nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Nespoléhejte se na to, že na podzim neukazujete ruce tolik na odiv, jako v létě. Dlaně jsou totiž vizitkou každé ženy, a to během všech ročních období. Už jenom když ruku někomu podáváte, potřebujete udělat dobrý první dojem. V průběhu léta dostávají vaše ruce pořádně zabrat. Ať už pracujete venku na zahrádce, nebo je často mácháte ve vodě, potřebují po teplých dnech […]
Nechoďte do parfumerie odpoledne nebo k večeru, kdy jste unavená po celodenním pracovním shonu. Mohlo by to mít vliv na váš úsudek i výběr, který by se vám později nemusel líbit. Ideální je vybírat parfémy v ranních hodinách, kdy ještě naše smysly nejsou zmatené okolím, a proto také cítíte co nejintenzivněji. 3x a dost Při […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Pravidlo 24 hodin Máte čerstvě nabarvené vlasy? Vydržte s mytím aspoň jeden den. Vlas se musí uzavřít, aby pigment dobře držel. Stop sulfátům Pro výběr vhodného šampónu nepostačí jen takový, který se hodí na vaši vlasovou pokožku, ale dbejte i na to, aby neobsahoval sulfáty, které z vlasů barvu doslova vyžírají. Sodíl lauryl sulfát najdete […]
Pálení a řezání v oku, pocit zhoršeného vidění a oteklých víček. To všechno mohou být příznaky syndromu suchého oka, problému, který trápí čím dál tím více lidí. Špatné podmínky Příčinou syndromu suchého oka jsou hlavně podmínky,v kterých žijeme. Prašné prostředí, přemíra umělého ostrého světla, práce na počítači, hodiny sledování televize. Ke vzniku obtíží u žen ale přispívá i hormonální nerovnováha, hlavně […]
Guarana Její základní složkou je kofein, který ovšem není zcela identický s kofeinem z kávy, ale na rozdíl od něho se pomaleji vstřebává. Jinak hraje stejnou roli jako ten z kávy – stimuluje nervový systém. Guarana ovšem obsahuje i další látky – guaranin, theobromin, theofyllin, které také podporují stimulaci nervového systému, což má za následek […]
Na první pohled by se mohlo zdát, že tím nejhorším, co můžete své pleti udělat je, že jdete spát nalíčená a neodlíčíte se. Jak se ale můžete sami přesvědčit, jsou i mnohem horší prohřešky, které mají pro pokožku neblahé následky. 1. Nedostatek času a spěch Asi každé ženě se občas stane, že se dostane do časové tísně a místo […]
Naše babičky znaly na každou bolest nějakou bylinku. Medicína z přírody je nejlevnější cestou, jak se dát co nejrychleji a přitom levně dohromady, tělu ulevit. Která z následujících doporučení zaručeně zabírá, můžete vyzkoušet. Jak bojovat s… … hmyzím štípnutím – zkuste poštípané místo potřít tekutým mýdlem a nechat zaschnout. Tekutina pokožku zklidní, usychající mýdlo ránu […]
Řada lékáren nabízí v poslední době měření vitální kapacity plic. Pokud si je necháte změřit, dost možná zjistíte, že vaše dechová kapacita neodpovídá vašemu věku. K  tomu, aby vaše plíce pracovaly, jak mají, nebo dokonce jako u mladšího člověka, můžete jednoduše přispět vy sami. Škodlivé nešvary Jste kuřák? Přestaňte kouřit. Můžete to zkusit sami, větší šanci ale […]
Co znamená: Datum použitelnosti (spotřebujte do:) ukončuje dobu, po kterou si potravina podléhající rychlé zkáze zachovává při dodržení skladovacích podmínek své specifické vlastnosti a splňuje požadavky na zdravotní nezávadnost. Po vypršení této lhůty se nesmí prodávat. Datum minimální trvanlivosti vymezuje minimální dobu, po kterou si potravina při dodržení skladovacích podmínek splňuje požadavky na zdravotní nezávadnost. […]
Jazyk má obvykle růžovou barvu. Když se ale pokryje bílým povlakem,skvrnami nebo boláčky, je třeba zpozornět, většinou to znamená nějakou nemoc. – Co se týká „boláčků“, nejčastěji jde o afty. Trpíte-li na ně pravidelně (třeba ve stresu nebo v období menstruace), můžete preventivně nasadit kyselinu listovou, železo a vitamin B2 či doplňky stravy na celkové […]
komerční sdělení
Léto se už pomalu končí a to je ideální čas poohlédnout se po nejnovějších trendech pro nadcházející roční období. Víte, co by ve vašem šatníku rozhodně nemělo chybět? Prozradíme vám, co by ženy měly nosit, aby byly stylové a trendy. Pokud navíc využijete slevy na oblečení a boty, určitě i něco ušetříte. #Výrazné logo Přestože […]
Jistě se shodneme, že když najdete dobře padnoucí podprsenku, je to doslova zázrak. Proto si většina žen své oblíbené kousky prádla snaží hýčkat. Poradíme vám, jak podprsenku prát, aby vám vydržela co nejdéle krásná a příjemná na těle. Pořiďte si sáček na praní Jedná se o sáček z jemné síťoviny, který zabraňuje zamotání podprsenky do ostatního prádla, a tak […]
Jejich největší výhodou je, že jsou šetrné k vlasům a vlasové pokožce, jsou úžasně skladné a můžete je sebou hravě brát všude na cesty, aniž byste se bála, že se vám během cesty vylijí do kufru nebo příruční tašky. Před použitím ho pořádně napěňte Aby šampon fungoval, jak má, je potřeba ho při každém použití pořádně napěnit. Nečekejte ale hned […]
Poškozený chrup, bolesti hlavy a probdělé noci ostatních členů rodiny. Skřípání zubů čili bruxismus trápí mnoho lidí a i jejich okolí. Důvodem skřípání zubů je většinou stres. Tělo se ani v noci nedokáže pořádně uvolnit. V této chvíli pak vzniká v těle silné napětí, které je třeba odblokovat. Tento problém trápí většinou ženy, které jsou […]
S tímto super peelingem vyhladíte nejen pomerančovou kůži, ale třeba i jizvy po akné nebo zmírníte viditelnost strií. Klíčovou ingrediencí tohoto anticelulidního peelingu je káva, která, jak známo, dokáže probudit tělo zevnitř i zvenku. Kofein se postará o to, aby byla pokožka hebká na dotek a zároveň hladší na pohled. Při pravidelné aplikaci se výsledky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Marináda z vína
tisicereceptu.cz
Marináda z vína
Díky marinádě z vína získají grilované pokrmy lahodnou chuť a křehkost. Potřebujete 0,7 l bílého nebo červeného vína 1 sklenka octa 1 sklenka oleje 3 cibule 3 stonky řapíkatého celeru 3 mrk
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
historyplus.cz
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
Je temná noc z 8. na 9. listopadu 1620. V Praze se horečně rokuje. Kolem Fridricha Falckého zasedá válečná rada, která se domlouvá, co dál. Atmosféra připomíná nálady při pohřbu. „Nejlepší bude město vydat,“ prosazuje zcela nepochopitelně svůj názor Kristián starší z Anhaltu. Král ho poslechne. Jako už tolikrát.   „Braňme Prahu,“ vyzývá kalvinista a
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
epochalnisvet.cz
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
Je to optický jev, které nedává spát badatelům z celého světa. Řeč je o záhadných světlech v blízkosti města Marfa v americkém státě Texas. Údajně mohou být žlutooranžová, zaznamenat prý ale lze i jiné odstíny. Co jsou zač?   Děje se nám to přímo před očima, ale nikdo neví proč. Záhadami opředená světla u města Marfa jsou nejčastěji
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
enigmaplus.cz
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
Byl to úspěšný špion, diplomat, válečný hrdina, a zároveň jedna z největších záhad francouzského dvora. Chevalier d'Éon dokázal mistrně balancovat mezi dvěma identitami tak přesvědčivě, že o jeho pohl
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
nasehvezdy.cz
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
Velkolepou zprávou se otřásl celý showbyznys. Zpěvačka Lucie Bílá (60) a její přítel, roadmanažer Radek Filipi (42), si po mnoha společných letech řekli sladké „ano“. Proběhla přísně utajovaná sva
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
21stoleti.cz
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
Jak velkým množstvím vody se naše planeta může pochlubit? Odpověď možná neleží jen na jejím povrchu. Nový výzkum naznačuje, že v kovovém jádru planety může být ukryté obrovské množství vodíku. A poku
Sny o motýlech byly varováním osudu
skutecnepribehy.cz
Sny o motýlech byly varováním osudu
Jen jsem zavřela oči, už tu byli a útočili na mě. Motýli v mých snech znázorňovali moji největší noční můru. Nikdy jsem na nadpřirozeno nevěřila. Na sny a pověry v naší rodině nevěřil nikdo. Takovým věcem, jako jsou věštecké sny, jsme se doma smáli. Jednoho dne jsem se ale těmto věcem posmívat přestala. Měla jsem zrovna před maturitou, když
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Jste makoví?
panidomu.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
epochaplus.cz
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
Zapomeňte na romantické představy o technologických vizionářích. Kreditní karta vzniká úplně jinak: u stolu, mezi talíři, a hlavně v momentě, kdy je trapas tak velký, že by se dal krájet nožem na steak. „Promiňte… já asi nemám peněženku.“ Ticho u stolu by se dalo prodávat po gramech. Americký podnikatel Frank McNamara sedí v newyorské restauraci,
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
iluxus.cz
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
Podle dat Evropské federace nakladatelů polovina dospělých Evropanů dnes vůbec nečte. Přestože výzkumy ukazují, že pravidelní čtenáři žijí v průměru o dva roky déle . V Česku na to reaguje osvětová ka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz