nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Každá žena touží po krásných a zdravých vlasech, ale už ne každá má čas na to, chodit po kadeřnictvích a utrácet peníze za nadstandardní péči. Jde to ale i doma. Stačí znát pár vychytávek, díky kterým budou vaše vlasy zregenerované jako už dlouho ne. Péče začíná u mytí Pokud chcete, aby byla hříva nadýchaná a jednotlivé pramínky se netrhaly, je potřeba je před samotným […]
Nejde vám usnout, ať se snažíte sebevíc? A když už se to povede, několikrát se v noci probudíte? Poradíme vám, co s tím!   Nejčastější je nespavost Nedokážete usnout, nebo nejste schopná udržet spánek, v noci se budíte, nebo se příliš brzy probouzíte. Příčin nespavosti je velké množství. Může se jednat o vnější vlivy nebo o […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Ať už jedeme na chalupu, letíme do exotické země nebo se plavíme po moři, měli bychom být připraveni na problémy, které nás na cestách mohou potkat. Nejčastěji jde o kinetózu. Laicky řečeno je to nemoc z pohybu či mořská nemoc a cestu dopravním prostředkem či lodí dokáže hodně znepříjemnit. Projevy jsou různé — zpočátku pocit na […]
Pomáhá při cukrovce Protože má kopřiva pozitivní vliv na hospodaření lidského organismu s cukrem, je kopřivový čaj vhodný při léčbě lehčích forem cukrovky, jako podpůrný prostředek při dietě. Při zánětech močových cest Kopřiva má výrazné čistící účinky a proto dokáže z močových cest odplavovat škodlivé bakterie, které způsobují zánět. A i když nedokáže vyléčit ledvinové […]
O tom, že k uchování zdravé a mladistvě vyhlížející pleti je nezbytná pravidelná očista, asi nikdo nepochybuje. Koneckonců na trhu je záplava přípravků určených k čištění. Je jich dokonce tolik, že je obtížné vybrat ten pravý. Proto jsme pro vás připravili malého průvodce. Micelární vody Jednoznačně hit posledních let. Když se podíváte na reklamy, můžete získat dojem, že bez micelární vody […]
Musíte však mít na paměti, že pro sběr bylin jsou důležité zásady, které se vyplatí dodržovat. Sice v letošním suchém roce nehrozí, že byste si mohli bylinky nasbírat mokré, přesto pokud někde zapršelo, raději počkejte, dokud zase neoschnou. Také stále platí, že by se rostlinky neměly sbírat v ranní rose ani ukládat do igelitových sáčků. […]
Kořeny kostivalu důkladně očistíte kartáčkem, nadrobno pokrájíte a vsypete do předem důkladně vymyté lahve. Pak je zalijete pálenkou nebo ovocným lihem tak, aby všechny kousky kořene byly pod pálenkou zcela ponořené. Lahev už jen postavíte na slunné místo, třeba na okenní parapet, a necháte za občasného protřepávání alespoň měsíc louhovat. Po následném zcezení můžete tinkturu rovnou […]
Zejména ženy, kterým příroda nadělila slabé a křehké nehty, nedají na ty gelové dopustit. Ale tahle umělá paráda má i dost odpůrců, protože gelové nehty mohou ty přírodní poškozovat. Příprava a aplikace Pokud si necháváte gelové nehty dělat v salonu, vyhněte se pochybným zařízením s okatě nízkou cenou. V případě, že si nehty děláte statečně sama doma, věnujte velkou pozornost přípravě. Rozhodně […]
Že jste ještě neslyšela o speciální růžové himalájské soli, která je prospěšná nejen vašemu zdraví, ale hlavně vaší kráse? Stačí přitom velmi málo. Až si budete příště dělat příjemnou horkou koupel, přidejte do ní trochu soli a sama na vlastní kůži pocítíte, jaké zázraky dokáže. Čím je vlastnû tak speciální? Teplá koupel kolikrát není potřeba jenom ve chvílích, kdy […]
