Podzimní chladné dny jsou v plném proudu, a proto je na čase začít se hýčkat. S našimi tipy to zvládnete jedna radost.
Jemná medová lázeň
Blahodárné účinky medu není nutné představovat. Celé spektrum vitaminů a minerálních látek v něm obsažených dělá z tohoto zlatého daru pomocníka do kuchyně i kosmetiky.
Jemná medová lázeň je jedním ze způsobů, jak pokožce těla dopřát hydrataci a hebkost a zrelaxovat přitom i naši mysl. Zahřejte půl litru mléka a přidejte deset polévkových lžic medu. Směs nalijte do vany s teplou vodou.
Koupel a závan růží
Olej z růže má všestranné použití a vyrobit si ho doma není složité. Stačí vzít plnou hrst okvětních lístků růže, trošku je promnout v dlaních, aby se uvolnila esence, vložit do dózy a zalít 50 ml kokosového nebo mandlového oleje.
Dózu pak uzavřete a po 24 hodinách propasírujte, aby vám zůstal pouze čistý olej. Tento proces můžete opakovat i vícekrát, podle toho, jak intenzivní vůně chcete dosáhnout.
Olej z růže si můžete nakapat do uvolňující koupele, poslouží vám také jako masážní přípravek nebo citlivé tonikum na pokožku těla.
Syrovátka pro hydrataci
Příjemná koupel ze syrovátky si poradí jak s projevy akné, tak s ekzémy, lupénkou či dalšími problémy pokožky. Syrovátková koupel upravuje pH pokožky a napomáhá obnově její bariérové funkce.
Stačí napustit vanu do půlky teplou vodou a přimíchat 100 až 150 g syrovátky. Ideální teplota vody je kolem 36 °C.
