Nejsem sama! – 220. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Olivový olej posílí kosti a zlepší vaše trávení

Myslela jsem si, že jsme se sousedkou kamarádky

Do našeho domu se nastěhovala paní, kterou jsem si hned oblíbila. Věřila jsem, že i ona mě ráda vidí. Byla ale falešná, na přítelkyni si jen hrála. Jmenuje se Alenka a se svou malou dcerkou Karolínkou se přistěhovala před pár lety do našeho panelového domu. Pocházela z malé vesnice nedaleko našeho města a byla čerstvě po rozvodu. Hned jsem […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Za svoji dobrotu jsem těžce zaplatila

Chtěla jsem pomoci cizí ženě, ale přineslo mi to nakonec zklamání. Pravidelně chodívám dělat větší týdenní nákup do některého ze supermarketů. Jednoho dne jsem si povšimla mladé ženy s asi šestiletým synkem. Měla s sebou pouze malý košík. Místo do něj si ale pár věcí strčila do kapes bundy. Přemýšlela jsem, jak mám reagovat a jestli chci […]

Příběhy od Petr Stránský

Straka zlodějka mi přinesla vzácný náramek

Seděla jsem na terase a byla bezradná. V tom přiletěla až ke mně straka, která upustila svůj lup a zmizela… Nad mou hlavou proletěl velký pták, zakroužil nad terasou a pak přistál na stromě. Seděla jsem tam smutně a kouřila cigaretu za cigaretou. Přišla jsem o místo, byla už tři měsíce na podpoře a manžel byl v částečném […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Knihovnička Bylinková terapie pro zdraví a krásu je právě v prodeji!

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

doporučujeme

To na nose nenosíme

Černé tečky v obličeji, zejména na nose, představují častý kosmetický problém. Jejich tvorbu ovlivňuje kosmetická péče a používání kosmetiky, která ucpává póry. Nač si dát pozor? Zbavit se jich není jednoduché, ale při správné péči a používání správné kosmetiky se vám může podařit je alespoň minimalizovat. Co pomůže? Základem je pravidelné a důkladné čištění pomocí micelárních vod, pěny a gelů. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Využijte síly minulých životů. Jak na to?

Reinkarnace znamená, že vaše duše má za sebou klidně tisíce let zkušeností, ze kterých momentálně v životě čerpáte. Jak to ale poznat? Pokud fyzické tělo zemře, magie praví, že duše žije dál a vstoupí do nového lidského těla, či dokonce zvířete. Životní zkušenosti pak čerpáte také z minulých životů. Už se to stalo! Známá je teorie o návratu […]

Magický svět od Lucie Šimonová

Domácí burger

Připravený přesně tak, jak si přejete, a z čerstvých surovin. Ingredience na 4 porce: Na burgery: ● 500 g mletého hovězího masa ● 1 lžíce francouzské hořčice ● 1 lžička worcesteru ● tymián ● sůl ● pepř ● stroužek rozdrceného česneku Na oblohu: ● 8 plátků čedaru ● 1 cibule ● 2 nakládané okurky ● 8 listů zeleného salátu ● kečup ● 2 rajčata Postup: V míse smíchejte ingredience na burgery. Hovězí maso může být […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Halloumi salát s granátovým jablkem

Je ideální na lehkou večeři nebo jako příloha ke grilovanému masu. Suroviny: 250 g halloumi sýru 1 granátové jablko 3 hrsti ledového salátu hrst kešu ořechů 2 lžíce medu olej na smažení 10 cherry rajčátek 1 pomeranč olivový olej 3 lžíce dijonské hořčice Postup: Nejprve si nakrájejte nebo natrhejte salát. Přimíchejte do něj zrníčka z granátového jablka, […]

Recepty od Lucie Šimonová

Lesklé vlasy a pevné nehty

Hledáte-li univerzální prostředek pro zlepšení kvality vlasů a nehtů, už nemusíte. Máme pro vás přesličku rolní. Díky vysokému obsahu biologicky aktivního křemíku, který zastupuje celých 10 % podílu minerálů v rostlině, je ideálním pomocníkem. Přeslička neboli „koňská oháňka“ Na vlasy si připravte odvar. Vezměte menší hrnec a v něm smíchejte 3 polévkové lžíce přesličky a […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Když potřebujete ochránit…

Věříte na padající hvězdu či na zázračná kouzla úplňku? Poznejte rituály, které ve vás probudí sílu, jež vás ochrání před negativními lidmi i energiemi. Pomocí bílé magie si udržíte psychickou pohodu. Ikdyž třeba ráda tvrdíte, že na žádnou magii nevěříte, možná čas od času použijete něco, co prostě magické je. Musíte se ale zcela otevřít, jinak to nebude fungovat. […]

Magický svět od Hana Černá

Jak můžete ozdravit své ženské orgány?

Víte, že existuje ženská jóga, která je jemná a může vám změnit život? Pokud ne, je nejvyšší čas to napravit. Je zaměřená na vyladění ženské energie. Sestava speciálních cviků vychází z prastarých východních metod a působí na ženské orgány, udržuje jejich zdraví a harmonii. Při cvičení ženské jógy se stimuluje hormonální a lymfatický systém a […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Závin plněný zelím a uzeným

Výborný štrúdl naslano z listového těsta nadívaný směsí kysaného zelí a uzeného masa přijde vhod jako chutná svačina nebo pohoštění pro přátele. Potřebujete: ✿ 1 listové těsto (plát) ✿ 1 cibuli ✿ 250 g uzeného masa ✿ 300 g kysaného zelí ✿ 1 malou sklenici nakládaných paprik ✿ 1 vejce ✿ 1 lžíci oleje ✿ kmín 1. Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno. Uzené […]

Recepty od Eva Houšková

Povolejte lékaře od protinožců!

Tea tree olej je opravdový zázrak. Často po něm saháme, když nás bolí dásně nebo nás něco štípne. Jeho využití je ale daleko širší. Ukážeme vám, s čím vším vám může pomoci. Ne nadarmo ho Australané považují za svůj národní poklad. Čajovníkový olej obsahuje až 150 aktivních látek, které mají antibakteriální účinky. Pokožka vám poděkuje Když […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jihoafrické bobotie

Tradiční voňavé jídlo z kořeněného mletého masa a rozinek. Ingredience na 4–6 porcí: ● 1 kg libového mletého hovězího masa ● 2 plátky bílého chleba ● 2 vejce ● 1 lžíce rostlinného oleje ● 2 nakrájené cibule ● 1 lžíce másla ● 2 drcené stroužky česneku ● 1 lžíce kari ● 1 lžička kurkumy ● 1 lžička sušených bylinek (tymián, majoránka, petržel, oregano, šalvěj a bazalka) ● 3 hřebíčky ● 5 kuliček […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Avokádo rozzáří pleť a zregeneruje vlasy

Krása a zdraví od Lucie Šimonová

Slíbil, že mi přinese modré z nebe!

Příběhy od Petr Stránský

Ájurvédské koření posiluje imunitní systém

Krása a zdraví od Renata Fialová

Grilovaný hermelín s brusinkami

Je to snadné, rychlé a naprosto výtečné. Grilovaný hermelín nezkazí žádnou oslavu. Suroviny: 2–3 hermelíny 2–3 lžíce brusinkového kompotu 1 lžíce medu hrst vlašských ořechů 1 lžíce olivového oleje pár snítek čerstvého rozmarýnu Postup: Připravte si alobal. Na něj položte jeden hermelín. Zvrchu ho nařízněte do mřížky a potřete trochou medu a pokapejte olivovým olejem. Navrch […]

Recepty od Lucie Šimonová

Auto se záhadně zastavovalo na stejném místě

V servisu žádnou závadu nenašli, přesto se mé nové auto chovalo podivně. Musel jsem si nakonec promluvit s jeho předchozím majitelem. Můj příběh začal koupí starého ojetého auta. Vyšlo mě na rovných čtyřicet tisíc. Mělo dvakrát přetočený tachometr, sjeté gumy a špatně dovíraly dveře na straně spolujezdce. Přiznám se, že jsem sváteční jezdec. Řidičák jsem udělal až na […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Sekaná s houbami

Není nad domácí sekanou, a když ji ještě vylepšíte houbami… Ingredience na 6 porcí: ● 800 g mixu vepřového a hovězího masa ● 100 g strouhaného uzeného sýra ● 200 g hub ● 2 lžíce másla ● 100 ml mléka ● 4 vejce ● 2 jarní cibulky ● 1 střední cibule ● 1 červená paprika ● sůl ● čerstvě mletý pepř Postup: V míse smíchejte mleté maso s mlékem a polovinou najemno […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Marinovaná uzená žebírka

Výtečná uzená vepřová žebírka se sladko-pikantní marinádou podávejte s chlebem, oblohou z čerstvé zeleniny nebo bramborami. Potřebujete: ✿ 2 kg uzených vepřových žeber Marináda: ✿ 150 ml medu ✿ 100 ml sladké chilli omáčky ✿ 3 lžíce tmavé sójové omáčky ✿ 2 lžíce dijonské hořčice ✿ 1 lžičku adžiky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci oleje ✿ 2 dl piva ✿ 1 lžičku sladké papriky […]

Recepty od Blanka Konrádová

Jak skladovat řasenku, lak i make-up

Rtěnku nosíte v kabelce a řasenku máte na okenním parapetu, a kde je to drahé pleťové sérum od kamarádky? Chcete-li se ze svých „malovátek“ ještě chvíli těšit, přečtěte si následující rady profesionálních kosmetiček. Séra a hydratační krémy Investujete do nich sice nejvíc, ale s jejich skladováním si hlavu nelámete. Chyba. Patří totiž mezi ty nejcitlivější. Obsahují spoustu složek, například vitamín […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Kam na slet a rej čarodějnic?

Už si chystáte masku, abyste byly úžasnou bosorkou? Nebo se chcete blýsknout jako strašný čaroděj či nějaké strašidlo? Tento rozverný svátek fantazii meze neklade! Mlhy děsí dodnes Když se řekne čarodějnice, každému se vybaví jejich upalování ve středověku, kdy se tak inkvizice zbavovala nejen bylinkářek, ale hlavně nepohodlných lidí. Pokud se chcete o čarodějnických procesech dozvědět […]

Cestování od Olina Krumlovská

Noční směna proti vráskám

Tvorby a prohlubování vrásek už se bát nemusíte. Stačí si zvolit správného pomocníka, který se o ně postará – a pracuje, když spíte. Vypne a vyhladí Mezi nejsilnější bojovníky s příznaky stárnutí pleti patří retinol. Pomáhá zralé pokožce stimulovat obnovu buněk a má schopnost vypínat a vyhlazovat pokožku. Při pravidelném používání umí nastartovat produkci kolagenu a elastinu v pokožce, redukovat vrásky i akné, snižovat viditelnost […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Italská piccata

Suroviny: 4 kuřecí prsa 3–4 lžíce strouhaného parmazánu 1 hrnek hladké mouky 60 ml kvalitního olivového oleje mletý černý pepř sůl Na omáčku: 60 g másla 40 g okapaných kaparů 150 ml bílého suchého vína 2 lžíce čerstvé šťávy z citronu 2 lžíce sekané petrželky kolečka citronu na ozdobu Postup: Troubu zahřejte na 100 °C. […]

Recepty od Johana Hůlková

Ať udělám, co udělám, vše je špatně!

Mnoho lidí si myslí, že dospělý člověk se dá převychovat podle jejich představ, a to tím, že jej budou kritizovat a upozorňovat na nedostatky! Když jste za všechno pořád jen kritizována, snadno ztrácíte motivaci. Většinou se tak chovají lidé s malým sebevědomím, kteří se řídí heslem: Když někoho ponížíš, ocitneš se výš. Je to ovšem ubohý a nefunkční způsob jednání. Pochvala místo […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Těstoviny se čtyřmi druhy sýra

V Itálii se jim říká pasta ai quatro formaggi. Na přípravu můžete použít různé typy tvrdých i měkkých sýrů. Suroviny: 1 balení vašich oblíbených těstovin 1 menší cibule 200 ml smetany na vaření 1 balení mozzarelly 150 g ricotty 100 g nivy 100 g nastrouhaného parmazánu sůl, pepř Postup: Těstoviny si připravte podle návodu na obalu. V pánvi si rozehřejte olej a orestujte […]

Recepty od Lucie Šimonová

Babské rady na bolest v krku

Bolesti v krku jsou jedním z příznaků nachlazení, začínající chřipky či bakteriální nebo virové infekce. Pokud jsou teprve v počátku, můžete se těchto potíží zbavit i přírodní cestou. Bolest v krku je velmi nepříjemná. Hrdlo může být zarudlé, oteklé, může v něm být pocit škrábání a pálení doprovázeného chrapotem či potížemi při polykání. Jak si ulevit od bolestí a ztlumit zánět v hrdle? […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články