Opakovaně se vám vrací virózy, bolí ramena, klouby nebo žaludek? Určitě to souvisí i s vaší psychikou. Dnes už víme, že tělo a mysl nejsou oddělené jednotky, ale neustále spolu komunikují.Ať už nás bolí záda, máme ekzém, vysoký tlak, nebo chronické zažívací potíže, příčina může být v hlavě.A právě psychosomatika zkoumá hlubší porozumění všem souvislostem mezi psychickým […]
Plněné ředkvičky s lahodným krémem vypadají úžasně. Vydlabat je není zase tak těžké a výsledný efekt i chuť jsou prostě skvělé. Potřebujete: ✿ 12–15 velkých ředkviček ✿ 1/2 svazku kopru ✿ 150 g čerstvého sýru ✿ 50 g změklého másla ✿ 50 g smetanového taveného sýru ✿ sůl ✿ 1 špetku bílého pepře ✿ čerstvou petrželku 1. Kopr opláchněte, osušte a nasekejte ho […]
Křehký a naprosto úžasný koláč můžete připravit i z kombinace různých druhů mouky. Zkuste špaldovou nebo pohankovou, které mají jemnou oříškovou chuť. Pohanková je navíc zcela bez lepku. Ingredience: Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 150 g másla ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 70 g cukru Na dohotovení: ● 250 g měkkého tvarohu ● 1 vejce ● 2 lžíce moučkového cukru ● 500 g […]
Právě vyšlo letošní již třetí číslo časopisu Moje šťastná hvězda Speciál a tentokrát je věnované osudům vašich oblíbených hvězd z televizních obrazovek. A máte se na co těšit, protože jejich životní příběhy jsou stejně napínavé jako děj seriálů, ve kterých si zahráli – plné dramatických zvratů, osudových shledání i milostných přešlapů. Osud se s nimi nemazlil Častokrát […]
doporučujeme
Souseda odnaproti jsem měla za „šmíráka“, který mě sleduje dalekohledem. Díky náhodě jsem se naštěstí dozvěděla pravdu, která mě opravdu velmi příjemně překvapila. Nikdy jsem nebyla typ člověka, který by se příliš zajímal o sousedy. Odstěhovala jsem se po rozvodu do menšího města a chtěla jen klid, vlastní zahradu a trochu ticha. A to jsem si myslela, že […]
Říká se, že jde o zázraky v anti-age péči. Ale nelze na ně jít zhurta a rovnou se nechat poštípat od včel. Až kombinace s dalšími látkami přinese kýžený výsledek. Můžete se radovat, nastal čas liftingu pleti bez jehel a bolesti. Kosmetika s hadím nebo včelím jedem dokáže vyhladit vrásky a napnout povadlou pleť. Samozřejmě se nevyužívá jejich kompletní složení, ale jen specifické […]
Suroviny: 1 bageta PÂTIFU delikates ředkvičky řeřicha mungo klíčky Postup: Bagetu nakrájejte na rovnoměrné plátky. Na každý plátek pomocí zdobicího sáčku nebo nože naneste paštiku PÂTIFU delikates. Ředkvičky nakrájejte na tenké plátky a vždy po dvou plátcích je zapíchněte do paštiky. Každý plátek ještě můžete „podepřít“ trochou paštiky. Kanapky poté ozdobte mungo klíčky a řeřichou […]
Pohrajte si s představivostí a přesvědčte se, že ze starých pneumatik se dá vytvořit příjemné zahradní posezení, květináče či atrakce pro děti. Umotejte si taburet 1) Budete potřebovat pneumatiku, dvě kruhové dřevěné desky, vruty, lepidlo a silný lýkový provaz. Na závěr bezbarvý lak se zpevňovacím efektem. Pokud nechcete přírodní odstín, zkuste barevné mořidlo. 2) Smirkovým papírem obruste ostré okraje dřevěných […]
Ať už jste se spálila doma na zahradě, na dovolené u moře nebo na horách, je to nepříjemnost, za kterou vám pokožka nepoděkuje. Poradíme vám, co pomáhá. Spálit se může i ta nejpečlivější žena. Když už se přes veškerou péči vaše kůže nepříjemně přismahne, úlevu vám přinesou ověřené babské rady. Zchlaďte pokožku Jako první pomoc po spálení […]
Krásně nadýchané a vláčné muffiny připomínají bublaninu, ale jsou ještě lepší. Ingredience: 250 g hladké mouky 100 g cukru krupice 1 vanilkový cukr (10 g) 2 lžičky prášku do pečiva špetka soli 2 vejce 200 ml mléka 80 ml rostlinného oleje 1 lžička vanilkového extraktu 150–200 g čerstvých jahod (nakrájených na malé kousky) Postup: Předehřejte troubu […]
Pokud jste krátkozrací, nebo dalekozrací, pomocníkem vám nemusejí být vždy jen dioptrické brýle. Zlepšit zrak si můžete i díky správné stravě. Tak dobrou chuť! Stejně jako celé tělo, i oči potřebují správnou výživu, aby byly ve formě. Dopřejte jim dostatek vitaminů a minerálů, které pomáhají udržovat lepší zrak. Mrkev to jistí Že mrkev působí na zrak pozitivně, ví […]
Rozvod vás semele. Člověk se dlouho vzpamatovává a čeká, kdy se konečně z toho dna dostane. Já věřila tomu, že už zůstanu navždycky sama. Naštěstí si mě láska našla. Po rozvodu jsem spálila všechny mosty, dala sbohem milovanému městu a přátelům, z nichž mnozí ani opravdovými přáteli nebyli, prodala byt a koupila domeček na venkově. Sehnala jsem tu i práci v místní […]
Závist starší sestry vedla až k mojí pokažené svatbě. Většinou bývá zvykem, že starší sourozenec se usadí dřív než ten mladší. U nás to dlouho vypadalo stejně – moje sestra Eva byla o několik let starší, měla vážný vztah a všichni čekali, že svatba je jen otázkou času. Jenže pak přišel zlom: drsný rozchod s […]
Nohy si s námi v létě užijí dost trápení. Léto je pro ně doslova zatěžkávací zkouškou. Bylinné lázně Unavené nohy ocení lázeň mátovou.Pokud máte příliš suchou pokožku, přidejte do vody heřmánek, na bolavé nohy platí lázeň z kokosového mléka, potící se nohy zklidníte odvarem z listů ořechu vlašského, plísně na nohou zmizí díky koupeli v měsíčku lékařském […]
Naše městečko zřejmě obcházejí keltští druidové. Nikdo tu nejde raději po setmění ven. Žádný člověk je sice neviděl, věříme na ně ale všichni. Celý život bydlím na místě, kde na nedalekém kopci stávalo keltské hradiště. I když městečko žije moderním životem, zvláštní energie z dob pohanů se tu koncentruje. Například do restaurace u náměstí není radno chodit po […]
Letní slunovrat, kdy 21. června je den stejně dlouhý jako noc, je tím nejlepším časem pro kouzelné rituály. Pokud chcete v tento magický čas čarovat, vyzkoušejte rituály s ohněm i bylinkami. Oslavte sílu slunce a přivolejte si pomocí magie obdobně silné štěstí. Slunovrat je příležitost k novým začátkům, k napojení na přírodu a k úžasné letní magii. Vyzkoušejte některý z rituálů a dopřejte si tento magický […]
Není všelék, umí ale zmírnit některé projevy menopauzy, a ještě si během ní odpočinete. Stačí si jen vybrat tu pravou. S klesajícími hladinami hormonů většina žen začne pociťovat nepříjemné příznaky, jako jsou návaly horka, zvýšené pocení, únava, nespavost, psychické problémy či bolesti hlavy. Masáž je v podstatě mechanické působení na povrch těla, při kterém dochází ke změnám i uvnitř […]
Vždycky jsem se bála mluvit nahlas. Ne snad že bych neměla co říct, jenže když došlo na věc, měla jsem nešťastnou schopnost stávat se neviditelnou. Zatímco v práci jsem přebornice v souhlasném přikyvování, na rodinných oslavách ovládám umění hned po začátku nenápadně zmizet ke stolu s občerstvením. A když mi někdo omylem položí přímou otázku, moje […]
Lehký zeleninový salát s opečenými bramborami přijde v teplém počasí vhod. Zeleninu můžete dle libosti obměňovat. Potřebujete: ✿ 8 vajec ✿ 1 svazek zeleného chřestu ✿ 750 g brambor ✿ olivový olej ✿ 8 cherry rajčátek ✿ 2 jarní cibulky ✿ 100 g sterilovaného hrášku ✿ sůl, pepř Zálivka: ✿ 2 lžíce hrubozrnné hořčice ✿ 1 lžíci vinného octa ✿ 1 lžíci medu ✿ 4 lžíce olivového oleje 1. Chřestu odlomte konce, vložte […]
Každý region má vlastní variantu enchiladas (enciladas), takže existuje mnoho různých receptů a chutí. Ingredience na 4 porce: ● 8 ks pšeničných tortill ● 300 g strouhaného eidamu ● 400 g kuřecích prsních řízků ● 2 chilli papričky jalapeňo ● 1 zakysaná smetana ● čerstvý koriandr ● olej ● 1 cibule ● 1 stroužek česneku ● mleté chilli ● 800 g rajčat v plechovce ● limetková šťáva ● sůl ● pepř Postup: V hrnci rozpalte olej a přidejte […]
Když jsem přišla o práci, která pro mě hodně znamenala, byl to šok. Některé rány přicházejí v životě nečekaně. Ztratila jsem práci, na které mi velmi záleželo. Byla to pro mě velká rána, tím spíš, že k tomu došlo podrazem ze strany kolegy. Zalíbil se nové šéfové natolik, že ji postupně ovládl a „zařídil“ tak […]
Trápí vás ztučněná játra? Dopřejte jim zaslouženou péči. V těle mají důležitou funkci a pořádně se „nadřou“. Filtrují toxiny, podporují trávení i hormonální rovnováhu. Nezdravá strava, příliš alkoholu a cukru. To všechno vašim játrům škodí a může vést až k jejich ztučnění. Játra však naštěstí mají výjimečnou schopnost úžasné regenerace. Víte, že vhodný jídelníček, zejména některé druhy ovoce, […]
Říká se jim potničky a začíná jejich sezona. Je horko, kůži smáčí pot a najednou se na ní objeví malá červená vyrážka, která svědí, pálí a vypadá jako alergie na teplo. Sice nevypadá vážně, ale umí pořádně znepříjemnit život. Naštěstí se s potničkami dá poměrně snadno zatočit. Jak se z potu stane kožní problém Potničky vznikají, když se potní žlázy ucpou a pot […]
Nebojte se netradičních chutí a objevte něco nového. I z vajíčkové pomazánky se dá vykouzlit luxusní pohoštění. Ingredience: 4 vejce 2 lžíce majonézy 1 lžíce plnotučné hořčice 1–2 lžičky kari koření (dle chuti) 1 malá cibule sůl dle chuti čerstvě mletý pepř 1 lžíce bílého jogurtu nebo zakysané smetany pro jemnější chuť pažitka nebo petržel na ozdobu Postup: […]
Kdysi zde prý býval a jeho voda léčila. Pak ten pramen zmizel. Objevil se až po mnoha letech. Byla to živá voda? A kdo byla ta žena, kterou babička nazývala vílou? Ráda vzpomínám na pramen vody skrytý v kapradí v blízkosti mého rodného domu. Věřila jsem, že je kouzelný, a chodívala jsem si k němu omývat obličej. Takové prameny totiž přinášely […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
epochanacestach.cz
Livigno zahajuje zimní sezónu. Nabídne perfektní sněhové podmínky i aktivity mimo sjezdovky
Od 29. listopadu 2025 do 1. května 2026 se Livigno chystá přivítat návštěvníky na svých zasněžených svazích a nabídnout jim víc než jen perfektně upravené sjezdovky. V srdci italských Alp, v nadmořské výšce 1 816 metrů, zde čekají ideální sněhové podmínky, široká nabídka zimních aktivit a autentická atmosféra horského městečka, kde se místní tradice snoubí
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
tisicereceptu.cz
Jogurtový nápoj lassi
Lahodný jogurtový nápoj lassi můžete připravit takto čistý nebo i s rozmixovaným banánem či mangem. Suroviny na 2 porce 300 g bílého řeckého jogurtu 120 ml vody 1 lžička mletého kardamomu
enigmaplus.cz
Japonské městské legendy, ze kterých mrazí: Co je na nich pravda?
Japonsko je zemí, kde se tradice a moderní svět prolínají v jedinečné harmonii. Vedle krásných chrámů a poklidných zahrad tu však existuje i temnější stránka – svět legend, přízraků a záhadných příběh
iluxus.cz
Šperk mezi kabelkami
Nová kabelka Panthère C de Cartier, která byla uvedená na trh v roce 2021, vyniká sochařskou sponou ve tvaru majestátního písmene C zakončeného hlavou panthera. Siluleta panthera a elegance, která je
nasehvezdy.cz
Janžurová se strachuje o vnuka
Herečka Iva Janžurová (84) údajně nemá klidné spaní. V jejím okolí se mluví o tom, že není nadšená z partnerky svého vnuka Vincenta (21), kterou je herečka Sofie Höppnerová (20). Dcera herečky Iva
21stoleti.cz
Nepřátelé spánku: stres, světlo, kofein i falešná pomoc alkoholu
Spánek bývá často chápán jako něco samozřejmého: ulehnout, zavřít oči, spát. Ale ve skutečnosti existuje celá řada faktorů, které tento klidný přechod ruší, ať je to stres, životní styl, hluk z ulice,
epochalnisvet.cz
Proč spadla Cválající Gertruda?
Most přes Tacomskou úžinu nedaleko amerického Seattlu má být zázrakem moderního stavitelství…„Bude to třetí nejdelší visutý most světa,“ slibuje konstruktér Leon Solomon Moisseiff, který svými nápady již inspiroval obdivovaný projekt mostu Golden Gate v San Francisku. Zadání je ale pro něj příliš konvenční. Požadované příhradové vazníky nahrazuje modernějšími a podstatně subtilnějšími deskovými nosníky. „Most tak
skutecnepribehy.cz
Byla jsem jen milenka
Byla jsem mladá a blbá a ztratila jsem hlavu. To mě neomlouvá. Měl tři děti a manželku prý poněkud prazvláštní. Byla to láska na první pohled. Prý i z jeho strany, jak mě ubezpečoval. Rozuměli jsme si úplně ve všem. Mělo to jedinou vadu. On už ženu měl, a dokonce se třemi dětmi. Měl být můj! Byla jsem přesvědčená, že
epochaplus.cz
Šípky: Podzimní elixír zdraví a krásy
Podzimní krajina hraje teplými barvami a příroda se pomalu ukládá k odpočinku. Na keřích však dozrávají malé zázraky – šípky. Tyto sytě oranžovočervené plody nejsou jen ozdobou podzimu, ale také bohatým zdrojem vitamínů a antioxidantů. Naši předkové je považovali za lék na řadu neduhů a moderní věda jim dnes dává za pravdu. Šípky jsou mnohem
panidomu.cz
Sedm drobných návyků, které přinášejí rovnováhu do každého dne
Naše tělo je denně vystavováno různým pohybovým stereotypům. Sedíme, stojíme, přenášíme věci, uklízíme nebo vaříme. Drobné návyky, které během dne opakujeme, utvářejí naši každodenní pohodu. Data Českého statistického úřadu ukazují, že téměř polovina žen v Česku pracuje v sedavém zaměstnání a dalších čtrnáct procent tráví pracovní dobu převážně vestoje. O to důležitější je myslet na
historyplus.cz
Šílený císař Heliogabalus: Jako první usiloval o změnu pohlaví
Velitel panovníkovy osobní stráže se musí hodně přemáhat, aby při pohledu na císaře nedal najevo své zhnusení. Heliogabalus je totiž oblečený jako žena, tváře má napudrované a na hlavě se mu skvěje paruka. Chystá se do nevěstince. Ovšem ne jako zákazník, ale jako prostitutka! Později císař zajde ještě dál. Bude se chtít stát ženou.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz