Nejsem sama! – 18. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Požádejte o pomoc anděla

Magický svět od Johana Hůlková

Zacvičte s kily navíc

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Tajemství mladšího pohledu

Krása a zdraví od Eva Houšková

Poznejte muže podle vaření!

Chystáte se na návštěvu nového přítele a chcete o něm zjistit víc? Stačí ho pozorovat u plotny! Z toho, jak přistupuje k přípravě jídla, můžete totiž vyčíst mnohé… Dozvíte se tak víc nejen o jeho povaze, ale také to, jak se bude chovat k vám – a ano, také v ložnici. Plachý nemotora Když ho uvidíte v kuchyni, připadá vám jako […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Plněné mexické tortilly

Nahlédněte do tajů mexické kuchyně, tortilly jsou klasika! Ingredience: 500 g mletého masa 4 tortilly 1 plechovka kukuřice 1 červená paprika 1 malá plechovka hrášku 1 cibule a 2 stroužky česneku 1 lžíce olivového oleje 1 lžička mleté papriky sůl, pepř 100 g strouhaného sýra Postup: Na oleji osmahněte cibuli a česnek dosklovata. Přidejte mleté […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Trhané maso na pivě

Suroviny: 500 g vepřové plece nebo krkovice 1 větší cibule 2 stroužky česneku 300 ml piva (může být světlé i tmavé, ale nemělo by být příliš hořké) 2 lžíce sádla ½ lžičky chilli 1 lžička drceného kmínu sůl pepř Postup: Troubu nejprve předehřejte na 180 °C. Vepřové maso nakrájejte na větší kostky. Osolte, opepřete a […]

Recepty od Johana Hůlková

Šikovný rádce pro milovníky psů do kapsy

Právě vyšel další díl naší úspěšné Knihovničky Chovatel, který potěší nejen ty, kteří si chtějí pořídit čtyřnohého parťáka, ale i ty, kteří už svého psího kamaráda doma mají. Je plný užitečných rad, jak si zvolit to správné psí plemeno přesně pro vás a jak mu zajistit šťastný a kvalitní život. V dnešní době mít psa […]

doporučujeme

Masem plněné litevské šišky

V tradiční kuchyni pobaltské Litvy se využívá několik základních surovin, mezi které patří hlavně brambory, červená řepa, vepřové maso a kysané mléčné výrobky. Litevci si hodně zakládají na tradicích a jejich recepty se v téměř nezměněné podobě předávají z generace na generaci. Suroviny: 2 kg brambor 1 lžička soli Na náplň: 400 g mletého masa 1 vejce […]

Recepty od Johana Hůlková

Chtěla jsem jen, aby měly dcery lepší život

Chtěly se vdávat z lásky! Toho se člověk ale nenají. Aby si dcery nezkazily život, musela jsem zasáhnout, žádný jejich nápadník neměl šanci! S manželem jsem to nevyhrála. Byla jsem pěkná a mohla si vybírat, a já se nakonec nechala ukecat zedníkem, který si založil po revoluci stavební firmičku. Byl to prostě takový tlučhuba. Jak se rychle ukázalo, nebyl […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Na šediny platí cibulová šťáva nebo šalvěj

I když jsou šedivé vlasy přirozenou součástí stárnutí, a měly bychom je tudíž přijmout, přece jenom nás zaskočí, a mnohé ženy hledají způsoby, jak tento proces zpomalit, nebo alespoň zamaskovat. Zkušené ženy vědí, že nejspolehlivěji na potlačení vlasových šedin funguje spojení cibule a citronové šťávy. Roztok jednak dokáže zakrýt šediny, jednak umí vyživit vlasy a podporovat jejich růst. Cibule má […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Sladké trápení vám nemusí zhořknout

Cukrovka 2. typu patří mezi onemocnění spojená se špatným životním stylem. Její průběh se tak dá zlepšit změnou stravy, pohybu, a vůbec přístupu k životu. Co tuto nemoc způsobuje a jak se s ní vyrovnat? Cukrovka 2. typu je metabolické onemocnění, kdy tělo nedokáže správně využívat inzulin nebo ho nevytváří dostatek. Příčinou je často obezita, nedostatek pohybu, genetická predispozice […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Malý Beník je mou největší životní výhrou

Když můj manžel Jenda náhle zemřel, doslova se mi zhroutil celý svět. Do té doby jsme totiž na všechno byli dva. Na běžné radosti i starosti, na výchovu našich dětí i hlídání vnoučat. Teď jsem chodila v našem prázdném bytě od ničeho k ničemu a ustavičně plakala. Dotýkala jsem se Jendových věcí, občas pohladila hřbet knihy, kterou měl položenu na […]

Příběhy od Johana Hůlková

Citronovo-vanilkový cheesecake

Dezert s lahodnou chutí citronu a vanilky je osvěžující. Potřebujete: ✿ 130 g sušenek ✿ 4 lžíce másla ✿ 3 lžíce cukru ✿ 1 citron Náplň: ✿ 500 g měkkého tvarohu ✿ 100 g jogurtu ✿ 4 lžíce cukru krupice ✿ 1 lžičku vanilky ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 1 vejce ✿ 2 bílky ✿ 3 lžíce hladké mouky Poleva: ✿ 2 zakysané smetany ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 2 […]

Recepty od Eva Houšková

Jsme přece skvělé ženské

Já a moje kamarádka zvládneme všechno na světě. Jsme totiž pro sebe navzájem velkou oporou, když se dostaví velké problémy. Jestli pro mě bylo v životě po celou dobu něco skutečně důležité, tak to bylo to pravé přátelství. Takové, že najdete osobu, které se můžete svěřit s naprosto čímkoli a ona se k vám nikdy neotočí zády. A právě […]

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

Salát s ovocem a kuřecími prsíčky

Je šťavnatý, plný vitaminů a pochutnají si na něm i ti, kdo mají rádi pořádný kus masa. Ingredience: ● 200 g směsi listů různých salátů, baby špenátu a čekanky ● 2 kuřecí prsní řízky ● 1 granátové jablko ● 2 pomeranče ● hrst pekanových ořechů ● balsamicový ocet ● olivový olej ● sůl ● pepř Postup: Menší listy salátu, čekanky a špenátu vložte do […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Kosmetické vychytávky přímo z vaší spíže

Všechny chceme vypadat krásně, ale někdy nám na složité kosmetické rituály a drahé krémy nezbývají peníze ani čas. Máme pro vás pár triků, které ušetří obojí a zároveň fungují. Jistě to znáte také, po perném dni se konečně dostanete do koupelny a rázem zjistíte, že vám došly přípravky na odlíčení, nebo přijdete na to, že máte vyschlou řasenku. […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Originální valentýnská výzdoba

Podle legendy se svátek zamilovaných začal slavit díky svatému Valentýnovi, který tajně oddával milence, a tak byl popraven. Od té doby si 14. února připomínáme jeho smrt tím, že vyznáváme svým milým lásku. Věnec z muffinových košíčků 1) Připravte si polystyrenový věnec, pytlovinu, stužku, papírové košíčky na muffiny a připínáčky. Pytlovinu k věnci připevněte připínáčky tak, aby byl věnec zakrytý. Stuhu […]

Nápady od Simona Škodáková

Květák na asijský způsob

Recepty od Johana Hůlková

Skoncujte s únavou pomocí správné výživy

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Rýže po asijsku s fazolkami

Recepty od Michaela Dočkalová

Hřejivé útulné pelíšky a hračky, kterými uděláte domácím mazlíčkům radost

Domácí mazlíčci nám dělají radost. A my bychom jim měli také dopřát čas od času něco, co je zahřeje u srdíčka. Inspirujte se zajímavými pelíšky pro pejsky a kočičky a zkuste jim nějaký vyrobit. Hnízdečko z košíků ➜ Nějaké staré košíky určitě najdete na půdě. Stačí je jen přidělat na poleno a rázem máte pelíšek pro vaše parťáky. Dokonalá houpačka […]

Nápady od Denisa Brýlová

Jak zkrotit splašené hormony? Pomůže vám jóga!

Jóga je skvělé cvičení pro všechny. Má spoustu různých variant a jedna z nich dokáže srovnat i hladiny hormonů. To nám napovídá už samotný její název: hormonální jóga. Hormonální jóga vám může pomoci lépe než kdejaký lék. Uvede hormony do přirozené rovnováhy a jako bonus získáte i pružnější a pevnější tělo. Jak to funguje? U hormonální jógy jde o sestavu cviků zahrnujících dynamické […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Šumění moře nám dalo naději, že bude zase líp

Největším přáním naší nemocné dcerky bylo jet k moři. Lékaři jí tu cestu ale zakázali. Tak jsme jí pořídili alespoň velkou lasturu. A stal se zázrak! Alenka na mě upřela své krásné oči a šeptla: „Mami, já už asi nikdy neuvidím moře!“ Posadila se na nemocničním lůžku a několikrát zakomíhala hubenými nožkami. „Já si myslím, že člověk může žít […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Za svoji smůlu v lásce jsem si mohla jen já sama

Měla jsem nepříjemnou povahu a kvůli ní jsem ztratila ideálního partnera. Až v době, kdy jsem se cítila stárnoucí a sama, jsem si uvědomila, jak málo jsem byla schopná dělat v životě kompromisy. Kdybych jich bývala byla schopná, mohla jsem prožít partnerské štěstí. Jeho odchod mě šokoval Nejspíš se na mě podepsala rodinná výchova, byla […]

Příběhy od Petr Stránský

Rodiče nás přišli varovat v poslední chvíli

Toužila jsem pomáhat a dělat dobré skutky. Moje dávná kamarádka se ale pokusila zneužít mé dobroty. Duchové se na to už nejspíš nemohli dívat. Jednou pomohu někomu já, podruhé pomůže druhý mně. K tomu jsem byla vedena svými rodiči. Neměla jsem se špatně, našla jsem si hodného manžela a s ním měla tři děti. Neměla jsem si na co […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Jednoduché líčení v pěti krocích

Nechcete ztrácet čas dlouhým líčením, ale přitom chcete vypadat upraveně? Je to možné! Postačí vám k tomu pouhých pět kosmetických produktů a během pár minut je hotovo. Minimální výbava Nejsnazší cestou, jak ušetřit čas i peníze, je používání multifunkčních produktů. To oceníte doma, ale i na cestách, kam si nemusíte vozit plnou kosmetickou taštičku s make-upem. Vystačíte si s pěti produkty, které […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Využijte tajemné schopnosti stromů

Posvátné háje bývaly odjakživa sídlem mocných božstev, tajemných duchů i skřítků. Listům, větvím a plodům stromů se odpradávna připisovaly nadpřirozené síly. Znáte schopnosti jednotlivých stromů? Dub je symbolem síly Dub spojuje tři světy: kořeny představují podsvětí, kmen je svět živých a koruna svět bohů. Podle germánské mytologie sídlil v dubu Thor, bůh války. Při bouři udeřil svým mocným kladivem […]

Magický svět od Hana Černá

Chilli con carne

Pikantní mexická pochoutka, která zahřeje a zasytí. Ingredience: ● 500 g mletého hovězího masa ● 1 plechovka fazolí ● 1 plechovka krájených rajčat ● 1 cibule ● 1 stroužek česneku ● 1 lžička chilli prášku ● sůl ● pepř Postup: Na oleji osmahněte cibuli a česnek, přidejte mleté maso a orestujte. Vmíchejte rajčata, fazole, chilli, sůl a pepř. Nechte dusit na mírném ohni asi 20 minut. Podávejte s rýží nebo pečivem. […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Palačinky s překvapením

Toto budou bezpochyby nejlepší palačinky, jaké jste kdy jedli. Ingredience: 2 banány do těsta plus další 2 banány, které přijdou dovnitř palačinky 2 vejce 150 g hladké mouky 1 lžička prášku do pečiva 200 ml mléka 1 lžíce rostlinného oleje špetka soli Na slaný karamel: 100 g cukru 50 g másla 100 ml smetany ke […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Zoubky bělounké jako čistý sníh

Základem je čištění zubů. To ví každý. Je však ještě řada vychytávek, jak docílit zářivého úsměvu. Pomocníci na jistotu Pokud jste ještě na mezizubní prostory nevzala mezizubní kartáčky, tak to co nejdřív udělejte. Základem je ale jejich správná velikost – v opačném případě si spíš uškodíte. Zkusit můžete i škrabku na jazyk, kterou odstraníte bakterie z jeho povrchu. Méně sladkého […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Jak si správně přát?

Zákon přitažlivosti je úžasný magický čas, během nějž se můžete naučit přitáhnout do života to, o čem sníte. Důležité je dodržet pravidla, jak správně vyslat do vesmíru své přání, a sledovat, jak se mění ve skutečnost. Základem úspěšných přání je vědět, po čem přesně toužíte. A pak dodržet určitá pravidla pro to, jak si správně přát. Soustřeďte se na úspěchy a na štěstí. Zapomeňte na strach. Neznámo […]

Magický svět od Hana Černá

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články