nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Suroviny na 1 várku: 180 g pohankové mouky 150 g pohankové krupice 20 g bezlepkového nápoje ½ lžičky sody 3 jablka 100 g tuku 1 lžička psyllia rozmíchaná ve 100 ml vody 5 lžic medu 1 lžíce rumu 3 lžíce fruktózy nebo 2 lžíce cukru 80 g vlašských ořechů 2 lžíce kakaa 1 lžička mleté […]
Podzim má své kouzlo, ale zároveň umí být pěkně ošidný. Stačí, když se málo obléknete, zapomenete si deštník a problém je na světě. Pokud navíc nejste úplně v kondici, může se z prochladnutí rychle vyvinout nachlazení nebo rýma. Jakými tradičními prostředky si s těmito chorobami nejlépe poradíte?     Horká voda Cítíte se divně, škrábe vás v krku a bolí hlava? […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Že jste o něm ještě neslyšela? Jeho největší výhodou je jeho šetrnost vůči všem typům vlasů a vlasové pokožce. Navíc je šikovně skladný, takže si ho klidně můžete s sebou brát na cesty, aniž byste se bála, že se vám vylije do kufru nebo do příruční tašky. Aby šampon fungoval, jak má, je potřeba ho při každém použití pořádně napěnit. Nečekejte ale […]
Stojíte u regálu v drogerii a z toho nepřeberného množství pleťových krémů se vám točí hlava? Nevíte, jaký si vybrat? Pomůžeme vám, se v tom zorientovat. Anti-age (omlazující krém): Už při prvním použití dodá hydrataci, takže tvář vypadá hladší a zářivější. Časem zmírňuje vrásky a zpevňuje pokožku a oddaluje její stárnutí. Calming (zklidňující krém): Je […]
V podzimním období každý rok přibývá marodů, kteří pořád kýchají, smrkají a teče jim z očí. Zkrátka trpí infekcemi horních cest dýchacích. Může za to nejen viróza, ale často i prochlazení a nastuzení. Poradíme vám, co s tím!   Za normálních okolností se taková lapálie vyléčí za týden. Jak je to ovšem v případě, že nastanou komplikace v […]
Už jste slyšela, že existují netypické, dokonale fungující kombinace více potravin, díky nimž ‒ když je budete jíst společně ‒ může i zhubnout? Poradíme vám, které to jsou, abyste se nemusela zbytečně trápit namáhavým cvičením. Správného propojení dvou nebo i více potravin se většinou snaží dosáhnout mistři kulináři, aby byla chuť výsledného pokrmu co možná nejlepší. Pro […]
Přírodní kosmetika s blahodárnými rostlinnými výtažky a oleji pokožku nepodráždí. Naopak – dodá jí potřebnou hydrataci, jemnost a hebkost, a vyrovnává její přirozené pH. Hlavní výhodou přírodní kosmetiky je to, že podporuje přirozené procesy v pleti. Zatímco chemická kosmetika dodává umělé látky, které nejsou pleti přirozené, ta přírodní podporuje její rovnováhu a zdraví. Při pravidelném […]
Pro větší intenzitu vůně je dobré nanést parfém na místa, kde je pokožka nejteplejší. Jaká místa to jsou? Taková místa jsou za ušima, na zápěstí, v loketním důlku, v oblasti klíčních kostí. Obecně jsou to oblasti tepen, kde proudící krev pokožku zahřívá. Velmi dobře drží vůni také čerstvě umyté vlasy. Nebojte se aplikovat parfém i […]
Když se v ušním bubínku začne hromadit hnis, vyvolá to takovou bolest, jako by vás někdo uvnitř v uchu bodal jehlou. Ten, kdo zánět středního ucha zažil, ví, jak strašný umí být. Následek rýmy Zánět středního ucha se nejčastěji objevuje po prodělaném nachlazení. Riziko, že vás postihne, je vyšší, pokud máte narušenou imunitu, trpíte záněty opakovaně nebo kouříte. […]
I když se nestíháte úplně nalíčit, řasenka je pro líčení naprostý základ. Často s ní ale děláme chyby, které na kráse zrovna nepřidají. Spíš naopak. Které to jsou? Základním pravidlem, ještě než si začnete barvu kartáčkem na řasy nanášet, je nepumpovat uzávěrem v nádobce s barvou, ale spíše s ní pomalu krouživými pohyby vyjíždět směrem ven. Proč? Právě tak se vám […]
