Tělové bahenní zábaly jsou vynikajícím doplňkem při péči o pokožku. Pokud se třeba chystáte do lázní, rozhodně si je nenechte ujít. Bahenní zábal si ale můžete užít i v salonu nebo si ho připravit doma.

K čemu je dobré?

Bahno má velmi příznivé účinky na pokožku. Dodá jí výživu, odstraňuje odumřelé kožní buňky, vyrovnává PH. Viditelně ji zjemňuje, projasňuje, zpevňuje, omlazuje, redukuje vrásky. Pomáhá odstraňovat pigmentové skvrny, redukovat strije a jizvy po operacích.

Bahenní zábaly také účinně snižují bolest kloubů a svalů. Uvolňují a posilují celý organismus, působí proti celulitidě, podporují krevní oběh, blahodárně působí proti lupence a mají detoxikační schopnosti.

Používá se i při zeštíhlujících procedurách, pro rozproudění lymfy a krevního oběhu. Prostě bahno je takový malý zázrak.

Jak si udělat zábal

K dostání je spousta produktů i pro domácí využití. Kromě kelímku s bahnem, například z Mrtvého moře, budete potřebovat nepropustnou fólii, teplou deku a peeling. Před aplikací si udělejte peeling, pokožka bude mnohem lépe vstřebávat užitečné látky.

Můžete ho použít na celé tělo, nebo jen na vybrané části, například nohy. Sáček s bahnem nejprve zahřejte podle návodu a poté ho s pomocí špachtle naneste na vybrané partie. Ty pokryjte fólií a zabalte se do teplé deky a 30 minut nechte působit.

Pak fólii sejměte a osprchujte se. Poté byste si měli ještě asi 15 minut odpočinout na lůžku a doplňovat tekutiny.