Dokáže si prý poradit i s mořskou nemocí, je populární součástí větrových bombónů a přípravků na zklidnění žaludku. Tato bylinka se běžně užívá při léčení všech zažívacích poruch, mírní křeče v břiše.

Pro svůj protikřečový účinek se uplatňuje při zmírňování bolestí břicha, při záchvatech průjmu i zácpy.Pomáhá také zprůchodnit ucpaný nos a osvěžuje dech. Při nepříjemném zápachu z úst si můžete kápnout mátový olej přímo na jazyk.

Umíte ji užívat správně?

Vetřete-li mátový olej do kůže, zmírní bolesti.Inhalace máty při nachlazení zlepší vaše dýchání. Mátový čaj přináší úlevu při astmatických záchvatech.

Při žaludeční nevolnosti a žlučových kamenů nepolykejte samotný mátový olej, lepší je užívat ho v tobolkách, které se rozpouštějí až ve střevech, kde je mátový olej nejúčinnější.K uvolnění plynatosti a zmírnění žaludečních potíží přelijte 2 lžičky sušených mátových listů 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut stát v zakrytém šálku.

Směs mátového a eukalyptového oleje s etanolem, aplikovaná na čelo a spánky, výrazně zmírní bolesti hlavy.

.