Máte pocit, že vaše lýtka nemají ty správné tvary a vzít si sukni je pro vás dokonce i v chladném počasí a punčocháčích nepředstavitelné? Máme pro vás několik šikovných rad, díky kterým budou vypadat stále skvěle. Nejprve je třeba zhodnotit, zda máte silné kotníky kvůli nadváze, nebo jste jinak štíhlá. Pokud máte postavu hezky tvarovanou, […]
Jakmile vás něco začne bolet, sáhnete hned po růžové pilulce? Jistě, je to rychlý a účinný způsob, jak si od bolesti ulevit, ovšem ne jediný! Léky, tišící bolest, mají totiž vedlejší účinky a zatěžují játra. Poradíme vám věrnější možnosti!   Bolest hlavy Když vás přepadne bolest hlavy, lehněte si do tiché místnosti, dejte si přes […]
Tato skromná sestra kopřivy se nejčastěji míchá do směsí. Vhodná je v kombinaci s meduňkou, třezalkou, dobromyslí, mařinkou, kozlíkem, chmelem a andělikou. Užívat ji ale lze také samotnou. Bylinný čaj z hluchavky užíváme hlavně pro zklidnění podrážděných nervů, při stavech deprese, přepracovanosti, stresu, pomáhá při nespavosti a psychických traumatech. Nálev ze směsi hluchavka, divizna, bezinkový […]
Na ananasu si jako první pochutnávali indiáni z Ameriky. Do Evropy ho poprvé přivezl Kryštof Kolumbus, společně s bramborami, kukuřicí, rajčaty a paprikou… Ananas je plný vody, je v něm ale zároveň plno vitamínů (A, B1, B2, E, C) a přírodního cukru, obsahuje sacharidy, vlákniny, bílkoviny a minerální látky, jako je draslík, vápník, železo a fosfor. Bolí […]
Více se mastící pleť sice pomaleji stárně, protože na ní nejsou tolik vidět vrásky, takže má i své výhody, ale je třeba se o ni pečlivě starat jako o každý jiný typ pleti. Místo mastných krémů využijete spíše čisticí vody. Každodenní péče Speciálně pro vás je důležité dodržovat čištění pokožky minimálně dvakrát denně. Ráno a večer. Právě tím, že ji […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
panidomu.cz
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
Málokterá potravina má v domácnosti tolik různých využití. Citron dodá nejen chuť a aroma, ale také bělí, čistí a zahání obtížný hmyz.   Vybělí nehty Laky zanechávají na nehtech nepěkný barevný nádech, kterého se odlakovačem nedá zbavit. Naštěstí existuje jednoduchý prostředek, jak nehtům vrátit přirozený odstín, a tím je citronová koupel. Vymačkejte citronovou šťávu do
Soluňská rotunda byla antickým chrámem, kostelem i mešitou
epochalnisvet.cz
Soluňská rotunda byla antickým chrámem, kostelem i mešitou
Je asi nejcennější a nejkrásnější římskou památkou ve městě. Současně patří k nejstarším křesťanským kostelům, které se v řecké Soluni dochovaly, a k unikátnosti Galeriovy rotundy přispívá také fakt, že nějakou dobu sloužila jako mešita.   Byla vybudována v Soluni na počátku 4. století. Neobvyklou stavbu na kruhovém půdorysu si objednal římský císař Galerius Valerius
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Jarní menu restaurace Kampa Park vyzdvihuje chutě divoké přírody
iluxus.cz
Jarní menu restaurace Kampa Park vyzdvihuje chutě divoké přírody
Cukrový hrášek, chřest, smrže, jahody, rebarbora a zelené bylinky hlásí, že jaro je tu v plné parádě. Marek Raditsch, šéfkuchař restaurace Kampa Park, je v novém sezonním menu zkombinoval s divokým mo
Jediná pravá poušť Evropy: Kde leží „náš“ Divoký západ?
epochaplus.cz
Jediná pravá poušť Evropy: Kde leží „náš“ Divoký západ?
Kdybychom ji měli k něčemu přirovnat, tak snad k nekonečným holým americkým pláním, po kterých někdo náhodně rozhází pár keřů, trsy trávy a růžově kvetoucí rostliny zvané limonky. Vítejte v Tabernas, místu, které nemá na našem kontinentu obdoby.   Přibližně 40 kilometrů na sever leží okouzlující malebná metropole Almería. Když však pojedete mezi pohoří Sierra de los Filabres
Přízrak v lese mi usiloval o život?
skutecnepribehy.cz
Přízrak v lese mi usiloval o život?
Vešla jsem do lesa, o kterém se říkalo, že v něm zahynula starší paní. Když jsem spatřila drobnou vetchou postavu, začala jsem se bát. Stalo se to, když mi bylo sedmnáct let. Byla jsem zrovna u babičky na chalupě v Podyjí. Nejraději jsem tam chodila do lesů, protože patří k těm nejkrásnějším, co znám. Ten rok jsem k babičce nejela v létě,
V Zoo Praha přišla na svět kriticky ohrožená „pavoučí opice“
21stoleti.cz
V Zoo Praha přišla na svět kriticky ohrožená „pavoučí opice“
Označení odkazující na osminohé tkalce získali tito tvorové díky hbitosti, s jakou se pohybují ve větvích stromů, a také pro chápavý ocas, evokující končetinu navíc. Řeč je o chápanech. Mládě kriticky
Snaží se Hilmerová zachránit manželství?
nasehvezdy.cz
Snaží se Hilmerová zachránit manželství?
To jsou ale zvraty! Ještě před nedávnem se šuškalo, že herečka ze seriálu Odznak Vysočina Monika Hilmerová (51) nemá s manželem, choreografem Jarem Bekrem (53), slitování. Šířily se fámy o tom, že s
Bad Schandau nabízí hudební zážitek i pod vodou
epochanacestach.cz
Bad Schandau nabízí hudební zážitek i pod vodou
Není daleko a nabízí nevšední zážitek. Bad Schandau není jen půvabné lázeňské město, ale i místo překvapení. V místním bazénu si totiž můžete vychutnat koncert přímo ve vodě. Nádherně osvěžující místo leží jen 8 kilometrů od Hřenska a například z Prahy se tam dostanete vlakem za pouhé dvě hodiny. I proto je pravděpodobné, že v jeho bazénech se
Emela ntouka: Zabíjí africké slony tvor z pravěku?
enigmaplus.cz
Emela ntouka: Zabíjí africké slony tvor z pravěku?
V mělkých vodách Konžské republiky, Kamerunu a Středoafrické republiky má podle místních legend žít další obojživelné monstrum. Říká se mu emela ntouka a jeho popis nápadně připomíná dávno vyhynulé ro
Sedlácká bramboračka s houbami
tisicereceptu.cz
Sedlácká bramboračka s houbami
Klasická česká bramboračka je jídlo, kterým se nedá přejíst. Nejlepší je ze sušených hub, ale v sezoně ji klidně uvařte z hub čerstvých, které jste právě přinesli z lesa. Nemusí to být jen hříbky, pou
Australský premiér v Paříži mluvil za 60 000 mrtvých
historyplus.cz
Australský premiér v Paříži mluvil za 60 000 mrtvých
Ti dva se téměř na ničem neshodnou. Australský premiér Hughes se na návrhy amerického prezidenta dívá s despektem. Při každé příležitosti si do něj „rýpne“! „Austrálie ztratila v první světové válce víc vojáků než Spojené státy!“ připomíná mu opakovaně před ostatními státníky…   Austrálie prochází na počátku 20. století velkými změnami. Na základě nové ústavy se zdejší
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz