Někdy je náš pocit zodpovědnosti silnější než všechno ostatní, k naší smůle. Procházela jsem se jednoho dne mezi stánky na farmářských trzích, když mě najednou mě upoutala žena, která do euforické předvánoční scenérie vůbec nezapadala. Stála sama a smutně někoho hledala v davu. Když jsem přišla blíž, zjistila jsem, že ji znám. Lépe řečeno, tu […]

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na pěstování bylinek a domácí přírodní lékárnu. Mít léčivé zázraky přírody celý rok po ruce se totiž opravdu vyplatí. Poradíme vám, […]

Už jste někdy ochutnali smažený banán? Je vynikající! Snězte ho ještě teplý. Ingredience: 2 banány 100 g cukru 50 g másla 1 lžička vanilkového extraktu 2–3 lžíce oleje 1 kopeček kokosové zmrzliny Postup: Banány oloupejte, rozpulte a půlky ještě podélně rozkrojte. Na pánvi rozpalte olej a osmažte banány z obou stran. Poté je přendejte na […]

Buďte hravá a zkuste experimentovat na vzhledu i s tónem pleti. Ale pozor na chyby, aby výsledek nepřipomínal masku z masopustního reje. S volbou tvářenky vsadíte na jistotu, pokud kopíruje přirozený tón vaší pleti. Další jistotou je vybírat odstín podle barvy vašich rtů. Co vždycky platí Světlé pleti sluší jemnější růžové tóny, olivová pleť nejlépe ladí […]

Kam se vydáte letos na svátek zamilovaných? Chtělo by to nové zážitky! Večeře ve dvou, vířivka, sauna, masáž… Kvasnicová lázeň Už jste vyzkoušeli pivní lázně? Moc příjemné mají v Kyjově přímo v pivovaru. V kaž­dé vaně i kádi je skryto kouzlo voňavého dřeva z Bílých Karpat. Dubové a modřínové vany vám poskytnou úžasný odpočinek a nevšední zážitek. Můžete si dát koupel chmelovou […]

I nehty mohou přidávat, či naopak ubírat na kráse. Když jsou lámavé a roztřepené, jen těžko se s nimi dělá paráda. Jsou tři možnosti, jak s lámavými nehty naložit. Buď je ostříháte úplně nakrátko, necháte si udělat gelové nehty, nebo se pokusíte je uzdravit. Co na ně platí? Zlepšit kvalitu nehtů lze hlavně dostatečným přísunem minerálů a vitaminů, které potřebují. Výživný […]

Jestli vás vedle vašeho partnera stále pronásleduje pocit selhání, neschopnosti a viny, pak máte tu čest s manipulátorem! Znáte jeho typické znaky? Ať uděláte cokoli, vždycky na všem najde nějakou chybu. Výška jeho sebevědomí roste s tím, jak vám ho dokáže snižovat. Šikovně vás dostrká do pozice, že jednáte ne tak, jak chcete vy sama, ale přesně podle toho, co […]

Hledáte tip na netradiční snídani? Nebo chcete překvapit svou rodinu zdravou dobrotou? Jeden tip tu pro vás máme. Ingredience: 150 g řeckého jogurtu (nebo klasického bílého neslazeného jogurtu) 2–3 lžíce müsli (s oříšky, sušeným ovocem, semínky) 1 lžička medu nebo javorového sirupu trocha skořice čerstvá meduňka nebo máta na ozdobu Postup: Banán si oloupejte a […]

Suroviny: 250 g měkkého tvarohu 150 ml 30% smetany ke šlehání 6 lžic medu 50 g másla 6 plátků želatiny Na obalení: 200 g čokolády Postup: Plátky želatiny namočte do vlažné vody a nechte je nabobtnat. Mezitím zahřejte asi polovinu smetany, a když se z ní začne lehce kouřit, odstavte ji z plotny a rozpusťte […]

Když napadne sníh, dá se s běžkami vyrazit kamkoli, ale bílé pláně a pěkné výhledy vám zaručí jenom hory či podhůří. Přinášíme vám několik tipů na destinace, kde vám to ve stopě nebo bruslařské dráze nejlépe pofrčí a vy si užijete pohyb na čerstvém vzduchu. Jizerské hory: Bedřichov – Spletité klubko běžeckých tras  Jizerské hory nabízejí v okolí Bedřichova […]

Překvapte svá vnoučátka výborným vylepšeným pudinkem. Ingredience: 500 ml plnotučného mléka 2 lžíce holandského kakaa 4 lžíce třtinového nebo kokosového cukru 3 lžíce kukuřičného škrobu 50 g nastrouhané hořké nebo mléčné čokolády 1 banán (a pár koleček na ozdobu) 3 lžíce strouhaného kokosu (anebo použijte kokosové vločky a na ozdobu kostičky) Postup: V hrnci smíchejte […]

Někdy není zbytí a musíme užívat antibiotika. Jenže ta mohou rozhodit rovnováhu střevního mikrobiomu. Pro organismus, který je oslabený už bojem s nemocí a poté také užíváním antibiotik, jsou časté trávicí obtíže. To pro tělo znamená další vyčerpání. Proto je potřeba naše střeva dostatečně podpořit! Léčitel i narušitel Už dlouho se ví, že základ zdravotního stavu a imunity člověka leží […]

Velmi jednoduchý a nesmírně oblíbený pokrm, který každému ze strávníků připomene kouzlo domácí kuchyně.  Ingredience: ● 500 g mletého masa ● 1 vejce ● 50 g strouhanky ● 1 stroužek česneku ● sůl ● pepř ● majoránka ● brambory, mléko, máslo (na kaši) Postup: Mleté maso smíchejte s vejcem, strouhankou, česnekem, solí, pepřem a majoránkou. Tvarujte karbanátky a smažte je na pánvi dozlatova. Podávejte s bramborovou kaší, kterou připravíte z uvařených brambor, mléka […]

Z usušených nebo vylisovaných květin si můžete vyrobit krásné obrázky jako dekoraci. A pokud žádné nemáte, stačí nasbírat větvičky jehličnanů, různé plody, suché traviny či listy.  A.  Na výrobu obrázku budete kromě květin či větviček potřebovat prázdný rámeček, papír nebo kus kartonu, ostrý řezáček či nůžky, lepidlo, izolepu, případně temperové barvy. Podle libosti můžete přidat i různý další […]

Citlivou pleť má mnoho lidí – někteří se s ní už narodí, jiní ji „získají“ v průběhu života. Vždy ale vyžaduje zvláštní péči, zejména v zimě. Tento typ pleti mívá v zimě největší trápení. Pokožka často zčervená, tvoří se šupinky a pleť bývá podrážděná. Čím to je Někdy citlivost souvisí s křehkostí kapilár, což jsou nejužší krevní cévy. Pak stačí sníst […]