Trápí vás samovolný únik moči, čili inkontinence? Není třeba. Může postihnout kohokoli z nás a bez ohledu na věk. Poradíme vám, jak s ní zatočit!   Dochází k ní při poklesu pánevního dna často u žen s nadváhou, ale i vlivem snížené hladiny ženského hormonu estrogenu v období klimakteria. Řeší se úpravou hormonální činnosti pomocí léků, cvičením, změnou […]
Jak poznáte, že jste si vybrali ty správné? Jednoduše, nebudete totiž ani tušit, že brýle máte na nose, protože se stanou vaší přirozenou součástí! Zkoušejte a buďte trendy Při výběru brýlí myslete vždy na to, že jde o nemalou investici na několik let. Vyplatí se proto zkoušet a zkoušet. Svěřte se do rukou oborníků a […]
Drobné žlutozelené kvítky, okrouhlé listy, v jejichž úžlabí se třpytí kapky rosy. Kontryhel nebo-li rosička je mimořádně účinná léčivka, která si poradí s většinou ženských obtíží, od nepravidelné menstruace, přes obtíže spojené s přechodem až po přibírání na váze a výkyvy nálad. Mimořádný koktejl Kontryhel obsahuje řadu účinných látek. Fytohormony příznivě působí na veškeré hormonální procesy u ženského pohlaví, od puberty […]
Nespoléhejte se na to, že na podzim neukazujete ruce tolik na odiv, jako v létě. Dlaně jsou totiž vizitkou každé ženy, a to během všech ročních období. Už jenom když ruku někomu podáváte, potřebujete udělat dobrý první dojem. V průběhu léta dostávají vaše ruce pořádně zabrat. Ať už pracujete venku na zahrádce, nebo je často mácháte ve vodě, potřebují po teplých dnech […]
Nechoďte do parfumerie odpoledne nebo k večeru, kdy jste unavená po celodenním pracovním shonu. Mohlo by to mít vliv na váš úsudek i výběr, který by se vám později nemusel líbit. Ideální je vybírat parfémy v ranních hodinách, kdy ještě naše smysly nejsou zmatené okolím, a proto také cítíte co nejintenzivněji. 3x a dost Při […]
Pravidlo 24 hodin Máte čerstvě nabarvené vlasy? Vydržte s mytím aspoň jeden den. Vlas se musí uzavřít, aby pigment dobře držel. Stop sulfátům Pro výběr vhodného šampónu nepostačí jen takový, který se hodí na vaši vlasovou pokožku, ale dbejte i na to, aby neobsahoval sulfáty, které z vlasů barvu doslova vyžírají. Sodíl lauryl sulfát najdete […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
epochalnisvet.cz
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
V historické pevnosti v Kapském městě bylo za posledních více než sto let pozorováno hned několik záhadných přízraků. Setkání s nimi jsou tak častá a děsivá, že se noční hlídači některým místům komplexu při obhlídkách po setmění raději vyhýbají. Komu duchové patří a jak se jejich přítomnost projevuje?   Mys Dobré naděje je jedním z
Salát pico de gallo z rajčat a paprik
tisicereceptu.cz
Salát pico de gallo z rajčat a paprik
Tento tradiční mexický pokrm, čtěte „piko de gajo“,můžete konzumovat samotný, případně s tortillovými chipsy nebo jako přílohu k masu. Suroviny 2 ks rajčat 1 červená cibule 1 žlutá paprika 3
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Dozvěděl se Beneš o zradě spojenců při ranní lázni?
historyplus.cz
Dozvěděl se Beneš o zradě spojenců při ranní lázni?
Nezbývá jim než čekat. Ačkoli prezident Beneš osobně žádal, aby se mnichovské konference 29. září 1938 mohli zúčastnit i čeští zástupci, vyslanec Mastný a tajemník ministerstva zahraničí Masařík nejsou na jednání vpuštěni. Dramatické hodiny tráví v luxusním mnichovském hotelu Regina ve svých pokojích. Jejich dveře hlídají příslušníci gestapa.   Ten tam je optimismus, který Československo
Sušené maso zvládnete i podomácku
panidomu.cz
Sušené maso zvládnete i podomácku
Sušené maso neboli jerky si už několik let získává příznivce i u nás. Kdysi to bylo cosi neznámého, o čem jsme jen kdysi četli v knihách o americkém západě. Dneska si je můžeme klidně koupit, ale také, což je ještě lepší, sami udělat. Můžete si je dát jen tak pro chuť, ale oceníte je i
Industriální styl, hodný šampiona
rezidenceonline.cz
Industriální styl, hodný šampiona
Mezi cihlovými zdmi bývalé továrny se skrývá designový penthouse Jaylena Browna, hvězdy NBA a Boston Celtics. Jde o prostors výhledem na Seaport District, v němž výška stropů nepochybně dosahuje míry ambicí svého majitele. V bostonské čtvrti Fort Point, kde se historie města potkává s jeho současnou energií, se nachází rezidence, která ztělesňuje styl, sílu a
Objevují se kolem nás skutečné chyby v Matrixu?
enigmaplus.cz
Objevují se kolem nás skutečné chyby v Matrixu?
Je faktem, že záhadologové, vědci i obyčejní lidé, kteří věří, že žijeme ve virtuálním světě, pro tuto teorii v poslední době našli i překvapivě mnoho důkazů. Ty ve většině případů spadají do oblasti
Co bych já dala za nevěru!
skutecnepribehy.cz
Co bych já dala za nevěru!
Můj muž je o patnáct let mladší než já, takže jsem svým způsobem počítala s tím, že mě jednou vymění za mladší model. On mé očekávaní předčil! Vždy jsme žili aktivním životem. Vášeň pro sport, kulturu i cestování nás spojovala. Nemohla jsem mít děti a můj muž je nikdy nechtěl. Obávala jsem se však, že s věkem na
Zralý mozek, lepší výkon: věda přepisuje pravidla stárnutí
21stoleti.cz
Zralý mozek, lepší výkon: věda přepisuje pravidla stárnutí
O osoby ve věku padesát až šedesát let nebývá ze strany zaměstnavatelů projevován tak výrazný zájem, jak by se očekávalo v rámci standardních náborových postupů. Podle závěrů nejnovější studie je to v
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
iluxus.cz
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
Existuje zvláštní přesvědčení, že pořádné pilotní hodinky musejí mít průměr menšího talíře. Laco se naštěstí rozhodlo tento mýtus elegantně rozebrat na součástky. Nový Frankfurt 40 GMT zmenšil pouzdro
Pekelná tlama ostrova Sazan: Co z ní dýchne na plány Trumpova zetě?
epochaplus.cz
Pekelná tlama ostrova Sazan: Co z ní dýchne na plány Trumpova zetě?
Někdy se stačí jít vykoupat a začnou se otřásat základy státu. Tak tomu bylo v případě, kdy se Ivanka Trumpová, dcera amerického prezidenta Donalda Trumpa, plavila s manželem Jaredem Kushnerem na jachtě u břehů Albánie. Na konci romantické koupačky byl Kushnerův plán vybudovat zde luxusní resort pro superbohaté. Začaly se ale dít věci! Plán, kterému dala zelenou
Prekonávanie prokrastinácie: Praktické tipy, ako sa pohnúť vpred
nasehvezdy.cz
Prekonávanie prokrastinácie: Praktické tipy, ako sa pohnúť vpred
Všetci sme to zažili – prichádza deadline, musíme dokončiť dôležitý projekt alebo úlohu, ale namiesto toho, aby sme sa pustili do práce, neustále odkladáme, čo máme robiť. Možno sa to zdá ako malý pro
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz