V mnohém se podobá nejkrásnějšímu a také […]
Země divů i relaxu – Albánie
Průzračné moře, komfortní ubytování i služby, atmosféra historických uliček, ale i nádherná divoká příroda. A co je moc příjemné – všechno tu pořídíte mnohem levněji než v Česku. Albánie vás nadchne! Albánie už dávno není místem politických nepokojů. Proměnila se v bezpečnou oázu klidu, která nabízí vyžití jak pro vyznavače lenošení na pláži, tak pro milovníky divoké přírody a výšlapů s batohem na zádech. […]
Jestřábí ráj v srdci oceánu
Devět ostrovů v Atlantickém oceánu, které náleží Portugalsku a my je známe pod názvem Azorské ostrovy. Jsou krásné v každém ročním období, ne nadarmo jsou přirovnávány k Novému Zélandu. Barevná jezera sopečného původu, vinice a pastviny, smaragdové lesy, horká vřídla, vulkány a krátery. To jsou Azorské ostrovy! Leží v Atlantiku, přibližně 1 500 km od portugalského Lisabonu. Dnes […]
Ráj na zemi: Azorské ostrovy
Toužíte po netradiční dovolené, jež vás svou rozmanitostí naprosto nadchne? Vydejte se na Azorské ostrovy, kterým se ne nadarmo přezdívá evropská Havaj. Zelené svahy pokryté hortenziemi, smaragdová jezera a nesčetné vodopády končící v oceánu z paměti nevymažete. Strhující exotická příroda, pohodová atmosféra a koloniální architektura. Tak by se dalo ve zkratce popsat souostroví ležící v Atlantském oceánu […]
Krása a zdraví
Změna směru, frčí oblé nehtíky!
Zažeňte obavy z výstředních experimentů. Trend v manikúře druhé poloviny léta přináší úlevu a pohodlí. Zastrčte drápky, zarovnáváme Že už celou věčnost bojujete s módními dlouhými nehty, vypilovanými do ostré špičky? Zapnout s nimi knoflíček u blůzy je takřka nemožné. Máme pro vás dobrou zprávu. Tento styl bude brzy passé. Do módy jde praktický tvar, který svět manikúry snad ani nepamatuje. Růžovou si […]
Když se zakousnete a vaše zuby jásají
Zuby chtějí péči, pravidelné čistění, návštěvu u zubaře a sem tam jim dopřát hýčkání u dentální hygienistky. A pozor, váš jídelníček jim také není lhostejný. Obecně zubům nesvědčí příliš sladké, kyselé či tvrdé potraviny. Najdou se ale i jídla, která zubům vyloženě svědčí. Která to jsou? Čedar je nejlepší Sýry, především ty tvrdé, jsou bohaté na […]
Jak na to: Dokonalá barva jako od kadeřnice
Ten pocit, když máte čerstvě nabarvené a vyfoukané vlasy, je k nezaplacení. Škoda jen, že barva se po čase začne vymývat a měnit odstín. Správnou péčí můžete vymývání zpomalit. Blednutí a vymývání barvy zná asi každá žena, která si kdy barvila vlasy. Zatímco blondýnky trápí nežádoucí žluté odstíny, brunetky zase ty zrzavé. Chcete-li si udržet barvu vlasů krásnou a zářivou […]
Dopřejte svým vlasům hýčkající lázně
V létě vlasy dostávají pořádně zabrat. Jak jim můžete pomoct získat opět jejich původní sílu. Jak vrátit vlasům přirozený lesk a pružnost? Pomohou vám hydratační masky i rostlinné oleje. Vsaďte například na kokosový olej, ideálně panenský za studena lisovaný. Nejúčinnější je nanést ho na vlhké vlasy po každém umytí. Výživnou bombou je pak zábal, který si klidně […]
Magický svět
Voňavá magie pro hezčí život
Nechte se vést příjemným potěšením svého nosu a vyzkoušejte magické rituály s vůněmi, které léčí, přitahují lásku a uzdravují srdce. Zavřete oči. Představte si les po dešti, babiččinu skříň s levandulí, jasmínové noci u moře… Cítíte teplo u srdce a usmíváte se? Vůně totiž mají neuvěřitelnou moc. Otevřou vám dveře k dávným vzpomínkám a přenesou vás snadno […]
Jak chytře zkrotíte chlapa?
Kdo vám dá srdce na potkání, kdo je romantik a kdo spíš dobrodruh, s kterým je těžké udržet krok? Máme pro vás skvělé triky, jak muže snadno prokouknete a dostanete z něj to nejlepší. Beran (21. 3. – 20. 4.) Věčný rebel v srdci. Je jako startovní pistole – rychlý, žhavý a nevyzpytatelný. Když se zamiluje, hned to cítíte, a vrhne se do vztahu […]
Mocné kameny mi dodaly sílu přežít zlé časy
S každým dnem jsem cítila, jak mi ubývají síly. Lékaři měli jasno ‒ lepší už to nebude. Já však věřila, že se stane zázrak, že se zase vzchopím. Bývala jsem vždy tak zdravá a plná síly. I ve věku, kdy už moje vrstevnice ztrácely elán a energii, já měla pocit, že ještě můžu skály lámat. Ale jednoho dne zničehonic […]
Andělské karty odhalí budoucnost
Můžete být sebevětší realistka, ale jakmile dojde na čarování, anděly, karty a budoucnost, stejně vždycky podlehnete? Vyzkoušejte andělské karty. Naučíme vás, jak jim můžete lépe porozumět. Jemná energie andělů působí jako tichý spojenec, který vás podporuje, když potřebujete najít odvahu nebo pochopení. Magie není jen v kartách, ale hlavně v tom, jak se umíte otevřít krásám, které […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
TÁBORSKÁ SETKÁNÍ 2025.
epochanacestach.cz
TÁBORSKÁ SETKÁNÍ 2025.
