Pokud se chcete jizev zbavit, základem jsou hydratace, výživa a ochrana. Několikrát denně proto postižené místo promašťujte. K tomu je ideální obyčejné vepřové nesolené sádlo.

Pokud nechcete vonět jako čerstvé škvarky, sáhněte po tradiční měsíčkové masti. Při krémování postižené místo jemně masírujte, abyste zlepšila prokrvení a podpořila hojení jizvy.

Na bázi silikonu

Hojící se rána potřebuje co nejvíc hydratovat. S tím vám pomůžou gelové přípravky s přídavkem silikonu, které na kůži vytvoří jemný film, jenž pomáhá dodávat vláhu a zároveň ji chrání.

Ohlídejte si, aby krémy, které na jizvy používáte, obsahovaly hojivý vitamin E nebo allantoin.

Pozor na sluníčko

Jizvy a rány je třeba chránit před ultrafialovým zářením, které způsobuje pigmentaci, což je nahromadění kožního barviva a ztmavnutí.

Teď v zimě to řešit nemusíte, ale pokud vyrážíte za teplem, je dobré o tom vědět. V tom případě používejte ochranné krémy s nejvyšším číslem ochrany.

Nezapomeňte na tlakovou masáž

Abyste si byla jista, že jste pro hojení udělala vše, zkuste i tlakovou masáž. Spočívá v tom, že dvěma prsty jemně tlačíte na jizvu a její okolí po dobu půl minuty, na deset vteřin tlak povolíte. Opakujte sedmkrát a kdykoli si během dne vzpomenete. Klidně i desetkrát.