nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Recepty
Opravdu hodně rychlá a naprosto jednoduchá večeře z lehce dostupných surovin, kterou milují děti. Ale spolehlivě zasytí i dospělé. Ingredience na 4 toasty: ● 8 plátků toastového chleba ● 4 plátky šunky ● 4 plátky sýra ● máslo ● kečup nebo hořčice ● bylinky nebo kousek salátu (polníček, rukola…) na ozdobu Postup: Toastový chléb potřete máslem. Na polovinu plátků položte šunku a sýr, přiklopte druhým plátkem a lehce přitlačte. […]
Suroviny: 100 g špeku 2 lžíce sádla 1 velká cibule 2 paprikové klobásy voda 250 g hovězího zadního 250 g vepřového plecka 250 g vepřového bůčku 5 bobkových listů 1 lžička kmínu 1 lžíce mleté sladké papriky 4 lžíce rajského protlaku ½ kg syrového zelí 2 hrsti sušených hub 2 hrsti sušených švestek ¼ l […]
Už máte v nadcházející turistické sezoně vybráno, které zajímavosti a pamětihodnosti České republiky navštívíte? V prodeji je právě nové číslo Epochy na cestách, které vám při rozhodování určitě pomůže. Nejobsáhlejší průvodce po krásách Čech, Moravy i Slezska Epocha na cestách je i letos praktickým společníkem pro co nejúžasnější strávení volného času a inspirací pro vyjížďky […]
doporučujeme
Chutnají podobně jako bábovka. Jsou ale mnohem vláčnější. Ingredience: 250 g polohrubé mouky 150 g cukru krupice 100 ml oleje 150 ml mléka 3 vejce 1 prášek do pečiva 1 vanilkový cukr špetka soli Na náplň: 4–5 jablek 2 lžíce cukru 1 lžička mleté skořice hrst rozinek Postup: Jablka oloupejte, nastrouhejte nahrubo a dejte do […]
Vyzkoušejte citronovou polévku, která je v Řecku velmi populární. Je naprosto skvělá, když se chcete prohřát zevnitř a nastartovat svůj metabolismus. Potřebujete: ✿ 10 šálků kuřecího vývaru ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ 8 stroužků česneku ✿ 1 šalotku ✿ 1 lžíci citronové kůry ✿ 1 citron ✿ 2 kuřecí prsa bez kůže ✿ 1 šálek kuskusu ✿ ½ lžičky mleté papriky ✿ 25 g […]
Rychlá, barevná a sytá večeře, která kombinuje rýži, zeleninu a maso v jedné pánvi. Ingredience na 2 porce: ● 150 g kuřecích prsou ● 200 g rýže ● 250 g mražené zeleninové směsi ● 1 cibule ● 2 lžíce oleje ● 1 kostka bujónu nebo domácí vývar ● sůl ● pepř ● kurkuma ● kousek másla Postup: Na pánvi zpěňte cibuli na oleji, přidejte kuřecí maso nakrájené na kostičky a opečte dozlatova. Maso osolte a opepřete. Poté […]
Suroviny: 4 velké brambory 150 g cheddaru 120 g slaniny sůl pepř 1 lžíce másla jarní cibulka zakysaná smetana Postup: Brambory omyjte, osušte je papírovou utěrkou a na několika místech je propíchejte vidličkou. Vložte je do trouby předehřáté na 200 °C a pečte asi hodinu. Mezitím si nakrájejte slaninu na kostičky, opečte ji na pánvi […]
Voní a vypadá krásně. Na podzim se hodí víc než cokoli jiného.  Ingredience: 250 g hladké mouky 125 g studeného másla 80 g moučkového cukru 1 vejce špetka soli 4–5 jablek 2 lžíce citronové šťávy 2–3 lžíce třtinového cukru 1 lžička skořice 80 g nasekaných vlašských ořechů 1 lžíce medu Postup: Na plochu prosejte mouku […]
Masová roláda se hodí jako oběd i jako studené pohoštění pro návštěvu. Připravit se dá z jakéhokoli masa a právě náplň ji dovede k dokonalosti. Potřebujete: ✿ 4 kuřecí prsa ✿ 2 šalotky ✿ 500 g mraženého listového špenátu ✿ 4 stroužky česneku ✿ 200 g lučiny ✿ 100 g goudy ✿ sůl, pepř ✿ 1 dl vývaru ✿ 2 lžíce sádla 1. V […]
