Archimedes by s naším titulkem nesouhlasil, ale my si za ním stojíme. Nemůžete se zbavit kruhů pod očima? Pojďme se s nimi vypořádat.

Tmavé kruhy dokážou úplně proměnit vzhled celého obličeje. Vypadáme pak kvůli nim nejen unaveně, ale také starší. Zbavme se jich!

Změna jídelníčku

Kromě nevyspání, na což obvykle stačí důkladný odpočinek, mohou mít kruhy pod očima více příčin. Jako první se zamyslete nad s tím, jak se stravujete. Některé potraviny totiž mohou vznik kruhů pod očima podporovat.

Zkuste začít méně solit a omezit či úplně vynechat kávu a alkohol. Pijte více vody a neslazených čajů.

Ke vzniku tmavých kruhů může také překvapivě přispívat i tropické ovoce nebo pšenice a výrobky z ní, proto tyto potraviny zkuste v jídelníčku vynechat. A doplňte ve své stravě vitamin A a železo, třeba pomocí potravinových doplňků.

Hydratujte

Rozhodně nepodceňujte důkladnou hydrataci pleti pomocí krémů či gelů přímo určených na citlivé oční okolí. Vyzkoušejte oční krém, který dokáže odrážet světlo, což opticky kruhy okamžitě zmírní.

Vybírejte přípravky určené proti kruhům pod očima, které obsahují např. peptidy, proteiny a vitaminy C a K.

Před nanesením nezapomeňte oční okolí vyčistit a večer odlíčit. Usazené nečistoty způsobí vysušování pokožky, a tím i unavený vzhled, navíc se kvůli nim účinné látky z krému nebudou dobře vstřebávat.

Krém do očního okolí vždy lehce vmasírujte nebo vklepejte bříšky prstů, a to od vnějšího koutku k vnitřnímu.

Rozproudíte tak lymfu, která někdy bývá důvodem tmavého zbarvení. Skvělé jsou i oční přípravky s kofeinem, který podpoří lepší prokrvení pokožky. Nanášejí se pomocí chladivé kuličky, což přispěje ke zmírnění otoku. Jednou týdně si dopřejte oční masku.

Když nic nepomáhá

Někdy může být příčinou kruhů i pigmentace příliš tenká kůže, pod níž prosvítají žilky. Pokud nepomůže změna životosprávy, pak nezbude než se svěřit do rukou odborníků a vyzkoušet například mezoterapii, radiofrekvenci, laserové ošetření či plazmaterapii.

Pokud se vám kůže pod okem propadá, lze ji vyplnit kyselinu hyaluronovou. Jestliže máte naopak vystouplé „pytle“ pod očima způsobené tukem, vyplatí se podstoupit blepharoplastiku – plastickou operaci dolních víček, při které vám tukové polštářky odstraní.

Víte, že…

• … na kruhy pod očima fungují vylouhované a vychlazené čajové sáčky?

• … dobře funguje také lehké přejíždění pod očima kostkou ledu?