Kromě báječné chuti nabízejí také řadu zdravotních výhod. Své využití ale najdou i v kosmetice!
Jsou bohatým zdrojem vitaminu C, který je důležitý pro posílení imunitního systému, pomáhá bojovat proti infekcím a hojí rány.
Pomáhají chránit zrak
Rajčata navíc obsahují lutein a zeaxantin, které jsou prospěšné pro zrak. Tyto látky pomáhají chránit oči před škodlivými účinky slunečního záření a mohou snižovat riziko vzniku očních onemocnění, jako je šedý zákal a degenerace sítnice.
Rozzářená pleť
Vitamin C v rajčatech je skvělým pomocníkem pro zářivou pleť. Domácí masku si vyrobíte velmi snadno. Smíchejte rozmačkané rajče s trochou medu nebo jogurtu. Zázračná kombinace pomůže okamžitě zklidnit pleť, dodá jí vlhkost a výživu.
Rajčata obsahují také kyselinu AHA, která pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, hodí se tedy i jako peeling.