Červené tváře nemusí být jen projevem studu, horka nebo sklenky vína. Rosacea je chronické kožní onemocnění, které umí potrápit zarudnutím, pálením i pupínky. Správnou péčí a léčbou ji lze ale výrazně zklidnit.

Možná znáte ten scénář: stačí horká sprcha, sklenička vína, ostré jídlo nebo chvíle stresu – a tváře během okamžiku připomínají rozpálená kamínka. Pokud se podobné epizody opakují a zarudnutí postupně přetrvává, může jít o rosaceu neboli růžovku.

Nejde o nakažlivé onemocnění ani o následek špatné hygieny. Přesná příčina není dodnes objasněna. Roli hraje vrozená citlivost cév a imunitní reakce kůže, význam mají také genetické vlivy a prostředí. Tenhle problém trápí tisíce žen.

Červená karta pro horko, víno i chilli

Rosacea má své spouštěče a u každého mohou být trochu jiné. Mezi nejčastější patří slunce, horko, prudké změny teplot, stres, alkohol, zejména červené víno, a ostrá jídla.

Problémem může být také intenzivní cvičení, mrazivý či větrný den nebo některá kosmetika.

Neznamená to ale, že musíte navždy žít o suchém chlebu a vyhýbat se každému slunečnímu paprsku. Mnohem praktičtější je vést si několik týdnů jednoduchý „deník červenání“, a zjistit, co vadí právě vaší pokožce.

Pleť nepotřebuje drhnout, ale hýčkat

U rosacey platí jednoduché pravidlo: čím méně agrese, tím lépe. Obličej myjte dvakrát denně vlažnou vodou a jemným čisticím přípravkem, bez žínky a drhnutí. Vynechte také peelingy, tonika a kosmetiku s parfemací.

Dermatologové doporučují opatrnost i u alkoholu, mentolu, kafru, kyseliny glykolové nebo mléčné a některých dalších dráždivých složek, jako je třeba retinol. Po umytí naneste jemný hydratační krém určený pro citlivou pleť.

Slunce? Raději pod kontrolou

UV záření patří mezi velmi časté spouštěče zhoršení rosacey. Ochrana proto není záležitostí dovolené u moře, ale celého roku. Vhodný je širokospektrální opalovací přípravek s SPF 30 nebo vyšším, ideálně takový, který citlivou pleť nedráždí.

Pomůže také klobouk, stín a vyhýbání se největšímu horku. A pozor na extrémy: stejně jako slunce může vadit i mrazivý vítr. Pravděpodobně vám nebude dělat dobře ani sauna.

Pupínky nejsou akné a krém není loterie

Rosacea může kromě zarudnutí způsobovat drobné zanícené pupínky a pustuly. Léčba se volí podle konkrétních projevů.

Dermatolog může předepsat například metronidazol, kyselinu azelaovou nebo ivermektin. U výraznějších zánětlivých projevů se někdy používá nízká protizánětlivá dávka doxycyklinu.

Na přetrvávající zarudnutí existují také přípravky s brimonidinem či oxymetazolinem, které dočasně stáhnou kožní cévy. Léčba však patří do rukou lékaře – rosacea se totiž může podobat akné, ekzému nebo jiným kožním nemocem.

Když krém nestačí, nastupuje technika

Pokud přetrvávají rozšířené žilky nebo výrazné zarudnutí, může dermatolog doporučit laserové či světelné ošetření, například intenzivní pulzní světlo (IPL). Ani moderní přístroje však nejsou kouzelnou gumou, která nemoc jednou provždy vymaže.

Rosacea je chronická a cílem léčby je dostat ji pod kontrolu, omezit vzplanutí a zabránit zhoršování. Pokud se přidají podrážděné oči, nečekejte a návštěvu lékaře neodkládejte.