Letošní 33. ročník mezinárodního historického festivalu Táborská setkání bude důstojnou připomínkou dvou loňských významných výročí: 600 let od úmrtí nikdy v poli neporaženého hejtmana Jana Žižky z Trocnova a 40 let partnerství Tábora s německým městem Kostnice. http://taborskasetkani.eu
Muži v černém: Vládní agenti, nebo něco víc?
enigmaplus.cz
Muži v černém: Vládní agenti, nebo něco víc?
Muže v černém si často představujeme jako vládní agenty pracující v maximálním utajení. Mají se objevovat na místech, kde bylo pozorováno UFO, a snaží se prý zajistit, aby nevznikala zbytečná panika.
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jak se žije na ostrově plynových masek?
historyplus.cz
Jak se žije na ostrově plynových masek?
Mijakedžima u Japonska se zdá být jako kterýkoli jiný tichomořský ostrov, pravdou však je, že skrývá svoji temnou stránku. Až na pár stovek lidí se zde totiž nachází ještě aktivní sopka, kterou místní považují za nejničivějšího obyvatele ostrova! Kdykoli zazní siréna, každý si musí nasadit plynovou masku. Stalo se tak již nespočetněkrát v minulosti a
3. února 1959: Den, kdy zemřela hudba
epochaplus.cz
3. února 1959: Den, kdy zemřela hudba
Od startu malého letadla uplyne jen pár minut, když se uprostřed noci v plné rychlosti zaboří do kukuřičného pole. Budoucnost hudby se v jediném okamžiku mění. Když se Americe zeptáte na 3. února 1959 téměř určitě v odpovědi zazní jméno Buddy Holly. Toho dne totiž během jediného okamžiku rocková hudba přichází o několik hitmakerů, mezi nimiž je největší
Mars odhalil své nitro
21stoleti.cz
Mars odhalil své nitro
Data ze sondy NASA InSight, která před třemi lety umlkla pod vrstvou prachu, stále přinášejí překvapení. Dva nezávislé vědecké týmy nyní oznámily, že Mars má nejen plášť plný trosek z dávných impaktů,
Bolesti v kyčlích: Nejsou to jen klouby
panidomu.cz
Bolesti v kyčlích: Nejsou to jen klouby
Partie kolem kyčlí nesou tíhu našeho těla a pohybů se všemi důsledky, které to může mít: Nadměrné zatížení i chorobné procesy se zde ozývají citelnou bolestivostí. A oproti běžné představě příčinou zdaleka není jen předčasné opotřebování chrupavky kyčelních kloubů. Bolesti mohou způsobovat také chorobné stavy cév a nervů v okolí kloubů, potíže s bederní páteří
Jak jsem opustila svoje tělo
skutecnepribehy.cz
Jak jsem opustila svoje tělo
U známých na chalupě jsme na půdě našli staré bylinky po babičce. Zvědavost mi nedala a připravila jsem si z nich lektvar… Zimní pobyt na chalupě se pro mě vlastní vinou změnil v děsivý zážitek, na který až do konce svého života nezapomenu! Napila jsem se zvláštního čaje a málem mě to stálo život. Opustila jsem poté své
Jednoduchý a skvělý svařák
tisicereceptu.cz
Jednoduchý a skvělý svařák
Umíte si představit zimu bez oblíbeného svařáku? Spousta lidí ne, proto jsme si pro vás připravili jednoduchý a rychlý recept na ten nejlepší svařák. Ingredience cukr krystal 1 ks velké skořice
Stoletý papež zabránil rozpadu církve
epochalnisvet.cz
Stoletý papež zabránil rozpadu církve
V polovině 7. století ve Středomoří vrcholí útoky muslimů. Načas do jejich rukou padne i Sicílie. Jejich nadvláda tam nebude trvat dlouho, ale stačí to, aby z ostrova musela uprchnout většina křesťanských duchovních.   Jedním z nich je i Agatho (577–681), mnich benediktinského kláštera sv. Herma v Palermu. Je mu již téměř 80 let, ale ve svém poslání
Další rozchod Fingera na spadnutí?
nasehvezdy.cz
Další rozchod Fingera na spadnutí?
Herec známý ze seriálu Ulice Martin Finger (54) se nezdá! Letos v únoru se provalilo, že už nežije s partnerkou Barborou Vrablíkovou (38), kvůli níž opustil svou manželku Monikou Šabartovou (51), a má
Jennifer Lawrence uvádí kolekci PrimaLuna od Longines
iluxus.cz
Jennifer Lawrence uvádí kolekci PrimaLuna od Longines
U značky Longines není žádným nováčkem, nyní je však mnohem kompaktnější, smyslnější, ženštější. Redesignovaná kolekce PrimaLuna vystihuje vše, čím je značka Longines dnes a čím byla i před sto dvacet
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz