Nejsem sama! – 36. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Zuby umí vybělit nejenom gely

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Budoucnost z čajových lístků

Magický svět od Hana Černá

Tiramisu s jahodami

Recepty od Eva Houšková

Vepřová krkovice

Krkovice je šťavnatá a hodí se k ní bylinky, česnek, pikantní chutě nebo pivní marinády. Pokud chcete, aby byla křupavější, před pečením ji obalte ještě v hladké mouce a poté opečte zprudka. Ingredience na 4 porce: 4 plátky krkovice 1 lžíce dijonské hořčice 1 lžíce protlaku 2 stroužky česneku sůl pepř olej 5 snítek tymiánu Postup: Maso naklepejte. Okraje trošku […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Nemoc ve mně probudila novou sílu!

Po týdnech rezignace jsem se začala bouřit proti osudu. Nikdy jsem nepatřila k typům žen, které s přibývajícím věkem stále více chodí po doktorech. Brala jsem to tak, jak jsem se cítila – a cítila jsem se vždy dobře. Práce v účetní firmě mě sice občas unavovala. Měla jsem ale pocit, že když ji zvládám, […]

Příběhy od Petr Stránský

Když je z malého flíčku velký problém

Máte na kůži znaménko, které mění tvar, barvu nebo roste? Může to být melanom, nejzákeřnější typ rakoviny kůže. Když ho odhalíte včas, dá se velmi úspěšně léčit. Nebezpečné puntíky Melanom vzniká z pigmentových buněk kůže, často ze znamének. Spouštěčem bývá přílišné slunění (hlavně spálení v mládí), solária a také genetika. Zrádný je tím, že zpočátku nebolí, jen tiše roste. […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Nové vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál

Právě vyšlo letošní již třetí číslo časopisu Moje šťastná hvězda Speciál a tentokrát je věnované osudům vašich oblíbených hvězd z televizních obrazovek. A máte se na co těšit, protože jejich životní příběhy jsou stejně napínavé jako děj seriálů, ve kterých si zahráli – plné dramatických zvratů, osudových shledání i milostných přešlapů. Osud se s nimi nemazlil Častokrát […]

doporučujeme

Vítej, tolik vytoužené léto!

Konečně jsme se dočkali. Nejkrásnější měsíce v roce jsou tady a nastává čas převléknout váš domov a zahradu do letního hávu. Inspirace je naštěstí všude dostatek. Neotálejte proto a pusťte se do práce, abyste si mohli užívat nekonečnou pohodu se svými nejbližšími. Nic nerozzáří den tak jako krásné voňavé květiny. Udělejte si z nich nádherné dekorace, díky kterým bude […]

Nápady od Denisa Brýlová

Děti nemám, tak chci být alespoň dobrá teta

Všechno jsem sestře obětovala. Když se jí narodila dcera Martinka, odešla jsem z práce, abych s výchovou neteře pomohla. Ale kde je vděk? Rodiče nám zemřeli při autonehodě. Mně bylo tehdy třináct a sestře Jitce jen sedm. Vychovávala nás babička, ta ale zemřela, když mi bylo devatenáct. O svou mladší sestřičku jsem se tedy musela starat já, a myslím, že kvůli […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Steaky ze svíčkové

U steaků platí, že se pečou z každé strany tak dlouho, jak jsou vysoké v cm. Pokud máte tedy 3 cm vysoké maso, pečte z každé strany 3 min, aby bylo propečené akorát. Ingredience na 4 porce: 4 plátky ze svíčkové (vysoké 3 cm) 2 lžičky hrubé soli 2 lžičky drceného barevného pepře olivový olej Postup: Maso opláchněte […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Třešňový clafoutis

Clafoutis (čtěte klafuti) je francouzský moučník, který se nejčastěji připravuje s tmavými, černými třešněmi. Podle tradičních receptů bychom je neměli zbavovat pecek, dodají prý pokrmu intenzivnější vůni během pečení. Potřebujete: ✿ 1 lžíci másla ✿ 1/4 lžičky soli ✿ 65 g hladké mouky ✿ 2 vejce ✿ 180 ml mléka ✿ 1 lžíci moučkového cukru ✿ 400 g třešní ✿ 1/2 sáčku vanilkového […]

Recepty od Eva Houšková

Opalování bez ochrany je hazard

Pokožka si pamatuje každý paprsek slunce. Abychom si léto užili bez následků, musíme se velmi pečlivě chránit. Ochrana začíná už v koupelně Před odchodem na pláž či k bazénu se namažte opalovacím přípravkem. Jakou intenzitu zvolíte, záleží na fototypu vaší pleti. Pro světlou pleť použijte opalovací mléko nebo krém s ochranným faktorem SPF50. Pro tmavší typy pleti postačí přípravky s ochranným […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

O nečekaném setkání hvězdy nelhaly

Předpověď z víkendového pobytu se brzy vyplnila. Na horoskopy jsem nikdy nevěřila. Po tom, co se mi stalo loni v srpnu, jsem ale trochu změnila názor a začala víc poslouchat, co mi kdo říká. Člověk asi musí udělat osobní zkušenost. Jako by se mi dívala do duše Bylo mi právě šedesát, když jsem se přihlásila […]

Příběhy od Petr Stránský

Madeira je zelený ráj

Díky zdejší fascinující přírodě a příjemnému podnebí dostala Madeira přezdívku Ostrov věčného jara. Vane tu osvěžující větřík z Atlantického oceánu, a proto je to skvělý tip hlavně pro ty, kteří nesnášejí úmorná vedra. Malý ostrov v Atlantském oceánu patřící Portugalsku vás okouzlí svou nádhernou, divokou přírodou i krásnými dlouhými plážemi. Specialitou Madeiry jsou tzv. lávové bazény, které jsou velmi oblíbené. […]

Cestování od Olina Krumlovská

Dohladka! Ale jak a čím?

Teploty rostou a my se více odhalujeme. Proto je potřeba zbavovat zejména nohy a podpaží nechtěných chloupků. Možností dámského holení je víc. Jaké základní způsoby si můžete vybrat a který bude pro vás nejvhodnější? Žiletka je klasika Holení žiletkou je rychlé a jednoduché, Nevýhodou je jen to, že chloupky začnou brzy zase růst. Žiletka se vyplatí, když nemáte čas […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Jak si přitáhnout správného muže?

Když chcete s něčím pomoci, musíte si o to umět říct. A když po něčem opravdu toužíte, nestyďte se to vyslovit sebejistě, a tedy pěkně nahlas. Jste už dlouho po rozvodu či rozchodu a nemůžete najít toho pravého? Pláčete nad svým údělem a rozčilujete se, že chlapi jsou k ničemu? Zkuste si dát ruku na srdce a položit sama sobě […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Stačilo změnit barvy a jsem zase zdravá

Barvy, jimiž jsem se obklopovala, mi braly energii a ničily zdraví. Odvážná změna mě zbavila všech problémů. Nebyla to černá ani bílá, jak by se mohlo zdát, já měla slabost pro tyrkysově modrou a žlutozelenou. Jakmile jsem tyto odstíny viděla, hned se mi zlepšila nálada. K nim jsem později přiřadila blankytně modrou a lila. Obklopená těmito barvami jsem […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Koláč s třešněmi a zmrzlinou

Recepty od Eva Houšková

Starý dům skrýval nečekané tajemství!

Příběhy od Petr Stránský

Plněné kuřecí steaky

Recepty od Denisa Zajíčková

Minilívanečky s uzeným lososem

Suroviny: 200 g hladké mouky ½ balíčku droždí 250 ml mléka 1 vejce olej na smažení 150 g uzeného lososa 100 g zakysané smetany ½ citronu čerstvý kopr sůl Postup: Kvasnice rozmíchejte ve vlažném mléce. Ve velké míse promíchejte hladkou mouku se lžičkou soli, přidejte celé vejce a kvásek. Vytvořte hladké těsto bez hrudek a […]

Recepty od Johana Hůlková

Pomoc! Je mi horko. Chci zastavit pocení!

Nadměrné pocení (hyperhidróza) může být velmi nepříjemné, ale existují různé způsoby, jak ho zmírnit nebo zastavit – podle toho, co je jeho příčinou. Horké počasí nám začíná dávat zabrat a deodoranty zabírají jen chvíli. Naštěstí existuje skvělá pomoc! Pokud horko trvá více dnů, je to pro organismus velká zátěž. Kdo může trávit dny v klimatizované místnosti nebo […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Jantarová perla Baltu, Rujána

