Chcete hustější vlasy? Poradíme, jak urychlit růst a oživit jejich vzhled.

Husté vlasy, které by okolí okouzlovaly svým objemem, si přeje mnoho žen. Problém je však v tom, že ne každé z nás je příroda nadělila, proto musíme mnohdy pracovat s tím, co máme k dispozici. Naštěstí existují způsoby, jak zlepšit jejich hustotu, sílu a pevnost.

1) Šetrné zacházení

V první řadě se zamyslete nad tím, jestli je opravdu nutný každodenní tepelný styling vlasů. Jelikož teplý vzduch zbavuje vlasy hydratace, může podporovat jejich vysušování a lámání.

V případě, že už to musí z nějakého důvodu být, nepoužívejte nejvyšší teplotu a použijte přípravek na ochranu vlasů proti teplu. Vlasy by se také neměly upravovat ve chvíli, kdy jsou mokré.

Přestaňte si také třikrát denně přehrabovat vlasy kartáčem – zcela postačí, když si je jednou za den rozčešete, nejlépe v suchém stavu.

2) Masáž podpoří růst vlasů

Rozhodně nic nepokazíte tím, když si budete pravidelně dopřávat jemnou masáž pokožky hlavy. Vždy ji provádějte bříšky prstů po dobu několika minut.

Aby byla masáž účinnější, můžete si před ní aplikovat na pokožku hlavy rozmarýnový olej nebo vlasovou vodu s kopřivou, konopím nebo lopuchem.

3) Vyladěný jídelníček

Pro správné fungování celého těla a zdravý růst vlasů je nutné přijímat dostatečné množství vitaminů a stravu bohatou na bílkoviny.

Zařaďte do svého jídelníčku minimálně třikrát týdně ryby, luštěniny, vejce a každý den si dopřejte alespoň dva kousky ovoce a zeleniny. Zvýšíte-li přísun těch správných potravin, výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.