Krása a zdraví

Kdo by nechtěl mít hydratovanou a vláčnou pokožku, která je na dotek hebká a na první pohled zdravá? K tomu vám právě dopomůžou zázračné přírodní oleje. Stačí se jen začíst, jaké jsou pro vaše tělo právě ty nejpřínosnější a stojí za to si je pořídit a vyzkoušet. Například blahodárné účinky panenského olivového oleje jsou obecně známé. A to jak v kulinářství, tak v kosmetice. Existují […]

od Marion Paluchová

Je kokosový olej lepší než olivový?

Kokos je vynikající potravina pro lidi, kteří nemohou mléko, je jeho vhodnou náhradou. Kokosová voda má podobné složení jako plazma. Kokos je velmi výživný a bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Odedávna se používá v tradiční medicíně zejména na ostrovech v Tichomoří. Je jedním z nejužívanějších tradičních prostředků místních šamanů. Obzvlášť používaný je kokosový olej, […]

od Olina Krumlovská

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

Blahodárná kyselina mléčná

Vnitřní prostředí v pochvě se v různých etapách života mění – během menstruačního cyklu, těhotenství, menopauzy, ale i při každodenních aktivitách. Takovéto změny mohou vést ke vzniku nepříjemného podráždění nebo ke kvasinkovým a bakteriálním infekcím. Kyselina mléčná je pro ochranu intimních partií nezbytná. Vagina se totiž za její pomoci a pomoci laktobacilů o sebe stará […]

od Denisa Brýlová

Pažitka je malý zázrak přírody

Chrání před rakovinou jícnu, žaludku, prsu i plic! Není náročná na pěstování a proto by ji měl mít doma každý. Je totiž nejen chutná, ale i velmi zdravá. Chutná a voní jako jemná cibulka a výborně podporuje chuť k jídlu. Je účinná proti střevním parazitům, snižuje krevní tlak, obsahuje vysoké množství vitamínu C, riboflavin, draslík, […]

od Olina Krumlovská

Jak zkrotit rozbouřené útroby

Záchvat prudké bolesti břicha střídá úleva, ta však znovu přechází v nový záchvat bolesti, který obvykle provázejí nevolností a zvracení. Tak obvykle vypadá střevní kolika. Pod tímto pojmem si ale každý představuje jiný druh bolesti. Ta může být svíravá, tupá, stálá, přicházející ve vlnách. Břišních kolik existuje několik forem. Žlučníková kolika Zdrojem obtíží bývá žlučový kámen, […]

od Karla Pelikánová

Vyzkoušejte tuhý praktický parfém

Výhod mají oproti klasickým tekutým parfémům hned několik. Kromě toho, že jsou přírodní a můžete je bez problému skladovat úsporně v malém balení, vám také opravdu velmi dlouho vydrží. V neposlední řadě si ho můžete vytvořit jako praktickou alternativu ke svému oblíbenému parfému třeba na cesty. Přizpůsobí se vaší kůži Jejich základem jsou přírodní vosky. Zpravidla kokosové nebo včelí. A dále […]

od Marion Paluchová

5 skvělých účinků kysaného zelí

V zimě pociťuje náš organismus zvýšenou potřebu vitaminů. A tak se je snažíme doplňovat pomeranči, citrony, banány nebo kiwi. Zapomínáme však přitom na vynikající domácí produkt, který má pro naše zdraví velký význam – na zelí. Syrové a především pak kysané zelí odborníci považují za nejzdravější potravinu vůbec, která je vhodná pro lidi zdravé, nemocné […]

od Karla Pelikánová

Tipy, jak vybrat správně make-up

Špatně zvolený make-up může nejen upozornit na vaše nedostatky, ale v horších případech z vás může udělat i voskovou pannu či třeba zářící pomeranč. Jak se tomu vyhnout? Dokonale padnoucí make-up poznáte jednoduše. Nebude na vašem obličeji vůbec vidět. Přesto bude vaše pleť sjednocená a bude zářit. Vhodnou barvu make-upu vyberete tak, že na dolní […]

od Denisa Brýlová

Jak zničit lupy

Na rozdíl od chemie, přírodní receptury obnoví přirozené prostředí pokožky a jejich efekt přetrvává déle. Octová terapie pro úpravu pH V první řadě je třeba obnovit pH vlasové pokožky a zabránit množení mikroorganismů. Vyrobte si tedy ozdravný nálev. Na 6 lžic vody přidejte 2 lžíce jablečného octa. Tento roztok aplikujte před spaním pomocí vatového tamponu na vlasovou pokožku. Na […]

od Simona Škodáková

Jak léčit klouby?

Problémy s klouby vás mohou pěkně potrápit v každém věku. Artróza, neboli opotřebení kloubů, totiž může začít už u dvacetiletého člověka. Nejlepší cestou, jak se jakékoliv nemoci bránit, je poznat ji skrz na skrz. Kromě rad, jak s artrózou bojovat, byste měli také vědět jak vzniká, jaká jsou její stádia, koho nejčastěji postihuje a jak se tato nemoc vlastně projevuje […]

od Martin Macourek

Poznejte léčivou sílu křenu!

Většina z nás zná křen především jako nepostradatelnou součást nejrůznějších pokrmů. Málokdo ale ví, že tato rostlina má velké uplatnění i v domácí lékárničce! Milovníci přírodní medicíny na křen nedají dopustit a využívají jej nejen jako vynikající preventivní prostředek ale i jako všestranný lék. Křen se pěstuje kvůli jeho silně aromatickému kořenu, který se často využívá v […]

od Hana Černá

Hubneme po padesátce

Asi nejdůležitější je vědět, co se ve vašem těle odehrává. A když budete naslouchat dobře, s výsledkem budete spokojené. Hlavně jezte Když přibýváte na váze, je největší chybou přestat jíst. To děláme často. Omezujeme se a vyhýbáme jídlům, které už jen vizuálně působí tak, že obsahují tuk. To je samozřejmě špatně. Jídelníček pro vás bude úplný základ. Uvědomte si, […]

od Simona Škodáková

Detoxikace oleji

Detoxikace organismu je v posledních letech populární. Jedním ze způsobů je detoxikace pomocí kvalitního panenského oleje, lidově zvaná „mlgání oleje“. Postup je sice nezvyklý, ale velmi účinný. K této proceduře lze použít olej olivový, mandlový, sezamový nebo z lískových či vlašských ořechů. Detoxikace olejem se provádí následujícím způsobem: do úst vezmeme dvě lžíce oleje a asi tři minuty […]

od Karla Pelikánová

Kaki: zdravá pochoutka

Určitě jste už tohle ovoce v obchodech viděli. Jmenuje se kaki, je lesklé, oranžové a tvarem se podobá broskvi nebo rajčeti. Ničeho se nebojte a ochutnejte ho. Je lahodné a sladké, trochu jako broskev, meloun a hruška dohromady. V překladu jeho název znamená „pokrm bohů“. U nás je kaki k dostání jen v zimním období, kdy je jeho vegetační […]

od Karla Pelikánová

HYALURMED: NAPIJTE SE ZDRAVÍ A KRÁSY!

Kyselina hyaluronová je látka, kterou běžně ve svém tělě najdeme, s přibývajícím věkem však její obsah rapidně klesá. Protože na sebe v pokožce váže vodu, má tento pokles za následek vznik vrásek a dalších projevů stárnutí, jimž se každá žena snaží velkým obloukem vyhnout. HYALURMED obsahuje nejvyšší koncentraci kvalitní kyseliny hyaluronové, kterou můžete bez problémů užívat v pohodlí […]

od Martin Macourek