Pouhých šest set kilometrů, a jste u moře. Navíc se tu na mnoha místech nebudete mačkat s desítkami dalších turistů. Na své si na ostrově Rujána přijdou všichni, kdo nemají v lásce úmorná vedra. Německý ostrov Rujána nabízí zajímavé podmínky pro letní dovolenou. Je velmi dobře dostupný. Minimálně zauvažovat o něm by měl každý, kdo […]

Cestování od Johana Hůlková

Letní bramborový salát s koprem

Můžete si ho vychutnat jenom tak nebo ho využijte jako přílohu k rybě či grilovanému sýru. Ingredience: 800 g brambor 1 červená cibule 2–3 lžíce čerstvého kopru 2 lžíce jablečného octa sůl a pepř 150 g sójového či kokosového jogurtu 3 lžíce veganské majonézy 1 lžička dijonské hořčice 1 malý stroužek česneku 1 lžička javorového sirupu […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Napijte se na zdraví

Voda je základem života a důležitým prvkem pro správné fungování našeho těla i psychiky. Pijete ale správně? Nejspíš už dávno víte, že denně byste měli vypít alespoň 2 l vody, i když i toto množství je individuální. Záleží však také na tom, jak pijete. I v tak zdánlivě banální věci stále dost lidí chybuje. Zjistěte, kde možná děláte chyby. Máte žízeň? […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Vyvěštila jsem si z čajových lístků ženicha

Nikdy jsem netušila, že mám talent na věštění. Jednou jsem ale zírala na dno svého šálku čaje a lístky mi prozradily budoucnost. Zdálo se, že to bude den jako každý jiný. Hleděla jsem z okna a nadávala na počasí. Pršelo už druhý den. Popíjela jsem šálek čaje z konvičky, která patřila k mým oblíbeným. Ten čaj jsem si přivezla ze […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Malta – perla Středomoří plná zázraků

Chutě se tady mísí s historickými příběhy, vůní moře a neodolatelnou středomořskou atmosférou, s lehkým vánkem, teplým vzduchem a všudypřítomným sluníčkem. Maltská republika, souostroví ve Středozemním moři, které tvoří ostrov Malta, Gozo a Comino, je nejmenší členskou zemí Evropské unie. Nejčastěji místní průvodci připomínají příběh Odyssea a nymfy Kalipso, ale památky na Maltě odkazují na všechna období, kterými prošla, tedy Féničanů, Řeků, Římanů, Kartaginců, […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Třešňový cheesecake

V cheesecaku těsto nahrazují rozdrcené sušenky, skvělé je i to, že se vůbec nemusí péct. Potřebujete: ✿ 220 g kakaových sušenek ✿ 90 g rozpuštěného másla Krém: ✿ 500 g tvarohu ✿ 100 g cukru moučky ✿ 200 ml 33% smetany ✿ špetku vanilinu Třešňová poleva: ✿ 120 g třešní ✿ 1 balíček dortového želé ✿ 6 čtverečků hořké čokolády 1. Rozmixované sušenky smíchejte s […]

Recepty od Eva Houšková

Vepřové kotlety

Grilovací koření si můžete namixovat rovněž i vlastní. V tom případě dejte do misky uzenou papriku, sušený česnek, mletý kmín, koriandr, barevný pepř i špetku chilli a všechno důkladně promíchejte. Ingredience na 4 porce: 4 vepřové kotlety 1 lžíce grilovacího koření 100 ml černého piva 2 lžíce sójové omáčky 100 ml oleje 1 lžička hořčice sůl pepř Postup: […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Voňavé přírodní balzámy na rty

Vyrobit si vlastní balzám na rty je velmi jednoduché, stačí pár ingrediencí a za chvilku je hotovo. Můžete si přitom pohrát s různými vůněmi a příchutěmi.  A.  Základem domácích balzámů jsou většinou vosky (převážně včelí), dále tekuté oleje (olivový, jojobový…) a tuhé oleje nebo rostlinná másla (kokosový olej, bambucké máslo…). Pro vůni a chuť přidáte pár kapek esenciálních olejů […]

Nápady od Eva Houšková

Čím překvapíte své léto?

Přemýšlíte o letní změně barvy vlasů? Pak se nechte inspirovat letošními žhavými trendy. Mezi letošními módními odstíny si vyberou brunetky, blondýnky i zrzky. Mocca pěna, nebo černá káva? Odstín „mocha mousse“, tedy kávová pěna, je barvou letošního roku. Sytý neutrální až studený tón hnědé v béžových až čokoládově hnědých odstínech se odráží i ve vlasech brunet. Pro teplé barevné […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články