Tato léčivá rostlina totiž pochází ze Středomoří a Orientu, ale v Evropě se odpradávna pěstoval v klášterních zahradách. Pro léčebné účely se sbírají jeho listy, květy a nať, které se suší a připravuje se z nich čaj.

Podporuje činnost žlučníku a jater Posiluje imunitu, podporuje metabolismus a činnost žlučníku a jater, a tím pročišťuje organismus. Používá se také k hojení hnisajících ran, protože má desinfekční účinky.

Je vhodná i ve formě tinktury, kterou dnes zcela běžně seženete v obchodech se zdravou výživou. Stejně tak je dostání i samotná sušená rostlina, kterou můžete využít právě k přípravě čaje. Příprava čaje Ten si uvaříte následujícím způsobem:

3 lžičky drceného benediktu přelijte 1 šálkem vařící vody a nechte asi 10 minut v přikryté nádobě odstát.

Pijte denně 1 šálek vlažného čaje. Pokud však trpíte nemocí ledvin, benediktu se raději vyhněte je to silná bylinka..