Pokud chcete ještě víc zvýraznit jeho chuť, přidejte do něj červenou feferonku. Guláš bude mít ještě vytříbenější chuť, pokud ho podlejete černým pivem. Ingredience na 5 porcÍ:  1 kg hovězí kližky  2 cibule  1 lžíce sladké mleté papriky  1 lžíce pikantní mleté papriky  1 chilli paprička  1 lžička kmínu  2 lžíce rajčatového protlaku  sůl  pepř  500 ml vývaru  2 […]
Jemná krémová omáčka s opečenými prsíčky chutná báječně. Ocení to celá vaše rodina. Ingredience: 2 kuřecí prsa 250 g žampionů 1 cibule 2 stroužky česneku 200 ml smetany na vaření 100 ml kuřecího vývaru 1 lžíce másla  olej sůl, pepř nasekaná petrželka Postup: Kuřecí prsa omyjte, osolte a opepřete podle chuti.  Na oleji je orestujte dozlatova […]
V Japonsku jsou oblíbené smažené kuřecí kousky, na kterých se nechává kůže. Díky tomu jsou extra křupavé a zároveň šťavnaté a křehké. Potřebujete: ✿ 4 stehenní řízky s kůží ✿ 2 stroužky česneku ✿ ½ lžíce čerstvého zázvoru ✿ 2,5 lžíce sójové omáčky ✿ ½ lžíce sezamového oleje ✿ pepř ✿ 4 lžíce rýžového vína ✿ 2 lžíce kukuřičného škrobu ✿ 1 vejce ✿ ¼ hrnku solamylu ✿ olej 1. Maso […]
Rybí polévka je v Maďarsku něco jako národní poklad.  Ingredience na 4 porce:  1 kapr  2 bobkové listy  4 kuličky černého pepře  2 kuličky nového koření  3 cibule  1 mrkev  2 bílé papriky  2 brambory  4 lžíce oleje  1 lžíce mleté papriky  1/2 lžíce pálivé papriky  špetka uzené papriky  5 stroužků česneku  1 petržel  1/2 celeru  sůl […]
Suroviny: 250 g hladké mouky 120 ml vody 1 cibule 2 vařené brambory 1 chilli paprička ½ lžičky mletého kmínu ½ lžičky koření garam masala hrst čerstvého koriandru sůl 2 lžíce másla Postup: V míse smíchejte mouku se špetkou soli a postupně přidávejte vodu, dokud nevznikne hladké, tužší těsto. Zakryjte ho utěrkou a nechte asi […]
Slaninka s liškami představuje báječnou kombinaci. Neodoláte! Ingredience: 200 g lišek 150 g penízovek sametonohých (případně jiných hub) 100 g anglické slaniny 1 cibule 2 stroužky česneku 1 lžíce másla 750 ml zeleninového vývaru 200 ml smetany na vaření sůl, pepř, tymián čerstvé bylinky na ozdobu Postup: Na másle orestujte cibuli, česnek a polovinu hub. […]
Dezert s krémovou náplní a křupavým těstem lze vylepšit čokoládou. Ingredience na 1 plech:  2 pláty listového těsta  1 l mléka  3 sáčky vanilkového pudinkového prášku  250 g krupicového cukru  3 vejce  250 g másla  500 ml smetany ke šlehání  semínka z 1 vanilkového lusku  moučkový cukr na posypání Postup: Předehřejte troubu na 180 °C. Pláty těsta rozložte na dva plechy, propíchněte vidličkou a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ford dává český fotbal do pohybu. Stává se novým partnerem FAČR
iluxus.cz
Ford dává český fotbal do pohybu. Stává se novým partnerem FAČR
Značka Ford se od srpna 2026 stává novým partnerem Fotbalové asociace České republiky. V rámci tříleté spolupráce zajistí mobilitu asociace, reprezentačních týmů i českého fotbalu v regionech. Partner
Strašidelná pláž Dumas: Je černý písek podhoubím, ze kterého roste zlo?
enigmaplus.cz
Strašidelná pláž Dumas: Je černý písek podhoubím, ze kterého roste zlo?
V indickém svazovém státu Gudžarát se nachází část pobřeží, které má hodně temnou pověst. Jistě k tomu přispívá i černý písek této pláže. Proč má pláž takové netypické zbarvení? Nakolik jsou pravd
Lapka Grasel si na panstvo netroufl?
historyplus.cz
Lapka Grasel si na panstvo netroufl?
Strhne ji z postele, sváže ji a krutě zbije. „Kde jsou peníze?“ naléhá Grasel na starou švadlenku. Když mu to neprozradí – ostatně ani nemůže, protože žádné nemá, spokojí se lupič s několika měďáky a štůčky látky. Zraněná žena pár dní nato umírá. Je to muž nebývale krutý. Jeho činy budí hrůzu ještě dlouho po jeho smrti
Nedovolte mozku stárnout
panidomu.cz
Nedovolte mozku stárnout
Každý, komu je přes 25 let, by měl pravidelně procvičovat mozkové závity. V tomto období se totiž začíná zhoršovat paměť. Možná máte problém vzpomenout si na jméno kolegy z práce. Nebo marně v paměti lovíte název knížky, kterou jste nedávno přečetli. Je to opravdu tak, s věkem jako kdyby se paměť rozhodla stávkovat.   Cvičte
Holoubek pro radost
epochalnisvet.cz
Holoubek pro radost
Uvažujete o papouškovi? Sousedům by mohla vadit jeho hlučnost. Holoubek diamantový komunikuje téměř neslyšitelným pípáním, je roztomilý a hodí se i pro chovatele začátečníky.   Jedná se o nenáročného klidného ptáčka, který většinu dne jen posedává. Hodně času tráví na zemi, kde sbírá zbytky semínek Jeho domovinou je prakticky celá Austrálie s výjimkou pobřežní oblasti.
Prostor, který roste s dítětem
rezidenceonline.cz
Prostor, který roste s dítětem
Je to svět, který se vyvíjí a proměňuje od prvních dětských krůčků až po dospívání. Správně navržený pokoj podporuje bezpečí, kreativitu, soustředění i odpočinek a reaguje na každou etapu života a specifické potřeby dítěte. Pro nejmenší je klíčová jednoduchost, měkkost a bezpečí, proto by pokoj miminka měl působit především klidně a útulně. Předškolní věk je
Domácí ořechová granola bez cukru
tisicereceptu.cz
Domácí ořechová granola bez cukru
Vynikající a zdravá snídaně je tu! Suroviny Vždy 1 šálek – neloupaných mandlí kešu ořechů vlašských ořechů slunečnicových semínek semínek dýně rozinek 3 šálky ovesných vloček 1 lžíce mlet
Poznejte údolí Desné: od Dlouhých strání po termální prameny
epochanacestach.cz
Poznejte údolí Desné: od Dlouhých strání po termální prameny
Jen málokteré místo v České republice nabízí tolik rozmanitých zážitků na tak malém území jako údolí řeky Desné v srdci Jeseníků. Během jediného dne můžete nahlédnout do útrob jedné z nejvýznamnějších vodních elektráren v Evropě, vydat se na horské hřebeny, projet se na koloběžce a den zakončit poznáváním památek ve Velkých Losinách nebo v termálním
Mrkev není jen oranžová. Její neuvěřitelný příběh začíná fialovou barvou
epochaplus.cz
Mrkev není jen oranžová. Její neuvěřitelný příběh začíná fialovou barvou
Když dnes vytáhneme ze země mrkev, většina z nás očekává sytě oranžový kořen. Jenže po většinu své historie je mrkev všechno možné, jen ne oranžová. Je fialová, žlutá, bílá, někdy dokonce téměř černá. Až díky stovkám let pečlivého šlechtění se z ní stává zelenina, bez které si českou zahradu ani nedokážeme představit. Její příběh je
Osamělá herečka Syslová všechno vzdala?
nasehvezdy.cz
Osamělá herečka Syslová všechno vzdala?
Nedávno se povídalo, že má Dana Syslová (80) blízkého přítele, který je jí oporou. Ale je to ještě vůbec pravda? V posledních dnech čím dál častěji mluví o svém odchodu. Dohnala ji snad samota? Půs
Dovolte lásce, aby si vás našla
skutecnepribehy.cz
Dovolte lásce, aby si vás našla
Už jsem ani nedoufala, že mě něco tak krásného potká. Až v pětapadesáti jsem zažila lásku na první pohled. Poprvé jsem se vdávala, když mi bylo dvacet. Oba jsme byli mladí a byl to tak říkajíc sňatek z rozumu. Rodiče nás dali dohromady, Toník byl dobře zaopatřený mladý muž. Manželství nám oběma moc nesvědčilo, brzy jsme zjistili, že
Harry Potter: The Exhibition. Neplecha zahájena…
21stoleti.cz
Harry Potter: The Exhibition. Neplecha zahájena…
Pražské Letňany se na půl roku proměnily v malý kus kouzelnického světa. Výstava Harry Potter™: The Exhibition přivezla do Česka originální filmové kostýmy a rekvizity, Bradavice, Hagridovu chýši i uč
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz