Jednoduché, rychlé a přitom lahodné jídlo, které potěší milovníky česneku i těstovin.  Ingredience na 2 porce: ● 200 g špaget ● 3–4 stroužky česneku  ● 4 lžíce olivového oleje (nebo slunečnicového) ● hrst strouhaného sýra ● sůl ● pepř ● nasekaná petrželka Postup: Uvařte špagety v osolené vodě podle návodu. Mezitím si na pánvi rozehřejte olej a přidejte na plátky nakrájený česnek. Restujte jen krátce, aby česnek nezhořkl – jakmile […]

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

Starost o souseda měla nakonec nečekané rozuzlení. Je mi už šestašedesát let a do nedávna jsem si o sobě myslela, že jsem úplně obyčejná důchodkyně. Mám ráda piškotový koláč, televizní detektivky a pokojové květiny. Žiju sama, protože manžel se před pár lety zamiloval do mladší ženy a odstěhoval se za ní. Můj život je poklidný. […]

Lehká, chutná a přitom levná alternativa masových jídel. Ingredience na 2 porce: ● 1 střední cuketa ● 2 vejce ● 3 lžíce hladké mouky ● 2 stroužky česneku ● sůl ● pepř ● olej na smažení Na dip: ● kelímek bílého jogurtu ● hrst nasekaných bylinek (pažitka, petržel, kopr) Postup: Cuketu nastrouhejte nahrubo a důkladně vymačkejte přebytečnou vodu – jinak by těsto bylo příliš řídké. Smíchejte ji s vejci, moukou […]

Šťavnaté pomeranče výborně ladí s listovými saláty, červenou řepou a sýrem feta. Přidat můžete třeba i proužky červené cibule. Je to doslova podzimní symfonie chutí! Potřebujete: ✿ 250 g listového salátu (ledový salát, polníček, rukola…) ✿ 1 vařenou červenou řepu ✿ 2 pomeranče ✿ 1 hrst ořechů ✿ 1 hrst máty ✿ 100 g sýru feta ✿ sůl Zálivka: ✿ 5 lžic olivového oleje ✿ šťávu z ½ pomeranče […]

Používáte kvalitní šampony, dáváte si vlasové masky, nanášíte olejíčky a séra, a vysněné hřívě se vaše vlasy stále nepodobají? Možná je to proto, že dojde na ošetření pouze délek, nikoli kůže a kořínků. Právě v tom se ale skrývá klíč ke krásným, zdravým a lesklým pramenům. Eperti radí: Zaměřme se na exfoliaci neboli peeling pokožky. Co to vlastně je a jakým způsobem se […]

Kdo jej ale jednou navštívil, ten se rád vrací. Egypt nám přirostl k srdci vším, co nabízí. Je toho hodně za velmi přijatelnou cenu. Vynikající jídlo, velkolepé památky, teplé moře plné korálů a barevných rybek. A výhodné nákupy. Ještě jste v Egyptě nebyli? Pak o hodně přicházíte! Tato země toho nabízí tolik, že je škoda ji důkladně neprozkoumat. Krásnou dovolenou […]

Zjistila jste, že vám byl nevěrný? Ještě předtím, než se začnete hroutit nebo zahájíte palbu, sáhněte si do svědomí. Nemáte na té situaci kus viny i vy sama? Nevěra vždy byla, je a bude. S tím nic nenaděláme, i když se nám to nelíbí. Víte ale, jaké typy žen pánové nejčastěji podvádějí? Nezávislé fifleny Jsou nezávislé, samostatné, se vším si poradí […]

Máte při pohledu do zrcadla pocit, že vaše pleť potřebuje restart? Využijte dary podzimu na domácí pleťové masky. Vaše pleť ocení sezonní plody, ideálně přímo ze zahrádky – jsou zdarma a bez zbytečné chemie. Využijte je na přípravu pleťových masek, díky kterým bude vaše pleť jako znovuzrozená. Omlazující jablečná Jablečná maska je ideální pro každého, kdo […]

Nachlazení, rýma nebo chřipka. Bohužel v chladnějších měsících nejsou tyto nemoci ničím výjimečným. Bránit se jim můžete nejen posilováním imunity, ale i pomocí přírodních éterických olejů. Když všichni kolem kýchají a smrkají, je dobré preventivně nakapat do aromalampy takové olejíčky, které pročistí vzduch a poradí si s viry a bakteriemi. To dokáže například pomeranč, mandarinka, citron, grep, majoránka či jalovec. Můžete […]

Sytá a výživná polévka, která skvěle zahřeje a zasytí i po dlouhém dni.    Ingredience na 3 porce: ● 200 g čočky ● 1 cibule ● 2 mrkve ● 1 lžíce oleje ● 1 zeleninový bujón nebo vývar ● 1–2 párky ● sůl ● pepř ● majoránka Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno a zpěňte na oleji. Přidejte na kolečka nakrájenou mrkev a krátce restujte. Vsypte propláchnutou čočku, zalijte asi litrem vody a vhoďte bujón. Vařte 45 […]

Suroviny: 1 kg brambor 2 cibule 2 pastináky 2 vejce 150 g anglické slaniny 100 g parmezánu 200 ml smetany 1 lžíce másla sůl pepř špetka muškátového oříšku Postup: Oloupané a omyté brambory a pastinák nakrájejte na silnější plátky a uvařte je do poloměkka. Sceďte je a nechte alespoň částečně vychladnout. Mezitím si nadrobno nakrájejte […]

Černý a zelený čaj zná nejspíš každý z nás. Ochutnali jste už ale někdy čaj bílý? Jeho skvělé účinky vás mile překvapí. Bílý čaj není označení pro černý čaj s mlékem, jak by si někdo mohl myslet. Jeho účinky a chuť obdivovali už čínští císaři před mnoha tisíci lety. V čem tedy spočívá jeho kouzlo a chuť? Čím se liší? Tajemství […]

Létají do toho chrámu andělé, kteří plní přání? Modlila jsem se tam za uzdravení a zázrak se stal. Na cestě domů mě ozářilo světlo z nebe. Když jsem onemocněla rakovinou, můj zdravotní stav se rychle horšil. Bylo mi něco málo přes šedesát let, říkala jsem si, že je to ještě brzy, abych opustila rodinu a hlavně […]

Pojměte dovolenou trochu jinak! Vydejte se na plavbu lodí, během níž budete objevovat fascinující hrobky egyptských vládců a další zajímavosti na obou březích Nilu. Tady je malý přehled zastávek, na které se rozhodně můžete těšit. Chcete se ohřát i v chladnějších měsících a zažít něco nevšedního? Pro vás jako stvořená bude několikadenní plavba po Nilu, během níž se nejen můžete kochat západy a východy […]