Slabé, lámavé nebo třepící se nehty? Dostaňte je zase do skvělé kondice s olejovou manikúrou! Přírodní oleje pomohou s péčí o vlasy, tělo i obličej. Výborně se hodí i pro nehty. Pokud jsou poškozené a křehké dopřejte jim olejovou manikúru. Jak oleje pomáhají Pokud své nehty budete ošetřovat přírodními oleji pravidelně, brzy uvidíte výsledky. Posílí nehtové […]
Jsou drzé, nebojácné, muže svádějí na počkání. Hodné holky se zase utěšují vírou, že k oltáři si ale pánové odvádějí daleko častěji je. Pořád platí, že muži mají rádi zlobivé holky, ale berou si ty hodné? Muži vědí, že budou z dlouhodobého hlediska spokojenější s empatickými a vstřícnými ženami, proto s nimi žijí. Ale často, byť dočasnému, vzrušení ze strany potvor […]
K tomuto účelu se nejlépe hodí sýr burrata vyrobený z buvolího mléka. Ingredience: 1 čerstvá bageta 1 velká burrata 8–10 cherry rajčátek extra panenský olivový olej sůl a pepř balzamikový ocet čerstvá bazalka 50 g arašídů (nebo mix s pekanovými) 30 g parmazánu 1 menší stroužek česneku 1 lžička medu sůl podle chuti kapka citronové šťávy Postup: […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
Rodiče nám kladli na srdce, že lhát se nemá. Jenže pravda byla krutá! Dlouho jsem všem namlouvala, jak se mám dobře. Přitom jsem bojovala o život. Jako malá jsem byla zdravá holčička. Zato moje mladší sestra Vendula byla každou chvíli nemocná. Proto se všichni točili kolem ní, u mě si zvykli, že mi nikdy nic není. Neuměla […]
Dodnes se ohlížím přes rameno, protože takové peklo, jaké mi připravil můj exmanžel, bych nikomu nepřála. Bylo to těžké a nakonec jsme skončili u soudu. Když jsem se po patnácti letech manželství rozhodla pro rozvod, věděla jsem, že to nebude žádná procházka růžovou zahradou. Manžel býval majetnický, vztahovačný a nedokázal se přenést přes to, že ho […]
Každá z nás si přeje probudit se svěží, plná energie a připravená zdolat nástrahy nového dne. Co ale dělat, když místo klidného spánku jen počítáme ovečky, převalujeme se a ráno se budíme unavené? Poruchy spánku trápí stále více lidí, ale dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak je zkrotit. Když spánek nepřichází Poruchy spánku nejsou jen obyčejná nespavost. […]
Zeleninové karbanátky jsou skvělou alternativou k těm masovým. Místo brokolice a květáku můžete použít také kapustu, kterou předtím jenom spaříte, zbavíte tvrdých košťálů a nakrájíte nadrobno. I po bezmasých placičkách se jenom zapráší. Ingredience: ● 1 malá hlávka brokolice ● 1 malá hlávka květáku ● 1 vejce ● 1 cibule ● 100 g ovesných vloček ● ½ lžičky drceného kmínu ● sůl ● pepř […]
Důvodů, proč byste svá chodidla měla hýčkat, je hned několik. Na chodidlech se totiž nachází spousta důležitých bodů, které ovlivňují fungování našeho těla, a navíc je to i skvělý relax. Správné doteky prstů, dlaní, ale i pěstí dokážou do vašeho těla dostat velmi rychle blaho a uvolnění. Zkuste se příjemně posadit do tureckého sedu, vzít si chodidlo […]
Kartonových krabic je, zejména díky záplavě různých zásilkových služeb, čím dál víc. Nevyhazujte je a recyklujte! Mohou z nich totiž vzniknout skutečně nápadité věci. Organizér ze staré papírové krabice Krok za krokem 1) K výrobě originálního organizéru zvolte krabice vhodné dle tvaru a velikosti. Potřebovat budete také nůžky, balicí papír či látku a lepidlo. 2) Krabici […]
Podráždění očí může zapříčinit sluníčko, dlouhá práce u počítače i vzduch plný pylů. Jak si od nepříjemného problému rychle ulevit a vrátit vašim očím jiskru? Nejčastější příčinou podrážděných či zarudlých očí bývají v jarních měsících začínající alergie. Zčervenání a pálení však mohou způsobit také infekce nebo dlouhé sledování monitoru. Kapky a oplachování obličeje Máte oči zarudlé, oteklé, trápí vás svědění, k tomu […]
K dlouhým vlasům, které přitahují pozornost samy o sobě, je dobré volit spíše jemné náušnice, například pecky s kameny, perličkou nebo kapkovité modely. Pokud vlasy nosíte rozpuštěné, volte jednoduché náušnice – decentní kruhy nebo třpytivé pecky. Pokud nosíte culík či drdol, můžete zvolit i hranaté nebo asymetrické modely a zdobnější kousky. Díky staženým vlasům si […]
Bylo pro mě ponižující, za koho mě můj muž vyměnil. S Martinem jsme byli typická studentská láska. Zamilovali jsme se do sebe na konci prvního ročníku střední školy. Vyvinul se z toho silný vztah, který překonal i odloučení během doby, kdy každý z nás studoval jinou vysokou školu. Trpělivost se nám vyplatila. Poté, co jsme oba odpromovali, vzali […]
Čas rukavic je už naštěstí pryč a vaše ruce, které v zimě tolik strádaly, potřebují péči.Dopřejte jim tu nejjemnější, kterou dozajista ocení. Ochranné krémy dvakrát denně! Máte-li suché a popraskané ruce, použití speciálního ochranného krému na ruce je samozřejmostí. Pokud ale chcete dosáhnout dokonalé jemnosti pokožky rukou, používejte ochranný krém pravidelně 2x denně. Jemnost pokožky se projeví už […]
Vitaminů skupiny B je celkem osm a všechny jsou pro naše zdraví velmi důležité. Ne vždy jich ale přijímáme tolik, kolik náš organismus potřebuje. Nepravidelná strava, stres, kouření, pití alkoholu nebo velkého množství kávy či čaje mohou navíc vést ke zvýšené potřebě některých béček ve vašem oslabovaném organismu. Podívejte se, co nejdůležitější vitaminy skupiny B ovlivňují, […]
Kouzelný první máj není jen o polibcích pod rozkvetlými třešněmi, ale také o magii, která odpradávna provází tento den. Jaké rituály a kouzla můžete vyzkoušet, aby vám přinesly lásku a štěstí? Každý rituál bude mít větší účinek, pokud do něj vložíte víru a pozitivní energii. První máj je ideálním dnem pro drobnou magii, která vám může […]
Nazývá se žurek v chlebu a je výtečná i vydatná zároveň. Ingredience: 1 l vody 200 g žitné mouky cibule česnek 300 g klobásy 2 vejce 2–3 bobkové listy 5–6 kuliček nového koření 1–2 lžíce octa sůl, pepř a cukr 2 lžíce másla 1–2 brambory 2–4 bochníky chleba Postup: Připravte si zakysaný kvásek. Smíchejte 200 g mouky s 200 ml […]
Nemohla jsem se vzpamatovat z těžkých nočních můr. V mých snech se moje dcera propadala do pekla. Pomohla až odbornice na minulé životy. Ta mi dala dobrou radu. V mém dětství a mládí se žádná dramata nekonala. Měla jsem klidné a šťastné dětství. Manžela jsem si vybrala z pohodové rodiny a on mi byl dobrou oporou ve všech těžkých chvílích. A ty přišly […]
Noc z 30. dubna na 1. května je nejmagičtější nocí v roce. Důvodů k jejímu slavení je mnoho, a tajemných rituálů ještě víc. Kde se vzala různá označení poslední dubnové noci? Co znamenají? A může za to úplněk? Noc z 30. dubna na 1. května je jednou z nejmagičtějších nocí v roce. Tajemná filipojakubská noc, známá také jako pálení čarodějnic, byla odpradávna spojována s mystickými silami, očistnými […]
Výtečná masová roládu s delikátní náplní. Jako příloha se nejlépe hodí zeleninový salát, ale výborná bude i bramborová kaše či brambory. Potřebujete: ✿ 700 g kuřecích prsou ✿ 200 g baby špenátu ✿ 1 bílou cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci olivového oleje ✿ 50 ml vody ✿ 300 ml kuřecího vývaru ✿ 30 g strouhaného parmazánu ✿ sůl, pepř 1. Špenát omyjte a […]
Ať už zvolíte rychlou, nebo pomalou variantu, určitě si pochutnáte a brzo budete toasty připravovat znovu. Ingredience: 8 pl lžic hladké mouky 8 lžic cukru krupice 3 lžíce oleje 3 lžičky vody 2 lžičky maizeny ½ lžičky vanilkové tresti špetka soli 2 bílky olej na plech proužky papíru s věštbami Postup: V misce metlou vymíchejte bílky s olejem a vanilkovou trestí […]